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引起缺铁性贫血的原因是什么

引起缺铁性贫血的原因是什么

1.需要量增加伴摄入不足;

2.吸收障碍;

3.丢失过多。缺铁性贫血多见于儿童妇女青壮年,据统计发病率成年男性为10%,女性为20%以上,孕妇为40%,儿童可高达50%。尤其是婴幼儿,人工喂养者生长发育期儿童,由于生长发育快,代谢旺盛,需要量较高,牛奶中含铁少,食物补充又不足,这样极易发生贫血。

在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,有一个合理的饮食习惯是最好的,以免造成这种情况。在平常可以多吃一些含有铁的食物,像动物的内脏,蛋黄,绿色蔬菜,葡萄等等。而且要注意如果女性月经过多这也是不正常的,应该及时治疗。

五种原因容易导致女人贫血

牛奶引起的婴幼儿贫血

以牛奶喂养的婴幼儿如果忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血,即“牛奶性贫血”。其原因是牛奶中铁含量距婴儿每天需要量相差甚大。同时,牛奶中铁的吸收率只有10%,因为铁的吸收和利用有赖于维生维C的参与,而牛奶中维生素C的含量却极少。因此,实在是由于母乳缺乏需要牛奶喂养时,要及时添加辅食,多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜、肉蛋等副食品。

运动引起的贫血

这主要见于长期从事体育运动的人,其原因一是由于剧烈运动使体内代谢产物———乳酸大量生成,引起PH值下降,从而加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解;二是运动中大量出汗,使造血原料铁的成分大量丢失;三是运动的机械作用,使机体某些部分受到压迫,造成局部血管中的红细胞操作而溶血,产生血尿。如发生了运动性贫血,要及时减少运动量或暂停运动,并给予铁剂治疗。

饮茶引起的贫血

科学研究证明,茶中含有大量的鞣酸,鞣酸在胃内与未消化的食物蛋白质结合形成鞣酸盐,进入小肠被消化后,鞣酸又被释放出来与铁形成不易被吸收的鞣酸铁盐,妨碍了铁在肠道内的吸收,形成缺铁性贫血。因此,嗜茶成瘾的人应适当减少饮茶量,防止发生缺铁性贫血。

缺铜引起的贫血

微量元素铜是合成血红蛋白的催化剂,它能促进三价铁还原为二价铁,有利于机体对铁的吸收和利用。有关研究证明,约有30%左右的缺铁性贫血患者,常规给予铁剂治疗难以见效,若同时补铜,则贫血很快改善。要防止缺铜性贫血,成人及哺乳期母亲应多吃含铜丰富的食物,如肝、肾、牡砺、豆制品、菠菜、大白菜等;使用铜餐具也有利铜元素的摄取。

食黄豆过多引起的贫血

食黄豆及其制品过多,会引起缺铁性贫血。这是因为黄豆的蛋白质能抑制人体对铁元素的吸收。有关研究结果表明,过量的黄豆蛋白可使正常铁吸收量的90%被抑制。所以,专家们指出,摄食黄豆及其制品应适量,不宜过多。

缺铁性贫血多见于什么人

缺铁性贫血简介

缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血,患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状,应积极防治。

缺铁性贫血原因

一、需铁量增加而铁摄入不足:多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加,若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食,易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳,需铁量增加,若不补充高铁食物,易造成IDA。

二、铁吸收障碍:常见于胃大部切除术后,胃酸分泌不足且食物快速进入空肠,绕过铁的主要吸收部位(十二指肠),使铁吸收减少。此外,多种原因造成的胃肠道功能紊乱,如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆氏病等均可因铁吸收障碍而发生IDA。

三、铁丢失过多:慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成IDA。如:慢性胃肠道失血、月经量过多、咯血和肺泡出血、血红蛋白尿、冷抗体型自身免疫性溶血、心脏人工瓣膜及其它多次献血等。

看文以上的内容,看来缺铁性贫血多见于铁摄入不足的人群,因此养成健康的生活习惯有利于预防缺铁性贫血发生,不要偏食、节食,不过量饮浓茶甚至嚼食茶叶。人体内的铁主要来源于食物,应多进食含铁量丰富的食物。

