教你如何正确的选择合适的洗发水

教你如何正确的选择合适的洗发水

很多人都想知道什么样的洗发水才是最适合自己的，平时生活中要注重保养发丝，就一定药选择正确的洗发水，才能起到护理头发的效果，那么一起来看看该如何选择合适的洗发水吧!

洗发水一定要选用针对性的，因为每个人的发质不相同，头发的状态也不一样，所以用的洗发水也不一样。

1.掉头发可以用生姜洗发水，生姜有助于生发，生姜洗发水不会有太大的刺激性。

2.去头油的洗发水，适于头发油脂较重的发质。

这类洗发水，干性发质不可使用，否则头发会更加干燥。

3.针对受损性的洗发水，比如是针对长期染、烫所造成头发的伤害，是护理性的洗发水。

4.去头屑的的洗发水，含有特有的抑制和去头屑的成分。

5.强力滋润型的洗发水，适合头发特别干燥、细幼的发质。

6.温和的洗发水，适合于普通的发质。

中医教你正确选择止咳糖浆

川贝止咳糖浆

川贝性味苦、甘、微寒，具有润肺化痰作用，滋润作用尤佳。常用于治疗肺热燥咳、咳痰不易、肺虚劳咳、咳血、咯血。

杏仁止咳糖浆

杏仁性味苦、辛、温，具有宣肺降气、止咳平喘功效。主治风邪伤肺，肺失宣降、上气喘气、虚劳引起的咳嗽。

甘草止咳糖浆

甘草性味甘平，炙用微温，蜜炙甘草适合用于止咳，具有补中益气、润肺化痰、清热解毒作用。主治脾肺虚弱所致的咳嗽，气喘。

换季脱发吃什么好 脱发应该怎么洗头好

每一个礼拜洗头的次数应该是2~3次，洗头的水温要控制在30度到40度左右，换季掉发正确选择洗发水很重要，不要使用去头屑类型的以及去油脂类型的，应该选择固化防脱洗发水，里面含有桉树精华，柠檬精华，葡萄油精华，生姜等成分比较好，碱性的香皂一定不能用来洗头，换季掉发的人还应该注意使用一些头皮精华，可以选择无油的以及少油的凝露，这样可以解决掉发问题。

让宝宝洗头妈妈要知道的知识

知识一：为宝宝选择合适的洗发水

宝宝洗头一定要使用正规品牌的婴儿专用洗发水，确保纯正温和，不能刺激皮肤及眼睛;而且，要便于清洗，不能出现久洗不净的现象;还要易于梳理，不能出现干涩打结的状况。

知识二：正确选择给宝宝洗头的时机

不要选择在宝宝玩得正高兴时突然打断他，要求给他洗头，这样做很少有宝宝愿意乖乖配合的;不要选择在宝宝刚刚吃饱后，马上就给他洗头，因为洗头 时的哭闹很可能会引起宝宝呕吐;不要选择在宝宝很疲倦时给他洗头，因为那时的宝宝多很烦躁，更易哭闹。妈妈们可根据自己宝宝的实际情况，选择一个他心情、 精神状态相对俱佳的时间为他洗头。

知识三：给宝宝洗头的姿势

建议给小宝宝洗头时，妈妈采用坐姿，让宝宝的身体躺在你的腿上，妈妈用手托住宝宝的头，和宝宝呈面对面状态，并用手指将他的耳郭像盖盖子一样遮住耳洞。待宝宝1岁半以后，妈妈们就可以开始训练宝宝站立洗头了。

知识四：给宝宝洗头的水温

给宝宝洗头的水温一定要合适，不能过冷也不能过热，一般控制在37℃～38℃度左右为宜。妈妈可使用水温计测定水温，也可以用手肘内侧的皮肤进行测量。

知识五：给宝宝洗头的步骤

先用蘸水的毛巾或手掌，轻轻地将宝宝的头发浸湿;然后，取少量洗发水用手掌为宝宝涂抹均匀，注意耳后和脖颈处也不要漏掉;接下来用清水将洗发泡沫冲洗干净;最后用毛巾将宝宝头发上的水吸干，切忌用力擦拭。

知识六：给宝宝洗头的注意事项

如果宝宝的头上长有头垢，妈妈们千万不要用指甲去抠，可以用橄榄油或宝宝按摩油涂抹到头垢部位，待24小时后用水冲洗，即可去除干净。不要给宝 宝使用吹风机吹干头发，因为过大的噪音可能会损伤到宝宝的耳朵。为宝宝洗头不必每次都涂抹洗发水，建议洗发水的使用一周不要超过3次。

