宝宝睡觉总是一惊一惊的 注意及时补钙

宝宝睡觉总是一惊一惊的 注意及时补钙

如果是宝宝睡觉总是出现一惊一惊的情况，妈妈可以带宝宝进行看是否是因为宝宝缺钙引起的夜惊现象。如果宝宝是缺钙，一定要在医生的知道下进行补钙治疗，配合服用维生素D，并多晒太阳等等。

新生儿睡觉一惊一乍的怎么回事 原因一：缺钙

新生儿睡觉一惊一惊是怎么回事：新生儿睡觉一惊一惊最常见的原因就是缺钙了。

具体分析：

宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。

建议：

1、如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。

2、也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。

宝宝睡觉老是惊醒怎么办 补充钙剂

血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳容易惊醒，需要补充钙和维生素D，可以适当给宝宝吃点钙片、鱼肝油等，多让宝宝晒晒太阳，促进钙质的吸收。

宝宝夜惊是怎么回事

1.消化功能紊乱。婴幼儿时期宝宝的消化系统和肠胃功能都还不完善，不正确的饮食会导致宝宝消化不良，从而影响宝宝的睡眠状态，容易出现夜惊。

2.睡前过度兴奋。睡前过度兴奋会增加大脑皮层的觉醒度，使宝宝入睡困难，所以当宝宝有睡觉的意识时，要给宝宝营造一个安静的睡眠环境，避免因睡前过度兴奋导致宝宝夜惊。

3.缺钙。宝宝缺钙的其中一个表现就是夜惊。如果宝宝出现夜惊，妈妈们可以带宝宝去医院检测看宝宝是否缺钙。随着宝宝的成长，宝宝身体需要的钙也越来越多，所以宝爸宝妈们一定要注意在医生的指导下及时给宝宝补充钙剂，同时应配合维D剂一同服用，多给宝宝晒太阳，促进钙的吸收。

4.受到惊吓。宝宝在看到恐怖吓人的东西受到惊吓之后，会在睡觉的时候有所表现，如做噩梦，夜惊等。

5.天气原因。宝宝对环境的适应能力比较弱，当天气多变忽冷忽热变化快时，宝宝可能会产生不适感，睡觉频繁夜惊。

6.家庭遗传倾向。在有些家庭中，爸爸妈妈、爷爷奶奶甚至再上一辈都存在有夜惊的情况，那么宝宝出现的夜惊就很有可能跟家庭遗传有关。

新生儿为什么睡觉老挣扎

1、有可能缺钙

如果妈妈发现宝宝容易惊醒，首先要排除病理上的原因。妈妈可以检查一下宝宝的头有没有出现头后部有脱发的枕秃情况，还有要观察宝宝在睡觉时的出汗情况，如果发现宝宝出汗特别厉害，爸爸妈妈就要注意了，宝宝可能缺钙了。

一般枕秃有两种可能，一是宝宝睡觉时枕头蹭落头发，这种可能性较低。二是缺钙，宝宝在6个月以前是生长的旺盛期，需要的钙量比较大。父母要注意给宝宝补钙，可以让宝宝喝钙粉，平时多带宝宝出外面晒晒太阳。如果还有所担心的爸爸妈妈可以带宝宝去医院做相关的检查。

2、安全感不够

宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。所以，有的时候，宝宝睡在妈妈身边才可以入眠，无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间，警惕的宝宝依然会察觉到，再次哭闹起来。

3、 睡觉环境过分安静

不少爸爸妈妈会有一个错误的意识，就是觉得如果想宝宝有一个好的睡眠质量，就要给宝宝在一个相当安静的环境中睡眠。所以在宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上，而且做起事情来都蹑手蹑脚的，尽量保持零声响，甚至相互交流都要打手势和传纸条。

久而久之，这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒。这就是一个反效果，往往越是小心，宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

4、 白天受过惊吓

宝宝出生之后，会有很多亲朋好友来探访，而且都喜欢逗玩宝宝。有的时候会做一些惊吓的逗玩，例如是先双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸等。虽然出发点都是为了让宝宝可以开心的笑，逗玩一下，但却忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱，如果让宝宝受到惊吓，宝宝晚上就会睡得不安稳。

程度较轻的时候，只要妈妈在宝宝惊醒的时候及时抱起来柔声安慰一下，宝宝就不会哭闹了，这样情况会持续1-2天。但是，如果受惊情况较为严重的话，无论宝宝怎么抚慰，宝宝都还哭闹不止，这个时候就要去医院检查一下，听从医生的嘱咐让宝宝吃一些小儿安神的中药。