贫血什么原因引起的

贫血是怎么回事:

贫血会引起血红蛋白偏低,造成血红蛋白运载氧气的能力下降,由于供氧不足,体内的血液更多地流向重要脏器,而那些暂时影响不大的脏器,例如皮肤、粘膜等的血管则开始收缩。于是常会出现皮肤、眼睑内粘膜等变白。这种现象在口唇、指甲和耳垂等部分尤为明显。由于无法供给细胞足够的氧,从而导致身体出现各种不适:呼吸急促、心跳加速、乏力、易疲劳、食欲减退以及嗜睡等。此外还容易造成脑内缺氧,影响正常思维,使思考能力变差、健忘以及经常出现头晕、眼花、耳鸣等。

贫血原因一:

铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素B12而引起的贫血,特别是挑食偏食引起体内铁、蛋白质、维生素B12等造血原料缺乏。

贫血原因二:

铁质吸收不良或丢失也会造成贫血,如钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。

贫血原因三:

失血是贫血最常见的原因,可分为急性和慢性两种。慢性失血常引起缺铁性贫血;由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷,在短时间内大量失血而引起的贫血称为急性失血性贫血。

贫血防治方法:

贫血的防治关键是调整膳食营养摄入造血原料,多食用含铁以及蛋白质的食物,帮助体内制造血红蛋白。如患有月经疾病、肠炎、溃疡等应积极治疗原发病。另外及时补充铁剂,缺铁性贫血的患者可以服用铁之.缘片,补铁生血增加造血原料,需要补充两个月以使血红蛋白恢复正常。

宝宝贫血的危害有哪些

缺铁性贫血是由缺乏造血原料铁引起的小儿最常见的一种贫血病。具医疗普查,80年代初,全国各城市约有一半的儿童患有这样贫血。90年代,经过医疗工作者和儿童家长的共同努力,这种贫血病虽然已大有减少,但在小儿贫血性疾病中仍然是最普通的一种。 症状:患缺铁性贫血的孩子,会出现不同程度的疲倦、食欲不振、烦躁,年长儿童会自诉头痛晕,眼前发黑、耳鸣,如果将孩子的眼皮翻过来看,会失去正常的肉红色而呈苍白的颜色。长期患缺铁性贫血会影响孩子的生长发育。 病因:小儿患缺铁性贫血最常见的原因多种多样:一种是孩子生长发育太快,血容量的增加也快,需要制造更多的红细胞,对铁的需要量也相对比成人多,因此供应不足就容易缺铁尤其是在3岁以内生长发育很快的阶段更是如此。

另一种是孩子在生长发育的过程中摄入铁的量不够也是小儿患缺铁性贫血最常见的原因,这又可分为多种情况:

1.婴儿期喂养不当。对婴儿而言,人奶、牛奶的含铁量都很少,如果单纯吃奶或奶加米羹而没有在3~4个月开始加果汁、蛋黄、啐菜,5~6个月开始吃稀饭、面条,9~10个月加肉末、猪肝酱等,就很容易缺铁。小孩越胖,就越容易缺铁。

2、幼儿偏食或食物配搭不当。因牛奶和鸡蛋的含铁量或吸收量并不高,如果孩子单吃牛奶和鸡蛋,而不兼吃蔬菜、猪肝、瘦肉等,也会引起缺铁。还有在饮食方面如果孩子很少吃肉或偏爱吃肥肉,喜欢吃零食而正餐吃得很少的孩子,也容易造成缺铁性贫血。

3、经常饮茶、喝咖啡、大量喝可乐、吃巧克力的孩子会妨碍铁在胃肠道的吸收,也容易缺铁而引起贫血。再一种原因是孩子经常腹泻或患有其它胃肠道疾病,必然会影响铁的摄入,也可能出现缺铁性贫血。最后一种原因是孩子经常出现流鼻血、痔疮出血或有溃疡病、肠息肉、钩虫病等容易引起隐性失血的疾病,都易引起铁流失过多而产生贫血。

