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草果药:祛湿理气,善于消化

草果药:祛湿理气,善于消化

别名: 豆蔻(植物名实图考),疏穗姜花(中国高等植物图鉴)。野姜、独叶台、四合红、草果(《云南中草药》)。

来源

为姜科植物草果药的果实。

植物形态

草果药,又名:良姜花(《滇南本草图谱》),野姜花。

多年生草本。高至1米以上。根茎块状。茎直立,粗壮。叶2列,无柄。叶鞘管状,长达15厘米;叶舌长2.5厘米,卵状三角形,边缘红色;叶片长椭圆状披针形,长约30厘米,宽约10厘米,先端短渐尖,基部楔形,边缘略呈波状。穗状花序顶生,长10~20厘米;苞片长椭圆形,长约2.5厘米,钝头,两侧内卷,淡绿黄色;小苞片1枚,形同苞片;萼筒管状,长3.5厘米;花冠管长约为萼筒之2倍或不及,裂片瓦覆,反折,线状倒披针形,淡黄白色;侧生退化雄蕊狭长。

花瓣状,长约3.5厘米;唇瓣与两侧者等长,匙状倒卵形,深2裂,有瓣爪,白色,基部染红色;花丝管状,橙红色。花药狭长,橙红色,背着;子房下位,花柱从二药间穿过,柱头膨大。蒴果扁球形,径约2.5厘米,具不明显的3棱。种子卵形,红色,长约4毫米。花期6~7月。果实10~11月成熟。

生于山坡阴湿处。分布四川、云南等地。

本植物的根茎(土良姜)亦供药用,另详专条。

分类: 姜目, 姜科,姜花属。

性味

《滇南本草》:"性大温,味辛微苦。"

功用主治

温胃,燥湿,理气,消食。治胃

①《滇南本草》:"宽中理气,消胸膈膨胀,开胃消宿食。"

②《云南中草药》:"温胃散寒,燥湿,治胃寒痛,消化不良,疟疾。"

③《昆明民间常用草药》:"散寒止痛,宽中理气。治胃寒疼痛,呕吐,寒疝气痛。"

【用法与用量】内服:煎汤,1~3钱;或研末。

选方

治九种胃气疼痛,面寒疼,痞块疼痛:草果药(新瓦焙)二两,木香三钱。共为细末。每服一钱,热烧酒服。(《滇南本草》)

陈皮加冰糖泡水喝有什么功效 陈皮加什么去湿气最好

陈皮具有一定去湿气的作用,但单吃陈皮祛湿效果有限,这时候可以将陈皮与生姜一起泡水喝,两者搭配具有很好的去湿驱寒的作用。

其次就是还可以将其陈皮与甘草一起搭配,甘草可以调和渚药,从而增强陈皮祛湿、理气的作用。

最后就是陈皮还可以与茯苓、白术等中药材一起搭配,两者和祛湿效果都是很明显的,适宜湿气重的人群喝。

肝胆湿热与脾胃湿热的区别 治疗用药不同

肝胆湿热与脾胃湿热总的治疗原则都是清利湿热。

肝胆湿热治疗以清利肝胆湿热,疏肝利胆,利尿退黄为主。用药以龙胆草,柴胡,茵陈等为主。

脾胃湿热治疗以清热化湿,理气和中,健脾祛湿为主。用药多用黄连,栀子,薏苡仁,陈皮等。

陈皮和什么搭配泡水除湿效果好

1.陈皮茯苓茶

陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能。

2.陈皮党参白术茶

陈皮能理气健脾、燥湿化痰,党参能健脾益气,白术能补脾益胃、燥湿和中,三者搭配泡水喝,能够增强脾胃运化水湿功能,帮助身体湿气排出。

3.陈皮生姜甘草茶

陈皮能理气健脾、燥湿化痰,干姜能温中散寒、燥湿消痰,甘草能调和诸药,改善口感。三者搭配泡水喝,不仅祛湿功效强,而且加入甘草之后也不会很难喝。

4.陈皮生姜红枣茶

陈皮能理气健脾、燥湿化痰,干姜能温中散寒、燥湿消痰,红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝,能够增强脾胃运化水湿功能,帮助体内湿气排出,而且红枣味道香甜,能够改善口感。

5.陈皮普洱茶

陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;普洱茶能养胃、健脾。二者搭配口感、香味上乘,且有祛湿、降脂的功效。

6.陈皮苍术厚朴茶

陈皮能理气健脾、燥湿化痰;苍术能燥湿健脾、祛风散寒;厚朴能燥湿消痰、下气除满。三者搭配泡水,能够缓解脾胃寒湿、气滞症状。

口腔扁平苔藓的治疗偏方

口腔扁平苔藓的治疗偏方?

