你知道最佳生育年龄吗

你知道最佳生育年龄吗

一、生理上

1.中医传统理论

关于男女生育问题，祖国医学曾有这样的记载：“合男女必当其年，男虽十六而精通，必三十而娶;女虽十四而天癸至，必二十而嫁。皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而子坚壮强寿”。而《黄帝内经·素问》第一篇更有经典论述如下：“帝曰：人年老而无子者，材力尽邪?将天数然也?岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子;三七，肾气平均，故真牙生而长极;四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮;五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更;二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子;三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极;四八，筋骨隆盛，肌肉满壮;五八，肾气衰，发堕齿槁;六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白;七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极;八八，则齿发去。”说明男性一般在16岁、女性在14岁即具备生育能力了;女性最佳生育年龄在三七21岁至四七28岁，男性最佳生育年龄在三八24岁至四八32岁。

2.现代医学观点

男性在35岁以后，体内的雄性激素开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%，精子基因突变的概率也相应增高，精子数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利影响。虽然年龄对男性整个生育活动的影响程度较轻，男性从40岁左右开始出现生育力下降，但大多数人50岁后仍有生育力，但却可能增加女性流产的风险。

法国一位教授调查发现那些在父亲30～35岁年龄段出生的孩子，在智力测验中所获得的分数最高。他的结论是：30～35岁的男子，其精子有最强大的生命力，最宜生育。还有法国遗传学家研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀，原因：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。美国的妇产科专家比华也认定，30多岁的男子是“最佳爸爸”。因为这段时间的男子，除了身体素质的优势外，还有事业稳定，经济状况好，养育孩子的条件优越等特点。

因此，男人的最佳生育年龄为27～35岁。虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是要选择最佳年龄段的。

而女性在20岁虽然进入性成熟期，可以结婚、生育，但这只是从女性生殖系统发育及卵巢生理方面而言，这个年龄的女性心理及社会年龄还不成熟，因此并不是受孕的最佳年龄。35岁以上的女性，卵巢功能减退，卵子质量下降，受孕能力下降，受孕后胎儿发生畸形的可能性增加，流产率也会增加，难产的发生率也将随着年龄的增长而提高，因此应该尽量避免35岁以上受孕。女性年龄在25～35岁时，生理成熟，卵子质量高，精力充沛，容易接受孕产、育儿方面的知识。若怀孕生育，分娩危险小，胎儿生长发育良好，也有利于孕育和抚育胎儿及婴儿，因此最佳受孕年龄是25～35岁，其中以25～30岁为最佳。

二、病理角度

世界卫生组织(WHO)规定，夫妇不采用任何避孕措施生活1年以上，由于男方因素造成女方不孕者，称为男性不育。

中国人口协会在2012年末发布报告称，中国不孕不育患者已超过4000万，占育龄人口的12.5%，目前更是上升至15%左右，其中25岁至30岁的人数居多;而在30年前，这个数字仅为3%。越来越多的育龄夫妇深受困扰。随着社会的发展，生活节奏日趋加快，生活压力逐步增大，再加上环境污染日益严重等多种因素的影响，男性精液质量近年来呈下降趋势，男性不育症患者逐渐增多。有关调查数据显示，与三四十年前相比，男性每毫升精液所含精子数量已从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个。我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。

而对于不孕不育患者，夫妻双方或者一方在接受治疗的时候，可以依据年龄因素考虑什么时候怀孕。如果夫妻双方都比较年轻，未到最佳生育年龄或者在最佳生育年龄的范围内，应该以治疗为主，把双方身体调理健康再生育比较好;如果夫妻双方或有一方都年龄比较大，超过或者快要超过最佳生育年龄，应该在治疗同时，抓住一切机会怀孕，以免错过最佳时机;因为即使常规药物治疗不成功，试管婴儿的成功率也会受到女性年龄的限制。一个25岁的女性如果排卵正常，子宫等条件基本具备，她做试管婴儿的成功率应该有50%左右。但到了40岁左右，她已经基本丧失排出正常卵的能力，我们虽然把她的卵取到了体外，她这个卵也不是具备形成正常胎儿潜能的，体外受精以后形成了早期胚胎，但不能发育，最终成功率非常低。一般成功率在10%上下，随着40岁往上，年龄每增加一两岁，(成功率的下降)都是非常显著的。

