鱼片吃多了小心氟斑牙

鱼片吃多了小心氟斑牙

鱼片干香脆可口，是不少孩子的零食。很多家长认为鱼很有营养价值，相信鱼片干也差不了多少。殊不知，鱼片干吃多了会引起氟中毒。因为鱼片干是由海鱼加工制成，当中的确含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素，但其中氟元素含量同样也多。

据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1~1.5毫克。如果每天从食物等摄入氟超过4~6毫克，氟就会在体内积蓄起来，时间一长可引起慢性氟中毒。

慢性氟中毒会影响宝宝的牙齿发育，使牙齿变得粗糙无光，牙面出现斑点、条纹，呈现黄色，形成氟斑牙。氟斑牙一旦形成，则再也无法恢复。

因此，鱼片干偶尔可作为宝宝两餐之间的零食，绝对不可长年累月大量摄入。

孩子要少吃鱼片

鱼片干是由海鱼加工制成，不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养，而且味道鲜美。据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍，但人体每日对氟元素的生理需要量仅为1～1.5毫克。如果每天从食物中摄入氟超过4～6毫克，氟就会在体内积蓄起来，时间一长可引起慢性氟中毒。

慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育，使牙齿变得粗糙无光，牙面出现斑点、条纹，呈现黄色，形成氟斑牙，氟斑牙一旦形成，再也无法恢复。因此，孩子要少吃鱼片。

氟斑牙如何美白

相信不少的家长都比较关注孩子的牙齿健康情况，在不少的地区存在着氟含量超标的问题，所以孩子用水很有可能就会有氟斑牙的问题，那么有氟斑牙应该怎样美白呢?

在介绍氟斑牙如何美白前，我们先来了解一下氟斑牙的损害程度：

轻度氟斑牙：牙齿表面有白垩色条纹或不规则散布的小面积不透明区着色，但整个面积不超过牙面的1/2。

中度氟斑牙：牙齿形态无变化，但牙齿存在广泛着色，其牙齿颜色变黄或黑褐色。

重度氟斑牙：牙齿除了广泛着色外，牙齿有缺损、变形现象，其牙齿颜色为棕色或灰黑色。

对于氟斑牙的美白，常见的是采取以下几种方法：

冷光美白

通过涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去，然后通过特殊的冷光照射将美白剂凝固，从而达到美白的效果。这种方法方便、有效，整个治疗过程只需30分钟左右。一般对轻度和中度的氟斑牙效果比较明显。

牙齿贴面

在氟斑牙的表面粘贴一层近似正常牙色的材料，从而达到遮盖牙齿上的颜色。具有色泽美观、透明性好、耐磨耗、生物相容性好等优点。不管对什么程度的氟斑牙都有明显的美白效果。现在流行的牙齿贴面一般分为树脂贴面和瓷贴面两种。

美容冠

美容冠可以在解决氟班牙颜色问题的同时改善牙齿形态，从而达到最佳的美学效果。美容冠具有固位牢，耐磨性好，生物相容性好，色泽逼真自然等优点，也是一种永久性治疗氟斑牙治疗方法。

氟斑牙应该怎么治才可以根治

氟斑牙应该怎么治才可以根治：氟斑牙是一种色素牙，得了氟斑牙一般患者的牙齿会成黄色，氟斑牙严重者会伴随有实质缺损。引发氟斑牙的原因很多，究其根本就是氟的含量过高引起的。

得了氟斑牙的患者同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块，更会并发有釉质的实质缺损。又由于氟斑牙是慢性氟中毒的前兆，因此氟斑牙的患者会出现呕吐腹泻等症状，氟斑牙不但影响我们的健康，还影响了我们的的外在形象，因此，我们需要及时的对氟斑牙进行治疗。

那么应该怎么根治对我们产生不利因素的氟斑牙呢?专家指出，对于氟斑牙主要采取两种方法。氟斑牙应该怎么治才可以根治

无实质性缺损的氟斑牙治疗方法

脱色法。由于氟牙症色素位置表浅，而且又属外源性染色——为锰或铁的化合物，故用磨除色素加酸蚀、漂白法效果良好。虽然表层损失约50～150μm，但釉质损失后，露出的脱矿表面可自然再矿化。

