宝宝缺锌的原因
宝宝缺锌的原因
中国人传统膳食习惯中，菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的，而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失，特别是锌的流失很大。
其次，含锌较高的食物如动物肝脏和海鲜等，并非是中国家庭常用的食物，故导致中国儿童缺锌率很高，达到近60%，也就是说，平均不到2个孩子就有1个缺锌。
另外，中国儿童厌食现象普遍，通过食物达到补锌的可能性较小。其实，就儿童厌食现象而言，并非是消化问题，也不是几片消化药能解决的，其本质是儿童消化功能问题。而锌元素是味蕾和胃肠消化功能发育过程中的必须物质，能够保障和促进味蕾和肠胃的消化功能的正常发育，提高儿童对食物的敏感度和肠胃的消化功能，功能发育正常了，孩子的食欲自然旺盛。
宝宝缺锌的原因
1、出汗多：大伏天，气温高，宝宝出汗多，体内锌元素可随汗液排出，不断丢失。
2、不爱吃饭：炎热的天气会使宝宝食欲下降，以致锌摄入减少。
3、免疫力低下：夏季宝宝易患消化道疾患，最为多见的是腹泻，也会造成体内锌丢失。
4、妈妈怀孕期间没有得到及时补充：孕期缺锌，宝宝没有吸收到足够的锌。
锌摄入不足婴幼儿时期生长发育速度比较快，对营养物质的需求量较高。然而，现在很多宝宝都养成了挑食的习惯，由此在饮食上摄锌不足，这是导致婴幼儿锌缺乏的主要原因。除此，动物性食物摄入不足，以植物性食物为主也易引起缺锌，因为植物性食物含锌少。另外，经常吃加工过细的谷物，由于锌损失过多也易引起缺锌。
锌吸收障碍婴幼儿慢性腹泻，消化功能紊乱时会妨碍锌吸收，从而造成锌缺乏。另外，尽管牛乳和母乳含锌量相似，但牛乳中的锌吸收率远低于母乳，牛乳喂养的宝宝容易缺锌。锌丢失过多各种原因导致的反复出血、溶血、蛋白尿以及长期多汗等，都会使锌的丢失增多，引起体内缺锌。
缺锌宝宝有何表现
1.食欲下降
孩子缺锌时，一般会表现出不爱吃东西，对于美食不感兴趣，也很挑食，妈妈怎么哄骗也是不爱吃东西。此外，就算有吃进食量会比较少，也很少会主动向妈妈要食物吃。
2.喜欢乱咬东西
我们知道孩子在发牙的时候，很喜欢咬东西，这是由于宝宝的牙齿发育时，会感到牙床痒痒的，这个时候就需要咬东西来缓解自己的痛苦。要是宝宝没有处于发牙期时还是爱乱咬东西，比如宝宝喜欢咬指甲，这很可能是宝宝缺锌的表现。
3.发育比较慢
有的妈妈喜欢把自己家的宝宝和同年龄的宝宝相比，我们会发现有的宝宝长得比较快，要是自家的宝宝发育比较慢的时候，就要注意是否是营养不良的情况，要适当的补锌了。
4.免疫力比较差
孩子的缺锌情况会影响到宝宝的抵抗力，所以就会导致对于流行性的病毒比较没有抵抗力，使得容易出现感冒生病的现象。
5.视力会受到影响
妈妈们要是发现宝宝的视力变差了之后，就要注重帮助宝宝保护好眼睛了，宝宝缺锌很容易出现远视或者是近视的现象，要注意预防。
6.指甲长白斑
要是宝宝缺锌的情况比较严重的话，宝宝的手指也会有相应的症状出现，比如有的宝宝指甲有白斑或者是倒刺。
7.比较多动
有的妈妈说孩子生性就是比较活泼的，但其实宝宝的活泼也是存在一种特例现象，比如太好动，宝宝的注意力不集中，学习新技能的能力比较差等，这个时候就可能是由于缺锌导致的。
8.受伤时不容易恢复
一个人的体质也是会影响到受伤后的伤口愈合，有的妈妈对于宝宝的伤口难以愈合感到很奇怪，其实这很可能就是由于宝宝缺锌导致的，宝宝缺锌时伤口也比较容易发炎。发炎的情况也包括口腔溃疡的现象，有的宝宝比较容易出现口腔溃疡，也是这个原因引起的。
宝宝缺锌的症状
宝宝缺锌日前是很多家长关注的话题，一般来说缺锌会导致宝宝偏食、抵抗力比较弱，对于宝宝的成长发育也不利。严重的话可能会对宝宝后期的成长发展有重大影响，那么宝宝缺锌的具体症状有哪些呢?
