一招让室内温度降低 安装隔热窗帘
一招让室内温度降低 安装隔热窗帘
夏季选择安装上涤纶的遮光隔热窗帘，能很好的降低室内温度，让白天强烈的太阳光照射往室内辐射的热量，大部分被反射回去，其太阳保护指数可达到60.8%，室内温度对比无窗帘遮挡的要低6—12度，比使用普通窗帘要低4—6度，是夏季降低室内温度的物理方法之一。
热潮红是什么意思 日常生活调整有方法
1、饮食：避免吃含咖啡因的食品（咖啡、茶、含糖饮料及巧克力）、酒、辛辣、过甜或过咸食物、热饮及大餐，应多增加黄豆的摄取。
2、衣着：避免穿着不透气质材的衣服，尽可能穿棉、麻等天然纤维服装，或排汗衣，学习洋葱层层穿脱法，随时穿脱衣服来调节体温。
3、勿吸烟：尼古丁会使血管收缩，加重及延长热潮红时间。
4、运动：剧烈运动会促使体温上升，引发热潮红，但多活动的女性，发生热潮红的次数及强度会下降，是因为她们身体更能调节体温的变化，可选择瑜伽、打坐及按摩等，可以放松身体的低强度运动，让肌肉、神经及精神放松。
5、室内温度：常保持室内凉爽，空气流通，即使冬天也要开一扇窗，热天则使用风扇或冷气。
6、打坐：压力会引发热潮红，用冥想方式让自己放松平静下来。
7、生活环境的改变：凉席的选择、西晒窗贴隔热纸、安装隔热窗帘、更换低瓦数的冷光节能灯、在家中摆放绿色植物。
快速入睡的方法 营造睡眠环境
将卧室灯光调暗，或用窗帘隔离外界光源；调节室内温度，使之适合睡觉；隔离噪音，放一些轻音乐，让自己处于安静舒缓的环境中。
夏天房间如何降温
西晒的房间一般到了午后室温会变高，没有空调的情况下，可以在西边房间的窗户上 贴一层隔热纸，这种隔热纸能有效阻隔紫外线辐射，可以使室温降低2到3度不等。
使用隔热窗帘可以有效的阻隔热度，还能调节光线，能有效阻隔室外热量进入室内，可以阻挡阳光中40%-50%的热量，而且室内光线暗下来之后，室温感觉会比实际温度要低。
用湿拖把拖地之后，开启风扇，或是在墙角放一盆水，开启风扇，使水蒸发后，可以起到降低室温的作用。
夏天空调开什么模式 不用空调也能让屋子更凉快
但如果屋子太热，连电扇吹的风都是有温度的对不对！这个时候，只要在电扇前面放两个碗，碗里放撒了盐的冰，你就会发现吹来的风都是凉丝丝的，丝毫不比吹空调差啊！
床上铺凉席是咱们传统的降温法，可选择的凉席、枕席的材质有草、亚麻、竹纤维等。夏天容易出汗，卧室寝具尽量选择那些天然、透气、环保的纺织品，触感舒适柔软，长时间使用也能保持清爽。
在室内培植绿植，不仅令人赏心悦目，还能调节室内空气。同时，绿色有平定心绪的作用。炎炎夏季在家里多放置一些植物，有一定的降温作用。
许多电器都会发出热量，这些电器才是使你房子变热的关键。所以业内人士建议，除非你真的需要它们，不然的话，还是关掉吧。
一般来说，西晒的房子午后室温偏高，一到夏天就可说是闷热不已，有一种隔热纸，能够阻绝紫外线和热辐射，贴在西晒窗的窗面上，可以降低室内温度2到3度不等。加装之后，估计可以节省20%的冷气电费。
隔热窗帘能有效地阻隔热度、调节光线，隔热窗帘能有效拒热，白色窗帘或百叶窗，能够阻挡阳光中 40~50%的热量；厚窗帘或竹帘，虽然会影响视线，却能阻挡 60~80%的热量。
房间闷热没有空调怎么降温
1、清扫整个房间，让房间内保持整洁，进而增加空气在室内的流通，尤其可以在早晚天气降为凉爽的时候开窗通风。
2、如果没有空调有风扇的话，可以打开风扇，在然后在风扇前放一盆水凉水，然后使风扇对着吹，进而使水分蒸发发出凉风，这样也能起到降低室温的作用。
3、使用凉席降温，凉席的材质有草亚麻、竹纤维等等，并且凉席还有一定的吸湿性，夏天睡起来会比较凉爽。
4、还在可以窗户上贴一层隔热纸或者隔离窗帘，这样能有效阻断紫外线，阻隔外界热量进入室内，同时隔热窗帘还能调节光线。
5、插座上有较多的电器也会散发出较多的热量，此时可以将不必要的电器关掉，进而帮助降低室内温度。
夏天宝宝开空调多少度合适 夏天宝宝房间空调温度多少合适
1、夏天宝宝房间温度最好保持在22-25度的范围内。这是在不开空调的自然温度下。
2、如果夏天房间开空调，温度应该保持在26-28度。
建议：
建议夏天尽量少让宝宝吹空调，吹空调护理不当容易让宝宝受凉感冒，同时空调吹得太多容易降低宝宝自身抵抗力。
所以，如果要在自然温度下保持室内温度在22到25度之间，家长可以采取早晚开窗透风，正午拉上防晒窗帘来隔温。同时可以在房间放置一盆冰水降温。
如果天气太热，气温较高，家长可以开启电风扇，但不要对着宝宝吹，尤其是宝宝脑袋和肚子。
低碳防暑有10招
开空调：室内外温差别超过5℃
使用空调是室内防暑降温的主要手段，也是城市能源消耗的一个主要部分。
使用空调应注意：
·室内外温差≯5℃为宜。
·即使天气再热，室内温度也不宜调到24℃以下。否则既不利于人们的身体健康，又浪费能源。国家推荐家用空调夏季设置的温度为26～27℃。空调每调高1℃，可降低7%～10%的用电负荷。
吹电扇：适合老人和孩子