适用于有实质性缺损的氟牙症。

可见光复合树脂修复这种治疗方法是磨去厚度一般在0.3～0.5mm.的唇侧着色或疏松的釉质，再进行酸蚀刻牙齿然后涂粘结剂并牙齿修复，最后在进行修整抛光

瓷贴面法。瓷贴面修复氟斑牙是目前比较先进的一种技术。瓷贴面颜色透明度较接近于自然牙，光洁不染色。文献报道成品瓷贴面厚度在1mm左右，应用时要进行一定选磨，在代型上烤制瓷面，由于适合度好，一般厚度在0.5mm以上即可，这样可减少磨牙。在实际操作中可根据患者牙齿和口腔面唇部可增加突度的情况而定，厚度一般在0.6～1.0mm。

氟斑牙应该怎么治才可以根治：以上内容介绍了氟斑牙的根治方法，氟斑牙经治疗后变得洁白，不再有牙齿缺损。因此，当朋友们受到氟斑牙的困扰时，不妨选择正规的口腔医院采用以上介绍的方法为你的氟斑牙进行一个根治。

氟斑牙的原因是什么

氟斑牙又叫斑釉，是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，儿童在七、八岁前牙齿发育钙化期如饮用含氟量过高的水可能危害牙胚的造釉细胞，从而导致釉质发育不全。这其实也是轻度氟中毒的表现，严重的氟中毒可以引起骨骼发生氟性骨硬化(氟骨症)。

氟斑牙本身对牙齿具有双重作用。饮用水中氟含量高于1ppm(1mg/L)即可发生氟斑牙，超过3ppm(3mg/L)，则发病率达100%.但如果饮水中缺乏氟，牙齿的抗龋齿能力会降低。当饮水含氟量为1ppm时，既有防龋作用，有不致形成氟斑牙。此外，氟斑牙发生的情况还与当地温度、钙、磷摄取量及个体差异有关。如温度高的地区饮水量相对较多，而摄取的氟也相应较多，维生素A、D和钙磷的不平衡均可增加氟危害程度。

轻型氟斑牙也称白垩型，表现为釉质表面出现像白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块，但釉质仍有硬度和光泽;中度氟斑牙又称着色型，牙釉质出现黄褐色或暗医学教育|网搜集整理棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬;重度氟斑牙也称缺损型，多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。

氟斑牙是一种特殊的、原因明确的釉质发育不全，与通常我们所说的釉质发育不全不同。 釉质发育不全的着色和缺损多表现出成组对称的牙齿上。而氟斑牙可发生在多数牙上，以上颌前牙最多见，而且患氟斑牙的人通常在7-8岁前在高氟区生活过，这些孩子即使以后迁居非高氟区，由于牙齿的钙化障碍已经形成，恒牙萌出后仍可出现氟斑牙表现。如果孩子7-8岁以后再迁入高氟区，牙齿可能完全没有氟斑牙的表现。此外，氟斑牙多发生于恒牙，因为乳牙釉质形成和钙化，大多在胚胎和哺乳期，而胎盘对氟有一定限制作用，但如果氟摄入量过多，超过其限量程度仍可导致乳牙氟斑牙。

氟斑牙应该如何治疗

1、用瓷贴面美容氟斑牙：主要针对中度氟斑牙，即通过在氟斑牙表面粘贴一层与正常牙色接近的材料，遮盖住氟斑牙上的颜色。

2、烤瓷牙治疗：主要针对重度氟斑牙，烤瓷牙治疗氟斑牙效果明显、保持时间最长。

3、洗牙美白氟斑牙：主要针对轻度氟斑牙，通过洗牙尤其是超声波洗牙，可以将氟斑牙表面的污染物清洗掉，进而恢复牙齿本来颜色。

氟斑牙是怎么形成的

氟斑牙又叫斑釉。是一种与饮用水中氟含量过高有关的牙齿疾病，儿童在七、八岁前牙齿发育钙化期如饮用含氟量过高的水可能危害牙胚的造釉细胞，从而导致釉质发育不全。这其实也是轻度氟中毒的表现，严重的氟中毒可以引起骨骼发生氟性骨硬化(氟骨症)。