什么是最佳生育年龄

那什么是最佳生育年龄呢，下面就详细的介绍下，使得对这样的问题，让女性和男性可以更加的了解，尤其是对一些结婚的夫妻，对这样的问题，有着更多的认识。

什么是最佳生育年龄：

女性最佳生育年龄

一般来说，女性的最佳生育年龄在23～30岁之间，最好不超过30岁。女性在此时期，全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。因为随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。

多囊卵巢怎么备孕 早生育

女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

生二胎的最佳年龄

研究表明，因为女性的最佳生育年龄是23-30岁，所以对于想生二胎的夫妻来说，在最佳生育年龄阶段之中生育二胎是最为安全的选择。但不排除有人在最佳生育年龄段没考虑好，错过了最佳生育年龄。因此，针对这些人，需要提醒的是，医学上对高龄产妇的界定是35岁，如若真的想要孕育二胎，最好在35岁之前，否则会影响胎儿健康和自身恢复。同时，不可忽略的是，如果第一胎顺产，第二胎需间隔1年;相反，如果是剖腹产，必须间隔2年。

TIP：高龄产妇生二胎年龄

“高龄产妇”，即35岁以上怀孕的妇女。临床上，高龄准妈孕育的孩子更易发生宫内发育迟缓、早产，出现产程延长、难产的几率也更大。据不完全统计，如果孕妇年龄超过30岁，约有15%会流产;如果年龄达到40岁，流产率会高达50%。特别在分娩的过程中，会造成分娩时间过长或者难产等严重情况的出现。

男人最佳的生育年龄

想要优生优育?那不知道男人最佳的生育年龄可不行，大家都知道女人在35岁以后，生育已经开始走下坡路，但没几人知道男人最佳生育年龄，许多人都觉得了不了解男人最佳的生育年龄无所谓，毕竟是女方怀孕生子，但研究发现，过了男人最佳生育年龄，精子质量将明显下降。

男人最佳的生育年龄

男人最佳生育年龄在24~30岁之间

那么男人最佳的生育年龄是多少岁呢?据研究调查发现，人的最佳生育年龄应是24-30岁。虽然说男子18岁生理上就已经发育成熟，但从优生优育角度考虑，并不赞同过早结婚生子，毕竟，早婚早育不仅会增大女方患宫颈癌的风险，也不一定就能达到优生优育的效果，就好比树结果一样，树能结果是一回事，结出好的果子又是另外一回事，大家曾经也听过类似这样的故事吧。

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错过最佳生育年龄危害多多

一般来说，男子在40岁以后，生育已经大不如前，此一阶段，精子质量将显著降低，同时，由于40岁，虽然可谓是一个事业的高峰，但也说不定，这一年龄段的男性因长期的电脑辐射、化学污染等外界因素造成对精子的损伤，而这一年龄段的人如若老来得子，也必定会大大增加下一代患病风险，因此，了解男人最佳生育年龄是非常重要的。

男人最佳的生育年龄

大家应谨记男人最佳生育年龄，毕竟，过早过晚的生育都不利于优生优育，而男性最佳的生育年龄一般在24~30岁之间，如若错过，想要健康、漂亮、可爱的宝宝可能会梦想落空。

最佳生育年龄是什么

这是好消息。但坏消息是，30～34岁和35～39岁时的受孕能力有很大不同。在这10年中，女性的生殖能力呈自由落体状下降，这就是为什么生殖专家警告30多岁的女性，特别是那些想要不只一个孩子的女性，不要等太长时间的原因。

有利之处

从许多方面来看，30多岁生孩子在财务和实际两方面都更合理。你多半比20多岁时的收入更高、财务基础也更好，因为有更多时间在工作上有所建树。而且你或许还比40多岁的女性有更多的灵活性，因为到那时，可能又会发现为生孩子中断自己的高层职位对个人和职业生涯来说都比较困难。

你在准备要孩子之前，最好对自己的财务状况有一个长期而严格的预估，以确保在你有了孩子后不会造成过大的损失。比如，你能够一直支付各种保险和按揭费用吗?你是否该变化一下，好让你暂时能少支付一些?你是否在尽可能使用最佳方式来支付像煤气、水电、宽带、信用卡之类的费用?