以上对于宝宝贫血有哪些影响这个问题做出的解答,所以说我们无论患哪种疾病,严重与否,都应该积极的进行治疗,这样才不会给我们的身体带来损伤性的后果,几个月大的宝宝患病时更应该引起高度重视,因为每个宝宝的成长路很漫长,我们必须保证他们的每一步都能健健康康的发展,这样他们才能快乐的生活。

贫血的主要原因是什么

(一)由于铁主要存在于血红蛋白中,因此慢性失血等于失铁,是缺铁性贫血最多见、最重要的原因。在缺铁性贫血中占80%以上。

1、成年男性及绝经期妇女,多见于慢性消化道出血,如胃、十二指肠溃疡、钩虫病、胃炎、胃癌等。

2、老年患者发生缺铁性贫血尤其要警惕消化道肿瘤。

3、多次急性大失血如食道和胃底静脉破裂,也常发生缺铁性贫血。

4、女性最常见的原因是月经量过多,尤其是青春期和带环避孕的妇女。当月经量超过80毫升时,相当于丢失铁40毫克。一般食物不足以补充,久而久之即可发生缺铁性贫血。

5、3-4岁以上儿童缺铁性贫血多见于肠道寄生虫。溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等均可引起缺铁性贫血。

(二)游离铁丢失增加

萎缩性胃炎、胃大部切除术及长期严重腹泻患者,因上皮细胞更新加快,游离铁丢失增多,引起铁缺乏。血红蛋白尿,如阵发性睡眠性血红蛋白尿、人工瓣膜、心脏内粘液瘤,铁从尿中排出,引起缺铁。

其次就是长期应用影响铁吸收的饮食

牛奶、茶叶、咖啡和钙剂影响铁吸收,尤其长期饮茶、甚至吃茶,长期喝咖啡以及不必要补充钙剂。

小细胞性贫血原因是什么

小细胞性贫血原因简介:RDW正常:红细胞主峰左移,分布在55~100fl,波峰在75fl处,基底较窄,为小细胞低色素均一性图形,见于轻型地中海贫血。RDW轻度增高:红细胞主峰左移,分布在55~100fl,波峰在65fl处,为小细胞低色素和细胞不均一性图形,见于缺铁性贫血。RDW明显增高:红细胞显示双峰医学|教育网搜集整理,小细胞峰明显左移,波峰在50fl处,大细胞峰顶在90fl处,基底较宽,为小细胞低色素不均一性图形,见于铁粒幼细胞贫血。

小细胞低色素性贫血是常见的缺铁性贫血,这种贫血大多数由于缺铁引起,所以要消除引起缺铁的病因,并通过补充铁剂和饮食进行补铁调理,提升血红蛋白和血红色素水平,贫血很快就可以纠正。可每天补充铁剂铁之缘片,用以补铁生血增加血红蛋白含量,同时辅以饮食,摄入含铁丰富的猪肝、瘦肉、蛋黄、鸡血鸭血、黑木耳、豆制品等,坚持调理两到三个月,直至血红蛋白(血红素)上升到110g/l,贫血症状就会逐步改善。

​男人贫血的原因有哪些

1、生活无规律:学习压力大,精神疲劳,体力消耗过度,睡眠得不到保证,使健康受到影响,也可促进贫血发生。这就是导致贫血的原因之一。缺铁性贫血:铁的需要量增加而摄入不足、铁的吸收不良、失血。

2、贫血的原因还包括红细胞生成减少骨髓造血功能减退,可引起再生障碍性贫血或单纯红细胞性再生障碍性贫血;骨髓被异常组织侵害,引起骨髓病性贫血;造血原料缺乏,如缺铁性贫血,营养性大细胞性贫血。

3、长期剧烈运动:汗水中铁浓度可达40~60微克/毫升,过度运动时人体出汗较多,铁的流失增多;运动后,机体对铁的需要量相应增大;此外,激烈运动也会损坏红细胞,或是造成肌肉损伤致铁质过多流失,故长期剧烈运动容易致机体缺铁。这些贫血的原因是比较常见。

