经期经常推迟怎么办呢
经期经常推迟怎么办呢
1、避免过度劳累，女性朋友们在月经期间最好避免劳累，防止女性生殖器官受到损害，甚至导致器官病变。
2、保持良好心态，心情是影响月经周期的一大重要因素，心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。
3、保证充足睡眠，对于女性来说，充足的睡眠有其重要。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养，不影响女性月经的状况。
4、通过饮食调节，女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期，同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。
5、定期检查，如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重，或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外，女性可以定期前往医院做一些常规的检查，了解自己的身体状况。
上环后多久来例假 上环后多久来月经
正常情况上环是不会影响月经的，但是由于女性上环后身体或者心理因素的影响，可能会出现经期推迟几天，这种都是正常的。
月经异常是宫内节育器最常见的不良反应，上环后有的女性容易出现月经量增多的表现，只要不是过多导致贫血问题就不大。放置宫内节育环后的几个月内，由于不适应会出现月经不规律的情况，以后会逐渐好转。如果出现经期推迟十天以上，或者经期延长，经血淋漓不尽的则需就医诊治。
月经迟迟不来真的是正常现象吗
在我们排除掉妊娠的可能性之后，还是经期推迟的话，那么我们就要仔细的观察一下自己的身体是否出现了健康问题。
药物导致经期推迟：如果是服用了含有激素类的药物，比如紧急避孕药或者是黄体酮等，都是可以造成月经推迟的，新一代胃动力的药物也可能会引起经期的推迟。
内分泌失调：肥胖、过度的节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都是有可能引起女性的内分泌失调的，从而发生经期的推迟，所以我们日常生活中一定要管理好自己的体重，养成良好的生活习惯，不要出现内分泌失调的情况。
肾虚：肾虚也是会导致经期推迟的，或者是经量少而质薄，经色是黑色的或者是暗淡的颜色，在这种情况下，还会伴随着腰部酸痛、夜尿多、白带多、质色稀淡、舌苔薄白等。
血寒：这种寒应该是先天体质引起的虚寒，外感寒邪或者是食用寒凉食物，伤了阳气造成的，并且伴随着月经推迟、量少、色泽暗红且有血块等。小腹冷痛、面色清白、畏寒肢冷、舌苔发白、先天阳气不足、阴寒内盛、经期延后、量少、色淡红都是血寒引起的。
吃什么可以推迟经期呢
女性月经如果不正常，就会影响到女性的怀孕。像月经推迟，月经提前，月经量多或量少等。就拿月经推迟来讲，它是由很多因素导致，我们先来查看吃什么食物能推迟月经?
吃什么食物能推迟月经月经前大量吃生冷食物和饮料，包括一些刺激食物。比如咖啡，冷饮，辣味食物。除食物外，还有其它因素会导致月经推迟。月经推迟的原因如下：
1.怀孕在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3.手术引起如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。
4.内分泌失调肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.慢性疾病慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。
6.精神因素如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。
女性月经不调的真实原因
经期推迟的现象时候会有，那么造成我们女性经期推迟的原因到底是什么呢?
