强脊炎患者如何调理对病情好

强脊炎患者如何调理对病情好

1、强直性脊柱炎患者多吃豆类食物，大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复强直性脊柱炎患者病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

2、强直性脊柱炎的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

3、强直性脊柱炎患者会出现继发性骨质疏松，而且随着病情的进展越来越重，加上有些病人主动或被动长期服用激素，因此，强直性脊柱炎患者可以适当地补充富含钙和维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄瘦肉、骨头汤，并结合户外运动，晒晒太阳，可以防治骨质疏松。

4、对强直性脊柱炎患者有帮助的饮食，有生菜，窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状，常吃有利于疾病的康复。

5、强直性脊柱炎患者要戒烟限酒。戒烟可以阻碍药物吸收，加速药物代谢，增加药物毒性;此外，吸烟可以损害肺功能，而强直性脊柱炎病人因为脊柱受累，胸廓活动度下降，因此，肺功能会受到病情本身的影响，如果再吸烟，会恶化肺功能。结合上述，强直性脊柱炎病友必须戒烟。饮酒对胃黏膜会产生刺激，对肝造成损害，因此，强直性脊柱炎病友需要限酒。

强直性脊柱炎患者吃什么可以调理呢

1、补充果实食品

研究指出，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。

2、多吃辛热食品

具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

3、多喝豆类食品

大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

什么人不适合带玉

俗话有讲：‘人养玉三年，玉养人一生’一说，但佩玉之人亦应元气充沛才适宜。因此佩戴玉饰也是有讲究的。玉有收敛之性，能源源不断地吸取人体的阳气，使它本身变得更光、更亮、更有灵气，与此来说，人们身上的阳气就被玉吸收了，所以平素体寒怕冷的人不适合佩戴玉饰。如已有肩周炎、关节炎、强脊炎等经脉闭阻不通的患者佩戴玉饰，病情也会有所加重。

1、玉有收敛之性，能源源不断地吸取人体的阳气，使它本身变得更光、更亮、更有灵气，与此来说，身上的阳气就被玉吸收了，所以平时体寒怕冷的人不适合佩戴玉饰。如已有肩周炎、关节炎、强脊炎等经脉闭阻不通的患者佩戴玉饰，病情也会有所加重。

2、一些喜玉之人爱在腰间用红绳挂玉饰，如果已有腰酸、腰痛、寒凉泄泻、宫寒、阳痿、早泄的问题，也不宜如此挂戴。

补充：

玉石味甘，性平，无毒，归肺经，因“玉之润诸可清浮躁之心”，故能养心神，心神安而脏腑和，脏腑和故而元气得充，古称玉是蓄养元气的物质。所以，多见古人以玉枕治躁扰不宁、面红目赤、风火牙痛。另外，口中含玉能生津止渴，除暑中之热。

强直性脊柱炎的运动有哪些

当强直性脊柱炎的疾病出现在患者身上的时候，患者要做一些康复的运动才行，只靠药物治疗是起不到太大的作用的，主要还要靠患者本身的运动量，在生活中强直性脊柱炎掌握了运动的治疗办法，相信疾病很快就会从患者身上消失了。

一头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

二、腰椎运动：

每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

三、深呼吸：

每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。

四、肢体运动：

可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强脊炎患者最适合的全身运动。

五、游泳：

强直性脊柱炎患者可以在适宜的水温下游泳，既包括扩胸运动

对于强直性脊柱炎的运动疗法就是以上文章介绍的了，在生活中不管是患上了任何疾病，运动都是一个很好的帮助，尽量的按照上面介绍的办法去做运动，这样的话，强直性脊柱炎的疾病才会慢慢从患者的身上消失，还我们一个健康的身体!

患上强直性脊柱炎会死吗

患上强直性脊柱炎之后是不会死的，只要积极的治疗就可以了，肢体运动：患者平时可通过作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强脊炎患者最适合的全身运动。

物理治疗：物理治疗是目前比较常见的临床强直性脊柱炎的治疗方法，一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。

中医治疗：中医治疗强直性脊柱炎原则是以补气、补血、补肾阴、补肾阳、活血化瘀疏通督脉为主，并对患者的病情、病因、病理、心理、辩证进行诊断，根据平衡治疗、局部修复治疗、病灶靶向治疗的要求，通过中药、中医、心理疏导、康复等治疗方法来达到临床治愈的目的。

得了强直性脊柱炎的患者，可能一直在发愁，不知道如何对这种疾病展开治疗，患者们在发现病情后，需要赶快到医院去进行检查，查清类型，病因然后在选择治疗的方法。通过上面所介绍的内容，大家对于强直性脊柱炎应怎么治疗应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解了之后，做好对该疾病的治疗工作。

强脊炎有哪些症状呢

一、神经系统病变：因为脊柱强直及骨质疏松，非常容易导致颈椎脱位和发生脊柱骨折，而造成脊髓压迫症;如发生椎间盘炎则引起剧烈疼痛;强直性脊柱炎后期能够侵犯马尾，发生马尾综合征，而造成下肢或者是臀部神经根性疼痛;骶神经分布区感染丧失，跟腱反射减弱及膀胱和直肠等运动功能障碍。

二、眼部病变：长期随房，25%强直性脊柱炎病人有结膜炎、虹膜炎、眼色素层炎或葡萄膜炎，后者偶能够并发自发性眼前房出血。眼部疾病常为自限性，有的时候需用皮质激素治疗，有的没有经恰当治疗能够造成青光眼或者是失明。