气血不足的症状

女人气血不畅的表现

缺铁性贫血

缺铁性贫血一般情况下都是发生在有月经过多、功能性子宫出血或者有十二指溃疡、胃出血等问题的女性身上。

缺铁性贫血是女性贫血的一个最为主要的原因之一,另外日常饮食摄入铁元素不足也是引起缺铁性贫血的重要原因。其通常指的就是人体内贮存的铁元素不足而引起的低色素性贫血。

临床上对于缺铁性贫血主要选择药物治疗方法,其主要的治疗方法是先将引起缺铁性贫血的问题针对性的治发,然后在口服维生素C,促进铁元素的吸收。加强日常的膳食铁元素的摄入。

营养性不良贫血

营养性不良贫血通常会有体型偏瘦、脱发、食欲不振、失眠多梦等问题。

营养性不良贫血主要多发在那些素食主义者,减肥过当者的女性身上。这些女性平时过份的控制饮食,特别是几乎不吃肉类食物的女性更容易引起缺铁性贫血。

对于营养性不良贫血的女性而言要想补血的一个最好的方式就是多增加营养,科学的饮食了,特别是要多摄入一些优质蛋白质,要注意各种营养素的均衡摄入。

再生障碍性贫血

所谓再生性障碍贫血指的就是因为机体的骨髓的造血机能衰竭或者减退引起的一种气血不畅的表现。

这种再生障碍性贫血通常会和某些有害物质或者一些药物有关,另外一些器具性的病变也会加重再生障碍性贫血的症状的。

因此对于有再生性障碍性贫血的女性而言日常就要先排除这些引起再生性障碍贫血的病变,同时日常在用药的时候一定要请专业的医生进行调治,要及时的治疗如结核,肾病,白血病等一些慢性疾病。应该说这种再生性障碍性贫血也是目前高发的一个引起女性贫血的最为主要的原因之一。

当然了平常注意定期做好再生障碍体格检查是减少障碍性贫血的一个最好的方式方法之一。

导致女人贫血症的原因

1、 牛奶引起的婴幼儿贫血

以牛奶喂养的婴幼儿如果忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血,即“牛奶性贫血”。其原因是牛奶中铁含量距婴儿每天需要量相差甚大。同时,牛奶中铁的吸收率只有10%,因为铁的吸收和利用有赖于维生维C的参与,而牛奶中维生素C的含量却极少。因此,实在是由于母乳缺乏需要牛奶喂养时,要及时添加辅食,多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜、肉蛋等副食品。

2、运动引起的贫血

这主要见于长期从事体育运动的人,其原因一是由于剧烈运动使体内代谢产物———乳酸大量生成,引起PH值下降,从而加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解;二是运动中大量出汗,使造血原料铁的成分大量丢失;三是运动的机械作用,使机体某些部分受到压迫,造成局部血管中的红细胞操作而溶血,产生血尿。如发生了运动性贫血,要及时减少运动量或暂停运动,并给予铁剂治疗。

3、饮茶引起的贫血

科学研究证明,茶中含有大量的鞣酸,鞣酸在胃内与未消化的食物蛋白质结合形成鞣酸盐,进入小肠被消化后,鞣酸又被释放出来与铁形成不易被吸收的鞣酸铁盐,妨碍了铁在肠道内的吸收,形成缺铁性贫血。因此,嗜茶成瘾的人应适当减少饮茶量,防止发生缺铁性贫血。

什么是缺铁性贫血

缺铁性贫血是由于身体内的储存铁显著降低,低于正常水平以后引起的,是所有贫血中最常见的贫血之一,好发于儿童、生育期妇女以及一些老年人。

缺铁性贫血是由于身体内的储存铁显著降低,低于正常水平以后引起的贫血,如果说贫血是一个症状、是一个总的称呼,那么缺铁性贫血就知道病因了,它就是一个疾病,缺铁性贫血是所有贫血当中最常见的贫血之一,这个病从我们的研究看,主要发生于这么几个人群,一个是儿童,因为儿童发育特别快,他在成长的过程当中,如果营养缺乏的话,他会出现缺铁性贫血,还有一种是生育期的妇女,在妊娠的时候或者有的故意的减肥,她因为吸收的铁减少、供应不上,也会引起缺铁性贫血,还有一些老年病人由于他的胃肠功能不好,所以也会引起缺铁性贫血,所以说缺铁性贫血主要是因为你身体内储存铁减少引起的贫血,这么一个概念。

