前列腺增生患者可以晨跑吗

前列腺增生患者可以晨跑吗

研究显示，规律、科学的生活习惯，比如秋冬注意防寒、绝对忌酒、少食辛辣刺激和油炸食品、避免久坐，减少阴部充血等可较好地预防前列腺增生。

经常参加体育锻炼，可增强体质，促进会阴部的血液循环。

首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。

其次是增加会阴部的运动量，例如常年练太极拳等，可改善会阴部的血液循环，防治前列腺增生。前列腺增生患者除选用上述疗法外，还应注意自我保健，如勿过度劳累和剧烈运动。

男人的前列腺疾病的几率因年龄差异，还有生活工作环境及压力大小都有关系，所以我们要多了解预防前列腺增生的方法，当然这不仅是男人的事情，也是女人为丈夫应该做的事情。

哪些蔬菜有益于前列腺增生患者的恢复

中医比较推崇用食疗帮助疾病恢复，前列腺增生患者在饮食中选择合适的蔬菜可以帮助患者改善尿路梗阻的症状，有利于前列腺增生患者的康复。

冬瓜味甘、淡，性微寒，功能为清热利水，解毒生津，利水养阴，特别适合前列腺增生患者经常食用。

南瓜味甘，性温，有补脾利水、解毒杀虫等功能。可以蒸食或煮食，对慢性前列腺增生患者脾虚、小便不利者尤为适宜。

黄瓜味甘，性寒，有清热止渴，利水解毒的作用，适合前列腺增生伴小便热涩赤痛者可常食之。

丝瓜味甘，性凉，有清热凉血、化瘀解毒的功能。适合因湿热损伤脉络，尿中带血或血尿者适合食用丝瓜。

苦瓜味甘，性寒，有清热解毒，祛暑明目的作用，现代医学研究发现苦瓜有增强免疫功能的作用，适合体虚的前列腺增生患者，特别是热毒炽盛者可以多食。

茭白味甘，性寒，有清热除烦，解毒利湿的作用，对于小便不利，身体困重，心烦胸闷者可以食用。

洋葱味辛、甘，性平，有清热解毒、利尿的作用。洋葱所含有的挥发性硫化物可以维持男性体内激素基本水平，可防止尿道旁腺肥大，特别适合肥胖伴小便不利者食用，生食为佳。

治疗前列腺增生时不要走进哪些误区

前列腺增生的治疗误区一：前列腺大小是衡量前列腺增生病情程度的惟一标准

前列腺正常时如栗子般大小，但是前列腺大小并不是衡量前列腺增生病情程度的惟一标准。在临床上，有些患者增生虽然很大，排尿还不至于太困难，而另一些患者虽然较小，但是位置刚好在前列腺中叶，可引起严重的尿流阻塞。

前列腺增生的治疗误区二：前列腺增生一定要治疗

前列腺增生也不一定就是病，有些前列腺增生的中老年朋友在生活上并没有任何不适，这是因为前列腺向外增生，这种情况并不会对尿道造成压迫，就不需要治疗。出现排尿障碍的患者多要根据前列腺增生的大小以及症状轻重来采取合理的治疗措施。

前列腺增生的治疗误区三：所有前列腺增生患者都可用药物治疗

有些前列腺增生患者认为药物可以治疗所有的前列腺增生，但实际上，对排尿障碍造成较大的生活困扰、反复并发急性尿潴留、尿路感染、血尿、肾积水、膀胱结石或肾功能受损时应及时进行外科治疗。

前列腺增生的治疗误区四：前列腺增生只能通过手术治疗

很多患者认为一旦被诊断为前列腺增生，就只能通过手术治疗。其实，在出现轻微的排尿症状时，是完全可以通过调整饮食及生活习惯，而使症状减轻或消失。前列腺增生患者应适量饮水，少吃辛辣饮食，戒酒，避免憋尿、久坐及劳累，排尿后五分钟再排出残余小便，这些都是很重要的自我治疗方法。

