养生健康

5道美食让你胸部变成大咪咪

5道美食让你胸部变成大咪咪

丰胸酒酿蛋

材料:醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法:

1.在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

2.将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

贴士:鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。

丰胸食法:酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸。主要是醪糟含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。

猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。

做法:

1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

2.猪尾切块并氽烫。

3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!

木瓜炖鱼

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

做法:

1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

山药青笋炒鸡肝

原料:山药、青笋、鸡肝调料:盐、味精、高汤、淀粉

做法:

1.山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。

2.全部原料分别用沸水焯一下。

3.锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。

山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

莴笋炒牛肉丝

材料:莴笋两支、牛肉丝四两、油三汤匙、酱油、料酒适量。

做法:

1.莴笋去皮刨成丝。

2.牛肉丝放酱油、料酒浸泡半小时。

3.油烧热牛肉丝入锅大火快炒40秒。

4.将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起来。

5.放入莴笋丝开芡,大火炒2分钟。

6.莴笋炒好熄火盛在盘中铺底,将牛肉丝盛在上面。

8个神奇的民间丰胸偏方

1、针灸法

配合中医针灸的一种丰胸法,先清洁乳房皮肤,然后以针刺入人体通乳的穴位,并且配合传统的按摩,激发胸腺,使咪咪再次生长发育。

2、脚底按摩法

脚底按摩是借着刺激脚丫底部的穴道,来达到调整体内分泌及器官运作正常。

3、指压法

指压时搭配精油,每次压5秒,一次进行5至6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育,相信你一定会很乐意进行的,如果你正值发育期,这方法绝对不会让你失望的!至于已过青春期的美眉们也不要气馁,这方法还是适用的,只要持之以恒,一定可以收得到效果的!

4、美容沙龙丰胸

一般美容沙龙所使用的丰胸方法相当繁众,不同系统的美容沙龙所使用的丰胸法也不尽相同,其最常使用的大多是按摩胸部穴点或使用仪器以开启胸部能量活化胸腺为主;再者即是使用所谓的“热导膜”,热导膜丰胸法即是先按摩完胸部的穴点后,用热导膜所做成的胸部体雕覆盖在咪咪上面,利用热导膜的〔热〕来达到塑型丰胸的作用,以加速胸部曲线的雕塑;丰胸产品的吸收并加速胸部血液循环等等,一般美容沙龙的丰胸疗程均为10次,一次约1小时左右,可视丰胸效果调整疗程。

5、调整型内衣

调整型内衣的发明是汇集医学、脂肪学、人体工学与专业内衣设计的原理,它能够维护调整身材,集中固定脂肪,并且扶正脊髓矫正体态,调整型内衣可替身材不理想的美眉做修饰并且创造身段。调整型内衣就是常见的机能型内衣,在人体学上,脂肪是可移动的,所以穿戴正确的调整型内衣持续一段时间之后,若体型有了不同的变化而体重没变,这种情形就是脂肪移位。

令人羡慕的身材,其实是在发育期就需要做一个正确的引导,正确的胸罩穿着能够让咪咪的形状更美丽,也可以导引骨架正常发展,并且还能够预防骨架的弯曲哟!女人啊,没有所谓天生的衣架子,每个美眉都有身材上的烦恼,机能型内衣运用弹性的材质将多余的脂肪利用身体的自然律动而燃烧消耗一部分,再以脂肪移动的原理分别加压,推移至咪咪、臀部,修饰出完美的曲线。

6、瑜珈丰胸

在印度,“瑜珈”是分成主要两类,一类是运动瑜珈哈达瑜珈,一类是心灵瑜珈。但现代人较熟悉的是一种当作运动来做的瑜伽。瑜珈源自于古印度,练习瑜珈的目的在去除心理与生理的痛苦,以达到一种平衡的状态。

瑜伽的8个步骤是:持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地,这是从最初步的调理身体开始,一步一步令人达到瑜伽(自觉)的境界。目前有很多瑜伽课程却将调身这部分拿出来独立教授,不断练习各种所谓瑜伽的式子,这样当然不可能真正达到瑜伽的目的,而那么多的式子中,某一个式子治疗某一种病与穴位,这本来就只是为了身体有毛病的人而设计的,如果将所有式子不加分辨的练习,就好像把所有的维他命都一起吃到身体里,没什么用处还有可能伤害身体呢!其实,另一类的心灵瑜珈是可以同时解决生理与心理方面的问题,施行起来会更简便哟!

