血压升高的原因是什么
血压升高的原因是什么
影响血压的主要因素有三个:
(1)心脏泵出血液的速度和力度。当人剧烈运动或情绪激动时,血流速度会加快,此时血压会升高。
(2)动脉的通畅度和弹性。一些老年人患有动脉粥样硬化疾病,血管好像生锈或老化的水管,此时血压也会升高。
(3)血管中流动的血液量。一些肾功能受损的患者,会出现水肿,这时候也会伴发高血压。
影响以上三个因素的任何一个,都会使血压水平升高。而血压的控制也需要从这三个因素入手进行调节。比如有些降压药就是扩张血管的,少吃盐可以减少血管中流动的血液量等。
血压升高的原因有哪些
日常饮食 喜欢吃油腻或口味比较重的人比口味清淡和口轻、盐分摄入少的患病机率要高很多。
工作压力、生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压。
血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。
个性激烈、脾气爆燥、情绪起伏大的人也更易患高血压。
过量饮酒与血压升高有密切关系。
长期摄入钙镁钾,膳食纤维不足也会导致血压升高。
易致血压升高的原因
生活压力大
这是当今社会的人们同时面临的一个普遍问题,对人们的健康会造成严重的影响,尤其是对诱发高血压的发生具有非常关键的作用。随着社会的发展,竞争越来越激烈,工作压力、生活压力压的人们喘不过气来,压力过大会导致体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,血压的升高,心脏负荷加重。
性格因素
在生活中一些性情温和的人是不容易发生血压升高的危险的,这表明高血压的侵袭是有性格差别的,通常情绪易激动,性格比较火爆、急躁的人容易引发高血压。比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛,而血管收缩便会引起血压的升高,长期如此,将会导致血压升高。
遗传
在平时血压升高的危险是存在一定的遗传性的,所以有高血压家族史的人一定要全面做好预防工作。研究资料显示高血压具有一定的遗传性,若父母均有高血压,其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压,子女高血压发生率为28%;父母血压正常,子女高血压发生率仅为3%。
洗澡会血压升高吗
1、洗澡会血压升高吗
洗澡时全身血管扩张,会引起血压下降,一般不会引起血压增高,所以洗澡时,起立动作不要太大,以免引起直立性或者体位性低血压,而导致头晕,或者摔倒。
建议饭后洗澡。如果经常有头晕,或者怀疑以及洗澡时血压会增高,最好有家人一起。
2、高血压患者洗澡注意事项
首先,高血压患者在洗澡前最好先喝一杯热水,因为在洗澡的过程中有人容易出现脱水现象,所以喝杯水可以有效地补充全身的血液容量,避免发生意外。对于患有严重高血压病的老人,建议浴前服用降压药,这样才能有效保证患者不会突发高血压。
其次,高血压患者在洗澡时还要遵守三个禁忌,一定不要触犯,这样才能避免洗澡给血压可能带来的危害。三个禁忌是:不要空腹洗澡;不要在发烧或体温较高时洗澡;不要在饭后马上洗澡。此外要注意洗澡时间最好控制在半小时以内,淋浴10~15分钟即可。
再次,高血压患者洗澡的水温也是有讲究的,一般水温以38度左右为宜。用过烫的水洗澡,会引起心跳骤然加快、血压大幅度波动,极其危险。另外,患有高血压、心脏病等慢性病的老人洗澡时,家中最好有人,不要锁住浴室的门。
高血压患者只有在日常生活中做好血压的保健工作才能早日恢复健康。
3、血压过低能洗澡吗
血压过低时不宜洗澡。因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。
洗澡后按摩可防治高血压
在洗个热水澡后,浑身放松,血液循环加快,在这个时候如果在配上合理的按摩法,可以有效的降低血压。浴后按摩降压法如下:
降压一式:浴腰法
两掌手指并拢,紧按腰背脊柱两侧,从上往下挤压至臀部尾骨处。做20遍。
降压二式:顺气法
双手平放在胸前,掌心贴胸部,用鼻子深吸一口气,接着用口呼气,双手慢慢向下抚到小腹部。反复做10遍。
降压三式:抹前额
取坐位,双手食指弯曲,用食指的侧面从两眉间印堂穴沿眉抹到太阳穴处。至少做10遍。
降压四式:按摩涌泉法
取坐位于床上,用两手拇指指腹自涌泉穴推至足跟部,局部出现热感后终止操作。每日1~2次,最好于足浴后按摩涌泉穴,效果更好。
降压五式:指甲根部按摩
以大拇指与食指夹住另一只手的大拇指的指甲根部,转动揉搓。然后,自指甲边缘朝指甲根部慢慢地揉搓下去,勿用力过度。于早、中、晚各做3次。
学会了以上五式降压按摩法,在每天晚上沐浴后,和爱人相互按摩一下,增进亲情的同时对高血压也起到了有效的防治作用。
洗澡顺序错影响血压吗
