散光和近视的区别 如何预防近视和散光加重

散光和近视的区别 如何预防近视和散光加重

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

2、选择读物时字体要清晰，不可太小。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合。

引起散光的原因有哪些

散光的病因其实是比较复杂的，但若是概括起来的话，多数情况下，都是由于不良的用眼习惯所引起，一般，导致近视的原因同样也可以引起散光，这也是散光经常与近视通过发作的主要因素，下面就散光的病因进行具体介绍：

1曲率性散光：为角膜弯曲度发生异常变化引起。如屈光力最大的子午线与屈光力最小的子午线互相垂直，则引起规则散光，多为先天性，而且散光度数较大。如为角膜表面不规则变形、弯曲不平，在视网膜上无法形成焦点，则称为不规则散光，如角膜外伤性瘢痕、圆锥角膜、角膜变性等。

2偏心性散光：以前多见于晶体移位，如先天性偏斜、晶体半脱位等;近年来，由于屈光性角膜手术的增多，临床也可见因PRK、LASIK手术光斑偏离光学中心引起的散光。

3屈光率性散光：为晶状体各部的屈光指数发生变化所致。散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊，造成晶状体的屈光指数改变，都可形成散光。

散光可根据屈光情况分为不规则散光和规则散光。不规则散光是指各子午线的弯曲度不一致，用一般柱镜无法矫正;规则散光是指弯曲度最大的子午线与弯曲度最小的子午线正好垂直，用柱镜矫正能获得较好的视力。其中规则散光又可分为：

1单纯近视散光：为一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像，和它垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜前聚焦成像。

2单纯远视散光：为一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像，和它垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜后聚焦成像。

3复性近视散光：两条互相垂直的主要子午线上，平行光线都是在视网膜前成像，但是它们屈光力不相等。

4复性远视散光：两条互相垂直的主要子午线上，平行光线都是在视网膜后成像，但是它们屈光力不相等。

5混合散光：两条互相垂直的主要子午线上，平行光线一条是在视网膜前成像，另一条子午线上的平行光线在视网膜后聚焦成像。

散光并不是短期形成的疾病，因此，在预防上，只要能及时的改变不良因素，还是可以很好的预防的，但需要注意的是，近视并不是引起散光的因素，这两者之间并不存在直接的联系。

散光患者的早期症状是什么

如果你是一个正视眼，用一个-2.0DC的镜片，把镜片的轴垂直放在眼前，就成为+2.0DC×90o的顺规的单纯性远视散光。所有垂直方向进入眼球的光仍在视网膜上聚焦，所有水平方向进入眼球的光在视网膜的后面聚焦。戴着上面的散光镜片，去看放在眼前的两个黑点，就将两个黑点看成是两边有很模糊尾巴的两个淡黑点。由于任何一条线都是由无穷个点所组成。

如把一条线段竖着放在眼前，则所看到的是由很多两头带尾巴的灰点互相横向排列所组成的、一条边缘非常模糊但线段两端比较整齐的灰线条。由于每个像点都变模糊，所以色调要较实物淡些。

再举例说明调节与散光的关系。在正视眼的右眼前加上-2.0DC×90o的镜片，同时让左眼注视50cm处的小视标。这时右眼就将散光表的竖线看清楚，横线变模糊。这是因为左眼为了看清楚近目标，使用了+2.0D的调节，右眼也不自主地调节至+2.0D。由于右眼加了-2.0DC的镜片，成为+2.0DC×90o的顺规的单纯性远视散光。

当左眼看近时，右眼的不自主性调节便使右眼形成-2.0D的假性近视，中和了上述的人工远视散光，成为-2.0DC×180o顺规单纯性近视散光。其中成为正圆形的称之为最小弥散环。如果最小弥散环恰好落在视网膜上，散光眼所成的像，就和远视和近视看物的情况一样，即两条焦线合成一个模糊不清的焦斑。

散光眼在未矫正之前，最小弥散环处的视力可能是最好的。由于一个物体的轮廓是由极为复杂的竖线和横线条所组成，散光眼在未矫正之前，为了要看清外界物体，可能根据组成物体轮廓的主要线条，有时选择前焦线，有时选择后焦线，有时选择最小弥散圈，作为调焦的依据。

如果两个子午线上的焦线距视网膜不等时，一般选择接近于正视的那条子午线来聚焦。如果两个子午线上的屈光缺陷相等时，几乎常规性地选择垂直子午线作为聚焦目标。然而这种选择仅可能适合远视散光及混合散光者。如果印刷品或外界物体垂直的线条不清楚，辨认目标就更感困难。这就是散光眼所以视力降低和容易产生视觉疲劳的原因。