前列腺增生的治疗误区五：随着年龄增大，排尿困难等问题是自然生理现象

前列腺增大而阻塞膀胱出口造成排尿障碍，如不及时治疗则导致膀胱由增厚而变薄，小便后残留在膀胱的尿液增多，尿液反流引起肾积水，易并发感染和结石，严重者发生尿毒症。

前列腺增生能吃羊肉吗

慎吃

羊肉具有性温的特性，对于部分畏寒怕冷、肾阳亏虚的前列腺增生患者具有一定的缓解作用；但对于尿路梗阻、尿路刺激的并发症患者会加重前列腺增生的症状。所以前列腺增生患者要慎吃羊肉。

前列腺增生能吃海鲜吗

慎吃

前列腺增生的患者应该慎吃海鲜，虽然海鲜对于前列腺增生患者来说没有明显的禁忌，但中医认为海鲜属于腥发之物，有可能加重病情，并且部分患者对于海鲜有过敏反应，所以前列腺增生患者要慎吃海鲜。

前列腺增生的运动疗法

前列腺增生患者如果每天坚持一定量的运动，可以改善排尿或减少夜间排尿次数，而且效果非常的不错，而且如果前列腺增生患者长期坚持体育锻炼，就会减少因此疾病而踏进医院大门的机会。所以，专家建议对于老年前列腺增生患者可以采用前列腺增生的运动疗法进行治疗，而且这样还可以积极的预防前列腺增生的出现和复发。

除此外，生活中注意好这些注意事项有利于病情的恢复。

第一、注意个人卫生是尤为重要的，所以患者要尽量的养成一个良好的性习惯，对于夫妻间的房事要有一定的限制;

第二、前列腺增生的患者忌烟忌酒也是很重要的，也不要吃一些辛辣食物，比如辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食物，因为这些食物会导致前列腺的充血而使增生更加的严重;

第三、前列腺增生的患者在平时要多喝水，最好每天喝八杯水，这是习惯对于前列腺增生的治疗是很重要的，也有利于患者的排尿，对于炎性分泌物派出去体内有良好的促进作用。

前列腺增生患者能否饮茶

茶是我国的传统饮品，中医理论认为茶有解毒、降火、通利二便、开胃、消食、除烦、益智、醒神开窍等功效，长期饮茶对于保持机体平衡、强身健体、治病防病都有很好的功效。前列腺增生患者也可适当饮茶，对于疾病预防及恢复都有很好的作用。

前列腺患者常会出现便秘，适宜饮用红茶以补虚通便;体态肥胖的前列腺增生患者可以饮用乌龙茶和普洱茶，有利于减肥降脂通淋;处于缓解期的前列腺增生患者可以饮用各种花茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶等，以散结通尿。另外，茶叶中还含有抗癌成分，前列腺增生患者常饮红茶或绿茶有助于预防前列腺癌的发生。

如果前列腺增生患者出现心神不宁、失眠、心悸、心烦不安等神经衰弱症状时不宜饮茶，茶叶中所富含的咖啡因、可可碱、茶叶碱等物质有兴奋神经中枢及心脏的作用，会使患者焦虑的情绪加重，从而使病情加重，故此患者不宜饮茶。

前列腺增生患者在并发急性前列腺炎时应避免饮茶，茶叶中包含的成分可能会降低药物的治疗作用，所含有的茶碱还能升高体温，加重发热。

前列腺增生的运动疗法

通常情况下，前列腺增生的症状会随着年龄的增长而加重。人到40岁身体的各个机能都有所下降，然而对于前列腺增生也不例外，年龄越大患有前列腺增生的可能性就越大，它会给严重影响患者的生活质量，甚至危机到家庭的和睦，所以对于前列腺增生的治疗是很关键的，那么对于前列腺增生的运动疗法你了解吗?我来看下一专家是怎么介绍的。

这里提到的前列腺增生的运动疗法，其实就是通过患者做适当的运动，从而让前列腺增生的患者的症状起到缓解作用，这样就会减轻患者的痛苦。临床试验证明，这种方法已经取得了不错的成效，而且是老年前列腺增生患者的最佳选择，下面我们来看一下相关的介绍。