洗澡算得上是最平常的生活小事,基本上和一日三餐一样平常。可实际上,洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误,可能就会影响到健康。
专家表示,不当的洗澡顺序的确是存在致死的风险,但是致死的几率很小。洗澡顺序可能有影响,但不是最主要的问题,洗澡的时间、水温以及洗澡频率才是主要的问题。
冬日长时间高水温的洗澡,引起表层毛细血管扩张,导致血压突然下降,脑供血不好,心脏供血不好,最后晕厥。洗澡时水温应该控制在45℃以下。
血糖和血压的关系是什么
糖尿病与高血压病密切相关,多合并存在;加之你母亲年龄较大,老年人本身血管硬化,常致血压升高。一般控制在130/90左右可以。若常规降糖降压治疗,偶有波动,要查查诱发的原因。通常情况下,血糖升高会引向血压的升高。原因是血液中的糖含量升高会使血液的粘稠度升高,这样血液对血管的摩擦力会增大,所以会引起血压的升高。
高血压与糖尿病的相互关系
临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压,因此将两者称之同源性疾病。其原因如下:
高血压与糖尿病可能存在共同的遗传基因;糖尿病病人血管对具有升压作用的血管紧张素敏感;糖尿病易引起肾脏损害,肾脏受损害后可使血压升高。此外糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压。
由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关,因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血脂。患者明白了这个道理后,对比同类产品之间的差异化优势。
高血糖通常会加重高血压。但高血压一般不会影响血糖, 高血糖会加重高血压,但高血压通常不会影响血糖。建议在降压的同时也要控制血糖.1:睡眠不够易低血压。 2:营养不良易低血压。血糖是血里糖的含量,与身体各个部分密切相关的,血糖低会有头晕目眩,乏力恶心等。血压是人体血压,一般分低压和高压,血压过高过低引起的病症都是比较严重的。
以上就是有关血糖和血压的关系,希望对于大家是有帮助的,在很多的情况之下,我们需要做的就是检查自己的身体状况,只有自己的身体状况是安全的,是健康的,这样才会是好的,那就好好的照顾好自己的身体,自己的健康问题最重要的,好好保护好自己的身体吧。
65岁老人血压正常范围
1、65岁老人血压正常范围
1.1、老年人的血压正常范围:收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压,低于这个范围就可能是低血压。
1.2、血压的定义:血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。心脏跳动时有收缩与舒张两个过程,所以血压分为收缩压和舒张压两种。
2、老人血压突然升高的原因
血压突然升高的原因是因为某种继发性高血压,如患急性肾小球肾炎,或者是嗜铬细胞瘤突然发作,使血压突然间升高,血压可以到达200/140毫米汞柱以上,并伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐、大汗淋漓、心跳加快、面色苍白。病情来势非常汹涌。这种情况的出现,大多数都是年龄比较小的人。
血压突然升高的原因是原来就有高血压病史(您以前的血压为60/90,可以排除这种情况),血压在原来的基础上突然升高,发生这种情况常常有精神过度紧张,情绪过分激动的刺激,或者是停止服用降压药。
血压突然升高的原因是少数原因不明的血压升高情况发生,最常见的是肾脏疾病和颈椎引起,这也可能使得血压突然升高的情况的发生。
3、老年人血压不稳定的原因
3.1、情绪因素:引起高血压的一个重要因素就是患者性情暴躁,易怒,尤其是在治疗高血压的漫长过程中,高血压患者备受疾病的折磨,所以更容易产生不良的心态,爱发脾气的情况下,这会使患者的血压波动非常大,严重影响降压效果。
3.2、随意用药:许多高血压患者常常根据自身临时的血压来决定药量的多少,导致血压不稳。
3.3、饮食习惯:如果高血压患者没有做到调整饮食,继续过多食用钠盐或脂肪,会导致血压升高,降低降压药物的治疗作用。
洗澡会血压升高吗
洗澡时全身血管扩张,会引起血压下降,一般不会引起血压增高,所以洗澡时,起立动作不要太大,以免引起直立性或者体位性低血压,而导致头晕,或者摔倒。
建议饭后洗澡。如果经常有头晕,或者怀疑以及洗澡时血压会增高,最好有家人一起。
控制血压升高
1、了解自己的血压
建议高血压患者定期进行家庭血压测量,了解自己的血压水平;要注意掌握正确测量血压的方法,并留意观察其变化,如有不适及时就诊,不要擅自换药或停药。