宝宝晚上睡觉总醒怎么办

宝宝晚上睡觉除了自己醒来，还有可能是惊醒的。如果发现宝宝夜晚有惊醒的情况，家长要看看宝宝是否缺钙。因为宝宝夜晚惊醒的原因，很大可能就是缺钙造成的

缺钙是宝宝的常见病和多发病，也是其他儿科疾病滋生的源头。很多家长都会选择在傍晚太阳下山的时候才带宝宝出去散步，减少了宝宝日照时间和光线照射，这也是宝宝缺钙的一重要原因。所以，家长在给宝宝补充维生素的同时也要给宝宝补补钙，除了吃含钙高食物或钙片外，还要多让宝宝接触到阳光。

春、夏季是宝宝失水量最严重的时期，所以宝宝对水的需求量也相对多。在这两个季节里要注意给宝宝补水，因为宝宝缺水的话不仅会影响到他的生长发育，也更容易因为水分流失而中暑。在给宝宝喂水的时候不要等到宝宝口渴的时候才补水，中午在喂奶的时候也要注意补充少许的水，可以在水中加点盐，但不可以用饮料来代替。夏季昼长夜短，而且天气炎热，蚊虫也多，所以宝宝容易晚上睡不好。家长可以在白天的午睡中延长一些时间，但也不能太多，不然宝宝晚上精力旺盛就不肯乖乖地睡觉。

刚出生的宝宝睡觉老是一惊一惊的 刚出生的宝宝睡觉一惊一惊不要盲目补钙

很多人以为刚出生的宝宝睡觉一惊一惊的就是缺钙的现象，其实这是宝宝正常的生理现象，家长们切不可盲目的给宝宝补钙，否则补钙过量，也是会影响宝宝健康生长的。家长如果担心宝宝是否缺钙，可以去医院给宝宝做微量元素检测或者通过以下方法判断。

1、从宝宝的身高来看

宝宝出生时身长一般是50cm左右，半岁以内身高增长最快，半岁以后相对生长较慢，到1岁左右孩子的身高一般在75cm~80cm左右。缺钙的孩子发育迟缓，身高低于同龄小孩。

2、从宝宝是否有夜啼来看

宝宝经常夜里哭闹，睡觉不好，正常孩子一天要睡十几个小时，而缺钙的孩子有可能只睡几个小时，家人觉得带孩子非常累。并且孩子经常无缘无故地哭闹，头部容易出汗。

3、从宝宝是否出现枕秃来看

孩子的头部容易出现枕秃，枕秃就是头部后面枕骨部位，也就是孩子睡觉头接触枕头的那个部位的头发很整齐地脱落，形成一片可以看见头皮的小圈。这不是睡觉磨掉的，而是缺钙的表现。

4、从宝宝的学习行为来看

缺钙的孩子比同龄儿童学走路晚，腿软，学走路慢，容易摔跤，如果体内缺钙没有及时纠正，强迫孩子过早走路，孩子的腿部会出现畸形，如出现X形腿和O形腿。这时候，要及时给孩子补钙，不要急于让孩子学会走路，等体内的钙恢复正常后再让孩子学走路。

5、从宝宝的头部、胸部发育来看

缺钙的宝宝在胸前可以发现像串珠一样的隆起，胸部狭长，很像鸡胸。头部囟门闭合较晚。后囟门的闭合一般在孩子3~4个月的时候闭合，前囟门的闭合时间为1岁到1岁半，如果闭合过晚，说明孩子缺钙。

宝宝夜里哭的的原因

有的孩子在夜里睡觉的时候会哭，这也算很多父母很担心的，也是很焦虑的，那么宝宝夜里哭的原因可能是什么呢?

