食疗调理各种类型的闭经
食疗调理各种类型的闭经
女性闭经可分为原发性闭经和继发性闭经两种,若女子年满18岁仍未来月经,称为原发性闭经;若月经周期已建立,又发生三个月以上无月经者,称为继发性闭经。中医治疗闭经重在饮食调养,那么闭经吃什么好得快呢?
中医认为,闭经是由于各种原因引起血脉失通所致。根据这一理论,推荐如下治疗闭经的食疗方,欢迎大家在中医指导下对症选用。
痰温阻滞型:
闭经表现:月经闭止,小腹微痛坠胀,体态肥胖,白带增多,头晕恶心,痰多,口淡无味,食欲不振,心烦急躁,舌淡苔滑腻,脉沉滑数。治宜化痰利湿,活血调经。
1.山楂扁豆粥:薏米30克,炒扁豆15克,山楂15克,红糖适量,四味同煮粥食。每日一次,连服7~8天。
2.黑豆红花煎:黑豆30克,红花6克,水煎,冲红糖60克,温服。每日一次,连用一周。
3.苓花红糖饮:云苓50克,红花6克,入水同煎取汁,加红糖100克温服。每日一次。连服5~7天。
寒凝血瘀型:
闭经表现:月经闭止。小腹冷痛,胸闷恶心,四肢不温,面色青白,带下色白量多,舌淡红,苔白,脉沉紧。治宜温经散寒,活血通经。
1.生姜大枣茶:生姜15克,大枣100克,红糖100克,煎水代茶饮。服至经开潮止。
2.韭菜根汁:韭菜根100克,洗净切碎,绞汁,炖热温服。每日一次,连用5~7天。
3.艾叶生姜煮鸡蛋:艾叶9克,生姜15克,鸡蛋2个,加水适量入砂锅同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋,放入再煮片刻。调味后饮汤吃蛋。每日一次,连服5~6次。
气血不足型:
闭经表现:月经闭止,面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌淡,苔薄白,脉沉细无力。治宜气血兼补,养血通经。
1.归芪生姜羊肉汤:羊肉250克,洗净切块,生姜65克,洗净切丝,当归、黄芪各30克,布包,共入砂锅炉内加水适量,炖至烂熟,弃药包。治宜气血兼补,养血通经。
2.桂园莲子粥:莲子30克,去皮心,红枣10枚,去核,桂园30克,糯米60克,同煮为粥。早餐加糖食用。常用有效。
3.北芪枸杞乳鸽汤:乳鸽一只,洗净,北芪30克,布包,枸杞子30克,共入磁盆内隔炖熟。调味饮汤吃肉。隔日一次,连服5只。
下元不足型:
闭经表现:月经闭止,腰腿酸软,全身乏力,性欲减退,健忘盗汗,面色暗晦,舌质暗淡,脉沉细数。治宜填精,滋补肝肾。
1.地黄粥:粳米30~50克,入水煮粥,待熟时加生姜汁10~20滴、生地黄汁10~15克,搅匀加红糖适量。早餐食用。常用有效。
2.瘦猪肉炖汤:瘦猪肉100克,鳖一只,共煮汤,调味服食。每天一次连服数次。
3.人参胡桃汤:人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服之。每日一次。连用5~7天。
气滞血瘀型:
闭经表现:月经闭止,小腹胀痛,胸胁隐痛,乳房胀痛,面色萎黄带青紫,烦燥易怒,舌淡有紫斑,边有瘀点,脉沉涩或弦。治宜疏肝理气,活血化瘀。 1.红花酒:红花50克,浸泡于1000毫升黄酒中,一周后服用。每次50毫升,连服7天。
2.桃仁牛血汤:桃仁12克,新鲜牛血200克(煮熟凝固),切块,加清水适量煲汤。食盐少许调味,饮汤吃牛血。每日一次,连服7天。
3.菜菔粥:粳米50克,入水煮粥,待熟时入莱菔子10~15克,至粥熟烂,加白糖或食盐少许调味,晨起服食。连用一周。
无排卵型闭经的原因
无排卵性闭经注意他们是由于女性的生殖器官发育不良或者是生殖器官天生不健全所导致的,比如有的女性天生就没有卵巢或者是卵巢损坏,卵巢发育不良,烟草没有办法,正常地产生雌性激素和孕激素等等。那么既然女性的卵巢功能不健全,其雌性激素和孕激素的分泌自然而然也不会正常,所以,引起无排卵性闭经。那么,无排卵型闭经怎么治疗?导致无排卵型闭经原因有哪些?一起看看专家们的介绍。
无排卵型闭经怎么治疗?