一:活血治藓方

功能主治:活血化瘀,消肿去腐。主治口腔扁平苔藓、口腔盘状红斑狼疮等口腔斑纹病变。

处方组成:丹参、川芎、鸡血藤、郁金、赤芍、桃仁,制成片剂。每日3次,每次4片。饭后口服。2个月为1疗程。

本方适用于因气滞血瘀引起的口腔扁平苔藓。方中丹参、赤芍、鸡血藤养血活血;桃仁破瘀散结;郁金行气理血;川芎调和气血。诸药并用,能改善机体血液循环。据现代医学研究证实,经用本方后,患者微血管内血流加快,流态趋于正常,并有炎症细胞渗出减少、基础细胞再生等组织学改变,说明本方对消除炎症、促进糜烂愈合和白色斑纹消失确有效果。

二:九味消藓饮

功能主治:健脾祛湿,养阴清热,补肾。主治糜烂型口腔扁平苔藓。

处方组成生地:党参、石斛、山萸肉、玄参、生薏米、茯苓、苦参、黄芩,水煎服。湿重者加车前子、知母;热盛者加黄柏。

久病必虚,常伤脾胃肾气。脾虚湿困,肾虚气化不利,因而水湿内停,泛于肌表,现为白纹,湿重则溃疡糜烂,反复发作而又不易收口。本方用生薏米补脾胃之气,山萸肉补肾气,党参补元气,使先天后天之气均得补益;又用茯苓健脾利湿,苦参、黄芩清热燥湿,有较强的祛湿功效;为防燥之太过,配以生地、玄参养阴之品,使气有所补,湿有所除,阴阳调和,则病情得以缓解。本方所用药物据现代药理研究有调节免疫、增强消化和广谱抑菌作用,因此对促进溃疡糜烂的治愈有显著效果。使用本方时,若能同时配合以局部用药,则效果更佳。

三:双地苔藓饮

功能主治:功能滋阴养血,疏风润燥。主治单纯型口腔扁平苔藓。

处方组成:生地、熟地、当归、白芍、女贞子、枸杞子、麦冬、白藓皮、黄芩、香附、怀牛膝、旱莲草,水煎服。

方以生地、熟地为君,当归、白芍、女贞子、枸杞子、麦冬为臣,重滋阴养血,祛风燥,补血虚;白藓皮、香附、旱莲草力佐,补肾阴,强筋骨,行气血;并用怀牛膝为使,引火归元,引血下行,引药入经。君臣佐使配伍精当,不仅能改善口腔扁平苔藓局部症状,且可调节阴阳,增强脏腑功能,起到改善患者全身状况的效果。

四:乌蛇祛风汤

功能主治:祛风清热,活血化瘀。主治萎缩型口腔扁平苔藓。

处方组成:乌蛇、荆芥、防风、蝉衣、黄连、黄芩、银花、连翘、赤芍、丹参、丹皮、茜草、甘草,水煎服。血瘀症状明显者加桃仁、红花、当归尾。

陈皮和什么搭配泡水除湿效果好

陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰,党参能健脾益气,白术能补脾益胃、燥湿和中,三者搭配泡水喝,能够增强脾胃运化水湿功能,帮助身体湿气排出。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰,干姜能温中散寒、燥湿消痰,甘草能调和诸药,改善口感。三者搭配泡水喝,不仅祛湿功效强,而且加入甘草之后也不会很难喝。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰,干姜能温中散寒、燥湿消痰,红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝,能够增强脾胃运化水湿功能,帮助体内湿气排出,而且红枣味道香甜,能够改善口感。

陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;普洱茶能养胃、健脾。二者搭配口感、香味上乘,且有祛湿、降脂的功效。

