痛风尿酸高怎么治疗呢

痛风尿酸高怎么治疗呢

痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱所导致的疾病,过去我国发病率较低,随着人们生活水平的提高,近年来痛风已成为常见病和多发病。我国痛风患者有年轻化发展的趋势。如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活。 为了预防和治疗痛风，我们在饮食上应做到三多三少：l)多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。 2)多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。3)多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。 下面列举一下各种食物中嘌呤的含量：

第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg)1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼; 2.肉食：熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉 禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡

第三类 含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg) 1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎 2. 肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉 3. 麦麸: 麦片、面包、粗粮 4. 蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐

第四类 含嘌呤很少的食物 1.粮食：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心 粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。 2.蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜 3.水果：各种水果。 蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力 4.其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。

治疗这个尿酸高所引起的痛风疾病，一定要避免给自己吃一些含嘌呤过高的食物，这样的食物对疾病的治疗和改善是一点效果也没有的，反而会加重疾病的负担，所以说含嘌呤高的食物在治病期间是必须要避免的，还要注意在治疗尿酸高所引发的痛风现象也要注意平时的保暖治疗。

痛风尿酸高怎么治疗呢

痛风在现在来说是无法彻底根治的一种疾病，但是我们需要尽早治疗，我们需了解痛风病应该从哪些方面入手进行治疗，它的病发与摄入高嘌呤食物及动物性食物有关。而且痛风多发生于较年长的男性患者身体，尤其是40岁以上的中年男性，这与他们生活水平及饮食条件有一定关系，此外，还与患者对痛风治疗心态有着一定因素。

值得一提的是痛风患者在病发后，或病发期间。为了能够有效缓解、控制病情恶化。需要对相关的食物有所控制，尤其是对高嘌呤类食物要有所认识。此外，还应对具有酸碱性的食物有所辨别能力，在生活中通过进食一些碱性类食物来帮助我们有效稳定尿酸水平，同时还可通过增进饮水促进尿液排泄来稳定痛风病情发展。

在痛风病发后我们不应慌张失措，应保证一个乐观良好的心态。在此基础上进行有关的治疗，如这里的热敷法：将纱布或者毛巾浸润生姜汁或者药酒，放入煮开也可以，取出后不要太烫(60-70度)，热敷到病痛部位，一般是3到5次，时间在30分钟到1个小时;此法可以全身适用。

秋水仙素是传统的用于减轻痛风发生的药物，可是当前，大家更多地运用非类固醇抗炎药来减轻炎症和痛苦。虽然这些药物很有用，但也有副作用。只要在紧密、接连的医师指导下才干运用。一旦通风的急性发生得到操控，防止下次发生就变成患者的首要方针。患者可运用别嘌呤醇操控发生，别嘌呤醇可搅扰尿酸构成，然后防止尿酸结晶堆积。患者常常需求长时间服用别嘌呤醇，以保持血液中的正常尿酸水平。

尿酸高是怎么回事 过量食用腺嘌呤食物

过量食用富含嘌呤的食物长期过量摄入富含嘌呤的食物并且没有及时的进行相关的补救措施，人体中的尿酸就会过量累积。所以尿酸高病人需要警惕尿酸高的危害，对自己的饮食习惯要进行严格的控制防止导致其他的并发症，如痛风，尿毒症等等。

腺嘌呤含量高的食物主要包括：

1、所有动物肝脏、肉汤、肉汁 ；

2、鱼贝类:所有贝壳类、白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、小鱼干、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾等；

3、禽类:、鹅、斑鸡、石鸡；

4、蔬菜:豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。

​老人尿酸高怎么办才可以治好

生活中疾病给患者的伤害是非常严重的，很多的患者一旦发病就会心情莫名其妙的烦躁感，使患者的疾病变严重，生活中避免不了疾病的发生，但是我们应该及时的发现，这样才能得到及时的控制，这里就老年人尿酸高怎么办给大家做具体介绍，让您对自身健康予以重视!