如何正确选择合适的内衣

女性内衣的地位已日渐重要。合体的内衣不仅使你感受到那贴身的舒适，还可以帮助你塑造格调独特的外表。在越来越繁多的款式中如何选择适合自己的内衣，可参考以下几点：

1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。

2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。

3、剪裁要立体。

4、肩带的拉力要够。

5、面料舒适、环保、透气性好。

6、罩杯锁定脂肪能力强。

7、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。

8、尽量少穿三角裤。如果一定要穿，请加穿一条优质束裤。

9、习惯穿养护腰线的优质束裤。

10、定期更换不合格的内衣裤(连续用超过一年的内衣要及时丢弃)。

五、如何正确穿胸罩

1、双手穿过肩带，上半身向前倾至45度左右。

2、将胸部对准罩杯，保持前倾状态，扣上背钩。

3、弯腰90度，将腋下、背部、胃部的赘肉拔入罩杯内，将其完全包住并整理好。

4、完全箔条好之后，调节肩带的长度，使乳头位于肩膀至肘关节的1/2处。

5、将罩杯整理好，检查整件文胸，使之位于舒适、水平的状态。

女性脱发的预防

拥有一头乌黑茂密的秀发是每个女人都盼望的，虽然不一定每个人都能拥有，但是也不要老是掉头发，这可不是件好事。女性脱发怎样预防?下面，我和大家分享一下经验。

1选好洗发用品。头皮最重要的要算是清洁工作，先用洗发水或者洗发精，从头皮内部开始清洁，洗完后擦去水分让头发自然风干。皮脂分泌过多而产生头屑或者头皮痒的时候，一定要选择合适的洗发水。不要为了快速止痒而使用刺激的洗发水。

2洗头加按摩。洗头的时候，可以一边边洗头一边按摩。适合的洗发水再配合适当的按摩，能帮助维持结实的头皮。按摩能加快头皮内的血液循环，在头皮护理和预防脱发上有很好的疗效。按摩时要注意轻按轻压，做好头皮的护理，减少脱发与头屑的发生。

注意事项：洗发水要选用温和、无刺激的，建议到正规商场或是大超市购买。

女人要怎样改善洗头掉发问题

洗头发的正确方法

1、不要低头

如果是长头发的mm，一定不要低头把头发全部垂下来清洗，那样不但容易造成颈部劳损，关键是会造成皮肤下垂。所以傲视天下的洗头发吧。

2、浸湿头发

洗发前最重要的一步是将头发完全浸湿，等待头发、头皮被完全浸透在清洗。

3、手指梳洗

头发被浸湿以后，先用手指梳洗头发，这样可以去除七八成的发丝残留物，并且有利于头发的梳理。

4、洗发液清洗

接下来是使用洗发液，洗发液是用来清洗头皮的，所以一个劲的在发丝、发梢上起泡泡，一定要重点清洗头皮。

5、按摩头皮

清洗头皮的时候，可以借助洗发液的润滑度，由前至后的按摩头皮和发根，这样会达到固发强根的作用。

6、护发素

接下来是护发素，护发素是使用在发梢开叉、断裂的地方，增强发丝一样的，所以护发素要重点使用在发丝发尾上。然后自然晾干。

洗头发掉头发怎么办

1、中午洗发更好

中午和睡觉前1小时洗发就比较合适。中午温度变高，头皮的新陈代谢也非常旺盛，这时洗头不仅不会着凉，反而利于毛囊生发。

2、每次洗头时间尽量要短

在洗干净的前提下，洗头时间是越短越好，因为头皮在水里泡的太久，会导致毛孔过分长大，对毛囊会造成一些负面伤害，而且洗发水一般都是碱性成分，而头皮更适合弱酸性环境，洗发水和头皮接触时间长了，虽然清洁效果会不错，但会导致头痒、头皮干燥、头皮屑增多等，甚至加剧脱发，非常不划算!