要关男科专家介绍，前列腺增生患者如果每天坚持一定量的运动，可以改善排尿或减少夜间排尿次数，而且效果非常的不错，而且如果前列腺增生患者长期坚持体育锻炼，就会减少因此疾病而踏进医院大门的机会。所以，专家建议对于老年前列腺增生患者可以采用前列腺增生的运动疗法进行治疗，而且这样还可以积极的预防前列腺增生的出现和复发。

除此外，生活中注意好这些注意事项有利于病情的恢复。

第一、注意个人卫生是尤为重要的，所以患者要尽量的养成一个良好的性习惯，对于夫妻间的房事要有一定的限制;

第二、前列腺增生的患者忌烟忌酒也是很重要的，也不要吃一些辛辣食物，比如辣椒、海鲜、牛肉等刺激性食物，因为这些食物会导致前列腺的充血而使增生更加的严重;

第三、前列腺增生的患者在平时要多喝水，最好每天喝八杯水，这是习惯对于前列腺增生的治疗是很重要的，也有利于患者的排尿，对于炎性分泌物派出去体内有良好的促进作用。

前列腺增生的常见并发症之膀胱结石

前列腺增生患者由于尿道梗阻、排尿不畅而导致膀胱中的残余尿液增多，膀胱尿液中的尿酸会产生结晶与沉积的钙离子共同形成结石，特别是在膀胱内有炎症的情况下，在细菌的作用下尿液更容易析出结晶而产生结石。

膀胱结石患者的典型症状是体位性排尿困难，患者在排尿时可以突然出现尿流中断，但稍微换一换体位后，又可以继续排尿。前列腺增生患者出现排尿困难时，常会认为是由于前列腺增生导致的，而忽视了膀胱结石的存在，大部分前列腺增生患者的膀胱结石是在进行超声检查时才发现的。

单就膀胱结石本身而言是比较容易治疗的，通过服用碳酸氢钠来碱化尿液使结石溶解，也可以利用超声波仪器进行碎石，被溶解或粉碎后的的结石会随尿液排出。但是由于前列腺增生患者膀胱结石的产生原因是由于前列腺增生造成的梗阻，如果尿道梗阻没有解除，膀胱结石就可能再发。

前列腺增生患者一旦发生了膀胱结石就必须首先解除尿道梗阻，即首先针对前列腺增生进行治疗，必要时进行手术治疗。对前列腺增生和膀胱结石同时进行手术治疗，损伤少，成功率高，预后好，较少会复发。

老年人前列腺增生应该注意什么

1、重视治疗。得了前列腺增生，不仅会影响男性的生活、工作，同时还会造成男性的膀胱疾病，对于患者健康危害极大。因此，男性患者一定要重视专业的治疗，发现前列腺增生的症状，切勿拖延，选择正规医院很关键。

2、避免久坐。久坐可以造成前列腺增生患者的会阴部充血，会加重其病情和排尿困难的症状。

3、避免过度的性生活。存在前列腺增生的男性朋友，在日常的生活中的一定要避免过度的性生活。因为过频的性生活往往会加重前列腺增生的病症，同时也要避免性生活中断等情况。

4、应多喝水。多喝水可以使尿量增加，对尿路有冲洗的作用。另外，多喝水还可以避免因尿液浓缩而形成膀胱结石。因此前列腺增生患者除晚间外应适量多喝水。

5、少吃刺激性食物。前列腺增生患者，应该注意饮食健康、忌食一些辛辣刺激性的食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难。

6、谨慎使用药物。很多药物都有减弱排尿肌收缩力的作用，前列腺增生患者若服用这些药物会使其排尿困难的症状加重，大剂量地服用该类药物时还会出现急性尿潴留。因此前列腺增生患者应尽量避免私自服药，如必须服用的话，则要在医生的指导下服用。 温馨提示：前列腺增生危害不可忽视，男性朋友一定要引起重视。

老年男人是前列腺增生疾病的一个高发人群，生活当中有很多老年男性被前列腺增生这样的疾病所困扰，疾病给他们带去了病痛折磨和健康危害，他们也想能够早一些得到康复，所以在以后希望我们老年前列腺增生患者能够重视做好上述注意事项。