如果你计划停止工作一段时间，最好能继续维持你的工作技能和工作关系。这样，当你真的决定重返工作时，能平稳过渡回去。继续看你那一行的刊物，参加研讨会，时不时和从前的同事一起吃个午饭，或在当地的高校进修一下。当然，如果你梦想在职业方向上作一个调整，现在正是绝佳机会，你可以重新深造或把多年来的工作设想付诸实施。

30多岁的新妈妈还有很强的精力和复原力，这些都是能派上用场的育儿才能。虽然每个人的情况都各有不同，但这个年龄段的女性通常比20多岁的女性更了解自己，同时又可能比40多岁的女性少了一些不可变通性。

宝宝中心的一位国际会员是英国一家大饭店的销售主管，她20多岁时生了1个孩子，30多岁时生了3个孩子，41岁时又生了1个孩子。她说如果必须选择的话，她会把30多岁作为最理想的生育阶段，你以为自己是万能的，而30多岁时几乎真的就是，那时职业已经有所建树，外表和自我感觉都还很棒，也有精力照顾孩子，比20多岁做妈妈时更加放松，乐趣也更多，同时，还不会像40多岁的人那样精力不够。

不利之处

你读过的每一项研究或咨询的每一位专家都会同意：想要孩子的话，35岁是女性的一个年龄分界点。30～34岁时，你受孕的机会只比快30岁时稍微低了一点，你发生流产或怀上唐氏综合征宝宝的概率也只高出一点而已。但到了35岁，这种生殖能力下降的趋势开始加速。35岁还是唐氏综合征和其他遗传缺陷变得更值得担忧的一个分界点，所以，医生可能会建议35岁以上的准妈妈做羊水穿刺、绒毛膜取样或其他详细的孕期筛查。

随着女性年龄增大，流产率及与怀孕相关的并发症发生的概率也会缓慢而稳定地升高。35岁以上的女性比年轻女性更容易出现宫外孕(也叫异位妊娠)。35岁以上女性的剖腹产率也更高，这个年纪的初产妇有40%会发生剖腹产，而20多岁的初产妇只有14%的发生机率。没有人确切知道大龄妈妈剖腹产机率升高的原因，但一些专家相信，部分原因是由于医生往往在孕期和生产时把大龄妈妈看作“高危”人群，即使她们的孕期非常顺利。

当然，不同女性变老的速度也各有不同，不过专家指出，35岁的女性如果想要孩子，需要特别慎重，尤其是如果还想要不只一个孩子的话。如有必要，35或36岁的很多女性只要简单的治疗一下就能怀孕，但到他们想要下一个孩子，比如39岁时，同样的治疗可能就不太起作用了。

成功怀孕的机会

有治疗生育问题的医生指出，女性的生育能力在29～35岁之间有一个明显的下降趋势，但大多数35岁的女性还不会出现问题，但到了38或39岁，年龄就会成为一个重要的因素。

根据美国顶尖的生殖专家谢尔曼·休伯的观点，总的来说，30多岁时，你在每个排卵周期里有大约15%的受孕机会，在尝试怀孕的1年里，你受孕的机会为75%。不过由于这10年中的生殖能力是逐渐下降的，所以在35～39岁，你1年里的受孕机率会下降到65%。

在30多岁的这段时期里，流产的风险也在缓慢上升，从30～34岁时的12%，上升到35～39岁时的18%。35岁以上的初产妇有40%流产的风险，而20多岁的初产妇只有14%。

在你30岁时，怀有唐氏综合征宝宝的风险为1/910，而到了35岁，这一风险会上升到1/380。

35～39岁的女性比其他年龄段的女性更容易怀上双胞胎，即使她们没有进行过提高多胎妊娠受孕机会的生殖治疗。通常你每次月经周期排出一个卵子，但随着年龄的增大，你的卵泡刺激素(FSH)水平也在升高。当卵泡刺激素出现激增时，可能会使你发生排出不只一个卵子的情况，从而提高多胎妊娠的机会。因此，虽然从统计上来说，高龄女性更不容易怀孕，但一旦她们真的怀孕，比较容易怀双胞胎。