3、不要直接把洗发水倒在头上

直接把洗发水倒在头上，不仅不容易起泡，影响清洁功效，而且还很容易造成头皮上的化学残留，所以洗发水一定要先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。

4、水温40度左右

凉水洗头最刺激头皮，危害比早上洗发严重得多!太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳水温应该保持在40度左右，感觉到比体温稍热即可，如果冬天洗头觉得太冷，可以开个浴霸，也不要随便用过热的水来洗头。

5、要选择合适的洗发水

根据自己不同的发质，比如中性、油性、干性，要选择不同的洗发水，比如油性大的，可以选择不含硅油的洗发水，更加柔顺清爽;头皮屑多的，可以选择去屑洗发水。洗发水也要经常换一换，不要长期用一支洗发水，不然很容易在头皮上留下残留，而洗发水是没有办法清除自己的残留的。

洗头发看似很简单，为了让头发更加的健康，不再被掉头发困扰，我们应该正确的洗头发，不能频繁的洗头，在洗头发的时候，不要用力的抓头发，容易伤害头皮毛囊，选择合适自己的洗发水，不要只用一种洗发水，一头美丽的秀发，你值得拥有。

掉头发和洗发水有关系吗 怎么用洗发水不会脱发

在购置洗发水的时候，要针对自己的发质选择合适的洗发水。

掉头发厉害的话，可以选择含有生姜成分的洗发水，这类洗发水对头发不会太大刺激性。

头发油脂比较重的，应该选择去油型，以清洁为主的洗发水，但是这类洗发水干性发质不适合使用，容易导致头发更干燥。

因为长期染发，烫发受损的头发，应该选择护理型的洗发水。

头螨的症状 头螨怎么去除

头螨严重的可以使用外用药物，如甲硝唑霜、苯甲酸苄酯乳剂、二氯苯醚菊酯霜剂、硫磺软膏，桉叶油以及百部、丁香和花椒煎剂等均有疗效。

平时要多注意室内卫生，螨虫喜欢寄居在枕头、被子等上面，建议经常暴晒被子，勤换洗床单被罩，避免夜晚螨虫从这些物品上爬到头上。

洗发水合适可以去除表面的头螨，洗发水不合适的话，会加重头螨的情况，因此有头螨的时候要注意选择合适的洗发水。

孕妇如何挑选合适洗发水

每个人都想生育一个健康的宝宝。而日用品的选择如果不当的话，有可能会影响到宝宝的健康，也是以为你这个原因，所以要非常的注意，而且最为关键的还是要注意孕妇如何挑选合适洗发水，才可以保护脆弱的头发。

孕妇如何挑选合适洗发水

准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变，最好继续延用，突然换用其他品牌的洗发水特别以前从未使用过的品牌，皮肤可能会不适应，造成过敏现象的发生。有些准妈妈在怀孕时头发可能会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质，如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况将得以改善。

所以关于孕妇如何挑选合适洗发水最好可以细心的选择，如果在不是很好的选择的话，最好可以咨询医生一下再进行选择，比较孩子的健康才是最为重要，而且最为关键的还是要根据自己的发质来选择。

秋天掉头发什么原因 秋天掉头发怎么办

1、食疗。平时多吃富含矿物质和维生素的食物有助于改善脱发。

2、选择合适的洗发水。选择弱酸性洗发水对头皮健康有好处。

3、保证充足睡眠。充足的睡眠可保证大脑皮层供血充足，有助于改善脱发。

4、勤梳头。梳头可促进头皮的血液循环，利于生发。

女人脱头发厉害怎么办 选择合适自身的洗发水改善掉头发现象

洗发水对头皮健康和头发坚韧度也有很大影响，在选择洗发水时应该根据自己的肤质和发质选择合适的洗发用品，最好选择无硅成分的洗发水，并且定期换不同的洗发水清洗头发，以便产品残余不会过度堆积。

精华护理焗油发膜帮助你

传统的护发一般是用了洗发香波后再使用护发素，实际上，这样只完成了一半的护发程序，完整的全面护发程序包括：洗发，润发精华护理，局油发膜。

其实，护发远远不只是在洗发时用完香波，再用护发素那么简单。首先，应该有正确的洗头方式，这个看似简单的问题往往被很多人忽视。

最近，一家著名品牌日本神户美发研究中心特别指出正确的护发观念应该是：与护肤一样，必须有一个完整的全面养护程序。据调查显示，经过全面养护程序的头发在光泽度和柔韧度方面，明显胜于传统护发方式的头发。特别是秀发在受损，以及在季节更换、受恶劣环境影响下，更需要采用一整套的护发程序。

