在日常生活中我们应该怎么做才能预防子宫腺肌症
在日常生活中我们应该怎么做才能预防子宫腺肌症
1.做好计划生育，尽量少做人工流产和刮宫。有妇科疾病及早就医，避免过多宫腔操作。
2.月经期要做好自身的保健，不要做剧烈的活动，注意控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。经期禁性生活，可以在一定程度上减少子宫腺肌症的发生。
3.注意保暖防寒;调整自己情绪;饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜贪食刺激性或寒凉食物等。
预防子宫腺肌症都是要注意些什么
1、经期吃刺激性的食物，会引起子宫收缩，宫腔压力增大，形成子宫腺肌症。因此，要注意改善日常饮食。
2、避免经期做妇检，会引起宫腔压力增大，给妇科疾病创造机会。
3、禁止经期同房，性高潮时会出现强烈的子宫痉挛性收缩，以致宫腔内压力增大。平时，做好房事卫生，杜绝经期性生活。
4、人工流产或引产是最容易造成子宫内壁受伤的因素，可引发子宫腺肌症，要落实好避孕措施，减少各种宫腔手术操作。
5、加强锻炼，以增强身体免疫力，可预防子宫腺肌症等各种妇科疾病。
6、每年定期体检，是预防子宫腺肌症等妇科疾病的最好办法。
子宫腺肌症会导致痛经吗
众所周知，痛经是女性月经期常见症状之一。那种深入骨髓的疼痛感想必每个经历过痛经的女性都深有体会。据了解，痛经亦可以分为原发性和继发性两种。
其中，原发性痛经指在女性发育期随着初次来潮出现的痛经现象，这种现象往往会随着女性性发育的逐渐成熟而逐渐改善。而继发性痛经则是指随着女性生殖系统病变以后而产生的痛经现象。由于其疼痛位置一般较深，且对女性日常生活影响大，成为了女性生命中难以忍受疼痛之“最。”子宫腺肌症引起的女性痛经则是其中的代表!
女性多次妊娠和分娩造成子宫壁损伤是引发子宫腺肌症的主要原因之一。由于子宫内膜基底层与肌层之间不存在粘膜下层，正常情况下，基底层内膜也不向下侵入肌层。当内膜侵入肌层时，则会导致子宫腺肌症的发生。而治疗建议服用妇炎丸。
由于异位的子宫内膜在子宫肌层内弥漫性或局限性生长，刺激周围平滑肌与纤维结缔组织增生，干扰了子宫的正常收缩。特别是在经前或经中，充血、水肿或出血致使子宫较平时增大，由于局部压力增高的刺激，四周肌肉发生痉挛性收缩而引起痛经。
子宫腺肌症引起女性痛经的原因
子宫腺肌症患者同时存在子宫发育不良，造成血液供应出现异常，导致子宫缺血、缺氧而引起痛经。
由子宫腺肌症引起的子宫颈管变窄，致使月经外流时受到阻碍，从而引起痛经的发生。
前列腺素在月经血以及子宫内膜中的含量变高，致使子宫肌纤维使其收缩，引起痛经。
子宫的过度收缩导致的痛经现象。随着子宫收缩剧烈的产生，在较长一段时间内子宫是得不到完全放松的，从而引发痛经现象的产生。
注意事项
痛经作为女性子宫腺肌症的一个严重症状，对于现代女性的危害是非常大的。从中医的角度上讲，子宫腺肌症属症瘕范围。随着现代生活节奏的加快，子宫腺肌症呈现年轻化趋势，很多年轻未婚女性也成为了此病的受害者。若要从病根上医治，当从清热解毒、活血化瘀上来医治。
为什么年轻女性也会患子宫腺肌症
年轻女性过早的进入到性生活当中，身体还没有完全的发育，在这种情况下，再不注意自己的身体的保护，就容易发生人流，在做人流手术的过程当中，子宫内膜的碎片会直接的进入到子宫肌层，时间长了就会直接的诱发子宫腺肌症，所以女性朋友千万不要过早的去进行性生活，一定要学会保护自己。
女性的雌激素水平过多，也会直接的延期雌激素依赖性的疾病，子宫腺肌症的出现就属于雌激素的疾病，女性雌激素水平非常的高，导致子宫内膜向子宫肌层发展，就会直接的诱发子宫腺肌症。子宫内膜异位症也会直接的诱发子宫腺肌症，因为先天性或者是后天性，造成生殖器出现堵塞，经血不能够正常外流，所以就会直接地造成子宫腺肌症。
子宫腺肌症的出现，还与女性节育环的放置时间有直接的关系，还嵌顿到子宫肌层，同时也会直接地造成内膜组织到子宫肌层的进展，最终会直接地形成子宫腺肌症。所以女性朋友在放置节育环的时候，一定要注意使用的时间。