对于我排卵性闭经的女性患者而言的话,治疗的过程当中最佳的治疗方式就是饮食疗法,具体的可以采用川牛膝数量,猪蹄适量,黄酒数毫升。制作的时候将猪蹄刮净去毛,切成数小块,然后与牛膝一起放入大炖盅内,加入一定比例的温水,文火慢炖至猪蹄熟烂,去牛膝,食猪蹄肉和汤。其具备着比较不错的活血通经络,美肤养颜,治疗闭经的效果。
导致无排卵型闭经原因有哪些?
就目前已知的导致无排卵型闭经的原因有以下几种:一是下丘脑障碍;二是卵巢功能障碍;三是多囊性卵巢症;四是年龄因素;五是全身性疾病因素。由于不同因素导致的无排卵型闭经的治疗手段会有所不同,所以,女性在治疗的过程当中优先要做的就是明确病因,在病因明确之后然后对症治疗。
那么以上便是小编关于无排卵性闭经这个疾病的详细介绍,相信通过以上小编的介绍大多数的女性已经了解了无排卵性闭经这个疾病。如果在自己身上有类似情况的话,建议女性朋友一定要通过正规专业的医院,实行即时有效的治疗。只要女性能够及时发现病情,然后及时配合正确治疗方式的话,基本上都是可以起到较为不错的治疗效果的。
通过食疗调理不同类型的闭经
闭经是妇科常见疾病,闭经会导致卵巢早衰,中医认为闭经是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。女性闭经,除了规范治疗外,饮食也需特别注意,应加强营养,但不应暴饮暴食。
引起闭经的原因很多,除查明原因,给予对症治疗外,饮食也应遵循此原则。体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物,如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等;对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀之晶,如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等;对于极度消瘦引起的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况,使身体恢复到正常状况。总之,全面合理的营养对促进青春期女性的身体、生理发育,使体质增强,对防治闭经也会起到积极的作用。
中医认为,闭经是由于各种原因引起血脉失通所致。根据这一理论,推荐如下治疗闭经的食疗方,欢迎大家在中医指导下对症选用。有一些月经不调的女孩子们可能就会偶尔有闭经的状况,这个时候建议你们不妨从在饮食上进行调整,再配合医师的建议,才能较快好起来。
痰温阻滞型
闭经表现:月经闭止,小腹微痛坠胀,体态肥胖,白带增多,头晕恶心,痰多,口淡无味,食欲不振,心烦急躁,舌淡苔滑腻,脉沉滑数。治宜化痰利湿,活血调经。
1.山楂扁豆粥:薏米30克,炒扁豆15克,山楂15克,红糖适量,四味同煮粥食。每日一次,连服7~8天。
2.黑豆红花煎:黑豆30克,红花6克,水煎,冲红糖60克,温服。每日一次,连用一周。
3.苓花红糖饮:云苓50克,红花6克,入水同煎取汁,加红糖100克温服。每日一次。连服5~7天。
寒凝血瘀型
闭经表现:月经闭止。小腹冷痛,胸闷恶心,四肢不温,面色青白,带下色白量多,舌淡红,苔白,脉沉紧。治宜温经散寒,活血通经。
1.生姜大枣茶:生姜15克,大枣100克,红糖100克,煎水代茶饮。服至经开潮止。
2.韭菜根汁:韭菜根100克,洗净切碎,绞汁,炖热温服。每日一次,连用5~7天。