7、熏脐丰胸

一般通常所谈论的熏脐是传统中国医学外治法中相当重要的一种方法唷!市面上也卖一些熏脐所使用的精油产品。根据中医理论选用药物制成各类剂型,如粉状、糊状、丸状、膏状等填在肚脐中,进行艾灸或热烫,基本上是以物理刺激将药气逼入体内以达到调理身体机能的一种疗法。

肚脐正处于任脉上“神阕穴”的穴位,与任脉督脉同为表里,共同掌管着人体所有的经络气脉,所以,中国传统的医学认为肚脐是五脏六腑的根本;而现代医学也证明了肚脐是腹部最薄的地方,脐部对于外界的刺激也较敏感,是非常有利于药物的吸收渗透的唷。

8、催眠丰胸

美眉的咪咪是重要的女性象征,咪咪太小的原因多半是家族遗传啦,发育时营养不良或太少运动等等,以上这些成因经一定的心理或生理调整,胸小的困扰便能有一定程度的改善,尤其在心理上,催眠可以提供有效的协助:

A、推动潜意识对生理调整的强大力量,让潜意识为你重新发动必须的内分泌功能,令你的咪咪再次发育。

B、在潜意识层面上强化你的动机,因为只靠你自己的意愿与意志,是不足以推动生理方面的改变,你也不会有足够的持久力,所以呢,必须借助潜意识去运作才能有效的哟!

产后乳房下垂松弛怎么恢复 Part 1观念篇

妈咪生产完后,由于体内荷尔蒙改变、体重减少,脂肪和乳腺组织都会快速减少,原本丰满饱胀的乳房,也会慢慢消退成孕前的样子,所以,无论妈咪是否进行母乳哺喂,都有可能造成乳房下垂。有些妈咪害怕喂母乳会让胸部变形,其实这是一种迷思,医学研究并未发现两者之间有绝对的相关性。事实上,个人体质、年龄与怀孕次数,才是造成乳房变形或下垂的主要因素。因此,爱漂亮的妈咪们若想维持美丽胸型,在产后乳房的护理要特别用心,提供妈咪几个小撇步!

很多妈咪因为怕胖,常常不吃东西,但是乳房是一种充满脂肪的器官,所以要美胸,第一步就是「补充营养」。妈咪要特别注意营养均衡,适当地补充足够的蛋白质、维生素和矿物质,以预防或改善乳房变小或下垂的现象。而最好的补充方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶及一颗维他命,也能帮助胸部不缩水!如果是需要哺喂母乳的妈咪,尤其需要丰富的蛋白质、水分及适量的油脂,像是鱼、鸡肉、海鲜、蛋及牛奶等,而黄豆制品,如豆腐、豆浆也都是妈咪需要多摄取的食材。怕胖的妈咪可选择摄取白肉来补充蛋白质,而绿色蔬菜、猪肝、猪腰等富含铁质及叶酸的食物,也可搭配适量麻油或四物烹调,让妈咪补血丰胸。

产后妈咪应选择尺寸合适的胸罩,托住乳房,才不会变形,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天穿,预防乳房在增大、变重后,皮肤和内部支撑组织的撑扩伸张。合适的哺乳内衣不仅能让妈咪哺乳更方便,也能帮助胸部的保护。尤其在月子期间,乳房是非常敏感的,市面上所贩售的「产褥型胸罩」,可提供支撑及保护哺乳的乳房,须搭配衬垫来防止母乳渗出,以因应泌乳、密集的肿胀与排空,最好选择罩杯有弹性者较佳,以减少胸型胀、缩的困扰。

而在泌乳量增加的时候,胸围可能会明显增大,除了仍要选择有弹性的罩杯,还要能完整包覆、稳定胸型的款式较佳。当奶量下降或宝宝离乳之后,这时上胸部容易失去弹性,就必须注意选择有加强提拉和雕塑胸型功效的内衣,避免形成下垂的布袋奶。妈咪在睡觉或哺乳时,也尽量不要总是侧躺同一边,才能有效预防胸部变形。