陈皮能理气健脾、燥湿化痰;苍术能燥湿健脾、祛风散寒;厚朴能燥湿消痰、下气除满。三者搭配泡水,能够缓解脾胃寒湿、气滞症状。

消刺止痛膏的中药成份

消刺止痛膏以细辛、杜仲等解表散寒、扶

1.少数人有皮肤过敏反应,停用即愈,无须另作处理。

2.使用部位处有皮肤破溃者禁用,孕妇禁用。

3.发痒就揭、发红就歇、花椒水洗、不痒再贴。

1.少数人有皮肤过敏反应,停用即愈,无须另作处理。

2.使用部位处有皮肤破溃者禁用,孕妇禁用。

3.发痒就揭、发红就歇、花椒水洗、不痒再贴。

正固本,通过补肝益肾以从根源上坚强筋骨,同时扶益机体正气,促进病体恢复,又以川乌、草乌、一枝蒿等祛风除湿、温经止痛,乳香、没药配合大黄、血竭调气活血、伸筋逐瘀,冰片、樟脑具开窍醒神、止痛之功,而葱白、老蒜、生姜则“能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶”(《本草纲目》),保障膏药药效的全面、快速发挥,从而实现彻底治愈骨质增生的效果,可谓用药得当,配伍精细,终显神奇。

川乌、草乌

川乌、草乌,性辛、热,归肝、肾经,功效袪风除湿,温经止痛。“其性疏利迅速,开通关腠,驱逐寒湿之力甚捷”(《长沙药解》)。善于祛除风湿、温经散寒,有明显的止痛作用,为治风寒湿痹证之佳品,尤宜于寒邪偏盛之风湿痹痛。

万病草—细辛

细辛,辛温发散,芳香透达,长于解表散寒,祛风止痛,其既散少阴肾经在里之寒邪以通阳散结,又搜筋骨间之风湿而蠲痹止痛,宜于风寒湿痹,腰膝冷痛等症。《本草经百种录》载:“细辛性温,又能驱逐寒气,故其疏散上下之风邪,能无微不入,无处不到也。”

名贵滋补药材—杜仲

杜仲,性甘、温,归肝、肾经。善补肝肾、强筋骨,有扶正固本之效。《神农本草经》:“(杜仲)主腰脊痛,补中,益精气,坚筋骨,强志”。《玉楸药解》:“益肝肾,养筋骨,去关节湿淫,治腰膝酸痛,腿足拘挛。”

乳香、没药

乳香、没药,乳香活血行气,辛散走窜,既入血分,又入气分,能行血中气滞,化瘀止痛;内能宣通脏腑气血,外可透达经络,用于一切气滞血瘀之痛证。没药,活血止痛,行气舒筋。功效主治与乳香相似。与乳香相须为用,治疗跌打损伤瘀滞疼痛等,效果极佳。《医学衷中参西录》:“乳香、没药,二药并用,为宣通脏腑,流通经络之要药……虽为开通之药,不至耗伤气血,诚良药也。”

熏蒸药包品种的成分

纯中药热疗药包:祛风除湿、散寒止痛 【主要成分】:矿物盐、苍术、艾叶、石菖蒲、当归、川弓、桂枝、独活、红花、薰衣草、植物精油、活络油等。 作用:温通经络、行气活血、祛风除湿、散寒止痛。 使用方法:双层外包薄膜纸除掉,脱除外袋,置于微波炉中,中火、中高火档位加热3-5分钟,以身体能耐受温度为宜,将加热后的热敷袋置于不适部位或腰腹、肩颈、膝部,敷贴熨烫或滚推保留20-30分钟即可。

熏蒸药包品种的成分,功效及作用

1、【去寒排痛型-熏蒸药包】以零陵香、连翘、蛇床子、黄柏、年蒡子等为主要药剂,有祛除皮肤关节寒气、湿气,散瘀止痛的功效。

2、【温肾补阳型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、水母雪莲花、独一味、川芎、苍术等为主要药剂,对调节身体脏腑和内分泌平衡,促进器官组织新陈代谢,提升身体整体状态。

3、【祛风除湿型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、红景天、独一味、川芎、苍术等为主要药剂,对祛除皮肤关节寒气、湿气,对含痹症效果较好。