3.艾叶生姜煮鸡蛋:艾叶9克,生姜15克,鸡蛋2个,加水适量入砂锅同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋,放入再煮片刻。调味后饮汤吃蛋。每日一次,连服5~6次。
气血不足型
闭经表现:月经闭止,面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌淡,苔薄白,脉沉细无力。治宜气血兼补,养血通经。 1.归芪生姜羊肉汤:羊肉250克,洗净切块,生姜65克,洗净切丝,当归、黄芪各30克,布包,共入砂锅炉内加水适量,炖至烂熟,弃药包。治宜气血兼补,养血通经。
2.桂园莲子粥:莲子30克,去皮心,红枣10枚,去核,桂园30克,糯米60克,同煮为粥。早餐加糖食用。常用有效。
3.北芪枸杞乳鸽汤:乳鸽一只,洗净,北芪30克,布包,枸杞子30克,共入磁盆内隔炖熟。调味饮汤吃肉。隔日一次,连服5只。
下元不足型
闭经表现:月经闭止,腰腿酸软,全身乏力,性欲减退,健忘盗汗,面色暗晦,舌质暗淡,脉沉细数。治宜填精,滋补肝肾。 1.地黄粥:粳米30~50克,入水煮粥,待熟时加生姜汁10~20滴、生地黄汁10~15克,搅匀加红糖适量。早餐食用。常用有效。
2.瘦猪肉炖汤:瘦猪肉100克,鳖一只,共煮汤,调味服食。每天一次连服数次。
3.人参胡桃汤:人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服之。每日一次。连用5~7天。
气滞血瘀型
闭经表现:月经闭止,小腹胀痛,胸胁隐痛,乳房胀痛,面色萎黄带青紫,烦燥易怒,舌淡有紫斑,边有瘀点,脉沉涩或弦。治宜疏肝理气,活血化瘀。 1.红花酒:红花50克,浸泡于1000毫升黄酒中,一周后服用。每次50毫升,连服7天。
2.桃仁牛血汤:桃仁12克,新鲜牛血200克(煮熟凝固),切块,加清水适量煲汤。食盐少许调味,饮汤吃牛血。每日一次,连服7天。
3.菜菔粥:粳米50克,入水煮粥,待熟时入莱菔子10~15克,至粥熟烂,加白糖或食盐少许调味,晨起服食。连用一周。
闭经女性的饮食禁忌:
①应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。
②应注意补血。宜多食有补血作用的食物,如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。
③忌暴饮暴食。暴饮暴食会损伤脾胃的功能,使气机不利、血运不行、冲任血少而导致闭经。因为脾胃是气血生化之源,脾主经血,胃主受纳,全身的血液由脾来统摄调配,所以如有闭经情况出现,应首先调节饮食,避免暴饮暴食、饥饱不均。
④忌肥腻甘厚。过多食用含有较高的蛋白、胆固醇、脂肪食物,容易造成体内营养过剩、脂肪堆积,中医称之为痰湿壅盛、经脉阻塞。太过肥胖就会导致经血不能正常运行而发生闭经。
闭经了怎么办
中医将闭经称为经闭,多由先天不足,体弱多病,或多产房劳,肾气不足,精亏血少;①肾虚精亏型闭经。月经初潮较迟,经量少,色淡红,渐至经闭,治宜补肾益精,方用归肾丸、左归丸等。②气血虚弱型闭经。月经后期,经量少色淡,渐至经闭,头晕乏力,面色不华,健忘失眠,气短懒言,毛发,肌肤缺少光泽,舌淡,脉虚弱无力.治宜补益气血,方用人参养营汤,归脾汤等,.③气滞血瘀型闭经.经期先后不定,渐至或突然经闭,治宜理气活血祛瘀,方用血府逐瘀汤,逍遥丸等.④痰湿凝滞型闭经.治宜祛痰燥湿,方用苍术导痰汤,香砂六君汤等.