想要有美胸的效果,妈咪有空时,要多做乳房按摩和扩胸运动,洗澡时,可利用花洒的温水或冷水由下往上对着胸部冲洗,可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。洗澡后,搭配美胸乳液或紧实霜,加强穴道按摩保养,在睡前多用手指轻揉胸部,让乳房更有弹性,自然地坚挺。像是按压双乳中间的膻中穴,乳房下方的乳跟穴,都可刺激乳腺细胞、促进乳房发育,一方面可将血液引流到胸部,便可输送营养到乳腺,达到丰胸的效果。

每天起床前和临睡前,在乳房周围旋转按摩,先顺时针方向旋转、再逆时针方向旋转,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,两手掌于乳房下缘往上拍打数次。借着由内而外、由下而上的按摩步骤,能够有效刺激血液循环、淋巴循环,帮助维持及恢复皮肤的弹性,使得胸型不易变形,减少胸部因为乳汁分泌、胀大、皮肤扩张而产生纹路等各种影响胸部外观的皮肤问题。

做一个幸福的优雅孕妈

怀孕是女人一生中最特殊的阶段,在孕期里,陪伴小生命孕育的忐忑和激动,等待小宝宝降临的期盼和幸福,享受身边亲朋好友的关心和照顾,这一切,都是孕妈咪生命历程中最幸福的体验。

然而,伴随着孕期的不仅仅是幸福感受,同时接踵而至的是许多让孕妈咪们难以避免的烦恼:随着胎儿的生长,孕妈咪的体型变了,从前体态优美的窈窕淑女不再,变成了一个臃肿的“大面包”;孕妈咪的服饰变了,满衣柜精心选购的时装成为无用武之地的摆设;孕妈咪的皮肤变了,腹部、胸部等相继出现色素沉着和妊娠纹;孕妈咪的生活也变了,饮食禁忌多了,化妆不能随意了,出行不方便了,社交空间小了……

面对镜子里的自己,爱美的孕妈咪们都难免会有些沮丧。尽管准爸爸们会表示:“亲爱的,我觉得你现在最可爱了。”可是,作为一个现代女性,怎么甘心做一个人们印象中那个臃肿、迟钝、远离美丽的形象?难道,怀孕就不能与优雅和平相处了吗?

优雅妈咪说:能!

对孕期的各种症状懵懵懂懂?优雅孕妈抛出幸孕锦囊,教你如何了解孕妈妈各时期身体的变化,掌握孕宝宝各阶段的发育情况,应付孕期里会出现的疑难杂症,让你轻松做一个科学孕育的知性孕妈。

对变化的身体无所适从?优雅孕妈传经送宝,教你如何选购孕期服装穿出十足韵味,适当化妆保持肌肤润泽,调节饮食保证母子营养,让你做一个人见人夸的漂亮孕妈。 不甘心让十月怀胎变成一件孤单的事?优雅孕妈出谋划策,建议你加入怀孕QQ群,认识一帮志趣相投的孕妇朋友;开个感性孕博,记录怀孕的点点滴滴;组织孕妇聚会,调节平淡的生活,让你做一个生活丰富多彩的快乐孕妈。

来吧,优雅是可以融入科学孕育的元素,优雅是能美化孕期生活的途径。翻开这本书,做一个让人羡慕的优雅孕妈,享受怀孕的幸福时光……

不穿内衣会让胸部越来越长

其实,如果你不想让咪咪愈来愈长的话,就乖乖戴起胸罩吧!就生理健康而言,人类是直立行走的动物,而咪咪的内容物是脂肪与乳房组织,并且没有任何骨骼架构,若再没有外力的包覆与支撑,乳房是很容易来回摆动的啦(如果再加上地心引力),这样可是很容易变型的,而且,咪咪丰满的美眉,更容易因为不穿戴胸罩而变型的唷!如果不想让自己的咪咪变型的美眉们,可要穿起胸罩才能保持美丽的胸型。