引起缺铁性贫血的最常见原因是什么

1.需要量增加伴摄入不足;

2.吸收障碍;

3.丢失过多。缺铁性贫血多见于儿童妇女青壮年,据统计发病率成年男性为10%,女性为20%以上,孕妇为40%,儿童可高达50%。尤其是婴幼儿,人工喂养者生长发育期儿童,由于生长发育快,代谢旺盛,需要量较高,牛奶中含铁少,食物补充又不足,这样极易发生贫血。

女人气血不畅的表现

缺铁性贫血

缺铁性贫血一般情况下都是发生在有月经过多、功能性子宫出血或者有十二指溃疡、胃出血等问题的女性身上。

缺铁性贫血是女性贫血的一个最为主要的原因之一,另外日常饮食摄入铁元素不足也是引起缺铁性贫血的重要原因。其通常指的就是人体内贮存的铁元素不足而引起的低色素性贫血。

临床上对于缺铁性贫血主要选择药物治疗方法,其主要的治疗方法是先将引起缺铁性贫血的问题针对性的治发,然后在口服维生素c,促进铁元素的吸收。加强日常的膳食铁元素的摄入。

营养性不良贫血

营养性不良贫血通常会有体型偏瘦、脱发、食欲不振、失眠多梦等问题。

营养性不良贫血主要多发在那些素食主义者,减肥过当者的女性身上。这些女性平时过份的控制饮食,特别是几乎不吃肉类食物的女性更容易引起缺铁性贫血。

对于营养性不良贫血的女性而言要想补血的一个最好的方式就是多增加营养,科学的饮食了,特别是要多摄入一些优质蛋白质,要注意各种营养素的均衡摄入。

再生障碍性贫血

所谓再生性障碍贫血指的就是因为机体的骨髓的造血机能衰竭或者减退引起的一种气血不畅的表现。

这种再生障碍性贫血通常会和某些有害物质或者一些药物有关,另外一些器具性的病变也会加重再生障碍性贫血的症状的。

因此对于有再生性障碍性贫血的女性而言日常就要先排除这些引起再生性障碍贫血的病变,同时日常在用药的时候一定要请专业的医生进行调治,要及时的治疗如结核,肾病,白血病等一些慢性疾病。应该说这种再生性障碍性贫血也是目前高发的一个引起女性贫血的最为主要的原因之一。

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贫血的病因什么

贫血的病因有很多,其中缺铁性贫血因为人体内铁的储存不能满足正常红细胞生成所需而引发的贫血。缺铁性贫血营养性贫血的一种,在营养性贫血中占有很大的比重,主要因为缺铁而影响到血红蛋白合成从而引起的贫血。 缺铁性贫血由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血一种疾病,而疾病的症状,症状与贫血程度和起病的缓急相关。 抑郁和焦虑并非总心理问题,通常可能另一种疾病的症状,如贫血、甲状腺或更年期等。在服用抗抑郁药物之前,最好问问医生

缺铁性贫血的病因

一、铁的需要量增加而摄入不足:在生长快速的婴幼儿、儿童、月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女,铁的需要量增多。如果饮食中缺少则易致铁性贫血。 二、铁的吸收不良:因铁的吸收障碍而发生缺铁性贫血者比较少见。 三、失血:尤其慢性失血,缺铁性贫血最多见、最重要的原因。消化道出血如溃疡病、癌、钩虫病、食道静脉曲张出血、痔出血、服用水杨酸盐后发生胃窦炎以及其他可引起慢性出血的疾病,妇女月经过多和溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等均可引起缺铁性贫血缺铁性贫血的发生一个较长时间内逐渐形成的。铁耗竭期,贮存铁耗尽,