前列腺增生有哪些并发症

一、尿道感染;前列腺增生患者由于尿道受到前列腺的压迫，出现尿道梗阻、排尿不畅，患者每次排尿时都不能将膀胱中的尿液完全排出，而残留一定量的尿液，称为膀胱残余尿。膀胱内残余尿液的长期存在，就会诱发前列腺增生并发症--尿道感染。

尿道感染的主要症状为尿急、尿频、尿痛、尿道烧灼感、排尿困难突然加重，严重者会出现腰痛、发热等症状。尿道感染这个并发症不容易引起前列腺增生患者的重视，患者经常自己随便找一些抗生素吃，症状在服药后就会有所缓解。但实际上，由于前列腺增生患者尿道狭窄、梗阻的病因没有去除，尿道感染就不会彻底治愈。前列腺增生患者的尿道感染会反复发作，如果不能及时地进行治疗，可能由于反复的感染和尿潴留而导致膀胱功能受到破坏，预后较差。因此，前列腺增生患者对于尿道感染一定要倍加重视。

二、尿道出血;尿道出血是前列腺增生的常见并发症，主要表现为血尿，出血较少的患者尿中可见到少量的血丝或血块，出血严重者可出现尿液颜色鲜红。大部分轻度的血尿是可以自行缓解的，但是可能会反复发作。前列腺增生患者并发尿道出血的原因是由于前列腺增生的中叶常会向上凸入膀胱，凸入膀胱的前列腺组织表面血管丰富，当感染或伴有膀胱结石时，这些血管壁可能在炎症和结石的作用下受到损伤而破裂出血。

前列腺增生患者在平时不能吃哪些食物呢

前列腺增生不能吃的食物有哪些

一、不食大补类食物：专家指出当前列腺疾病患者在食用大补类食物后，会引起小便不通，会造成增生的患者前列腺充血，开始小便困难，压迫尿道和排尿不畅。

二、不食生冷类食物：前列腺增生患者在食用热性刺激的食物，会出现充血肿胀的现象，前列腺增生患者在食用寒冷刺激的食物，又会导致收缩的现象，从而，尿液开始不畅，所以，前列腺增患者不食生冷类食物。

三、不食辛辣类食物：辛辣食物会引起身体的湿热加重，引起前列腺充血肿胀和排尿，所以，前列腺增生患者不要食用辛辣类食物，当然烟酒也要少吸和少饮酒。

前列腺增生患者的禁忌事项有几种

前列腺增生患者除了要积极配合医生的治疗外，还应该在生活中有所注意。因为对于没类疾病来说，生活中的禁忌会对病情产生很大的影响，那么在生活中前列腺增生患者的禁忌有那些呢?

第一、吃很多刺激性食物。

前列腺增生患者应避免饮酒，尽量不吃或少吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。

第二、喝水少。

众所周知，多喝水可以使人的尿量增加，对尿路也能起到一定的冲洗的作用。另外，多喝水还可以避免因尿液浓缩而形成膀胱结石。因此前列腺增生患者除晚间外应适量多喝水。

第三、不及时治疗相关疾病。

前列腺增生患者应及时、彻底地治疗前列腺炎、膀胱炎及尿道结石症等疾病，否则，这些疾病会加重前列腺增生患者的病情。

第四、没有经常按摩小腹。

前列腺增生患者应经常按摩小腹，点压脐下气海、关元等穴位。这样做有利于其膀胱功能的恢复。另外，前列腺增生患者在小便后可用食指按压自己的会阴部，这样可以使其膀胱内剩余的尿液排出。

第五、避免久坐。

长时间久坐在一个位置容易可以造成前列腺增生患者的会阴部充血，进而加重其病情和排尿困难的症状。

第六、不可憋尿。

人长时间地憋尿会使膀胱过度充盈，造成膀胱排尿肌张力减弱，导致排尿困难，极易引发急性尿潴留。所以前列腺增生患者一定要做到有尿就排。

第七、避免过度劳累。

前列腺增生患者切忌不可过度劳累，因为过度劳累会造成前列腺增生患者的排尿肌无力，从而进一步加重其排尿困难的症状。

第八、避免过度的性生活。

性生活有利于前列腺增生患者的康复。但是万事都有一个度，如果性生活过度，会加重其病情。另外，前列腺增生患者在过性生活时，不可突然中断性交，因为这样会给前列腺带来极大的伤害。