除了外型之外,没有胸罩支撑的咪咪也可能产生胸部韧带肌肉拉伤或乳管因来回牵拉而造成血液循环障碍引发血肿、组织坏死等问题,爱美的美眉们,怕了吧?赶快去挑件适合自己的胸罩吧。

上述由唐林我与各位美眉们分享了许多关于胸罩的种种,现在,我们再来看看,胸罩的正确穿法:

(1)双手拿住胸罩的下胸位置,上半身前倾约45度,让胸部的肉肉向下集中,将胸罩由下往上托住咪咪,并扣下背后的扣扣。

(2)挺直上半身,调整腋下及其他的肉肉,确定咪咪已经完全在罩杯里,而且乳头的位置也已经在罩杯的顶点。

(3)调整肩带松紧度,两指并拢的宽度从头到尾顺一下肩带,平均肩带的受力哟!

(4)记得检查胸罩的下围是否平整,前后的高度是否一致,不妨上下左右摆动双手,确定罩杯不会任意滑动,就表示穿对了!

美眉们,记得下回穿胸罩的时候一定要注意以上4点唷。

让女性胸部变大的美食方法

在我们的生活当中,让胸部变大的方法有很多种。下面就来给大家介绍几种可让你胸部变大的有效丰胸方法。看上去非常的丰满,挺翘。为了能够拥有女性应有的曲线美。

让女性胸部变大的美食方法——美胸山药奶

材料:优酪乳1瓶.山药粉适量

做法:山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可

山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。同时,山药也是很好的丰胸食物。

按摩丰胸:先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房周围组织,用适当的手部力量以画圆的方式按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激激素分泌,使胸部皮肤更加有弹性,让胸部变大,从而达到丰胸目的。

通过上面几种丰胸方法的介绍,胸部小的你,现在知道怎么样能快速让胸部变大了吧!希望以上所讲的这些方法可以帮你塑造一个完美的身材曲线。

如何把握第二次乳房发育

一、女人胸部最先老,你做好准备了吗?

遗传学家Steve Horfarth通过新技术确定8000名女性身上得生物细胞年龄。得出的结论是:乳房组织比身体其他部位得细胞要“老两到三岁”。这也就表明,在女性群体里,乳房比身体的其他部分更早老化。

一个女人性感的标志是拥有完美坚挺的胸部,90%以上的女人喜欢男性称赞自己性感多于夸自己漂亮。25岁,胸部开始出现了衰老的征兆,当然也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂,而如果不注意胸部的保健,还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。

不要再为内衣吝啬你的money了,好的内衣能将你的胸部最高点向上提,能够最大限度地塑造乳房的形状,最重要的是防止过早的乳房下垂。

永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗暴对待你的乳房。

生个孩子吧,在适当的时候。因为当你生第一个孩子时,意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%,而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。

如果有心思,使用美胸、紧实乳房的健胸霜,让你的乳房享受脸的待遇。

二、孕期乳房二次发育,虽是短暂的也是可把握的

新妈咪雪凉表示:“我从怀孕开始,乳房就一直在变大,在生完孩子后,也是有增无减,这当然和哺乳有关,但是那种变大好像一直持续下来呢。”但是更多的情况是,哺乳期结束,乳房就随着时间的增加而慢慢“缩”回了以前的size……

说好的二次发育,其实是短暂的

从受精卵着床的一刹那起,伴随体内荷尔蒙的改变,乳房也会做出相应的反应,比如乳腺组织增加、脂肪贮备堆积等等。准妈咪经过生育之后,体内各器官的调整变化改变了原来的荷尔蒙分配,所以随着时间的流逝,还是会慢慢恢复到原来的基础。所以,对于准妈咪来说,“第二次发育”是短暂的。

短暂的发育,也是可以把握的

虽然会恢复到以前的大小,但是如果这时候准妈咪选择使用塑型内衣保证脂肪堆积的形状,加强健胸运动,以及使用一些优质的紧实胸部产品,这种乳房的回退时间是会因人而异延长的。

二、孕早期胸部护理——缓解发胀、刺痛

到了孕6—7周起,胸部开始慢慢的变得更加丰满起来,胸部皮肤的血管也变得明显。乳头也逐渐变大,乳晕颜色也加深。准妈咪会觉得胸部很胀带有疼痛感,碰触后也疼,走路也觉得胸部发沉。

