隐形眼镜的摘镜方法

隐形眼镜的摘镜方法

事先准备同戴镜时。专业人员摘镜时，也站在患者右侧，用左手的拇指或食指拉开上睑后轻轻下压，顶住镜片的上缘，右手的拇指或食指利用下缘持住镜片，使镜片脱离角膜后取出。也可用两手的食指分别挤压上、下睑，将镜片挤于睑裂，然后用右手取下镜片，或用食指牵拉外眦部，用左手接住镜片。如您自己摘镜时，应先对镜练习，用同侧手的食指或中指，垂直放在外眦部，睁大眼睛，在外眦部的手指将上睑略朝上方拉向外侧，使上、下睑缘高出镜片边缘，轻压镜片的边缘部，将镜片挤出，另一只手接住镜片。睑裂较窄的者，可用食指和中指持住上、下睑，眼睛转向鼻侧，使睑裂开大后，再向颞倒牵拉眼睑，并瞬目，以助镜片从眼内脱出。软性隐形眼镜的戴法和硬性隐形眼镜基本相同，但摘法略有不同。当专业人员摘取时，可用左手的拇指或食指向上拉开上睑，右手的中指向下拉开下睑，让患者向上方注视，右手的食指将镜片移向下方后，与拇指一同把镜片取出。当您自己取镜时，同侧手的食指、拇指拉开上下睑，稍向上看，另一只手的拇指和食指将镜片取出。也可以同侧手的食指或中指持住下睑，另一只手的中指或食指拉开上睑，使其高过镜片的上缘，再下压。使上下睑缘分别顶住镜片的上下缘，让它脱离角膜后取出。

另外，用橡胶管吸附隐形眼镜凸面。用食指及拇指分开上、下睑，面对镜子将镜片放在角膜上;取镜片时方法相同，在吸附之前一定要看清镜片是否位于角膜上。

睡觉可以戴隐形眼镜吗 隐形眼镜戴久了头疼怎么回事

视情况而定。

隐形眼镜在佩戴的过程中可能会对角膜造成一定的刺激，如果佩戴方法不对或者佩戴时间过长的话就有可能会引起人体出现头疼的症状，此时建议最好是将隐形眼镜摘下来，然后闭着休息一会儿，一般是可以得到改善的。

如果症状没有得到改善或者有加重的情况时，那么就建议患者最好是及时地去医院就诊，然后在医生的指导下来进行检查治疗。

戴隐形眼镜可以睡午觉吗 隐形眼镜佩戴多长时间合适

一般来说，佩戴隐形眼镜的时间一天不要超过8个小时，睡觉时间超过1小时的要摘下眼镜睡。长时间佩戴影响眼镜只会使眼睛更加疲劳，加深近视，摘眼镜要注意，不要用指甲抠 眼镜，最好平时不留长之间，摘取眼镜之前要用肥皂或洗手液清洗干净后再摘取，眼镜摘下来后要用护理液清洗干净。

隐形眼镜怎么摘下来

1、先处理手部卫生

首先在摘取隐形眼镜之前一定要认真的做好手部卫生处理工作,以防在摘取隐形眼镜的时候因为手不卫生而感染眼睛。所以一定要用肥皂认真大清洗,并且用纸巾擦拭干净。在这里一定要注意要使用纸巾,而不是毛巾,因为毛巾上面有一些细小的毛啊等一些物体可能会在擦手的过程之中沾在手上,从而对眼睛造成伤害。

2、再摘取隐形眼镜

当手部的清洁工作做好了之后,我们就要开始摘取隐形眼镜了。用我们的左手中指轻轻的提起我们的上眼皮,无名指在同时轻轻的把下眼皮往下拉。拉开的弧度尽量大一些,以便可以更好的取出隐形眼镜。当把眼皮拉开之后,用我们的右手大拇指和食指轻轻的靠近我们的眼球,这两个手指头最好有一点点的湿润,但是又不能有水,一点点湿就可以了,而且一定不可以留指甲,以免弄伤眼睛。将食指和大拇指轻轻的靠在瞳孔之上,一定要碰到瞳孔,然后再轻轻的一捏,隐形镜片就被取下来了。在这个捏的过程之中,下手一定要快但是动作又要轻柔。这样才能确保快速的取下镜片又不伤害到眼睛。

近视眼睛变形怎么办

1无框眼镜：我们发现很多人配戴的是很轻的无框眼镜，镜片与眼眶部不接触，而鼻托虽以鼻梁接触，但因镜架很轻，压力很小，就算长时间配戴也不会让人觉得变形了。上面所说的“变形”其实是可逆的，当长时间不戴眼镜由于人体肌肤本身的柔韧性是会让眼框部的轮廓逐渐恢复过来的。

2近视眼手术：随着技术的不断发展，近视眼手术越来越完善，手术的安全性越来越得到认可。激光近视手术进入我国20年来不断得到患者的青睐，由于工作，美观等的需要纷纷加入到摘镜的队伍当中。

3隐形眼镜：框架眼镜受框架的限制，而隐形眼镜不受任何遮挡与限制，因而隐形眼镜比框架眼镜的视野更宽阔。隐形眼镜并没有镜框的阻碍，没有重量，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来更大的方便。

泡温泉戴隐形眼镜可以吗

不可以。

泡温泉之前需要将隐形眼镜摘掉，不建议戴着隐形眼镜泡温泉，因为温泉水中含有大量的矿物质成分，如果不摘掉的话，这些矿物质成分就会随着水蒸气一起吸附在隐形眼镜表面，会对美瞳造成污染损伤。同时温泉水温度比较高，这样反而会吸收隐形眼镜上的水分，使眼睛感觉干燥、疼痛，时间一长还容易引发眼部疾病，同时还会有感染的风险。