4、【舒经活络型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、红景天、苦参、木香、天花粉等为主要原料,有舒筋活血通络关节,温经通络,疏通关节之效。

5、【消除疲劳型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、连翘、独一味、川芎、苍术等为主要药剂,有精力旺盛、消除疲劳、体力恢复、面色红润、光泽肌肤、皱纹渐消、改善心脏的输出量,增强心脏的供血功能,显著改善血液循环及全身的微循环,焕发生命固有活力的作用。

6、【减肥降脂型-熏蒸药包】以透古草、合欢、羌活、天竺葵、香石藤,七叶莲、善药、广藿香等为主要药剂,有减肥降脂,面色红润、光泽肌肤、皱纹渐消,改善皮肤供养,焕发容颜光彩的功效。

7、【除烦安眠型-熏蒸药包】以金露梅、茜草、红花、独活、红景天、独一味、川芎、苍术等为主要材料,对睡眠,放松心情,加速代谢有很好的疗效,使你的体力恢复如初,消除亚健康 。

8、【女性修复型-熏蒸药包】以茜草,上树龙,杜仲藤、大发散、养耳菊等为主要药剂,有消炎杀菌、暧宫去寒、通经活络、活血化瘀、增强自身免疫力、调节内分泌、淡化皱纹、保养卵巢,提高****、收紧****、修复子宫、焕发容颜光彩,延缓衰老等疗效。

9、【排毒养颜型-熏蒸药包】用石菖蒲、木香、香石藤、独活、红景天、独一味、川芎、苍术等为主要药剂,针对消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤供养,提高人体免疫力,使肌肤亮丽润泽的效果。

熏蒸疗法属于中医常用的外治方法之一,是中国医药学的重要组成部分。它是以中医学基本理论为指导,选苗族民间中草药,用煮沸后产生的气雾进行熏蒸,借药力热力直接作用于所熏部位,达到扩张局部血管、促进血液循环、温通血脉、祛毒杀菌、止痒、清洁伤口、消肿止痛,最后达到治病、防病、保健、美容的目的。

孜然有什么功效和营养

孜然的味道辛辣,但是同时性温,因此具有散寒止痛的作用,同时还能够理气调中,平时大家主要用于消化不良,月经不调等症状。

在做菜时使用孜然粉能祛除肉类上的腥味与腻味,同时还能让肉质更加鲜美,加强人的食欲,开胃消食。

孜然的气味非常辛辣,可以刺激人的神经,从而达到提神醒脑的作用。孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。