宝宝缺锌的症状一. 食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;
宝宝缺锌的症状二. 乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
宝宝缺锌的症状三. 生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;
宝宝缺锌的症状四. 免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
宝宝缺锌的症状五. 指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
宝宝缺锌的症状六. 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
宝宝缺锌的症状七. 视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
宝宝缺锌的症状八. 皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
宝宝缺锌的症状九. 青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚;男女阴毛皆出现晚等;
宝宝缺锌的症状十. 口腔溃疡反复发作。
孩子缺锌有什么症状
宝宝缺锌症状一：食欲减退。当宝宝出现厌食、偏食甚至拒食的情况时，且宝宝没有饥饿感，不主动进食，就可能是缺锌的症状了。
宝宝缺锌症状二：发育缓慢。即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米，体重轻2-3公斤。
宝宝缺锌症状三：免疫力变差。当宝宝出现反复发烧感冒的症状，或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染，并伴有虚汗、盗汗时，也许警惕缺锌可能。
宝宝缺锌症状四：多动、注意力差。如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时，需警惕缺锌的可能。
宝宝缺锌症状五：指甲白斑。如果宝宝的手指甲出现白斑，手指有倒刺，并且有地图舌的情况时，需警惕缺锌的可能。
宝宝缺锌症状六：异食癖倾向。如果宝宝经常吃一些非食物类的东西，爸妈也需要警惕，例如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
宝宝缺锌症状七：反复发作的口腔溃疡。
宝宝缺锌症状八：视力下降。缺锌容易导致宝宝夜视困难、近视、远视、散光等症状。
宝宝缺锌症状九：皮肤问题。出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
宝宝缺锌症状十：青春期性发育迟缓。例如，男孩子的生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚等。
十个症状分辨婴儿是不是缺锌
宝宝缺锌症状一
食欲减退。当宝宝出现厌食、偏食甚至拒食的情况时，且宝宝没有饥饿感，不主动进食，就可能是缺锌的症状了。
宝宝缺锌症状二
发育缓慢。即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米，体重轻2-3公斤。
宝宝缺锌症状三
免疫力变差。当宝宝出现反复发烧感冒的症状，或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染，并伴有虚汗、盗汗时，也许警惕缺锌可能。
宝宝缺锌症状四
多动、注意力差。如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时，需警惕缺锌的可能。
宝宝缺锌症状五
指甲白斑。如果宝宝的手指甲出现白斑，手指有倒刺，并且有地图舌的情况时，需警惕缺锌的可能。
宝宝缺锌症状六
异食癖倾向。如果宝宝经常吃一些非食物类的东西，爸妈也需要警惕，例如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
宝宝缺锌症状七
反复发作的口腔溃疡。
宝宝缺锌症状八
视力下降。缺锌容易导致宝宝夜视困难、近视、远视、散光等症状。
宝宝缺锌症状九
皮肤问题。出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹
宝宝缺锌症状十
青春期性发育迟缓。例如，男孩子的生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚等。
父母所不知的孩子缺锌症状及原因
锌作为“生命之花，智力之源”，从根本上影响着宝宝的智力发育和抵抗力，宝宝是大脑发育最旺盛和最重要的时期。科学研究表明：记忆力差·学习能力差的宝宝体内，锌含量远低于正常值，智商在120以上的宝宝锌含量要明显高于其他宝宝。
孩子缺锌症状
1·挑食·异食·口腔炎·口腔溃疡·地图舌·消化功能差;
2·经常感冒·发烧·免疫力差·抗病能力下降;
3·稍微运动就出虚汗，晚上睡觉盗汗;
4·生长发育缓慢，体形弱小，经常补钙却不见效果;
5·智力发育迟缓，多动·注意力不集中·记忆力·反应力下降(认知障碍);
6·易患皮炎·皮肤粗糙;头发稀黄·缺乏光泽;
7·指甲不光滑·有白斑·视力下降。
检查宝宝是否缺锌，可以通过以上症状来判断。如果同时具备了两个或以上的症状，就可以基本上判断为缺锌了。
孩子缺锌原因
这是因为日常饮食中总体锌含量较低，加之现代食物经精细加工后造成各种营养的流失，同时宝宝食量少，肠胃较稚嫩，消化功能弱，吸收有限，很易导致锌摄入不足;再次，宝宝生长发育快，锌需求量大，稍不注意饮食搭配，就极易导致锌缺乏;最后，锌和其它营养素不一样，人体内没有储存机制，宝宝通过粪便·尿液·汗液等将锌营养排出体外，所以宝宝很容易缺锌。
中国0-6岁儿童健康调查显示：在各种营养元素中，宝宝缺锌比例占6成。由于长期缺锌造成生长迟缓，智力低下等很多无法挽回的后果，影响宝宝的一生!