子宫腺肌症发病的病人在逐年的年轻化，所以在这种情况下，一定要引起年轻女性们的重视，一定要及时的进行治疗，女性朋友出现子宫腺肌症，一般是采用保守的治疗方法，可以选择药物治疗，具有着抗炎症的激素药物，能够达到子宫腺肌症的症状缓解，但是却不能够完全的治愈，也会存在着副作用，所以年轻女性朋友在日常的生活当中，要避免不必要的人流手术
引发子宫腺肌症的原因
子宫腺肌症
子宫内膜跑到子宫平滑肌肉层，这称之为子宫腺肌症(亦称子宫肌腺瘤、子宫肌腺症)。可能出现的症状包括经痛、下腹疼痛、性交疼痛、下背部酸痛、月经週期异常、频尿、持续性便意感等现象。但并不是每个患者妇女都会有上述症状，大约有1/3的病人没有任何临床症状;而也有多数有上列症状的妇女，经过检查后并没有病理证实的报告。
一、引发子宫腺肌症的原因：
1、孕激素。引发子宫腺肌症的原因有哪些?专家指出，经产妇中比未产妇的，子宫腺肌症发病率高，这就说明子宫腺肌症的发病，与孕激素相关。
2、子宫手术及操作不当。进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥除术、子宫畸形矫正术等，在进行子宫手术过程中，极有可能把子宫内膜碎片，带入子宫肌层，还可能使子宫肌层损伤，从而增加子宫腺肌症的发病率。
3、生殖道阻塞因素。先天性或后天性疾病，都会导致生殖道阻塞，使经血不能外流，从而引发子宫腺肌症。
4、年龄因素。子宫腺肌症一般发生在，40至50岁妇女身上，这个年龄段的女性，处于绝经期范围之内，卵巢功能开始衰退甚至萎缩老化，卵巢排卵稀少，直至停止，雌激素水平相对增多，而孕激素水平相对较低，导致卵巢功能失调。体内雌激素水平过高，子宫内膜就会过度增生，并向子宫肌层内扩散，诱发子宫腺肌症。
二、子宫腺肌症症状
1、月经异常。女性可能会出现月经量增多，月经期延长或者是子宫内有少量出血。这些都与子宫腺肌症的病症有关系。
2、痛经。女性子宫肌层，是一种组织较为紧密的结构，它会引起异位内膜组织在肌层内的大量出血，经常会给女性带来痛经的症状，而且还会逐月加重。对于病情严重的患者朋友，即使不在月经期，也有可能会出现疼痛的表现。
3、性生活不适。患有子宫腺肌症的女性，异位的子宫内膜会形成结节性的病灶，在性生活中，子宫颈会与子宫相碰，提升性生活疼痛的症状。
4、不孕。异位的内膜的组织会使盆腔产生粘连，同时经常会使输卵管不通，导致输卵管不能正常工作，使之不能很好的受孕，从而导致女性不孕症的发生。所以，这也是严重影响女性健康的一种疾病，我们绝对不能马虎，发现病情，一定要及早治疗。
中医治疗子宫腺肌瘤
子宫腺肌症治疗方法一：药物治疗
药物治疗(包括激素和中药)治疗效果往往不理想，多数患者最后需要手术治疗。痛经不严重，不影响日常生活可以选择非甾体类止痛剂(消炎痛等)，也可以使用一般止痛剂(散利痛等)，这些药物仅仅是止痛，对腺肌症本身无抑制作用。症状严重可以使用激素类药物，如三苯氧胺，息隐，内美通等，也可以选用达菲林(gnrh-a)类药物。药物治疗子宫腺肌症临床效果较差。
子宫腺肌症治疗方法二：曼月乐环
近几年国内上市的曼月乐避孕环因能持续定量局部释放高效孕激素，不仅避孕效果好，且对子宫腺肌症的痛经和经量过的均有较好的治疗效果。国内外均有曼月乐用于治疗子宫腺肌症的文章报道，近年来应用的结果也比较满意。该环一般于月经期3-5天放置宫腔，合适时可以试用。
子宫腺肌症治疗方法三：手术切除
1、子宫全切
剖腹手术切除子宫：这是传统的手术方式，技术成熟，疗效肯定，复发率较低。
腹腔镜手术切除子宫：这是近年来临床应用较普及的微创手术。疗效与剖腹手术相同。
2、子宫次全切
腹腔镜下切除长瘤子的子宫体，保留宫颈。好处：宫颈可保留，对性生活影响小;缺点：宫颈以后也可以再发生病变。
子宫腺肌症会癌变吗
一、引发子宫腺肌症的原因：
1、孕激素。引发子宫腺肌症的原因有哪些?专家指出，经产妇中比未产妇的，子宫腺肌症发病率高，这就说明子宫腺肌症的发病，与孕激素相关。
2、子宫手术及操作不当。进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥除术、子宫畸形矫正术等，在进行子宫手术过程中，极有可能把子宫内膜碎片，带入子宫肌层，还可能使子宫肌层损伤，从而增加子宫腺肌症的发病率。