女性最佳生育年龄是多少？不要错过最佳生育年龄？ 不要错过最佳生育年龄

年满35岁及以上，第一次分娩的产妇是高龄产妇。高龄产妇妊娠与分娩的危险系数都有很大的升高，首先是容易流产，妊娠成功率不高。35岁及以上的产妇比20~29岁的产妇自然流产率增加了3倍。

其次是妊娠后期易并发妊娠高血压综合征，致使胎儿发育缓慢，死胎、死产的发生率及国产儿死亡率也随之升高。高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率约为年轻初产妇的5倍。

第三是胎儿畸形率高。第四是产妇发生生高血压、糖尿病、心脏病等并发症的机率高，对胎儿的生长发育不利。

女性最佳生育年龄是多少？不要错过最佳生育年龄？ 超过35岁的产妇属高龄产妇

女性的最佳生育年龄出现在30岁之前，最晚也不应该超过35岁，在最佳生育年龄生育，对母体、孩子都有好处，而女性在35岁之后生育就算作高龄产妇了，生育进入了危险阶段。

而由于男性的发育和健康等原因，他们的最佳生育年龄比女性要晚些，结婚年龄上出现一些差距是科学的，但是男性承担的工作压力大，30岁以后更是如此，应酬中的酒精，慌乱的生活等都破坏或损耗精子，所以如果能够提前在压力相对小的时候结婚生子，往往能够保证处于最佳生育期间，且精子质量有保证。

女性最佳生育年龄 男性最佳生育年龄

男性的最佳生育时间在30～35周岁之间，这个时期是男性精子质量的高峰期。如果男子年龄过大，精子的活力就会相对减退，胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大。而且处于这个年龄段的男性智力成熟，精力旺盛，生活经验较丰富，较适宜下一代的培养。

最佳生育年龄分析

好处

1、流产的机会少，只有2-3%。

2、精力充沛，全天候护理婴儿的能力也比较强。假若是20刚出头就生孩子，将来要再生育孩子也无困难。

3、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。20几岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500。

4、假若事业上不太成功的话，当全职妈妈的决心比较容易下;倘若打算孩子上学之后再出去工作，职业选择的范围也比较宽，不必过多考虑年纪的问题。

弊端

1、假若刚刚参加工作，经济上则没有保障。

2、假如工龄太短，则享受不到产后福利;或许根本就在上学没有收入。

3、在你的朋友圈中，会感到较特别，会感到被别人从以往愉快的社交生活中遗弃。

女人最佳生育年龄

在23-30岁之间怀孕的女性，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率相对小很多。因此女人最佳生育年龄在23-30岁之间，因为随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。

​男人最佳生育年龄

最佳生育年龄是从优生优育角度讲，注意年龄的作用是必要的，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。那么，男人最佳生育年龄是什么时候呢?女性的生育年龄在23~30岁之间为最佳时期，男性为30~35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。

在考虑准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也不可忽视。研究表明，男性最佳生育年龄为30~35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。

特别是会关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿，从而使胎儿生长发育良好。男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。

父亲的年龄也不能过大。男子年龄过大，精子的活力会减退，胎儿各种疾病的发生率亦会相对增大，如精子异常，受孕后容易发生流产、早产和婴儿先天畸形，还会发生软骨发育不全、先天性耳聋和先天性心脏病等。

男人最佳生育年龄

男人最佳生育年龄是什么时候?一般来说，男人最佳生育年龄在30-35岁之间，最好不超过35岁。男人在最佳生育年龄里生育对后代发育有很大好处。

研究表明，男性精子质量在30岁时达到高峰，接着能持续5年的高质量。在30-35岁年龄段的男性精力充沛，并且身体健壮，精子质量最高。随着年龄的增加，源于男性的染色体疾病也有增加，因此，有生育计划的男性最好抓住时机，以免耽误了男人最佳生育年龄。