三、耳部病变：据医学研究发现，大约有将近三分之一的强直性脊柱炎发生慢性中耳。

四、肺部病变：少数强直性脊柱炎患者后期能够并发上肺叶斑点状不规则的纤维化病变，表现出咳痰、气喘、甚至咯血，并可能伴有反复发作的肺炎或胸膜炎。

子宫颈炎患者吃什么对病情好

一、三妙鹌鹑汤

肥嫩鹌鹑1只(重约100g)，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;薏苡仁炒至微黄，去火气，备用;黄柏、苍术洗净。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性子宫颈炎。

二、黄瓜土茯苓乌蛇汤

黄瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，乌蛇250克，生姜30克，红枣8 个。将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲3小时，调味后即可食用。每日1剂，5-7天为1个疗程。具有清热解毒、除湿的功效，适用于急性子宫颈炎。

三、鸡冠花瘦肉汤

鸡冠花20克，猪瘦肉100克，红枣10个。将鸡冠花、红枣(去核)、猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入砂锅，加清水适量，大火煮沸，改小火煮30分钟，调味即可，随量引用。具有清热利湿止带的功效，适用于湿热型子宫颈炎。鸡冠花有白色、红色两种，白色者以渗湿清热为主，治白带;红色者除清热利湿，尚能入血分以治赤白带，使用时可按症候不同选用。

四、蒲公英瘦肉汤

瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型急性子宫颈炎。

五、鱼腥草猪肺汤

鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，精盐适量。将猪肺切成块状，用手挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用精盐少许调味，饮汤食猪肺。具有清热解毒的功效，适用于急性子宫颈炎。

强脊炎患者常见注意事项

1、在恢复期是要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。

2、强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。

4、强直性脊柱炎病程缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

强直性脊柱炎的自我护理

首先，患者在休息时要操持适当的体位，尽量睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。在日常生活中，也可以采用靠墙站立的方法，即站在墙边，尽量与墙面保持水平，以此来锻炼关节屈伸功能，预防强直，屈曲的出现。

如果病变已上升到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，以此来保持身体的平直。此外，患者还应积极定期测量身高，并长期保持身高记录，还要尽量避免能引起持续疼痛的体力活动，以免使病情加重。

强直性脊椎炎会导致病人关节出现功能障碍，以至弯腰、扩胸及屈颈等运动对患者造成了极大的痛苦，严重地影响了日常生活和工作。因此，为了减轻或防止这些不良后果的发生，患者除了配合各种检查和治疗外，还应积极进行日常自我护理。

疏风柔筋法

是指在三型三级分类法的基础上，运用口服中药和外源性的对因冶疗强脊炎的一种全新的方法。针对不同类型的强直性脊柱炎进行清除HLA和耶尔森菌致病因子、催生关节 滑液，修复关节软骨，增强机体免疫力，有效阻止抗炎性因子对关节器官的侵害，从而实现根本治愈强直性脊柱炎目的。

首创"疏风柔筋"疗法 非手术治疗强直性脊柱炎

强直性脊柱炎俗称："不死的癌症"，是全人类致残杀手，患者苦不堪言、关节疼痛、肢体变形、活动困难、残疾瘫痪，数以万计的强直性脊柱炎患者痛不欲生，轻者生活不能自理，重者危及生命。

"疏风柔筋"疗法,开辟了祖国中医治愈强直性脊柱炎的新纪元，为众多强直性脊柱炎患者带来了康复曙光，从而使一些长期依靠止痛药的患者重返健康人生。

经万例康复患者验证：“疏风柔筋”疗法具有病因根除、疗程短、费用低、治愈率高、高效安全、治疗方便(可采用家庭病床)等特点，彻底克服了传统疗法疗程长、疗效差、药物依赖性高等弊端;真正给强直性脊柱炎患者带来生命的第二春。

疏风柔筋疗法具有以下药理作用

(1)刺激软骨成分的合成;

(2)清除HLA和耶尔森菌致病因子、阻断T细胞的激活，反应和交换，合成蛋白多糖;

(3)催生关节滑液，修复关节软骨，促使生成新的关节软骨和滑膜;

(4)增强机体免疫力，能够有效阻止抗炎性因子对关节器官的侵害;

(5)疏风柔筋、调肝补肾，能明显抑制强脊炎的病程发展;修复强脊炎引起的关节肿胀、僵硬、活动受限等症状;

(6)能够预防软骨组织退化引发的各种骨关节 疾病。.

疏风柔筋疗法的主要特点：

(1)疏风柔筋疗法是专病专治的疗法;

(2)疏风柔筋疗法是对因治疗的疗法;

(3)疏风柔筋疗法是科学实用的疗法;

(4)疏风柔筋疗法是高效安全的疗法;

(5)疏风柔筋疗法是标本兼治的疗法;

(6)疏风柔筋疗法是长效不反弹的疗法。

疏风柔筋疗法：即通过口服中药和外源性的对因冶疗强直性脊柱炎的一种全新的方法。通过广大强直性脊柱炎患者的康复实践证明：一般强直性脊柱炎患者采用疏风柔筋疗法6--9个月左右，就会基本全愈。有些骨关节疾病，如类风湿性关节炎等一般则需更长一点时间，才能获得满意的疗效。

强直性脊柱炎是常见病、多发病也是国际疑难性疾病，国内统计发病率为3% ，具有家族聚集性，常发病隐袭，致残率高。以多关节性疼痛、肿胀为特征，早期常被误诊。目前在治疗中大多以缓解疼痛，对症治疗为主，只 治" 标 "，不治" 本 "，年复一年的吃药，疗程长，效果差、治愈率底、反复发作，毒副作用大以及常见的并发症和后遗症，使许多患者残疾，甚至死亡，经济负担重等给病人及家属带 来了极大的痛苦，使很多患者都饱尝其痛苦之后失去了继续治疗的信心而心灰意冷。