午睡需要摘掉隐形眼镜吗

需要。

不管是什么时候睡觉、睡多久，都是建议将隐形眼镜摘下来的。因为戴隐形眼镜会影响眼镜眼角膜的氧气供应，一般人体眼角膜需要10%~12%左右的氧气供量，而戴上隐形眼镜时睡觉的供氧量只有2%~4%左右。如果长期戴着隐形眼镜睡觉的话就会使眼角膜长期处在一个缺氧的状态，从而对健康造成不好的影响，并且还会降低眼角膜的知觉。

早上游泳好还是下午游泳好 游泳时可以戴隐形眼镜吗

不建议。

由于的时候是不建议佩戴隐形眼镜的，因为泳池的水中有很多细菌，如果戴隐形眼镜游泳会对其造成污染，且泳池中的消毒液还会对隐形眼镜造成破坏。另外隐形眼镜本身是含水的，戴着由于容易吸附水中的细菌、药物等有害成分，这样会加重对眼睛的污染。建议在游泳的时候要将隐形眼镜摘下来，并且最好能戴上护目镜，这样能减少对眼睛的损伤。

带美瞳只睡一会可以吗 戴美瞳的注意事项有哪些

1.选择美瞳隐形眼镜之前，首先要确定自己没有眼部疾患，而且可以使用美瞳。

2.到眼镜店请验光师做验配前的检查，要检查角膜曲率。

3.佩戴合适自己眼睛的隐形眼镜的尺码。

4.美瞳更换周期一般遵循的越短越健康，要定期更换。

5.初戴者可以选择亲水型离子性材料的隐形眼镜。

6.初戴美瞳开盖后，最好不要直接佩戴，要用药水泡一晚上。

7.戴隐形眼镜前，指甲要剪短，手要干净，保证镜片不会污染。

8.护理液拆封后三个月内用完或丢弃更新，戴眼镜时，一般需要用专门的润眼液缓解眼干，每次护理眼镜时反正反面揉搓镜片15-20下，切勿用指甲触及镜片，以免划伤镜片。

9.佩戴时间是第一天佩戴2到4小时，第二天佩戴六小时，第三天佩戴八小时，一天最常佩戴不超过十小时，护理盒用到一定期限要注意更换，三个月换一次。

10.摘镜前一定将双手洗干净，再摘掉，冲洗眼镜的眼镜水用洁净水或凉白开。

午睡一小时要不要取隐形眼镜

需要。

任何时候睡觉都是需要将隐形眼镜摘下来的，因为隐形眼镜会影响眼角膜的供氧，人体眼角膜一般需要10%-12%左右的氧气供量，而戴上隐形眼镜时睡觉的供氧量只有2%-%左右。所以戴着隐形眼镜睡觉会让眼角膜处在一个相对缺氧的状态，长期如此会引发角膜上皮损伤、角膜炎等一系列不适症状。

戴隐形眼镜的人可以泡温泉吗

就像不建议你洗澡时佩戴隐形眼镜一样，泡温泉、游泳、甚至做SPA时也最好避免戴隐形眼镜。原因很简单，隐形眼镜含有水分，而在温泉或蒸汽浴的高温下，很容易导致镜片脱水粘在眼睛里不容易摘取。

一般医生都建议游泳前先把隐形眼镜摘下，现在游泳池里的水质很难保证，而且含有氯和其他化学物质，而隐形眼镜会吸收这些不好的物质，从而刺激眼角膜，发生眼睛发红、不适、畏光等症状。

隐形眼睛直接接触我们的眼球，因此在隐形眼睛的选择上一定要慎重，假冒伪劣的产品会伤害眼睛，尽量选择名气比较大的品牌，这样能保障安全。隐形眼睛每天的佩戴时间不宜超过8小时，睡觉的时间最好取下来。也不要每天带隐形眼睛，最好是和框架眼睛轮换着戴，对眼睛伤害减至最低。

减少隐形眼镜伤害的14个方法

远离危险的14条法则

1.配镜前做眼科的全面检查，配镜后，也要遵医嘱定期检查。

2.配镜应去专业的眼科医院或眼视光研究中心，在眼视光医师的指导下选择验配隐形眼镜。

3.医师认为你适合使用隐形眼镜才能配戴。尤其有药物或化妆品过敏史者要特别警惕。

4.选择透气性好的镜片。

5.及时更换镜片。即使镜片未到期，只要已经出现蛋白沉淀等污染，或镜片有变形变色的情况，应立即更换镜片。

6.避免戴隐形眼镜过夜。软镜每天的戴镜时间不要超过12小时，或与框架眼镜交替使用。

7.保持良好的戴镜卫生习惯。包括镜片镜盒及时清洗、消毒、除蛋白，戴镜、摘取眼镜时手指保持无污染状态等。戴镜时应避免眼部化妆，避免留长指甲，以免划伤或污染镜片、刺激眼睛。

8.每天看电脑、伏案时间不宜过长，并每隔1小时稍做休息，用手指轻轻按摩眼睛周围部位。

9.护理液的使用应遵医嘱。除蛋白型护理液的除蛋白功能比较微弱，效力不够，如果效力强，就会对眼睛有损害。所以也应定期用除蛋白药物清除。

10.游泳时不戴隐形眼镜。

11.感冒发烧或全身抵抗力低下时停用隐形眼镜。

12.戴镜时不随便使用滴眼药液。

13.在孕期及哺乳期避免配戴隐形眼镜。

14.一旦出现眼部异常或镜片异常应及时就诊。

温馨提示：对于多数人来说，隐形眼镜确实可以起到扩大瞳孔，让眼睛炯炯有神的效果，不过有些人适不适合佩戴隐形眼镜的。