散光眼的视力降低随着散光度而改变。总的来说，相同度数的远视散光和近视散光所引起的视力降低基本相同，但比由相同度数的近视或绝对远视者影响要小些。低度散光经过矫正后，可以达到正常视力标准，但高度散光者常常得不到好的矫正效果。特别是长大成人才配戴眼镜的病例，更难得到满意的矫正视力。散光眼的视力降低，在最高子午线上表现更为明显。

高度散光眼在所有子午线上都可发生废用性弱视，弱视形成后具有发生斜视的倾向。由于高度远视和高度远视散光眼，无论看远还是看近，都不清楚，因而视力得不到锻炼，易于发生弱视。近视或近视散光眼，虽然远视力很差，但近视力正常或接近于正常，在日常生活和工作中经常不断地使用近视力，为视近功能提供了锻炼机会，所以近视眼很少发生废用性弱视。

眼睛近视散光怎么办

一、激光治疗近视是目前国际流行的近视矫治技术，以其极高的安全性和良好的术后效果风靡全球。激光矫治近视手术集计算机、激光、生物医学工程技术于一体，利用不产生热损伤的冷激光，准确切削角膜前层组织。该准分子激光波长短，不伤眼周组织，具有精确性高、预测性强、稳定性好等特点，是矫治近视的最理想方案之一。

二、散光是由于眼球在不同方向上对光线的曲折能力不一样而引起的。近视散光又分为单纯近视散光和复性近视散光两种：

1.当一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像，和它垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜前聚焦成像时，称这种屈光状态为单纯近视散光。

2.如果两条互相垂直的主要子午线上，平行光线都是在视网膜前成像，但是它们的屈光力不相等，称这种近视散光为复性近视散光。

三、无论是单纯近视散光还是复性近视散光，都可以通过验光后配戴圆柱镜片来提高视力。引起近视散光的原因很多，角膜表面不同程度的弯曲是规则散光的主要原因，多属先天因素，而且散光度数较大。有些轻度散光仅为0.25D左右，则可能是由于上睑压迫眼球的结果，属生理范围，一般不需矫正。

四、后天性近视散光大多由角膜表面的云翳，角膜变性，圆锥形角膜，某些手术，如角膜移植，斜视矫正，翼状胬肉切除等引起。另外晶状体各部的屈光指数发生变化也可引起，这种散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙羽毛状混浊，均可造成晶状体的屈光指数改变而发生近视散光。

散光和近视的区别

一、散光的症状症状

⑴散光眼症状之单纯近视散光:为一条主要子午线上平行光线在视网膜上成像，和它垂直另一条子午线上平行光线在视网膜前聚焦成像。

⑵单纯远视散光:为一条主要子午线上平行光线在视网膜上成像，和它垂直另一条子午线上平行光线在视网膜后聚焦成像。

⑶散光眼症状之复性近视散光:两条互相垂直主要子午线上，平行光线都是在视网膜前成像，但是它们屈光力不相等。

⑷散光眼症状之复性远视散光:两条互相垂直主要子午线上，平行光线都是在视网膜后成像，但是它们屈光力不相等。

⑸散光眼症状之混合散光:两条互相垂直主要子午线上，平行光线一条是在视网膜前成像，另一条子午线上平行光线在视网膜后聚焦成像。

二、近视的症状体征

眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。

1.远视力下降，近视力正常;

2.视疲劳;

3.可发生外隐斜或共转性外斜，斜视眼多为近视度数高的一眼;

4.高度近视者常出现玻璃体液化、混浊，并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降;

5.低、中度者眼底一般无变化或呈豹纹状眼底，近视孤形斑，高度近视者视神经乳头颞侧或周围环状脉络膜萎缩，黄斑变性、出血、富克斯(Fuchs)斑，后巩膜葡萄肿，并易发生视网膜裂孔和视网膜脱离;

6.高度近视者因眼轴处长而稍突出，同时伴前房较深和瞳孔较大，且对光反向略迟钝;7.用凹球面透镜能增进视力。

眼睛主要病症

三大类眼病———高度近视、白内障和青光眼

近视与远视

要形成一个清晰的某物的影像(聚焦)，的眼睛必须使从物体反射来的光线发生屈折，使光线直接落在视网膜上。近视者仅能看清近距离的物体，远距离的物体看起来很模糊，这是因为图像被聚焦到视网膜的前方了。纠正的方法是让近视者戴凹透镜，这样可使聚焦后的光线稍向后移，恰好落到视网膜上。远视的原因是眼球的前后径变短。近距离的物体发出的光线聚焦到视网膜后面，这样看起来就很模糊，只有远距离物体能看清晰。远视患可戴凸透镜，使光线稍向内折屈，帮助光线落在视网膜上。