病例一：

病情描述 :

66岁老人尿酸很高该怎么办患者男，66岁。此前身体状况良好，发病时间已有3-4年，主要症状是疼痛，特别是到了夜里疼痛加重。去了好几家医院诊断是痛风，尿酸很高想得到的帮助是:降低尿酸，减少疼痛

问题回答 :

痛风是一种体内嘌呤物质代谢紊乱的代谢性风湿疾病，由于尿酸产生过多或排泄障碍等，导致体内血的尿酸含量升高，尿酸盐达到一定饱和度后，就会出现高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积，并进一步导致急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，日久可致关节畸形及功能障碍。用西药治疗是有副作用的，中医讲究整体调理，以养肾为根本，以降低尿酸代谢为目的，以阻止并发症的出现为治疗方向，效果明确。

如果说是要降低血液中的尿酸值，那么主要的方法就是要控制饮食，以及消除体内多余的尿酸的，尿酸的话是蛋白质食物代谢以后产生的代谢产物的，所以要治疗首先就是要减少肉食的摄入的，其次就是说尿酸是一个酸性物质的，所以要吃点小苏打片，这样可以中和掉很大一部分的，第三就是要注意多喝水，多排泄，它是可以在尿液中排出的指导意见：因此建议的话就是说你只要做到减少蛋白质食物的摄入，多喝水，吃上四周左右的小苏打片，那么就可以恢复正常的

病例二：

病情描述 :

老年人尿酸高有什么好的治疗怎么办和注意事老年人尿酸高有什么好的治疗怎么办和注意事项老年人尿酸高有什么好的治疗怎么办和注意事项

问题回答 :

尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等,希望你早日康复!指导意见：平时注意几个方面：1.少吃含蛋白高的食物;2.尽量不要喝酒3.可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等4.科素亚有一定的排尿酸作用5.如果通过上述措施都不能控制,则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸.

如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状，那么就是高尿酸血症.如果出现了关节疼痛的症状的话，那么则需要考虑痛风的诊断指导意见：尿酸高首先就要降尿酸治疗，可以选择别嘌醇。然后在饮食中注意低嘌呤饮食，因为嘌呤在体内代谢后就生成了尿酸。即以下食物不能吃：动物内脏，坚果，啤酒，浓汤，海鲜。

病例三：

病情描述 :

老年人尿酸高，刚发病，脚疼，痛风病吃消炎药几天，尿酸高，还是脚疼痛风能不能喝中药浸泡2年的药酒，中药有羌活、红花、防风、天麻、当归、五加皮、杜仲，还有这药酒能治疗湿疹和颈椎疼吗?谢谢回答。

问题回答 :

脚部疼痛、红肿，口服药物治疗。指导意见：药酒一般是活血化瘀的，痛风是血中尿酸高，引起内分泌失调引起的，可以口服秋水仙碱治疗，平时还是少饮酒为好，治疗湿疹和颈椎病病的话 ，只是治本，有点效果。医生询问：

67岁的年龄,要注意个人生活习惯饮食习惯的影响和疲劳性损伤的影响,痛风是不能喝酒的,药酒也不行.指导意见：注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.医生询问：

老年人尿酸高怎么办就是上面文章介绍的了，在生活中要引起重视，多注意患者的疾病，找到合适的治疗方法，护理上要得当，不要刺激到患者，尽量让患者保持愉快的心情，和患者多沟通，经常的陪伴患者多参加一些活动，对护理方面加以重视。

​高尿酸要怎么治才比较好呢

单纯的尿酸高的治疗

尿酸高初期采用饮食控制疗法，通过控制尿酸高的原因，体内尿酸的来源来实现尿酸高的治疗，控制各种高嘌呤食物、酒、个人生活方式等影响尿酸高因素。

无症状高尿酸血症的治疗

尿酸高和痛风病之间的过渡期属于“无症状高尿酸血症”，此时患者仅仅会表现出尿酸高，还并没有诱发出痛风。如果长时间未能控制尿酸浓度，尿酸高持续的时间越长、而且浓度越高，痛风病出现的几率自然也越大。此时最好进行系统食疗调理，可吃安肌肽来平衡嘌呤代谢，防止痛风的发生。

尿酸高引起痛风的治疗

痛风是一类顽固性关节炎，此时期不仅会表现出尿酸高的症状，危害更大的是关节症状，很多人长时间只关注尿酸高的治疗，一味的采用药物降尿酸而忽略痛风关节炎，这进入了痛风治疗误区而耽误了治疗，这是痛风病长期未能治愈的重要原因。

尿酸高的治疗方法有哪些

首先，专业的方法是关键!