一、宝宝“睡倒觉”

有些宝宝白天睡多了，晚上不肯睡觉就会哭。爸爸妈妈要改变宝宝“睡倒觉”的习惯。

要克服宝宝“睡倒觉”的办法：宝宝卧室的光线不要太黑，早晨或下午尽量不要让宝宝老睡觉，要把宝宝叫醒多逗他玩一会儿。到下午5～6点钟以后不要哄宝宝睡觉。到了晚上7～8点钟时，给宝宝洗个澡，喂1次奶之后，等宝宝疲劳了就会自然入睡。

二、宝宝饿了或不舒服

宝宝在睡觉之前没有喂饱奶，夜间就会因为肚子饿哭闹，妈妈应该让宝宝吃饱了再睡觉。吃奶很多、体重也比较重的婴儿有时夜里也会啼哭，这种啼哭就不是饥饿引起的。宝宝尿布湿了、空气太沉闷、衣服穿太多、被子盖太少等也会又哭又闹的，爸爸妈妈要注意宝宝的护理，给宝宝一个舒服的环境让宝宝入睡。

三、宝宝受到惊吓

宝宝受惊该怎么办?如果发现宝宝夜惊，妈妈可以轻轻地拍拍他、轻声细语地哄他，让他安定下来继续睡觉。不要让宝宝睡前太兴奋。不要让宝宝接触到恐怖紧张的场景。

四、宝宝缺钙

爸爸妈妈要随时注意观察宝宝，如果发现宝宝有缺钙现象，马上给补维生素D和钙，不要等到缺失严重了才补。宝宝缺钙会引发佝偻病，罗圈腿等疾病，还会伴随夜间啼哭，抽风等症状，缺钙不会导致病理反应，只有同时缺乏维生素D，才会产生病理症状。佝偻病的早期表现主要是：宝宝好哭、睡眠不安、夜惊，即使屋内不热，宝宝也会常常出汗。由于多汗刺激，宝宝的头经常在枕头上摇来摇去，造成枕后秃发(枕秃)。

上述就是对宝宝夜里哭的可能原因的介绍，现在应该有所了解了吧，孩子夜哭也是不能忽视的，希望本文对您有帮助，一定要对孩子的护理有正确的方法。

小孩总是半夜惊醒怎么回事

如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉老是醒，应该及时补充钙，可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质。还要多晒晒太阳，以补充维生素D，促进钙的吸收。另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物。

如果宝宝白天受到惊吓，晚上就容易惊醒。这时妈妈一定要抱着宝宝，拍打着安慰他，说一些抚慰的话语。

有时宝宝晚上哭闹是穿衣不当造成的。比如冬天睡觉穿的太厚，宝宝的睡袋束缚的很难受等等，都会让宝宝不时的醒来。因此家长要密切观察宝宝晚上的穿衣，不要给宝宝穿的太厚，或者太束缚了。

宝宝如果晚上没有吃饱，半夜里容易自己醒来并哭闹。因此虽然晚上尽量让孩子少吃，但还要让宝宝吃饱了。

如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多，就容易醒来闹觉，因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次，多排排尿宝宝晚上不至于憋尿，也不会尿床了，而且睡前少给宝宝喝水。

宝宝爱哭,有很多原因,首先建议排除环境因素,如温度过热,白天宝宝睡眠过长,喂奶量不够等,你可自身找一下原因.其次疾病方面,如佝偻病可夜间哭闹,宝宝有没有出汗,夜惊等症状,现在又没补鱼肝油及钙片,消化方面有没有腹泻等

新生儿睡觉容易受惊怎么办

婴儿出生6周后，由于生长发育快，容易出现缺钙现象。血钙降低，会引起大脑及植物神经兴奋性增高，导致婴儿夜惊、夜醒、夜啼。如果父母的手握住孩子的小手，孩子就会立即安静下来。手一旦拿开，他就好像又会害怕，大声哭起来。孩子这种现象在医学上称为“夜惊症”。

婴儿睡觉时经常容易受惊哭闹， 这是白天受到惊吓或者作梦原因所致。很多初为父母的家长们每每遇到这种情况时，都会惊慌失措，不知如何是好。其实不需要这么紧张，只需要轻轻的握住宝宝的手，轻声安慰宝宝，哭闹一会儿就会停止。如果宝宝经常容易受惊，大人可以陪同在身边，睡觉的时候轻轻握住宝宝的手，让宝宝感觉到有人陪同，产生安全感，这 样会减少受惊。

当然，平时出门的时候也要注意，少带孩子去噪音大、人多的地方，尽量少接触容易受惊吓的物品。如果言语、拥抱无法给予孩子安慰的时候，可以适量的喂一些防治惊吓的保健药品，比如猴枣散一类的小药物。总之，家长不要紧张，尽可能的多陪伴、多抱、多安抚宝宝。

如上所述，缺钙和受惊是导致新生儿在夜间睡觉的时候频频出现哭闹情况的主要原因，而为了让新生儿在夜间能够睡个好觉，家长在日常生活中也要注意避免带孩子去人多且噪声较大的地方，以防宝宝受到惊吓而在夜间出现哭闹不止的情况。