给孩子选择补锌产品方法
值得注意的是，宝宝肠胃稚嫩，一些非生物锌对宝宝刺激大，不能长期服用，即使要服用，也要求在饭后。所以给宝宝应选择更安全的纯生物态的补锌产品。同时锌和其它营养元素不一样(宝宝体内没有储存机制)，所以不缺锌的宝宝每天按照推荐标准来补锌也不会造成过量。
宝宝缺锌有哪几种症状表现
食欲减退
缺锌会使宝宝味觉敏感度降低，导致宝宝吃得少、厌食、挑食等，甚至还会有异常行为，乱吃奇怪的东西如煤灰、泥土、石渣等。
多动症
如果老师或者家人反映宝宝坐不住、注意力不集中、多动等，不要上来就一顿教育，妈妈们应该考虑是不是宝宝缺锌造成的。
容易得感染性疾病
宝宝缺锌免疫功能会降低，因此宝宝容易被感染，如常发生呼吸道感染及支气管肺炎等。
影响视力以及智力宝宝缺锌会影响脑细胞中的DNA与蛋白质合成，影响宝宝智力发育，还容易使宝宝视力，如视力下降、远视等。
宝宝缺锌吃什么 幼儿缺锌原因
传统膳食习惯中，菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的，而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失，特别是锌的流失很大。
就儿童厌食现象而言，其本质是儿童消化功能问题。锌元素是味蕾和胃肠消化功能发育过程中的必须物质，能够保障和促进味蕾和肠胃的消化功能的正常发育，提高儿童对食物的敏感度和肠胃的消化功能，功能发育正常了，孩子的食欲自然旺盛。
6个半月宝宝缺锌怎么办
常见的富含钙质的食物有：虾皮、芝麻、海带、豆制品、紫菜、泥鳅等，妈妈们可以常做这些菜类来改善6个半月宝宝缺锌缺钙的症状。6个半月宝宝缺锌的情况，一定要引起重视，最好到医院检查，根据医生的药用补钙配方配合食补一起促进钙吸收。而且锌钙的最佳时间是晚上，因此可以在临睡前喂宝宝药物补钙品，同时要明白，补钙不同补锌，要长期进行，不是3个月就可以终止的。
6个半月宝宝缺锌我们应该怎么办?首先，最为家长我们应该保存镇静。我们不应该着急或者是着急之类的 也不要病急乱投医。6个半月宝宝缺锌问题不严重的。只有只要我们平时多多补充营养就可以了。6个半月宝宝缺锌，父母好好爱自己的孩子。
宝宝缺锌有何症状呢
宝宝缺锌症状一：青春期性发育迟缓。例如，男孩子的生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚等。
宝宝缺锌症状二：发育缓慢。即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米，体重轻2-3公斤。
宝宝缺锌症状三：免疫力变差。当宝宝出现反复发烧感冒的症状，或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染，并伴有虚汗、盗汗时，也许警惕缺锌可能。
宝宝缺锌症状四：多动、注意力差。如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时，需警惕缺锌的可能。
宝宝缺锌症状五：指甲白斑。如果宝宝的手指甲出现白斑，手指有倒刺，并且有地图舌的情况时，需警惕缺锌的可能。