药物治疗：药物是治疗尿酸高的最常见方法，能起到迅速降低尿酸，缓解疼痛的作用，不但方便快捷，而且疗效突出，受到很多患者的青睐，但是要注意遵守医嘱。

中医治疗：中医治疗痛风博大精深，治疗痛风具有悠久的历史，中医治疗痛风的原则的是降低尿酸，护养身体。不但能根治尿酸高，还能起到条养生身体，养肝护肾的作用。

其次，有规律的生活!

尿酸高也是种代谢疾病，是由于嘌呤代谢紊乱导致的，如今生活节奏快，压力大，经常的精神紧张，过多劳累都会引起身体的代谢平衡，从而很有可能引起尿酸高的出现。

最后，饮食的调理不可少!

饮食是降低尿酸最绿色的方法，能很好的辅助治疗尿酸高，主要是通过控制日常的饮食，避免饮食不当引起尿酸高的出现。

注意事项

尿酸高患者还要保持好的心态，适当的休息，经常去锻炼身体，增强抵抗力，以最佳的心态治疗尿酸高，治愈尿酸高指日可待!

痛风尿酸不高是怎么回事

痛风与尿酸高不能画等号，也就是说尿酸高不一定下痛风诊断;尿酸不高也不能排除痛风，(1)有一部分无症状的血尿酸高的患者，随访多年也没有痛风发作，当然这部分人尿酸超标不太明显，或者，有时候高，有时候又正常。(2)有一些痛风患者化验尿酸不高，有如下原因：化验的是总尿酸，包括结合型和游离型，如果总尿酸正常，但其中游离型尿酸增高也会诱发痛风;尿酸水平本身就是波动;影响因素太多，各种食物和药物、运动等均影响尿酸值;疼痛发作时人体内分泌肾上腺皮质激素，可促进尿酸排泄，而不增高。

约30%的痛风病人血尿酸值是在正常范围之内的。痛风发作时即使尿酸在正常范围，也要按痛风发作处理。做出正确的判断需要一定的临床经验。同样，血中尿酸过高的人，有关节疼痛也不一定就是痛风。

很多人在体检时查出血尿酸含量偏高，也就是高尿酸血症，就觉得自己一定得了痛风。其实并非如此，只有血液中的尿酸含量偏高导致尿酸结晶沉积在关节的滑膜上，引起关节滑膜发炎时才导致痛风性关节炎的发生。一般来讲，高尿酸血症的人中约有10%会发生痛风。此外也有个别痛风患者验尿酸的结果并不高。高尿酸血症只要注意饮食或找出原因予以矫正，尿酸值可能会恢复正常，通常不需要药物治疗。

治疗痛风时，患者常会急切想要把升高的血尿酸迅速降至正常范围。其实这种想法是不对的，尿酸水平的骤然降低有时反而会加剧痛风的发作。这是因为血尿酸突然降低会导致已经沉积在关节及其周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落下来，引发急性痛风性关节炎发作，这种情况也叫做转移性关节炎。因此在治疗初期一般使用小剂量的降尿酸药物，逐渐增加到足量。

痛风时尿酸不高也是常见的检查结果，我们不能把痛风与尿酸不高等同起来，医生诊断疾病不是依据一个症状或者一个检查结果，需要多方面的诊断综合性判断才能确诊。比如患者的症状、病史、检查的结果等，再参考疾病的诊断依据，而医生还要结合临床经验等才会正确的判断疾病，因此痛风时尿酸不高也属于正常的。

浅析痛风尿酸高怎么办

痛风的治疗原则是：合理的饮食控制;充足的水分摄入;规律生活制度;适当的体育活动;有效且短期的药物治疗;常服用降酸茶，定期的健康检查。

临床痛风的治疗一般要求达到以下目的：

(1)尽快终止急性关节炎发作;

(2)防止关节炎复发;