女性闭经的类型
气血虚弱型闭经:月经后期,经量少色淡,渐至经闭,头晕乏力,面色不华,健忘失眠,气短懒言,毛发、肌肤缺少光泽,舌淡,脉虚弱无力。治宜补益气血,方用人参养营汤、归脾汤等。
痰湿凝滞型闭经:月经后期,渐至经闭,形体肥胖,脘闷 ,倦怠,食少 ,呕恶,带下量多色白,舌苔白腻,脉弦滑。治宜祛痰燥湿,方用苍术导痰汤、香砂六君汤等。
肝肾不足型闭经:少女闭经多由先天禀赋不足,肾气末盛,肝血虚少,冲任不充,无以化生经血而致闭经,而妇女多因多产房劳,或久病及肾,致肾精肝血不足,冲任俱虚,胞宫之血下溢而致闭经。
气滞血瘀型闭经:经期先后不定 ,渐至或突然经闭,胸胁、乳房、小腹胀痛,心烦易怒,舌暗有瘀点,脉弦涩,治宜理气活血祛瘀,方用血府逐瘀汤、逍遥丸等。
肾虚精亏型闭经:月经初潮较迟,经量少,色淡红,渐至经闭 ,眩晕耳鸣,腰膝酸软,口干,手足心热,或潮热汗出,舌淡红少苔,脉弦细或细涩。治宜补肾益精,方用归肾丸、左归丸等。
食疗防治闭经须对症进行
专家提醒,食疗防治闭经须对症进行。闭经是女性比较常见的现象,生理性的闭经属于正常现象,但是病变引起的闭经是不正常的现象,对此,专家提醒广大女性应该要做好这一类闭经的防治工作。那么,生活中女性该如何防治闭经呢?专家表示,女性预防闭经不妨可针对自身症状,有针对性的采用食疗方进行防治,下面专家为大家具体介绍。
食疗防治闭经须对症进行
一、薏米陈皮粥
炒薏米30克,陈皮6克,大米适量,共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效,适用于痰湿阻滞型闭经。
二、人参胡桃煎
专家表示,女性生活中可用人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服用。可补益脾肾,适用于脾肾两虚型闭经。
三、黄芪杞子炖乳鸽
黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾,适用于虚证闭经。
四、猪腰核桃
猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。可温肾填精,用于肾阳不足型闭经。
以上就是食疗防治闭经须对症进行的相关介绍,如还有其他疑问,可咨询在线专家。
闭经吃什么食物能改善 生姜
生姜有调节情绪、活血化瘀、温经行气、解毒杀菌的功效,是传统的经期调理良药,对气滞血淤型闭经有一定的疗效。
女人闭经类型及调理偏方
1、肾气不足原发性闭经,或初潮晚,月经错后量少,色淡黯质稀,渐至闭经,头晕耳鸣,腰膝酸软,夜尿频,带下少,面色晦暗,舌质淡、苔薄润,脉沉细无力、尺脉弱。
治法:补肾益精,调补冲任。
偏方:菟丝子、枸杞子、熟地、覆盆子、党参、首乌、黄精、当归、女贞子各15克,紫河车、仙灵脾、肉苁蓉各10克。
2、阴虚血燥烦热、流汗、气喘不止。经量少,身体内燥热、盗汗,脉搏细。
治法:养阴清热。
偏方①:兰叶10克,水鱼1只,米酒少许。将活的水鱼用热水烫,使其排尿后,切开去肠脏。泽兰叶研末,纳入水鱼腹内(甲与肉同用),加清水适量,放瓦盅内隔水炖熟,加少许米酒服食。每隔l天1次,连服3—5次显效。
偏方②:粳米50克,生地黄汁12克,生藕30克。粳米煮粥,生藕捣烂取汁,粥熟时加入藕汁与生地黄汁,搅匀加红糖适量。
闭经可以喝藏红花吗 闭经喝藏红花有用吗
对于气滞血瘀型闭经有一定的帮助。
气滞血瘀型闭经是由于人体气不足,瘀血堵塞经脉而使脉道不通所致的经闭不下,通常表现为月经突然停闭,烦躁易怒,熊肋胀痛,小腹胀痛拒按,舌紫暗有瘀点等。而藏红花具有很强的活血化瘀的作用,可以疏通人体的血管及经络,维持血管经络的畅通,所以气滞血瘀型闭经患者喝藏红花是有一定用处的。