氟斑牙本身对牙齿具有双重作用。饮用水中氟含量高于1ppm(1mg/L)即可发生氟斑牙，超过3ppm(3mg/L)，则发病率达100%。但如果饮水中缺乏氟，牙齿的抗龋齿能力会降低。当饮水含氟量为1ppm时，既有防龋作用，有不致形成氟斑牙。此外，氟斑牙发生的情况还与当地温度、钙、磷摄取量及个体差异有关。如温度高的地区饮水量相对较多，而摄取的氟也相应较多，维生素A、D和钙磷的不平衡均可增加氟危害程度。

轻型氟斑牙也称白垩型，表现为釉质表面出现像白色粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块，但釉质仍有硬度和光泽;中度氟斑牙又称着色型，牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬;重度氟斑牙也称缺损型，多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。

氟斑牙是一种特殊的、原因明确的釉质发育不全，与通常我们所说的釉质发育不全不同。

釉质发育不全的着色和缺损多表现出成组对称的牙齿上。而氟斑牙可发生在多数牙上，以上颌前牙最多见，而且患氟斑牙的人通常在7-8岁前在高氟区生活过，这些孩子即使以后迁居非高氟区，由于牙齿的钙化障碍已经形成，恒牙萌出后仍可出现氟斑牙表现。如果孩子7-8岁以后再迁入高氟区，牙齿可能完全没有氟斑牙的表现。此外，氟斑牙多发生于恒牙，因为乳牙釉质形成和钙化，大多在胚胎和哺乳期，而胎盘对氟有一定限制作用，但如果氟摄入量过多，超过其限量程度仍可导致乳牙氟斑牙。

对氟斑牙来说最重要的还是预防。最根本的预防办法是改良水源，降低饮水中氟的含量。除饮水之外，大气中环境氟化物的污染及含氟量过高的食品等也应加以治理。

氟斑牙如何做牙齿美白

氟斑牙是困扰很多人的牙齿问题，损害牙齿健康，很多人都想知道氟斑牙牙齿美白的方法，下面就由专家来为大家介绍一下氟斑牙牙齿美白的方法，帮助你摆脱氟斑牙困扰。

氟斑牙牙齿美白通常可以用美容冠牙齿美容修复的方式进行矫正。美容冠能够针对性解决牙列不齐等畸形牙、氟斑牙等色素牙问题。

用美容冠应对氟斑牙牙齿美白技术是在烤瓷牙的基础上发展而来的，不过它与传统烤瓷牙的区别在于“美容冠”是根据每位求美者量身打造全瓷冠的大小、方向、角度、形态、颜色等等。

牙齿发育期间经常使用含氟牙膏不仅不会让你的牙齿更加美白坚固，反而会让你的牙齿发生色素沉着、出现氟斑牙，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。

以上内容就是专家为大家所介绍的氟斑牙牙齿美白的方法，大家要注意一下，希望以上内容能对您有所帮助，如您对氟斑牙牙齿美白的方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。

使用氟化物可预防龋齿吗

世界卫生组织早就呼吁大家使用含氟牙膏来防止蛀牙，可见氟化物的抗龋能力已得到世界公认。现在，多种氟制剂已经被广泛用于龋齿预防，比如：含氟牙膏、含氟漱口液、氟凝胶和氟化泡沫等等。其中使用含氟牙膏和含氟漱口液属于自我保健;使用氟凝胶和氟化泡沫则属于专业保健，需要在专业的口腔门诊中由口腔医生使用。局部涂用含氟材料常用的材料有含氟涂料、氟凝胶和氟化泡沫等。临床实验证明，每年应用2次氟凝胶可使龋齿发生降低26.3%。

但是还是有很多家长担心氟化物的使用会导致氟中毒或者氟斑牙等不良后果，其实这种担心是多余的。因为氟化物治疗是在口腔门诊中由医生进行，其用量控制很好，并且，医生会根据儿童口腔内的龋齿情况决定涂氟的时间和频率。由于这些材料中氟含量较高，在使用中还是需要减少吞咽。