为老人、孩子和体弱者利用电风扇降温是个不错的方法。但使用电风扇时应注意：
·不要长时间对人直吹。
·建议使用空调时使用电风扇，可使室内冷空气均匀分布，在不降低设定温度的情况下收到较好的降温效果。
用换气机：可随时换气
有条件的家庭可以安装具有热交换功能的新风机，以便在不经常开窗的情况下随时为居室通风换气。如在房间里配置空气净化器，还能有效提高室内空气的洁净度，改善室内空气质量。
家具：多用竹、藤制品
要想让家里更凉快些，不妨摆放造型简洁、色调偏冷的藤、竹制、木制家具和饰品。它们不仅可以在视觉和触觉上让人感到凉爽，而且它们本身能够吸热。
照明：改用冷光灯和台灯
在保证亮度的前提下使用台灯和落地灯，并用冷光灯替换暖光灯，尽量不开启射灯，这样既能省电，又可以使人感觉凉爽。
拉上窗帘：可以隔热
据测试，如果早上出门前关好窗户，再把防紫外线窗帘拉严实，晚上的室内温度可以比室外低3～5℃。如果在使用空调的同时用窗帘遮阳，还可以节省空调制冷用电。有条件的家庭还可以安装室外遮阳帘。从上海世博会一些国内外的节能案例中可以看到，利用室外遮阳帘给居室降温是一项很好的节能措施。
玻璃贴膜：可减少玻璃导热
在普通的玻璃窗上使用玻璃贴膜，可以在玻璃表面形成金属、合金或金属化合物薄膜，从而改变玻璃的光学性能，降低玻璃的导热性能。而且普通透明玻璃或着色玻璃贴膜能比更换热反射玻璃节约一半成本，操作简便，工期短，更符合低碳原则。
早晚开窗：勿少于30分钟
居室保持通风能有效消除室内空气污染。正确的通风方法是早上7时前把两个方向的窗户完全打开，形成空气对流。晚上再进行一次对流通风，让室内感觉相对凉爽。但通风时要注意：
·如需长时间使用空调，应在每天晚上关闭空调后开窗通风30分钟，然后重新启用空调。
·重新启用空调后应过15分钟再关窗，以消除空调释放的污染物。
阳台：种些绿色植物
阳台会聚集很多热量，如不及时散热，会影响室内温度。所以，应注意密封阳台门，并加装隔热窗帘。最好在阳台或花园多种些绿色植物，尤其是绿萝、爬墙虎、金银花和各种瓜类、豆类植物。这些植物会吸收热量并遮挡阳光，不但能有效降温，还能美化居室。
蓝色：利用视觉效果制造清凉
妙用家居色彩也能为人们制造清凉的居室境界。
建议多采用冰白色、海洋蓝、绿色、粉色或银灰色。其中蓝色是首选的颜色，它能给人带来海洋般的深邃与凉爽感。
春季如何预防螨虫的滋生
1.降低相对湿度。使用除湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。潮湿地区的家庭不要铺地毯，如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这反而会促进螨虫生长。
2.不让螨虫栖身。用特殊防螨材料包装床垫和枕头，是避免过敏原的有效方法。新床垫最好不要撕去外面包裹的塑料布，窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具尽量用木制的，勤打扫以减少灰尘数量等，都是减少螨虫的好方法。
3.杀灭螨虫。每周要用55℃的热水洗床上用品。在室温下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，再进一步清洗，也能有效杀死螨。
开空调窗帘要不要拉上
可以关上。
开空调拉窗帘一是为了阻隔光线，降低室内房间的亮度，二是阻挡紫外线对房间的照射，隔绝部分温度，而开空调时最好将窗帘拉上的原因就是为了隔绝室外的温度，同时避免室内开空调营造的舒适环境有变，如果安装的是隔绝紫外线较好的窗帘，能在一定程度上降低室内温度，起到一定的省电效果。
没有空调夏天怎么过 使用隔热窗帘
使用隔热窗帘可以有效的阻隔热度，还能调节光线，能有效阻隔室外热量进入室内，可以阻挡阳光中40%-50%的热量，而且室内光线暗下来之后，室温感觉会比实际温度要低。
空调开什么模式省电 怎样使用空调省电
1.空调功率要与住房面积相配，一般按每平方米200千卡计算，将空调安装在背阳的窗户上部。使用空调器时，不宜温度太低，国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷。
2.空调器不能频繁启动压缩机，停机后必须隔2至3分钟以后才能开机，否则易引起压缩机因超载而烧毁，且电耗多。夏天用空调，如果是壁挂式，空调应该放高点，这样才利于空气对流，让室内的气温尽快降下来。
3.在使用空调的时候提前将房间的空气换好，如果需要开窗，窗户的缝隙不要超过两厘米。在使用空调的过程中，需要尽量控制开门开窗。如果您用的是变频空调，当室内温度总与外界一样时，那么变频空调还会调高频率，超负荷工作，增大消耗。如果想停机换空气，最好开窗开门前提前20分钟关空调。选择适宜的出风角度：制冷时出风口向上，制热时出风口应该向下。
4.配合电扇、遮阳帘使用。电扇的吹动力将使室内冷空气加速循环，冷气分布均匀，达到较佳的冷气效果。采用窗帘等遮阳，减少阳光辐射带来的室温影响也可以节省空调制冷用电。