宝宝受惊吓怎么办

1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。

2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。

3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。

4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。

5、宝宝如果缺钙也会导致易惊，这种情形下就必须根据微量元素测试，科学合理地补钙。

6、如果宝宝睡觉易惊，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。

睡觉易惊醒要怎么办

一、原因

很多婴儿睡觉都比较容易惊醒，家长们都认为宝宝这是在做梦或者被什么吵醒的，所以都不会对此而提高警惕。但专家表示，宝宝睡时惊醒可能是缺钙的原因所造成的。所以妈妈们要注意了!不知你家宝宝有没有补钙，如果没有的话就是缺钙了，宝宝缺钙就会夜惊、出汗、出牙晚、枕秃等。新生儿易惊醒怎么办，给宝宝补点钙，婴儿补钙以钙之缘片为首选，钙之缘片是含有维生素D的，吸收好，含钙含量也高，还是经过超细化的不刺激肠胃，是婴儿补钙最受欢迎的产品。婴儿补钙还要注意晒太阳，促进吸收，补钙吸收是很关键的。俄国有需要也可以给宝宝补点鱼肝油来促进钙吸收。

二、方法

你可以从早期开始规范宝宝的睡眠模式，教给他良好的睡眠习惯。不幸的是宝宝刚出生的那些日子，你真的没有办法控制宝宝的睡眠模式——他随时随地就会睡过去：如果他累了，什么也不可能把他叫醒，而如果他不累，那么他就会保持清醒状态。其次，给你的宝宝一个“过渡物品”。这个“安抚物”，比如，一条毯子、一个绒毛玩具，都很可能成为安抚宝宝入睡的至爱宝贝。让一条毯子或一个玩具熊成为宝宝至爱的方法，就是把它放在你身边待会儿，使它沾上“妈妈的气味”。

宝宝的嗅觉非常敏感，当他们夜里惊醒时(宝宝们经常会在夜里惊醒)，周围有妈妈的气味，会让他们感到安心，并有助于他重新入睡。在宝宝大一点时，鼓励他自己入睡。一开始，你的宝宝无疑会在吃奶或在你轻轻摇晃他时靠在你的臂弯里睡过去。他也可能会在你的婴儿背带里睡着，因为你走路的自然节奏和你的体温会让他犯困。但最终，你还是要让宝宝习惯自己入睡。

婴儿惊醒后哭闹不止是什么情况

1、缺乏安全感

婴儿一离开父母的怀抱就会惊醒，妈妈们第一时间都会说“哎哟，这孩子真是太娇了”。这的确跟婴儿的依恋及安全感有关，不过，这不能完全怪baby。你想想，宝宝在出生前就被温暖的羊水包围了10个月，在狭窄的子宫里呆着、挤着，特别有安全感，这种感觉或许就是人类安全感的始源。以至于当宝宝来到一个特别空旷的地方，没有任何东西挤压着的时候，小心肝就会特没有安全感。这也是新生儿一出生就需要用毛巾包裹着，以免受到惊吓的缘故。

所以，当小婴儿好不容易在妈妈温暖的怀抱里睡着，被你悄悄松开怀抱放下床(尽管你的动作已经很轻柔)，感觉就会像从高处跌落，抓不到任何物体，也看不见任何东西，心慌、害怕的感觉对于几个月的宝宝来说，犹如巨大而无尽的深渊啊!

2、缺钙、缺“闹”

缺钙，会引起大脑及植物性神经兴奋性增强，导致宝宝处于精神亢奋状态，烦躁不安、难以入睡，或者睡不安稳、容易惊醒。同时，缺钙也会使交感神经兴奋性增强，导致汗腺分泌增多，睡觉时不断出汗，影响宝宝的睡眠质量。

除了缺钙，缺乏维生素D或维生素B1也会引起宝宝睡眠不安稳。这两种元素都是影响钙质吸收的关键因素。维生素D和维生素B与母婴饮食过于精细、量少有关。建议可以从奶蛋肉等补钙，同时要多晒太阳。有时候容易惊吓是缺锌的表现，也可以适当补些锌。

3、过分安静

一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，甚至相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就醒。这样做有点得不偿失了。

如此看来，让婴儿期的小baby安心睡觉真不是一件易事。要爱、要钙、还要点“闹”，可能还需要其他小心思，例如安抚奶嘴、妈妈的衣服包裹宝宝等。