罗汉果性温还是性寒罗汉果所有人都能喝吗

养生健康

罗汉果性温还是性寒罗汉果所有人都能喝吗

并不是。

虽然罗汉果中含有的果糖、氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素等物质对人体有益，但罗汉果毕竟是味药材，并不是所有人都能喝，对于以下人群来说就是不适合喝的：

风寒咳嗽的治疗方法应以发散风寒、宣肺止咳为主，药材上最好用紫苏、生姜、麻黄等药性温热的药材，用药性偏凉的罗汉果可能会加重咳嗽不适的程度。

罗汉果性凉，对于脾胃虚寒容易受凉腹泻的人群来说，平时饮多吃些食性温热的食物，如果用罗汉果泡水喝的话，寒凉之气积聚肠胃可能会加重对肠胃的刺激不适。

罗汉果的四个禁忌人群

1、脾胃虚寒腹泻者忌喝

罗汉果性寒，脾胃虚寒腹泻者应多吃些性味温热的食物，若是常吃像罗汉果这种性寒的食物，会增加对肠胃的刺激，加重病情。

2、风寒感冒忌喝

罗汉果性寒，可止咳化痰，但对于风寒感冒引起的咳嗽痰多现象无治疗作用，反而会加重病情。

3、婴幼儿忌喝

罗汉果毕竟是一味中药材，而且婴幼儿的肠胃发育不成熟，加上罗汉果性偏寒凉，如果婴幼儿不慎饮用罗汉果水，容易发生腹泻等不良反应。

4、尿多者忌喝

罗汉果有利尿的作用，对于本身尿多的人群来说，再喝些罗汉果会加重病情，导致尿更多的尴尬现象，尤其是夜间喝罗汉果茶，容易增加夜尿，影响睡眠质量。

怎么挑选罗汉果的好坏罗汉果长期喝有害处吗

罗汉果属于寒性食物，不适合食用过多，也不适合长期食用，食用过多或长期食用会引起脾胃虚寒，出现腹胀，腹泻，消化不良等不适反应，这容易导致出现肠胃问题。

罗汉果性寒，但是经过烘烤之后的罗汉果带有热性，食用过多可引起上火，出现口腔溃疡，控制食用的量和在食用之后尽快漱口刷牙可适当缓解火气上炎的现象，这样服用罗汉果反而对健康没有帮助。

寒性体质的人不适合食用罗汉果，罗汉果也属于大寒性的食物，寒性体质的人食用罗汉果会加重寒性，尤其是女性，容易引起宫寒、痛经、经血量小或绝经，所以如果我们本身存在寒性问题，那么罗汉果是不适合服用的。

罗汉果什么时间喝合适什么人不宜喝罗汉果

罗汉果性凉，寒性体质及脾胃虚寒者不宜饮用，例：风寒感冒咳嗽不宜饮用;长期腹泻者不宜饮用。

特别是糖尿病患者当然绝对可以喝!

罗汉果所含的罗汉果甜甙可以辅助治疗糖尿病，说糖尿病不能喝的人绝对不懂。

罗汉果泡水小孩能喝吗小孩喝罗汉果茶的注意事项

1.罗汉果味甜，虽然很大一部分的甜度是由罗汉果苷提供，但是罗汉果还是含有较多的糖分，小孩子不适合大量食用，食用过多可引起口腔上火。

2.罗汉果性寒，小孩子不适合直接泡泡水饮用，需用其他热性的食物调和。

3.罗汉果大量食用具有一定的毒副作用，小孩不适合过量食用，也不可长期服用。

罗汉果无花果泡水喝吗罗汉果无花果泡水喝的注意事项

罗汉果和无花果都有润肠通便的功效，适合有便秘症状的人，若处于腹泻病期的，则不能喝，会加重腹泻的症状，不利于病人康复。

对于本身属于寒性体质的人群来说，罗汉果和无花果的搭配，因其凉性过重，会加重患者的病情，所以不能喝。

罗汉果和无花果性质都较为寒凉，而婴幼儿肠胃发育还不完善，喝了容易出现腹泻症状，因此不能喝。

罗汉果无花果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用，严重可引起食物中毒。

隔夜后的罗汉果无花果茶容易被细菌入侵发生变质，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。

罗汉果孕妇能泡水喝吗孕妇喝罗汉果茶的注意事项

1.孕妇能喝罗汉果茶，目前还没有发现孕妇喝罗汉果茶出现身体上问题的了例子，但是“是药三分毒”，孕妇最好还是注意保护自己，别感冒，自然也不用食用罗汉果茶。

2.罗汉果太甜，不适合食用过多，食用过多伤脾胃，长期服用还可引起消化不良。

3.罗汉果性寒，孕妇不适合大量食用。

喝罗汉果茶有什么禁忌忌喝人群

寒性体质是指当人体脏腑功能失调时，易引起体内阴气过剩、寒从内生的一种表现，常出现面色苍白，口唇色淡，容易疲劳，怕冷怕风，手脚冷，喜进热饮、热食，常腹泻，月经迟来，舌淡苔白,脉紧或迟等症，有上述症状的寒性体质人群，是不能喝罗汉果茶的，因为罗汉果茶性寒，不适合这类人群食用。

肠胃不好的人常伴有胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓等症，这类人群也同样不适合和罗汉果茶，容易刺激肠胃，加重病症。

人若感染风寒后，可表现为恶寒重，发热轻，头痛，身痛，鼻塞流涕，咳嗽、舌苔薄白，脉浮紧等症状，此时应喝温热性食品，逼出体内寒气，要是喝罗汉果茶反而会导致寒气入袭，加重病情。

罗汉果虽然味道甘甜可口，但性凉，2岁以下的婴幼儿肠胃正处于发育阶段，对于很多食物的耐受能力还不强，而罗汉果性寒，宝宝喝了，容易刺激肠胃，引发腹泻等问题，因此不能喝。

罗汉果有很好的利尿功效，本身就有夜尿、尿频病症的人群，若是再喝罗汉果茶，就会尿液更多，排尿次数更频繁，长久下去，不仅不利于病人康复，还可能会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

一个罗汉果分几次泡罗汉果的四个禁忌人群

寒性体质人群不能喝罗汉果茶，因为罗汉果茶性寒、偏凉，食用会加重体寒、体虚的症状。

肠胃不好的人群也同样不太适合喝罗汉果茶，因为罗汉果会增加体内寒凉之气，减弱消化能力，令脾胃更加虚弱，甚至引起腹痛、腹泻。

感染风寒者喝罗汉果茶有可能会导致寒气入血，加重病情。

罗汉果毕竟是一味中药材，而且婴幼儿的肠胃发育不成熟，加上罗汉果性偏寒凉，如果婴幼儿不慎饮用罗汉果水，容易发生腹泻等不良反应。

喝罗汉果会加重湿气吗罗汉果的四个禁忌人群

罗汉果性凉，脾胃虚寒腹泻者应多吃些性味温热的食物，若是常吃像罗汉果这种性寒的食物，会增加对肠胃的刺激，加重病情。

罗汉果性凉，可止咳化痰，但对于风寒感冒引起的咳嗽痰多现象无治疗作用，反而会加重病情。

罗汉果毕竟是一味中药材，而且婴幼儿的肠胃发育不成熟，加上罗汉果性偏寒凉，如果婴幼儿不慎饮用罗汉果水，容易发生腹泻等不良反应。