在生活中前列腺增生患者的禁忌主要就是有以上总结的这八条，希望每一个前列腺增生患者都能够按照这八点来规范自己的生活，使自己早日康复。

前列腺增生会出现排尿障碍吗

尿频、夜尿增多尿频为前列腺增生早期症状，先为夜尿次数增加，但每次尿量不多。膀胱逼尿肌失代偿后，发生慢性尿潴留，膀胱的有效容量因而减少，排尿间隔时间更为缩短。若伴有膀胱结石或感染，则尿频愈加明显，且伴有尿痛。前列腺增生的症状通常会有尿急尿失禁的情况。而且多数患者都会有这样的现象。所以男人得了前列腺增生会出现排尿障碍，下面我们去看看其他症状：

排尿困难：随着前列腺增生患者腺体增大，机械性梗阻加重，排尿困难加重，下尿路梗阻的程度与腺体大小不成正比。由于尿道阻力增加，前列腺增生患者排尿起始延缓，排尿时间延长，射程不远，尿线细而无力。小便分叉，有排尿不尽感觉。如梗阻进一步加重，前列腺增生患者必须增加腹压以帮助排尿。呼吸使腹压增减，出现尿流中断及淋漓。

尿不尽、残余尿增多：残余尿是膀胱逼尿肌失代偿的结果。当残余尿量很大，膀胱过度膨胀且压力很高，高于尿道阻力，尿便自行从尿道溢出，称充溢性尿失禁。有的前列腺增生患者平时残余尿不多，但在受凉、饮酒、憋尿，服用药物或有其他原因引起交感神经兴奋时，可突然发生急性尿潴留。患者尿潴留的症状可时好时坏。部分患者可以是急性尿潴留为首发症状。

泌尿感染：泌尿系感染是前列腺增生患者常出现的症状，可出现尿急、尿频、排尿困难等症状，且伴有尿痛。当继发上尿路感染时，会出现发热、腰痛及全身中毒症状。平时前列腺增生患者虽无尿路感染症状，但尿中可有较多白细胞，或尿培养有细菌生长，手术前应治疗。

前列腺增生的治疗费用大概是多少

有些前列腺增生患者可能会有这样的经历，同样是一种疾病，为什么有的人在这家医院治，才花区区几十块钱;而有的人在另外一家医院治，却得花上成千上万呢?这就涉及每家医院的资质、专业程度，以及医疗专家及前沿技术等。地区不同的医院，治疗前列腺增生费用是不一样的，并且引起前列腺增生的原因有很多，专家会针对前列腺增生患者的不同症状和不同病情，采取个性化治疗，达到治愈前列腺增生的目的。

医治前列腺增生费用也是因人而异。每个人的感染程度、机体敏感性、细菌的毒力、感染部位、感染时间的长短、有无伴随症状的不一样的，同时和得了前列腺增生的人身体的健康状况以及采用的不一样的的医治技术和办法有关，直接干扰到每个人的具体医治费用。所以，节省医治费用的根本办法就是科学和检测，规范医治，既要斩草，更要除根。只图省钱乱治乱医，看似少花了一些钱，但其后果是可想而知的。

不能刷医保的前列腺增生医院，费用稍微贵一些;能刷医保的，负担要轻许多，这个是常理。一般的三甲医院都是医保定点医院，收费价格由市物价局、市卫生局等机构制定并严格监督;医院大厅设立价格公示，从挂号、检查到治疗的各项都会公示在患者缴费单上，将价格明细透明化，使每位前列腺增生患者都能清清楚楚看病，明明白白消费。

关于“前列腺增生的治疗费用大概是多少”的内容就给大家介绍到这里了，相信每位患有前列腺增生的患者一定都会有所了解了，由于每位前列腺增生患者的情况不同，所以治疗费用就会有所不同，及早治疗才是关键，希望每位前列腺增生患者都可以尽快康复。