3、生殖道阻塞因素。先天性或后天性疾病，都会导致生殖道阻塞，使经血不能外流，从而引发子宫腺肌症。
4、年龄因素。子宫腺肌症一般发生在，40至50岁妇女身上，这个年龄段的女性，处于绝经期范围之内，卵巢功能开始衰退甚至萎缩老化，卵巢排卵稀少，直至停止，雌激素水平相对增多，而孕激素水平相对较低，导致卵巢功能失调。体内雌激素水平过高，子宫内膜就会过度增生，并向子宫肌层内扩散，诱发子宫腺肌症。
二、子宫腺肌症症状
1、月经异常。女性可能会出现月经量增多，月经期延长或者是子宫内有少量出血。这些都与子宫腺肌症的病症有关系。
2、痛经。女性子宫肌层，是一种组织较为紧密的结构，它会引起异位内膜组织在肌层内的大量出血，经常会给女性带来痛经的症状，而且还会逐月加重。对于病情严重的患者朋友，即使不在月经期，也有可能会出现疼痛的表现。
3、性生活不适。患有子宫腺肌症的女性，异位的子宫内膜会形成结节性的病灶，在性生活中，子宫颈会与子宫相碰，提升性生活疼痛的症状。
4、不孕。异位的内膜的组织会使盆腔产生粘连，同时经常会使输卵管不通，导致输卵管不能正常工作，使之不能很好的受孕，从而导致女性不孕症的发生。所以，这也是严重影响女性健康的一种疾病，我们绝对不能马虎，发现病情，一定要及早治疗。
三、子宫腺肌症的治疗方法
一是轻度患者可以服用如妈富隆、孕三烯酮、内美通等避孕药物和孕激素类药物治疗。
二是中、重度患者可以打针，注射GnRH-a(促性腺激素释放激素类似物)类药物如达菲林、诺雷德等进行治疗，效果相对较好，副作用较小。连续使用4个月，每4周注射一针，可以使子宫体积缩小65%以上，痛经缓解率达95%以上，同时还可以增加怀孕的机会。
三是在前两种治疗无效的情况下，如果患者已有生育，则可以考虑进行子宫切除手术。
对女性来说，子宫腺肌症是一种常见且麻烦的疾病，治疗后有复发的可能。因此，医生需要根据患者不同情况，进行个体化治疗。
四、子宫腺肌症会癌变吗
子宫腺肌症出现恶变的可能还是有的，但是一般来说恶变的几率并不高，而且该疾病生长比较缓慢，通常会在妊娠期发生退变，停经后会停止发展，所以一般预后比较好。如病变范围过于广泛，或肠道受侵，则可能发生肠梗阻这一严重并发症。子宫腺肌症很少并发妊娠，妊娠后亦易发生流产、早产或输卵管妊娠。
五、预防子宫腺肌症
1、合理饮食。女性朋友要注意饮食科学，避免油腻高脂肪食物，保持饮食清淡和营养充足，忌食辛辣、刺激性食物。
2、保持良好的心态。保持情绪乐观，学会调控情绪，避免压力过大、烦躁、抑郁等不良情绪发生，以免影响内分泌，导致子宫泉肌症发生。
3、养成良好的生活习惯。注意休息、适当锻炼，经期注意保暖，使用质量合格的卫生用品，经期禁止性生活。
4、减少宫腔操作。宫腔操作不是会导致血液倒流，引发子宫泉肌症因此，女性朋友应该注意减少宫腔操作，避免给子宫带来不避要的伤害。
5、积极治疗生殖疾病。很多的生殖疾病都会造成经血排出不畅或不能排出，将长期以来就会造成子宫泉肌症。
子宫腺肌症怎么治疗
而对于女性朋友来说，除了知道子宫腺肌症怎么治疗以外，我们还要注意点的是子宫腺肌症的发病原因，有健康的性生活，预防多次妊娠流产就可以很好预防子宫腺肌症的发生了。
子宫腺肌症的诊断
继发性逐渐加重性痛经，发生在中年生育期妇女，应考虑有子宫腺肌病。如伴有月经过多，经期过长，子宫增大，更应考虑子宫腺肌病。子宫碘油造影可见在一处或数处进入肌壁，形成憩室状影，但其阳性率只有20%左右，应与子宫肌瘤鉴别。最终诊断还靠子宫大体和病理组织学检查。
子宫腺肌症的治疗措施
若患者年轻、症状不重，可观察和对症治疗，孕激素、雄激素、棉酚等可减轻症状。症状严重或无须保留生育功能者可作子宫切除，尽量保留卵巢。如合并盆腔子宫内膜异位症者，也尽可能切除病灶而保留卵巢功能，使患者走向自然绝经。要求生育者，可用激素治疗6～12个月，停药扣希望能在短期内受孕。如系在手术探查时发现，应考虑切除腺肌瘤而保留子宫。
所以对于女性朋友来说，如果发生子宫腺肌症不用过于担心，当然对于子宫腺肌症怎么治疗的问题，应该说不同的患者有不同的治疗方案，所以患者最好可以到正规的医院就诊，找到好的治疗方案。