散光

近视眼和远视眼均属球面屈光不正，它的折光系统是球对称的。这种球对称的折光异常，它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。散光眼则不同，它是一种非球对称折光系统。散光眼在角膜的不同子午面上具有不同的折光力。由于散光眼的角膜曲率是不对称的，所以由点光源发来的光线，经这种眼睛折射后在视网膜上不能形成清晰的点像。到达角膜不同子午面的光线，在眼内不能被同时聚焦，故称散光。其结果是造成物像变形或视物不清。

散光分规则散光和不规则散光两种，通常所说的散光一般是指规则散光。规则散光常分为以下五型：(1)单性远视散光：一主经线为远视，另一主经线为正视;(2)单性近视散光：一主经线为近视，另一主经线为正视;(3)复性远视散光：两主经线均为远视，但屈光度不同;(4)复性近视散光：两主经线均为近视，但屈光度不同;(5)混合型散光：一主经线为远视，另一主经线为近视。

散光眼的矫正方法，因散光的类型不同而异。对于单纯远视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凸圆柱透镜;对于单纯近视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凹圆柱透镜;对于复性散光，应配戴度数和轴向合适的凸凸(或凹凹)复合的圆柱透镜;对于混合型散光，应配戴适当度数和合适轴向的凸凹复合而成的圆柱透镜。但不论是属哪一型的散光眼，所配眼镜都应严格测定圆柱透镜的轴向，以使散光眼在需要纠正的子午面上得到有效的矫正。对于不规则散光由于在同一子午面上屈光力也不相同，用圆柱透镜矫正效果不佳，可试用接触镜(隐形眼镜)矫正。

散光的治疗方法有哪些

散光是常见的眼睛屈光不正的一种，通常与远视、近视同时存在。通常可分为规则散光和不规则散光两种，规则散光又称为先天性散光。

规则散光主要表现为黑眼珠(角膜为主)为椭圆形，象鸡蛋，越是椭圆，散光度数越高。专家指出：100以上的散光便会引起弱视。因此患上散光及时治疗是很重要的，不要任其发展，等到程度严重了，治疗效果将会越来越差。

专家指出，先天性散光通常可采用以下方法进行治疗。(1 )戴散光镜：75度以上就应该戴镜，整天戴。远视散光100度戴1年，200度戴2年，以此类推。近视散光及混合性散光戴到9~10岁近视不太发展时可以平时不戴。

(2)弱视仪治疗：100度用第一代或非光刷仪;200度用第二代;以此类推。散光弱视的视力治得越高，取下眼镜的裸眼视力也越好，取眼镜的机会越大。

(3)近视-散光控制仪：即眼球扩张谐振镜，其优点如下：A、可减少眼睑压扁角膜，并促角膜变园，从而缓解散光; B、可松弛睫状肌调节，并促眼轴缩短，减缓近视发展。

我们的患者都对散光的治疗方法有了新的认识了吧，在生活中要对这类疾病加强护理才行，找到合理的治疗方法，患者的疾病才能够得到有效的治疗，在生活中才会有健康的身体和未来，患者注意生活中的细节，养成良好的睡眠习惯。

散光症状

【散光症状】

1、模糊：视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。 看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。

2、视力疲劳：对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。

3、正常的头位和眼位：双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。

散光会给眼睛带来哪些危害

1、散光会导致视力下降：

散光也称为无焦点的眼，因此视力下降是散光的临床症状之一，只有程度很轻属于生理范围的顺规散光视力可正常。散光的类型和程度对视力产生直接影响。视力下降的程度逆规散光较顺规散光者明显，复性散光较单纯散光者明显，度数较高的混合性散光视力下降更严重而且矫正难以取得满意效果。

一般来说，近视性的散光近视力比远视力好;远视性的散光则远、近视力均不好。调节作用对青少年散光的视力也产生一定影响，尤其是屈光性质有远视成分的散光眼。例如调节作用可使单纯远视散光变为单纯近视散光，混合性散光变为高度近视散光，使视力下降更为明显。

2、散光会导致视疲劳：

由于散光的视网膜上不能聚为一个焦点，所以不论看远还是看近都是朦胧不清，经常要通过改变调节或将眼睑眯起成裂隙状，其效果是使眼屈光系统的史氏光锥的焦线距离缩短，以接近最小弥散圈，达到视力稍微清晰的目的，但却易造成视疲劳。视疲劳也是散光的临床症状。

眼睛有哪些常见的病症

散光：近视眼和远视眼均属球面屈光不正，它的折光系统是球对称的。这种球对称的折光异常，它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。

眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官。下面就介绍一下眼睛的主要病症是什么?