​男人贫血的原因有哪些

1、生活无规律:学习压力大,精神疲劳,体力消耗过度,睡眠得不到保证,使健康受到影响,也可促进贫血发生。这就导致贫血的原因之一。缺铁性贫血:铁的需要量增加而摄入不足、铁的吸收不良、失血。 2、贫血的原因还包括红细胞生成减少骨髓造血功能减退,可引起再生障碍性贫血或单纯红细胞性再生障碍性贫血;骨髓被异常组织侵害,引起骨髓病性贫血;造血原料缺乏,如缺铁性贫血,营养性大细胞性贫血。

缺铁性贫血容易诱发痔疮

痔疮会引起缺铁性贫血吗?我们知道,痔疮最主要的症状便血和脱出,大便时反复多次地出血,会使体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。 肛肠专家介绍,这因为在正常情况下铁的吸收和排泄保持平衡状态,铁的丧失量很微小,正常成年男子每日铁的丧失量不超过2毫克,而便血的患者,若每日失血量超过6~8毫升则丢失铁3~4毫克以上。正常人体男性含铁总量为50毫克/每公斤体重,女性约为35毫克/每公斤体重,若长期便血,丢失大量的铁,使体内含铁总量低于正常,能引起缺铁性贫血。 因痔疮失血而导致的缺铁性贫血,一般发展缓慢,早期可以没有

贫血原因有哪些 骨髓造血功能减退

贫血的原因还包括红细胞生成减少骨髓造血功能减退,可引起再生障碍性贫血或单纯红细胞性再生障碍性贫血;骨髓被异常组织侵害,引起骨髓病性贫血;造血原料缺乏,如缺铁性贫血,营养性大细胞性贫血。

缺铁什么原因引起

一、铁的需要量增加而摄入不足 饮食不合理:如挑食、偏食、节食等;需要量增加:生长发育期的婴幼儿、儿童.月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女铁的需要量增多。 二、铁的吸收不良 食物中的铁主要在十二指肠及空肠上部被吸收,肠黏膜微绒毛在铁吸收转运中发挥重要作用。铁进入肠黏膜细胞后一部分与细胞内的去铁蛋白结合成铁蛋白,另一部分通过肠黏膜细胞入血,与血浆中的转铁蛋白(β1球蛋白)结合,随血循环运送到骨髓等需铁或储铁组织。一般认为肠粘膜细胞对铁的吸收有调节作用,当体内储铁充足或造血功能减退时铁吸收减少,肠黏膜铁蛋白随肠黏膜

简单介绍预防贫血的小妙招

一旦被确诊为缺铁性贫血,除了根据病因积极采取一系列补铁治疗手段,还要教会家长对孩子的饮食营养指导,饭菜多样化,各种米面菜肉都要搭配着吃,尤其青菜、豆浆、豆腐、鸡蛋、猪肝、动物血等有益生血。水果的维生素C可促进铁的吸收。贫血患儿每天可吃几个水果。贫血较重的可在医生指导下合理补充铁。除此外家长们要培养孩子养成按时进餐,不偏食,不吃零食的良好习惯。 零食偏重于味道鲜美,营养成分往往不够全面,易导致缺铁性贫血。 怎样正确对待女性贫血?青年女性所患的贫血,大多属于缺铁性贫血。红细胞的生成,离不开铁做原料,如果铁缺

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老人贫血并非都缺铁,补铁需谨慎 老年人常因各种原因导致贫血,但有的人误认为贫血都缺铁引起的。因此,盲目服用补铁药物,大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。 对此,专家认为,日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要,如果不因为缺铁导致的贫血,不要盲目补铁。 专家介绍说,如误服大量硫酸亚铁,或食用铁器煮的海棠、山里红等酸性食品,可能导致急性铁负荷过重;如长期给非缺铁性贫血患者补充铁剂或高铁饮食,则会出现慢性铁负荷过重。即便缺铁性贫血患者,补铁也要适可而止,并不补得越多越好。否则会引起恶心、呕吐、腹

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1、缺铁性贫血 缺铁性贫血指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高,几乎遍及全球。 症状:与营养不良性贫血的症状差不多,可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。 2、营养不良性贫血 营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次缺少维生素B2而引起的贫血。 病因:许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。症状:病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症