洗发水可以彻底清洗你的头发和保持头部皮肤的清洁与健康;干净的头发是健康美观头发的最基本保证。

润发精华素可以形成一层抗静电的保护膜，更可以为秀发提供日常的滋养和保湿，使头发爽滑柔顺，易于梳理。

没油发膜则可以弥补发囊输送给头发的营养不足，它通过头发鳞状表层吸收对头发有益的养分，使头发具有活性和弹性。洗发水很难为头发补送营养物质，护发素也只够滋养头发一段时间而已，补充营养和深层的护理十分有限。一周使用2～3次油发膜可以让秀发得到深层的滋养和护理。

正确的护发程序

首先：你需要选择合适的洗发水。最好每天清洗头发，随时保持秀发的清爽飘逸。洗头前先梳通全头，用水冲湿后，将洗发水倒在手上揉出泡沫，再搓在头发上，冒然抹上洗发水就洗头是大忌，容易伤害到头皮;然后用指腹轻轻按摩头皮，可以促进血液循环，而不应使劲抓头发;最后一定要用水冲洗干净，绝对不能把洗发水残留在头发上、头皮上。

第二步：用润发精华素进行护理。先把润发精华素均匀抹在头发上至完全浸透，1-2分钟就可使润发精华素完全渗入头发。根据发质情况可涂抹第二遍润发精华素，待完成，用温水将头发彻底冲洗干净。

第三步：使用没油发膜。定期没油是头发生长、保养和修护所必需的，最好能够每周做一次油。防分叉油发膜，能够保护头发外层的角质层、增加头发的营养，减少头发的静电，并弥补染发、烫发对头发的伤害，使头发柔顺，易于梳理并散发自然光泽。只要把油发膜直接抹在头发上保持3-5分钟，彻底冲洗干净即可。

护发误区

四季变化而洗发水可以不变?

错!你应该根据个人的实际发质情况和各个季节的特点来选择合适的洗发水。春季油脂分泌较多，应该选用清爽去头屑的洗发水;夏季阳光曝晒，应该使用有修护功效的洗发水;秋冬干燥寒冷，应该选择有滋润作用的洗发水。

使用二合一洗护发已经足够?

错!二合一洗发水洗护合一，使用方便，在不知不觉中使人们形成了一种错误的护发观念，在二合一洗发水配方中，护发、润发成分被悬浮在清洗剂中，当洗发水与头发接触，这些护发、润发剂就被释放并附着于头发表面。但这并不足够与持久。

选择护发品千篇一律没差别?

错!若你想有一头亮泽的头发，用蕴含顺滑性复合维他命的洗护发产品，对头发具很强的保湿和补充水分作用;若你不想你的头发过于服贴、缺乏生气，用丰盈性复合维他命的护发系列，能加强秀发的内在强韧，始终充满活力;若你的头发容易分叉、断裂、则需用加强型的修复护理产品，多做油发膜可以使头发得到深层护理，有效修复头发的干枯、受损部位，强健秀发、防止分叉。

脂溢性脱发用生姜洗发水有用吗

出现脂溢性脱发以后要选择合适的洗发产品，这样能够让油脂分泌变得正常，让毛发得到滋养，可以更好的生长出来，选择洗发水的时候可以选择含有生姜成分的洗发水，这样才可以让头发的生长变得更好，可以让头皮的出油量减少，脱发的情况就能得到有效改善。

夏天头发容易出油怎么办

1、每周至少清洗头发4次

每周至少清洗头发4次——因为您的头皮无时无刻不在产生油脂。经常清洗头发能够帮助您去除堆积的油脂，保持头皮油脂平衡。在夏季或湿度高的季节，建议您更频繁地清洗头发，因为热量和汗液会扩散头皮油脂，恶化油性头发问题。头发去油是很有必要的。

2、选择一款能够深层清洁头皮和头发的洗发水

选择一款能够深层清洁头皮和头发的洗发水——您选的洗发水需要能够护养头皮和头发。清爽去油洗发水能帮助净化头皮毛孔，帮助控油。它们能深层清洁头皮和头发，去除多余油脂，同时还能消除

94% 的可诱发头皮屑的微生物和刺激物。

3、避免过多的阳光照射——身体在阳光照射下会出汗，汗水则会让头皮油脂进一步顺着发丝蔓延，恶化油性头发问题。

4、选择合适的洗发水

头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。清爽去油洗发水是一个不错的选择。