但是要注意的是,藏红花对于气滞血瘀型闭经仅有辅助治疗的作用,并不能起到绝对治疗的作用,建议闭经患者咨询专业医生,根据自身情况,与其他药物一起配伍使用。
女性闭经有什么症状
一般有下列症状:
1、伴有不育、多毛、肥胖等症的多为卵巢功能失调。
2、乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。
3、性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足。
4、畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。
5、肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。
不同类型的闭经症状
1.气滞血瘀型闭经:
经期先后不定 ,渐至或突然经闭,胸胁、乳房、小腹胀痛,心烦易怒,舌暗有瘀点,脉弦涩,治宜理气活血祛瘀,方用血府逐瘀汤、逍遥丸等。
2.痰湿凝滞型闭经:
月经后期,渐至经闭,形体肥胖,脘闷 ,倦怠,食少 ,呕恶,带下量多色白,舌苔白腻,脉弦滑。治宜祛痰燥湿,方用苍术导痰汤、香砂六君汤等。
3.肾虚精亏型闭经:
月经初潮较迟,经量少,色淡红,渐至经闭 ,眩晕耳鸣,腰膝酸软 ,口干,手足心热,或潮热汗出,舌淡红少苔,脉弦细或细涩。治宜补肾益精,方用归肾丸、左归丸等。
4.气血虚弱型闭经:
月经后期,经量少色淡,渐至经闭,头晕乏力,面色不华,健忘失眠,气短懒言,毛发、肌肤缺少光泽,舌淡,脉虚弱无力。治宜补益气血,方用人参养营汤、归脾汤等。
年轻女性闭经后如何调理好
年轻女性闭经后如何调理好?女性会经常遇到闭经的情况,短期的闭经没有什么大碍,而长期的闭经就是妇科疾病了,闭经在临床上分为生理性闭经和病理性闭经,而且闭经对女性的伤害很大,只有及时治疗才可以缓解其症状,那么,年轻女性闭经后如何调理好?下面就让小编为大家具体介绍吧。
中医治疗:
1、气虚血亏型闭经:证见五心烦热,两颊潮红,心烦不寐,唇干舌燥,目眩耳鸣,腰酸膝弱,脉细弱。治宜滋养血,方用大营煎(熟地、当归、甘草、杜仲、牛膝、肉桂、桐粑)酌加女贞、白芍、青蒿、鳖甲等养阴退热药。
2、痰阻冲任型闭经:证见形体肥胖,乏力少气,胸闷多寐,舌苔白腻,脉细滑。治直祛痰通络、调理冲任,可用煮半夏、路路通、在等、山甲、桃仁、红花、当归、香附、陈皮等药治疗闭经。
3、寒湿凝滞型闭经:证见面青腹冷,胸闷胀满,便据腹痛,白带湿冷,舌苔白润,脉沉迟,治宜温经散寒、操湿化淤,闭经方用温经场合二陈汤(桂枝、牛膝、获术、当归、川穹、丹皮、白芍、人参、甘草、桔红、使多、半夏)加减治疗闭经。
4、气血两亏型闭经:月经往往由量少渐至停止,患者神疲短气,面色础白,食少便溏 ,舌苔薄白,脉弱无力,治宜大补气血,方用十全大补汤(人参、白术、茯芩、甘草、地黄、当归、白芍、川芎、黄茂、肉桂)加减治疗。
对症治疗:
1、垂体性闭经:对垂体性闭经,促性腺激素HMG(人绝经后促性腺激素)应当是最好的选择,并能获得相当高的排卵率和妊娠率。因其价格较贵,且需要每天注射及严格的监测程序,只适用于已婚且希望生育的妇女。对未婚或不要求生育的垂体性闭经,主要治疗原则仍为激素替代治疗。
2、卵巢性闭经:因卵巢本身功能低下,只能用性激素补充治疗。一般用雌、孕激素联合周期给药,模拟正常月经制造人工周期。这样能使这类闭经的女孩有和正常女孩类似的周期性月经,以保持正常女子的心理状态,更重要的是性激素补充治疗能预防她们的生殖道萎缩和发育不良,预防骨质疏松,促进性征发育。绝大多数卵巢性闭经因卵巢中没有卵泡发育故终身不能生育。除非接受由他人供卵的人工助孕技术。偶有卵巢早衰或卵巢不敏感综合征因卵巢中仍有少量残存的未发育卵泡,刺激后偶有排卵受孕的报道,但十分罕见。性染色体有Y的性腺功能低下者应切除性腺后用性激素补充治疗。