眼睛的主要病症是什么：

近视与远视：要形成一个清晰的某物的影像(聚焦)，眼睛必须使从物体反射来的光线发生屈折，使光线直接落在视网膜上。近视者仅能看清近距离的物体，远距离的物体看起来很模糊，这是因为图像被聚焦到视网膜的前方了。纠正的方法是让近视者戴凹透镜，这样可使聚焦后的光线稍向后移，恰好落到视网膜上。远视的原因是眼球的前后径变短。近距离的物体发出的光线聚焦到视网膜后面，这样看起来就很模糊，只有远距离物体能看清晰。远视患可戴凸透镜，使光线稍向内折屈，帮助光线落在视网膜上。

散光：近视眼和远视眼均属球面屈光不正，它的折光系统是球对称的。这种球对称的折光异常，它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。

散光眼则不同，它是一种非球对称折光系统。散光眼在角膜的不同子午面上具有不同的折光力。由于散光眼的角膜曲率是不对称的，所以由点光源发来的光线，经这种眼睛折射后在视网膜上不能形成清晰的点像。到达角膜不同子午面的光线，在眼内不能被同时聚焦，故称散光。其结果是造成物像变形或视物不清。

散光分规则散光和不规则散光两种，通常所说的散光一般是指规则散光。规则散光常分为以下五型：(1)单性远视散光：一主经线为远视，另一主经线为正视;(2)单性近视散光：一主经线为近视，另一主经线为正视;(3)复性远视散光：两主经线均为远视，但屈光度不同;(4)复性近视散光：两主经线均为近视，但屈光度不同;(5)混合型散光：一主经线为远视，另一主经线为近视。

散光眼的矫正方法，因散光的类型不同而异。对于单纯远视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凸圆柱透镜;对于单纯近视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凹圆柱透镜;对于复性散光，应配戴度数和轴向合适的凸凸(或凹凹)复合的圆柱透镜;对于混合型散光，应配戴适当度数和合适轴向的凸凹复合而成的圆柱透镜。但不论是属哪一型的散光眼，所配眼镜都应严格测定圆柱透镜的轴向，以使散光眼在需要纠正的子午面上得到有效的矫正。

眼睛的主要病症包括对于不规则散光由于在同一子午面上屈光力也不相同，用圆柱透镜矫正效果不佳，可试用接触镜(隐形眼镜)矫正。

造成视力降低的原因有哪些

造成视力降低的原因很多，如各种屈光不正（近视、远视、散光）及其他一些影响视力的眼病等。在学龄前期，最主要的是进行斜视、弱视的筛查，这个时期是孩子视力发育的关键期，及早干预治疗，效果较好。学龄期的青少年发生的视力降低，大部分是由于近视或散光。有一小部分是因为幼年时治疗不及时的斜视、弱视、眼外伤及其他一些影响视力的眼病，因此，保护学生视力主要在于预防近视的发生及控制近视的发展以及在视功能发育的早期治疗弱视、斜视，保护眼睛，避免眼睛受到外伤。

眼睛的主要病症

近视远视

要形成一个清晰的某物的影像(聚焦)，我们的眼睛必须使从物体反射来的光线发生屈折，使光线直接落在视网膜上。近视者仅能看清近距离的物体，远距离的物体看起来很模糊，这是因为图像被聚焦到视网膜的前方了。纠正的方法是让近视者戴凹透镜，这样可使聚焦后的光线稍向后移，恰好落到视网膜上。远视的原因是眼球的前后径变短。近距离的物体发出的光线聚焦到视网膜后面，这样看起来就很模糊，只有远距离物体能看清晰。远视患可戴凸透镜，使光线稍向内折屈，帮助光线落在视网膜上。

近视和远视均属球面屈光不正，它的折光系统是球对称的。这种球对称的折光异常，它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。

高度近视：高度近视的成因比较复杂，影响因素也很多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。

1.遗传因素：高度近视的遗传类型，多数结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。

2.环境因素：从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件(特别是光线亮度 /室内照明)是决定近视形成的最主要客观因素。