变化的原因:当准妈咪成功受孕后,生产乳汁的组织受到雌性激素和孕激素会的影响,使准妈咪感觉到乳房。雌性激素的不断增加使乳汁输送管不断扩张延伸,而孕激素水平的提高会促进生产乳汁的气泡的生长。乳房中流入更多的血液,脂肪组织也开始在乳房内积蓄、围绕、层垫。

怎样让脂肪转移到胸部

每个MM都希望自己能够变身美胸达人,不会总是被人叫“飞机场”“太平公主”,就算再怎么说平胸好搭衣服,平胸看起来更有气质也无法掩盖你想要得到一个sexy身材的念头。如何打造一个恰到好处的完美胸部?

方法

夹书丰胸:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

按摩丰胸:先涂好按摩产品或者滋润露,在胸部的下部打圈按摩,胸部上面至脖子之间的部分可以由下至上反推上去,重复十几次。一开始可以先做10秒,休息片刻再做15秒,然后反复10次。记住按摩的时候从两边向中间打圈按摩。最后由下向上按摩的时候,重复向上的动作,注意手掌到了脖子后不要又顺原路下来,那样只会让胸部下垂。

胸部保养拍打操——促进血液循环,推脂,塑漂亮胸形。双手交替着由下往上对胸部的下侧、外下侧做拍和托的动作。拍打以拍出声响为主,并拍打至肌肉微红。然后再换另一侧做相同的动作即可。

在清洁胸部时,要使用温水和性质温和的身体沐浴乳,而不要使用香皂类的清洁物品,否则会促使皮肤上碱性菌丛增生,还洗去了保护皮肤润滑的物质,令胸部肌肤粗糙干燥。沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

利用洗澡沐浴的时间丰胸:每个人每天都要洗澡,好好的利用洗澡的时间来养颜美容,既方便又不会浪费太多时间,在这里要建议的是担心咪咪下垂或咪咪的肌肤失去弹性的美眉们,在洗澡结束前用莲蓬头以冷热水交替的方式来为自己的咪咪做个spa,这样可以达到让咪咪的肌肤增加弹性,并且预防下垂哦!先用温热的水由外到内,绕圆圈喷洗咪咪的肌肤,两侧各做15次。再用冷水由外到内,绕圆圈喷洗咪咪的肌肤,两侧各15次。

注意事项

腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

相比胸肌锻炼,按摩会更加温和有效。每天只要花上5分钟就可以了。

一周里,最少要有两次对胸部做全面的护理。也许外用的丰胸霜对扩大你的罩杯并没有什么实际作用,但含有高浓缩植物精华的美胸产品的确可以有效刺激细胞活化再生。

穿错胸罩让咪咪受伤

胸罩有不同的尺寸,女人们应该根据自己咪咪的尺寸购买。而且应该在店内试穿之后,觉得穿上之后不会太紧或是太宽,感觉很舒适方可买下了。因为对女人的来说,胸罩买得过大或是过小,都会让咪咪受伤。

比如胸罩太紧会压迫咪咪,影响咪咪的生长。而且会造成咪咪及周围出现血液循环受阻的情况,血液循环没有及时完成更新的话,意味着整个身体的血液循环也会受到影响。再说了过紧的胸罩穿了之后会使得肩膀特别累,因为过紧的胸罩其肩带也会相对过短,女人穿上这样的胸罩之后肩带会一直勒肩。

比如说胸罩太宽没办法承托咪咪,导致咪咪变形或者是下垂。女人们随着年龄的增长,咪咪的大小也会改变。如果一直穿着过大的胸罩的话,就意味着咪咪一直耷拉在胸罩内部,在走路或是运动的时候,就会一直晃动,根本就没办法固定住。这样的话,咪咪迟早会外扩,而且也会因为没有东西承托咪咪的重量而下垂。这样的咪咪,看起来一点美感都没有。