中医认为,孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。

草果是什么

药理作用:燥湿除寒,祛痰截疟,消食止吐。烹调用途:用于调制精卤水和烹制肉类、菜肴等增香,如用草果煲牛肉;又如云南特产封鸡中亦采用草果增香。

与罂粟壳相同之处:都是毛粟般大小,都是长圆形,都呆棕粟色。

与罂粟壳的区别:顶端无放射状残留柱头。

罂粟壳顶端有放射状排列呈圆盘状的残留柱头;草果顶端没有明显的放射状排列呈圆盘状的残留柱头,而且果壳的纹路,也有显著纵沟及棱线,不像罂粟壳表面较平滑。

它们的相同之处在于:都是毛粟般大小,都是长圆形,都呆棕粟色。

草果图片

草果的功效与作用

【性味】

味辛;性温。

《饮膳正要》:味辛,性温,无毒。

《本经逢原》:辛,温,涩,无毒。

《本草从新》:辛,热。

【归经】

归脾、胃经。

《雷公炮制药性解》:入脾、胃二经。

【功效主治】

燥湿温中祛痰截疟。主脘腹冷痛;恶心呕吐;胞膈痞满;泄泻泻;下痢;疟疾。用于寒湿内阻,脘腹胀痛,痞满呕吐,疟疾寒热。

李杲:温脾胃,止呕吐,治脾寒湿、寒痰;益真气,消一切冷气膨胀,化疟母,消宿食,解酒毒、果积。兼辟瘴解瘟。

《饮膳正要》:治心腹痛,止呕,补胃,下气。

《本经逢原》:除寒,燥湿,开郁,化食,利膈上痰,解面食、鱼、肉诸毒。

《本草求原》:治水肿,滞下,功同草蔻。

一袋子草果.jpg

第1步燥湿除寒

《本草正义》曰:“草果,辛温燥烈,善除寒湿两温燥中宫,故为脾胃寒湿主药。”可用治呕吐、泻痢、脘腹冷痛。

第2步行气止痛

曰:“草豆蔻,性温,解散滞气,消膈上痰。若明知身受寒邪,日食寒物,胃脘作疼,方可温散,用之如鼓应桴。”可用治胃脘痛及脐腹痛。第3步祛痰截疟

《本草正义》日“按岚瘴皆雾露阴湿之邪,最伤清阳之气,故辟瘴多用温燥芳香,以胜阴霾湿浊之蕴崇。草果之治瘴疟,意亦犹是。草果善涤湿痰,振睥阳。”本品功能祛痰截疟,故可用治疟疾、痰饮等。

第4步消食化积

本品用治寒湿内聚食积腹满有效。本病多由寒邪直中入里,或久居潮湿之地;或进食冷饮不洁之物,内外相合,寒湿侵犯中焦,脾胃升降失调,发为本证。临床常见:腹部胀满,按之不减,食欲不振,恶心呕吐,大便泄泻,或脘腹疼痛,口渴不虢饮,舌苔A腻,脉象弦缓。本晶辛散化湿,温热去寒;湿化寒去,胃得受纳,脾可健运;则食积可消,腹满可除。

第5步镇咳祛痰作用

本品所含的a-和β-蒎烯有镇咳祛痰作用。1,8-桉油素有镇痛、解热、平喘等作用。

第6步抗炎、抗菌作用

治痛经的泡脚方

艾叶泡脚

功效:本品芳香、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。

方法:取新鲜艾叶30~50g,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可。

红花泡脚

功效:气香行散 活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。

方法:古人常有於血在体内时,常加红花一小把,纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用活血能经,祛瘀止痛,入血分具有活血通经,祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。

花椒泡脚

功效:能祛除里寒,扶助阳气。因而善散阴寒之气,助元阳之不足,利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。

中草药泡脚

功效:中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人,具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。

藿香正气水除湿喝多久

因人而异。

藿香正气水中的藿香具有芳香化湿,理气和中的作用,另外苍术、厚朴、大腹皮有燥湿除满的功效;配茯苓、甘草也有健脾利湿,加强运化功能的好处,这些药物搭配使用,对于湿气重的患者可起到解表化湿,理气和中的效果,但并不是所有的湿气都能去除,还需对症使用才有效,如在夏季炎热,出现的中暑或吹空调导致的夏伤暑湿症状可用藿香正气水除湿,这种现象通常喝下去的1小时以内即可见效。

但如果是寒湿、肥胖等因素引起的湿气重现象,喝藿香正气水则不管用,建议祛湿从适量运动、改变不良生活习惯、保持充足的睡眠、多吃薏米芡实、进行泡脚或泡澡等方法祛湿为宜。

野蒜的营养价值

野蒜又名小根菜、小根蒜、山蒜,学名:薤白

医疗、保健价值:

有抗菌消炎、健胃祛湿、理气、宽胸、散结的功能;

有开胃、助消化的作用;可治疗冠心病、慢性肠炎、急性上呼吸道感染引起的咳嗽、哮喘等症。

有很好的食疗作用。

野蒜的营养丰富,每一百克含有脂肪0.36克、碳水化合物23克、粗纤维0.85克、胡萝卜素3.85克、维生素B10.05毫克、维生素B20.09毫克、烟酸1.2毫克、磷52毫克、铁4.4毫克、钙94毫克,还有蒜氨酸、甲基蒜氨酸、大蒜糖等。

藿香正气水可以减肥吗

有一定效果。

藿香芳香化湿、理气和中,是主药,以紫苏叶、白芷发汗解表,增强藿香理气散寒功效,是辅药;佐苍术、厚朴、大腹皮燥湿除满;陈皮、生半夏行气降逆,和胃止呕;茯苓、甘草健脾利湿,加强运化功能。