3.营养体质学说：从一些数据分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视、以及多大程度上影响近视则各有说法，没有定论。

近视的自我鉴别：

近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动。

视力疲劳，其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状。

眼底改变，轻度近视患者眼底一般无改变。中度以上近视患者视乳头较大、色淡，其边缘有新月形或半月形弧形斑。高度近视患者，常出现玻璃体液化、混浊，眼底呈豹纹状，严重者可视网膜相继萎缩变性，从而发生裂孔，导致视网膜脱离，严重影响视力。

眼球突出，高度近视眼由于服轴增长，眼球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。

散光

散光则不同，它是一种非球对称折光系统。散光眼在角膜的不同子午面上具有不同的折光力。由于散光眼的角膜曲率是不对称的，所以由点光源发来的光线，经这种眼睛折射后在视网膜上不能形成清晰的点像。到达角膜不同子午面的光线，在眼内不能被同时聚焦，故称散光。其结果是造成物像变形或视物不清。

散光分规则散光和不规则散光两种，通常所说的散光一般是指规则散光。规则散光常分为以下五型：

(1)单性远视散光：一主经线为远视，另一主经线为正视;(2)单性近视散光：一主经线为近视，另一主经线为正视;(3)复性远视散光：两主经线均为远视，但屈光度不同;(4)复性近视散光：两主经线均为近视，但屈光度不同;(5)混合型散光：一主经线为远视，另一主经线为近视。

散光眼的矫正方法，因散光的类型不同而异。对于单纯远视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凸圆柱透镜;对于单纯近视散光，应配戴适当度数和一定轴向的凹圆柱透镜;但不论是属哪一型的散光眼，所配眼镜都应严格测定圆柱透镜的轴向，以使散光眼在需要纠正的子午面上得到有效的矫正。

对于不规则散光由于在同一子午面上屈光力也不相同，用圆柱透镜矫正效果不佳，可试用接触镜(隐形眼镜)矫正。

散光能治好吗

散光患者主要的症状表现为视力减退。视力减退的程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异。属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光多由于合并径线性弱视或其他异常,视力减退明显,并难以获得良好的矫正视力。视疲劳 较轻度散光眼患者为了提高视力,往往利用改变调节,眯眼,斜颈等方法进行自我矫正,持续的调节紧张和努力易引起视疲劳.高度散光眼由于主观努力无法提高视力,视疲劳症状反而不明显。规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体散光。先天性散光给人们带来的危害是很大的，那么先天性散光可以治愈吗?

专家指出，先天性散光通常可采用以下方法进行治疗。(1 )戴散光镜：75度以上就应该戴镜，整天戴。远视散光100度戴1年,200度戴2年,以此类推。近视散光及混合性散光戴到9~10岁近视不太发展时可以平时不戴。(2)弱视仪治疗：100度用第一代或非光刷仪;200度用第二代;以此类推。散光弱视的视力治得越高,取下眼镜的裸眼视力也越好,取眼镜的机会越大。(3)近视-散光控制仪：即眼球扩张谐振镜，其优点如下：a、可减少眼睑压扁角膜,并促角膜变园,从而缓解散光; b、可松弛睫状肌调节,并促眼轴缩短,减缓近视发展。

哪些原因会导致散光

1.读书写字时，眼睛和书本或笔尖靠太近。

2.趴着看书、写字。

3.阅读时，光线过强或过弱。

4.看书一整天、看小说或考试前复习，连续几小时不休息。

5.看计算机或电视机屏幕时间太长，距离过近，错误的光线来源易致散光。

6.婴儿车放在电视机前，小朋友自小就歪这头看电视，导致角膜不正常屈光，形成斜视、散光、近视。

7.躺在床上看书，眼睛疲劳过度，睫状肌僵化，造成假性近视、视网膜畏光等。

8.掌声电子游戏机由于屏幕面积小，焦距变化也小(不像电影大屏幕焦距变化较大)，眼球几乎定点不动，且小朋友一打就是半天，最伤眼睛。

9.教室座位若长期在角落或两侧，斜角看黑板容易形成散光。

10.在晃动车内或边走路边看书，造成乱视(所谓的乱视就是散光)

这些坏习惯也常是近视的原因，因此有些人以为近视会造成散光，其实两者没有必然关系。

眼科专家提醒说，眼球的发育，一般要到20岁左右才能定型。如果孩子的散光从小没有矫正好，容易造成弱视，眼睛的散光随着时间的变化会发生改变的，所以，家长要定期带孩子做眼科检查。如果孩子散光出现持续加重，就要注意了，要查明病因。