对于一般高血压患者来说,降压达到140/90mmHg以下就可以;大于65岁的老年高血压患者应降到150/90mmHg以下,如果能耐受可以更低一点;如果合并了糖尿病或慢性肾病可以适当再降低一些。
2、少吃高盐、高脂肪的食物
高血压是一种生活方式病。合理的饮食不仅可以预防高血压发生,而且能降低血压,减少并发症的发生。
1)低盐,中国高血压患者教育指南中,推荐健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量应该不超过6克。平时炒菜尽量在九成熟时或者出锅前再放盐,这样盐放得少菜也会有味道。
2)低脂,高血脂和肥胖与高血压的发生及发展密切相关。所以,日常饮食中要少吃含脂类多的食物,如:肥肉、猪油及动物内脏。吃得过多会使体内脂肪和胆固醇含量过度,这对于预防控制高血压是非常不利的。
血压升高诊断标准
病史及体格检查
如果血压急剧升高,迅速排除有无威胁生命的疾病,之后详细询同病史以及体格检查,明确患者有无心血管或脑血管疾病史、糖尿病史,肾病史、高血压家族史(可能有原发性高血压、嗜铬细胞瘤、多囊肾),然后询问发作情况,血压是否突然升高。如果在中老年血压突然升高患者中提示肾动脉狭窄,尽管儿童原发性高血压系良性的。35岁前难于确诊。嗜铬细胞瘤和原发性醛固酮增多症通常见于40~60岁患者。如果怀疑上述疾病。检查有无直立性低血压,测量患者坐位、卧位以及直立的血压,一般站立时收结压降低,舒张压升高,但直立性低血压时两者均降低。
注意有无头痛、心悸、视物横糊和出汗,询问有无酒色尿或尿量降低,这些提示肾小球肾炎,它可能导致血压升高。
询问用药史包括既往和目前的处方药及非处方药应用史,尤其是解热镇痛药的应用,包括中药,如患者已用抗高血压药物,明确其用药的依存性,询问血压升高时的感觉有多严重,是否需要用药。注意引起血压升高的心理杜会及环境因素,接着进行全面体格检查.用眼底镜观察有无肉眼出血、渗液及视盘水肿,进行心血管系统检查,有无颈动脉杂音和颈静脉充盈,观察皮肤颜色,温度和有无水肿触诊外周动脉搏动。上腹部或肋脊角杂音提示肾动脉狭窄,可触及肿大的肾及肝脏提示多囊肾,注意尿检有无镜下血尿。听诊心音(奔马律,第二心音亢进,杂音)心率(心动过速,心动过缓)和心律、听诊呼吸音(湿哕音和干哕音),呼吸频率(呼吸过快或呼吸过缓)和呼吸节律,触诊腹部有无压痛、肿块或肝肿大,听诊肠鸣音。
真假高血压你分得清吗
(1) 临界高血压。临界高血压也称为边缘性高血压或高正常血压。世界卫生组织(WHO)把高血压的标准确定为140/90毫米汞柱,临界高血压的标准为:收缩压130~139毫米汞柱,舒张压85~89毫米汞柱。虽然临界高血压不属于高血压范围,但其中有20%可能会发展为高血压。
(2) 高原性高血压。凡在海拔较低地区时血压正常,而到海拔3000米以上高原后,血压持续升高超过140/90毫米汞柱,并且还伴有高血压症状,排除其他原因所导致的血压升高,才算是高原性高血压。它的发病原因主要是缺氧。
颈椎病发作时怎么办 颈椎病会不会引起血压高
颈椎病中有两型可以引起血压高。
第一是椎动脉型,椎动脉型颈椎病引起血压高的原因,是因为椎动脉如果供血不足狭窄的话,会导致颅内基底体动脉供血不足,然后导致脑供血不足,反射性形成血压升高。
第二种就是交感神经型的颈椎病。 交感神经型颈椎病如果发作的时候,会刺激交感神经产生兴奋的症状,兴奋之后会导致脑血管痉挛。 然后反射性地引起血压升高,如果这种刺激持续存在不缓解的话,就会导致血压持续升高,甚至变成顽固性的高血压。
所以颈椎病是可以引起高血压升高的,而且颈椎病型高血压很有特点,就是随着颈椎病的治疗逐渐好转,血压也跟着好转。 如果颈椎病加重,血压也跟着加重。
揭密血压升高的原因
血容量增多和心输出量增大
充满了水的自行车胶胎,如果再往里面灌注水,就会引起胶胎体积增大。注入管中的水就会对管壁施加压力,在一定范围内,胶胎被撑的越大,压力也就越大。我们的血管就像胶胎,如果血液增多,血管被进一步撑大,管壁承受的压力就增大,造成动脉血压上升。可血容量增多的作用还不仅仅如此,它可以使静脉回到心脏的血液也相应增多,心脏收缩时射血增加;而回心血量增多后又可引起心率增快,两者共同作用造成心输出量增大。而2种途径引起血压上升却并不同。射血增加,相当于在充盈的动脉血管中增加血液,血管被进一步撑大,血管压力上升的最高值就加大,收缩压增高;而心率加快,动脉在舒张期排血时间减少,主要影响舒张压,表现为舒张压增高。
动脉血管硬化,弹性降低
很多得了高血压的老年患者,动脉血管都有不同程度的硬化。就像自行车胶胎被人缠了层尼龙绳,逐渐由“胶胎”变为“塑胎”,在心脏射血时,影响了血管体积的变化,使之产生更大的压力,表现为收缩压升高。千万不要以为单纯动脉硬化就会引起收缩压增加,心脏要把血液射入硬化的血管,必须克服更大的阻力,而心脏在射血时更强有力地收缩,使更多的血液进入血管,才是血压升高真正的动力来源!