如何避免油条太硬 自制油条用什么油最好
如何避免油条太硬 自制油条用什么油最好
调和油最合适。
炸油条时油也是非常重要的材料之一,而且炸油条的耗油量较大,其成本就会比较高,所有营养全面且价格便宜的调和油就非常适合用来炸油条。但是如果比较讲究成品,想要炸出来的油条更香的话也可以选择菜籽油。
不管用什么油,需要注意的是一定要用新油,且炸完油条的油最好不要在进行第二次高温烹饪。
油条有氨水味怎么回事
因为油条的制作是用面粉、碱、和明矾,而类似氨气的气味,是明矾在高温油炸的情况下产生了化学反应,从而产生了你所闻到的类似氨气的味道。早上最好不要吃油条,油条属于油炸食品,对身体有一定的危害。
自己炸的油条为啥很硬 油条怎么做才空心又脆
材料:面粉300克、6克食盐、3克酵母粉、食用油适量。
做法:
1、将面粉300克倒入碗中,用食盐调和均匀后,在倒入3克酵母粉搅拌均匀。
2、接着准备适量的温水,边倒边搅拌,有明显絮状后,即可用手揉搓成光滑面团。
3、然后盖上保鲜膜醒面25-30分钟。
4、接着在案板上撒上适量的干面粉,将面团切成长方形,半切后叠在一起。
5、锅中倒入适量的食用油,用筷子制作成剂子,下锅煎至金黄即可捞出。
炸油条不空心怎么回事
炸油条的面团要充分发酵,至面团的两倍大,如果面团没发起来,就达不到应有的蓬松度,也不会空心。
做油条最重要的是要发酵好面团,面团发酵好之后,千万不要用擀面杖擀,用手轻拍就可以,不要将面团里面的空气排出,不然油条就不会膨胀起来。
炸油条油温要达到一定的高度,下油条时能迅速蓬发起来,温度低了油条就不会膨胀起来。通常达到150度,下油条时起小泡即可,然后转中火,油温过高油条容易发黑。
自家制炸油条,轻松美味!
现在外面的油条添加剂太多了,还是自己动手比较靠谱,下面小编为你整理了一些炸油条的做法。
炸油条的配料
普通面粉350g 温水200g
色拉油30g 酵母5g
盐3g
炸油条的做法步骤
1. 将酵母加入温水里搅拌均匀,加入色拉油、面粉、盐搅成絮状,然后把面粉揉成光滑的面团(一开始和面时会很粘手,可以抓一点点干面粉防粘,别抓太多哦)
2. 把揉好的面团盖上保鲜膜,室温发酵1小时(如果冬天做可以用烤箱来进行发酵)手指沾面粉插进去,拔出来后不回缩,面团就发好了
3. 厨房料理台(或揉面垫、案板都可以)抹油,把发酵好的面团按压成厚度均匀的长方形
4. 切成2指宽的面条
5. 把每条面条拉长、对折,用筷子在中间压一下,力度可以稍大些
6. 热锅下油大火烧热,把压好的油条下油锅里,用筷子不停地翻动油条,大火转中火,炸至金黄色即可出锅
7. 炸好的油条松脆有韧劲,可以搭配杂粮粥或豆浆当早餐
炸油条的小贴士
等到面团发到2倍大时,就可以操作了,以后的步骤都要轻拿轻放,尽量少揉搓免得气泡跑掉。
经常吃油条好不好 孕妇吃油条好吗
孕妇少吃油条。
油条是使用油煎炸的一种食物,它含有大量的脂肪,所以如果经常吃油条,对人体健康是会造成一些影响的,并且对于孕妇来说,也是不可以吃油条的,如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,这样天天积蓄起来,对于胎儿的身体发育会有很大的影响,甚至还会导致胎儿痴呆的情况出现。
空气炸锅炸的东西会不会上火 空气炸锅炸的东西对人体有害吗
正确操作使用对人体无害。
1、入手空气炸锅时,一定要购买正规的产品,使用时注意烹饪的温度和时间,。如果控制好温度和时间,产生的丙烯酰胺量不会那么容易超标,也就对人体无害。
2、不要频繁、大量食用高温烹炸的食物,如薯条、油条、炸鸡等,以免油脂摄入过高,导致肥胖等健康问题。
3、用空气炸锅主要是替代传统油炸食品的方式,一方面避免摄入过多的油脂,另一方面可以减少摄入油脂在高温油炸过程中产生的有潜在危害的其他聚合物,因此在吃油炸食物时选择空气炸锅烹饪反而是一种相对安全健康的饮食方式。
吃油条会胖吗 油条吃多了好吗
油条吃多了不好。油条吃多了不仅发胖,还会增加致病风险。摄入过多的油脂容易导致人患上冠心病、动脉硬化等,而高温油也会释放有害物质,增加患癌风险。此外,油条经高温油炸后营养素损失殆尽,吃多了也会影响身体生长发育。
家庭油条面醒2个小时可以吗 如何避免油条太硬
制作油条时我们尽量选用高筋面粉,因为高筋面粉做出来的油条口感不会太松软。一般选用中筋面粉合适。
自制油条揉面时需要将面团揉光,但不宜过度揉,如果反复过度揉的话会容易造成面筋断裂,这样炸出来的油条就会偏硬。
炸油条的时候一定要等油温在七八成热的时候将油条放下去,并且要用筷子不停的对油条进行翻转,这样炸出来的油条才能够松软。
泡打粉做油条醒多久
一般建议醒面15分钟左右。
在用泡打粉做油条时,需要经过醒面的过程,这样油条的口感和蓬松度都是比较好的,食用起来口感酥脆、味道香,而醒面的时间需要控制,一般建议醒15分钟左右,这样能够保证油条的劲道和蓬松度,避免油条干瘪、发软的情况,在口感和外观上都是比较上乘的。
伤孩子大脑的食物 含铝食物
油条、油饼,在制作时要加入明矾作为涨发剂,而明矾(三氧化二铝)含铅量高,常吃会造成记忆力下降,反应迟钝,因此父母应该让孩子戒掉以油条、油饼做早餐的习惯。