月经推迟的原因主要需要考虑五个方面：一是妊娠，二是药物因素，三是精神因素，四是生活习惯或生活环境改变，五是疾病影响。
一般正常的情况下，女性月经周期为28-30天，如果女性月经提前或延后7天左右仍属于正常范围。当然周期长短因人而异，但是如果月经超出7天后还没有正常到来，那么就认为是月经推迟。
正常的月经大约维持3-7天，如果女性有性生活，就要考虑经期推迟是否是因为怀孕，如果经期延迟10天左右的话，建议去医院做检查是否怀孕。
为什么经期推迟
经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
一、原因
1.怀孕
在月经延迟10天后,可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物副作用
如长期服用避孕药致内分泌失调，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起。
3.手术引起
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
二、检查
月经推迟一周左右，属于正常情况。如果你有性生活，采取安全套避孕，且安全套未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低，建议你严密观察，月经延期10天左右，可到医院进行血hcg检查，明确是否怀孕。
三、诊断
1.详细询问既往病史，近期手术史，服药史。
2.结合实验室检查结果做出诊断。
如果经期只是仅仅推后了十天左右就正常的来了经期，那么你们就不要在紧张了，放松你们的心情，保持着愉悦，注意你们的饮食和休息就好了。但是如果经期迟迟的不肯到来，那么各位你们要及时的到医院或者是药房买验孕产品了，及时了解自己的情况以便于及时处理。
月经不调是哪些原因导致的
一、节育器因素
女性在放置节育器也容易导致经期的推迟，会影响到子宫肌层的收缩和内膜的增厚，从而引起月经过多和经期推迟等症状。
二、子宫功能失常引起
如果女性出现子宫内膜出现不规则脱落或无排卵性功能失调性子宫出血症等，都会引起内分泌功能障碍，引起经期推迟。
三、血液病可引起经期推迟
血液病患者因血管壁脆弱，通透性增加造成出血，血液病中的血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，所以一定不能无视月经时间推迟的症状。
四、子宫肌瘤引起经期推迟
子宫肌瘤是女性严重的妇科疾病，尤其是子宫粘膜下肌瘤，会引发很多的危害，因子宫腔面积扩大，收缩异常，可致月经过多和经期推迟。
五、慢性子宫肥大
慢性子宫肥大女性患者因盆腔出现淤血，导致卵巢雌激素持续升高，使子宫肌层肥厚，从而引起月经过多、经期推迟等。
六、妇科炎症
盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症的女性因子宫内血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期推迟。是经期推迟的常见原因。
大姨妈推迟多久不正常
月经推迟是月经失调的一种常见类型，通常女性的月经周期在21-35天，平时为28天，具体的月经周期的长短时间因人而异，月经提前或者是延后7天左右属于正常范围，但是，延迟的时间超过7天甚至更多还没有来，就是月经不调了。
造成月经推迟的原因
1.药物：经常服用含孕激素类药物，如减肥药、避孕药等，可影响女性正常月经来临。
2.怀孕：有性生活的育龄女性，若月经推迟超过7天以上，要考虑是否怀孕。
3.营养：肥胖会破坏体内的内分泌平衡，引起月经不调，而过分节食，也会因营养不良而造成经期推迟，闭经。
4.情绪：长期心情抑郁、精神紧张、压力大等，可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.作息：起居无常，经常熬夜，身体不能得到足够的休息，令身体机能紊乱，可致经期延期。
6.疾病：如慢性肝炎、肺结核、严重的贫血、甲状腺功能减退等，均可引发经期推迟。
经期推迟扫除疾病隐患
一般气血虚弱的女性容易出现经期推迟，很多女性经期推迟是气血虚弱引起的。因为"气血"营养器官组织，推动人体新陈代谢，气血不足可导致经期推迟，甚至闭经。由于较大的生活压力及不良的生活习惯，现代女性更容易引起经期推迟。正所谓补气能生血，故补血先补气。可以适当吃些补气、补血的中药、保健品或者食物，比如阿胶、山楂。红糖姜水和红糖山楂水是调理气血虚弱的健康饮品，气血虚弱引起经期推迟的女同胞不妨也试试以上两种简单饮品。将切成片或丝的姜与适量红糖、水一起煮，煮沸后再煮片刻，即可制得味道还不错的红糖姜水。红糖山楂水的做法也很简单，等量的红糖与山楂一起慢火同煮，一般煮二十来分钟即可。
肝气郁结也可引发经期推迟，一般容易生气、情绪抑郁的人会患有肝气郁结。如果由于肝气郁结而引起经期推迟，可以在医师或药师的指导下服用疏肝理气类药物。日常饮食中要多吃富含维生素的食物，比如核桃、葡萄干、红枣等。心情也会影响人的身体健康，影响女性的月经规律，所以还要自己学会调整个人情绪，放松精神，以保持轻松愉悦的心情及乐观向上的态度。
因某种原因造成内分泌失调，也会导致经期推迟。在医院测定性激素水平，可以诊断是否内分泌失调。内分泌失调除了会导致月经不调，还可能出现肌肤恶化、妇科疾病，甚至影响怀孕。内分泌失调的女同胞可以服用天然孕激素黄体酮药物，也可以配合中草药调理治疗。要注意饮食均衡，少吃或者不吃高热量、高脂肪的食物。要多参加健身运动，放松身心，并且保持作息规律。
大姨妈推迟8天算正常
经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素，均可能导致经期推迟。可发生在有排卵性的月经周期内，也可发生于无排卵性的月经周期中。育龄妇女发现经期推迟10天以上，应首先排除妊娠。
病因
1.怀孕
在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物