所以说,女人们要学会正确穿胸罩,不要把穿胸罩当做是一件随便的事情,想要保护好咪咪,穿对胸罩十分的重要。

女人穿胸罩的要点

1、尺码要对

上面一段介绍,女人胸罩过紧或是过大都会对咪咪造成伤害,所以说,女人需要穿合适的胸罩。什么叫合适呢?当你穿上胸罩后,除了可以将咪咪包住之外,肩带与罩杯连接的地方也不会出现多余的肉。肩带也不会勒着肩膀,同时可以很好的承托咪咪的重量。当你将双手向上伸起来的时候,胸罩的不会上移。一旦上移则说明这件胸罩不合适你。

2、要注意肩带

肩带放于肩膀两侧,如果穿着的胸罩的时候,你感到咪咪一直往下沉,而肩带也拉得紧紧的,你的肩膀也被迫下沉,穿了一整天之后,发现肩膀十分酸痛。那么这样的肩带不适合你,也许是宽度不够,没办法承托你咪咪的重量。

如果穿上胸罩之后,发现肩带时不时下滑到手臂上,那么则说明你的内衣太大了或者是肩带不适合你的肩形。在公共场合将手伸进内衣里整理肩带是非常不雅的,所以说,女人们发现穿胸罩之后肩带一直下滑的话,请赶紧买过新的胸罩吧。不然经常整理肩带也是相当麻烦的一件事。

3、要选择合适的款式

有些女人买胸罩的时候总是根据外观购买,而完全没有考虑该种款式的胸罩是否时候她穿。比如说咪咪比较小的总喜欢穿聚拢型的胸罩,导致胸罩里面空空荡荡的。比如年纪小小地就喜欢购买性感的蕾丝胸罩,这种胸罩只有成熟女人才能穿出性感的味道。比如咪咪比较大的女人,总喜欢买罩杯比较浅的胸罩,这样的胸罩完全就“装不下”咪咪,导致一部分咪咪暴露出来,经常这样挤出来咪咪很容易变形的。

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第一招:若隐若现最心痒 对于男性来说,若隐若现最大的魅力在于心痒难耐地想要看个清楚,是以女人只要应用身边的小道具,就可以达到完美的效果 第二招:瞬息万变最高性 乳房不像是脸部或手部,可以有动作或神色引出男性的动物潜能,然则这样一个静态的展示物品,倒是可以充分发挥创意的装扮,不只能女人装出性趣,也可以扮出乐趣或先请他躺平,然后穿上情趣用的毛毛胸罩内衣,把他从头到脚好好地用毛毛搔搔痒狂摇猛晃最荡心! 第三招:狂摇猛晃最荡心 不管是大咪咪、小咪咪,只要展现摇摆、摆动的活力,一定会动得男性春心涟漪,腿间紧绷而

女人穿文胸好还是不穿文胸好

1、女人穿文胸好还是不穿文胸好 其实,如果不想咪咪愈来愈长的话,就乖乖戴起胸罩吧!就生理健康而言,人类是直立行走的动物,而咪咪的内容物是脂肪与乳房组织,并且没有任何骨骼架构,若再没有外力的包覆与支撑,乳房是很容易来回摆动的啦(如果再加上地心引力),这样可是很容易变型的,而且,咪咪丰满的美眉,更容易因为不穿戴胸罩而变型的唷! 但是自己如果平时一直都不穿内衣的话,那么是会的哦之乳房下垂,乳房松弛的,如果是晚上睡觉的话,那么可以在晚上的时候不穿内衣,但是平时还是要将内衣穿上。 2、胸罩的正确穿法 2.1、双

丰胸按摩法和丰胸食补法

按摩丰胸法 1、针灸法 配合中医针灸的一种丰胸方法,先清洁乳房皮肤,然后以针刺入人体通乳的穴位,并且配合传统的按摩,激发胸腺,使咪咪再次生长发育。 2、脚底按摩法 脚底按摩是借着刺激脚丫底部的穴道,来达到调整体内分泌及器官运作正常。 3、指压法 指压时搭配精油,每次压5秒,一次进行5至6个回合。如果知道哪几个穴道关系着咪咪的发育,相信一定会很乐意进行的,如果正值发育期,这方法绝对不会失望的!至于已过青春期的美眉们也不要气馁,这方法还是适用的,只要持之以恒,一定可以收得到效果的。 推荐几种丰胸食物