(3)纠正高尿酸血症，防止因尿酸盐沉积于肾脏、关节等所引起的并发症;

(4)防止肾脏的尿酸结晶石形成;

(5)预防和治疗糖尿病、肥胖、高血压、血脂异常等并发症。在临床上，要根据不同病期的病情进行针对性处理，选择最佳治疗方案。

包括采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法。

需要特别注意的就是，要注意不要饮食过度多的动物内脏。痛风尿酸高怎么办，尿酸偏高需要特别注意，就算不是痛风也应该注意平时的饮食健康，避

糖尿病吃豆制品好吗 豆制品不宜多吃

糖尿病肾病1期的糖友，可以吃限量吃豆制品，量按照上面推荐的减半即可。而糖尿病肾病2期及以上的朋友，就不要再吃豆制品了。有痛风、尿酸高的糖友，每天可以吃不超过20克豆制品的量，不要喝浓豆浆。

绿豆汤降尿酸吗

绿豆汤没有降尿酸的作用，反而不适合尿酸偏高的人饮用。

大多数的豆类食物中的嘌呤含量都比较高，绿豆也属于高嘌呤食物，食用之后会增加体内尿酸的含量。因此绿豆汤不仅没有降尿酸的作用，而且痛风、尿酸高的人群还要少喝。

高尿酸要怎么治才比较好呢

单纯的尿酸高的治疗

尿酸高初期采用饮食控制疗法，通过控制尿酸高的原因，体内尿酸的来源来实现尿酸高的治疗，控制各种高嘌呤食物、酒、个人生活方式等影响尿酸高因素。

无症状高尿酸血症的治疗

尿酸高和痛风病之间的过渡期属于“无症状高尿酸血症”，此时患者仅仅会表现出尿酸高，还并没有诱发出痛风。如果长时间未能控制尿酸浓度，尿酸高持续的时间越长、而且浓度越高，痛风病出现的几率自然也越大。此时最好进行系统食疗调理，可吃安肌肽来平衡嘌呤代谢，防止痛风的发生。

3尿酸高引起痛风的治疗

痛风是一类顽固性关节炎，此时期不仅会表现出尿酸高的症状，危害更大的是关节症状，很多人长时间只关注尿酸高的治疗，一味的采用药物降尿酸而忽略痛风关节炎，这进入了痛风治疗误区而耽误了治疗，这是痛风病长期未能治愈的重要原因。

鸡蛋和小龙虾能一起吃吗 吃小龙虾要注意什么

1.小龙虾性温，而且属于发物，因此上火、过敏、湿疹等皮肤病的人群，要尽量避免吃小龙虾；

2.同时小龙虾蛋白质含量高，属于高嘌呤食物，因此痛风、尿酸高、肾炎的人群也要尽量避免食用；

3.小龙虾经常会做成重油重盐重辣的口味，喉咙痛、肥胖、高血压的人群也要尽量少吃。

用什么泡水喝可以降尿酸 冬瓜荷叶泡水

冬瓜皮味甘，性微寒，归肺、小肠经，有利水消肿的功效；而荷叶微苦、性平，归肝经、脾经、胃经，有清暑利尿，升发清阳，凉血止血的作用，两者搭配利尿减脂作用较好，比较适合痛风、尿酸高者饮用。

1、准备材料干荷叶10克和干冬瓜皮20克。

2、加二斤水一起放入锅里煮开后再煮十五分钟既可。

尿酸高忌吃什么

1

动物内脏：如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、小萝卜等。

特别注解：因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。

2

海鲜、贝壳类水产等：

特别注解：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂虾青素，可以减少80%的尿酸来源，如何“去其糟粕，取其精华”?最好的办法就是痛风患者用虾青素的纯品来补充，而不宜用“拼死吃河豚”进食以上食物的办法补充虾青素了。

3

蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

4

少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。

尿酸高的原因

过量食用富含嘌呤的食物 长期过量摄入富含嘌呤的食物并且没有及时的进行相关的补救措施，人体中的尿酸就会过量累积。 所以尿酸高病人需要警惕尿酸高的危害，对自己的饮食习惯要进行严格的控制防止导致其他的并发症，如痛风，尿毒症等等。