服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3.手术引起
如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。
4.内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.慢性疾病
慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。
6.精神因素
如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。
临床表现
1.月经延期
月经周期后错8～9天以上，甚至达到每隔40～50天方来一次月经。如果延后不超过7天并且无其他症状，则不作为此病看待。
2.伴随症状体征
(1)怀孕 如怀孕导致月经推迟，可伴有乏力、嗜睡、恶心、呕吐等症状;
(2)常伴有各种原发病的症状和体征 多囊卵巢综合征者可表现为肥胖、多毛、痤疮、不孕;甲状腺功能减退常伴有表情淡漠，记忆力减退，反应迟钝，非凹陷性水肿，厌食、腹胀、便秘等。
造成月经推迟的原因
1.药物：经常服用含孕激素类药物，如减肥药、避孕药等，可影响女性正常月经来临。
2.怀孕：有性生活的育龄女性，若月经推迟超过7天以上，要考虑是否怀孕。
3.营养：肥胖会破坏体内的内分泌平衡，引起月经不调，而过分节食，也会因营养不良而造成经期推迟，闭经。
4.情绪：长期心情抑郁、精神紧张、压力大等，可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.作息：起居无常，经常熬夜，身体不能得到足够的休息，令身体机能紊乱，可致经期延期。
6.疾病：如慢性肝炎、肺结核、严重的贫血、甲状腺功能减退等，均可引发经期推迟。
女性为什么会出现月经推迟
1、怀孕
在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2、药物
服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3、手术引起
如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法排出，从而使月经推迟。
4、内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5、慢性疾病
慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。
经期推迟的原因
1怀孕：如果发生妊娠，月经便停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。育龄期的妇女如果出现月经推迟的情况，应该注意是不是怀孕了。
2卵巢因素：多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
3常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经推迟。
4服用避孕药：服用避孕药突然停药，尤其是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。
5过度减肥：许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。
6外科手术创伤：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经错后。
7精神原因：精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。
月经推迟有时会令女性们觉得心烦，这也许会雪上加霜，如果出现月经推迟，可根据具体情况到医院进行检查，保持心情开朗，注意饮食等。
月经突然推迟原因
1、精神因素
很规律性的月经突然推迟的话，很有可能是因为最近的精神受到了挫折或者是压力过大导致的，如总是处于紧张的情绪，有的时候大悲有的时候大喜不稳定的情绪，这些对于女性朋友身体的中枢神经都有一定的干扰作用，从而对月经变化的卵巢功能失去了调控的能力，最终导致了月经推迟的现象。
2、药物
服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3、怀孕征兆
在月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
4、疾病
女性妇科类疾病如子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎、卵巢早衰等都会影响正常的月经周期，导致月经推迟。另外，内分泌失调疾病、慢性疾病，如贫血、肾炎、糖尿病等，都可能导致月经不来或推迟。
5、手术
当然如果患上某些疾病而进行了手术治疗时，也是会造成月经突然性推迟的，如宫腔手术造成了宫颈粘连使经血出现了瘀留的情况，从而导致了月经推迟的发生。
6、内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
女性月经推迟的临床表现
1.月经延期
月经周期后错8～9天以上，甚至达到每隔40～50天方来一次月经。如果延后不超过7天并且无其他症状，则不作为此病看待。
2.伴随症状体征
(1)怀孕 如怀孕导致月经推迟，可伴有乏力、嗜睡、恶心、呕吐等症状;
(2)常伴有各种原发病的症状和体征 多囊卵巢综合征者可表现为肥胖、多毛、痤疮、不孕;甲状腺功能减退常伴有表情淡漠，记忆力减退，反应迟钝，非凹陷性水肿，厌食、腹胀、便秘等。
经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。影响到女性中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及子宫的各种因素，均可能导致经期推迟。可发生在有排卵性的月经周期内，也可发生于无排卵性的月经周期中。育龄妇女发现经期推迟10天以上，应首先排除妊娠。