这些药物搭配对于减肥人群具有一定的祛湿减重的作用,但并不是所有的减肥人群都能见效,一般是水肿虚胖的类型用效果会好一些,而其它因素导致的肥胖用藿香正气水效果不大。

陈皮加什么减肥更快

荷叶含有荷叶碱,而荷叶碱有健脾化湿的作用,而陈皮有理气的作用,两者在一起泡水饮用有一定去湿减肥的作用,但是这种减肥只对痰湿型肥胖有比较好的作用,并且女性在经期以及引起是不能喝陈皮荷叶水的。

绿豆有很好的消暑解腻、清热解毒的作用,而陈皮可以化湿理气,两者一起炖汤或者煮粥食用可以增加绿豆化湿的作用,并且还有助于身体中有毒物质的排出,进而在一定程度上帮助减肥。

薏仁味甘、微寒,有补肺清热、健脾祛湿的功效,和陈皮搭配在一起食用祛湿作用更强,并且陈皮还可以促进消化,能辅助调理脾胃以及去湿减肥。

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常用止咳化痰中草药 中药中凡是以祛痰或消痰为主要作用,常用以治疗痰证的药物,称为化痰药。 痰为津液所化。津液是人体正常生理性体液,痰是有形的一种病理产物。多因外感风寒湿热之盛,内伤七情饮食之郁,以致气逆液浊而成多量稀粘之汁。痰与饮常常互称,在临床上又有鉴别:粘而稠者为痰,清而稀者为饮。痰色黄者属于热证,色白者属于寒证。舌苔腻者多属湿痰,舌红口干者多为燥痰。 1、温化寒(湿)痰药:辛苦温燥—寒痰、湿痰 湿痰、寒痰证——咳嗽气喘,痰清稀量多而色白为特征,还可见眩晕、肢体麻木等; (1)半夏—辛、温。有毒。归脾

女人湿气重怎么调理 祛湿热中草药调理

对于湿热体质女性来说,中草药调理是一种很有效的方法,祛湿的中草药有苍术,白豆蔻,车前子,藿香,厚朴,佩兰,菖蒲等;清热的中草药有黄岑,山栀子,连翘,板蓝根,大青叶,竹叶,金银花,芦根等。湿热体质人群可以在医生指导下,选择其中的两到三种煮水代茶饮。

艾草泡澡的功效与注意事项 艾草泡澡的功效与作用

艾草有调理气血,排毒养颜的作用,现代人大都寒湿重,艾草能祛寒、除湿、通经络,艾草在泡水的地过程中,能够释放出具有药理活性的物质,这些物质可以帮人体起到杀菌消毒的作用。而用艾草泡澡能够有效的预防皮肤瘙痒,并且明显改善已经出现的瘙痒情况。特别是在春季流感高发时期,如果能够用艾草进行烟熏的话,能够对流感有很好的预防作用。

风湿病人生活宜忌与饮食调治 风湿病饮食调治

薏苡仁又称苡米,有清热祛湿、疏筋、缓解拘挛、除痹的功效。用于熬粥,食后清爽可口,既能清热,又能利湿通络,利关节,适用于关节肿痛,拘挛不利,长服久服,确有与用药有相辅相成的效果。 山药能健脾胃、祛湿,可熬粥、制糕、做饼,既可清夏季热邪(热中夹湿),又能调理脾胃。《金匮要略》一书中就有以山药为主药的一张方子。所以山药对于风湿病能有改善作用。 白芥子就是芥菜子,可以制成芥末,菜蔬调味,善走散,能豁痰利气、祛痰,兼消肿散结,治风湿肿痛,内服外用皆宜,是软化痰核、消肿胀之药食两用之品。

陈皮泡水喝的正确方法 陈皮和什么搭配泡水喝

陈皮性温,具有理气健脾、燥湿化痰、通痹止痛、去腥除味等功效,适合搭配一起具有相似或者相辅的食材或者药材一起泡水喝,比如说山楂茯苓、党参、白术、生姜、甘草、干姜等等。 材料:陈皮3克,茯苓10克,水500毫升。 做法: 1.将陈皮和茯苓洗净,放入茶壶中。 2.加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾。 3.关火,闷5分钟,即可倒出,放温后代茶饮用。 功效: 陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能。 材料:陈皮3克,干姜3克,甘草3