胸部拔罐的好处和坏处 中府穴调理肺气

胸部拔罐的好处和坏处 中府穴调理肺气

位置：在胸前壁外上方，第1肋间隙，前正中线旁开6寸。

功效：调理肺气。

主治：咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛。

女性按摩的好处 中府穴

按摩中府穴的功效：中府穴是脾肺两经交会的一个穴，利用这个穴调气最好。经常按摩可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛等症状，此外还有丰胸的作用哦。

在哪里：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。

怎么按：用中指和无名指按压，稍微用点力，每次按揉3-5分钟，每天坚持1—5次。

中医治疗鼻炎

1、臀部贴墙法：躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚板与脑要平行。这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚板再重新与胸部平行，脚心朝天，如此反复，每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。

2、 按揉穴位法：天府穴和手太阳点都是专治鼻炎的穴位。它们每天按揉3次，每次200下。

3、 刮痧法：先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧，然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴，各3-5分钟，每周1次。

4、 拔罐法：在前胸华盖穴、中府穴，腹部的中脘穴到神阙穴，背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐，每周一次，不必全部拔到，只选其中几个穴位即可，每次留罐10-15分钟。

5、 按摩脚上反射区法;每天晚上泡脚后，按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。

提示：以上5种方法可以组成若干套调理方案，臀部贴墙、按揉穴位和按摩脚上反射区是每天都要做的，刮痧、拔罐可每周做一次。所以，你要安排好自己的时间，灵活使用几种方法，再搭配下面的辅助方案，任何类型的鼻炎都能得到缓解。

感冒拔罐拔哪个位置图 风热型感冒拔罐部位

如果是风热型感冒，拔罐的穴位有：大椎、肺俞、凤池、尺泽穴

1.位置：

风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。足少阳胆经上的重要俞穴之一。

2.取穴方法：

正坐或俯伏，在项后，与风府穴（督脉）相平，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴。

3.功效：

壮阳益气，风池穴有醒脑开窍、疏风清热、明目益聪、平肝熄风、祛风解毒、通利官窍的作用。

1.位置：

尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。人体手太阴肺经上的重要穴位之一。

2.取穴方法：

伸臂，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘的凹陷处即是。

3.功效：

尺泽穴有清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑的作用。

中医治疗鼻炎常用的方法是什么

中医治疗鼻炎常用的方法是什么?目前患上鼻炎的患者是越来越多了，而鼻炎的出现和我们的周围环境有很大的关系，所以我们一定要注意保护好自己的鼻子。中医认为，肺开窍于鼻，鼻子是肺呼吸的门户，所以肺气的亏虚或者肺经的热气、燥气等都可能引起鼻炎。那么，中医治疗鼻炎常用的方法是什么呢，中医对不同类型鼻炎进行复方调理。

中医治疗鼻炎常用的方法如下：

1、按揉穴位法：天府穴和手太阳点都是专治鼻炎的穴位。它们每天按揉3次，每次200下。

2、 刮痧法：先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧，然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴，各3-5分钟，每周1次。

3、 拔罐法：在前胸华盖穴、中府穴，腹部的中脘穴到神阙穴，背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐，每周一次，不必全部拔到，只选其中几个穴位即可，每次留罐10-15分钟。

4、 按摩脚上反射区法：每天晚上泡脚后，按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。

5、臀部贴墙法：躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚板与脑要平行。这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚板再重新与胸部平行，脚心朝天，如此反复，每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。

中医治疗鼻炎常用的方法是什么?以上5种方法可以组成若干套调理方案，臀部贴墙、按揉穴位和按摩脚上反射区是每天都要做的，刮痧、拔罐可每周做一次。所以，你要安排好自己的时间，灵活使用几种方法，再搭配下面的辅助方案，任何类型的鼻炎都能得到缓解。

按摩膻中有什么功效 膻中穴理疗方法

1.治疗胸闷气短，配伍内关，以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度，或用手掌大鱼际上下推擦3-5分钟，以局部发红发热为度。

2.治疗产后乳汁不足：配伍少泽，足三里，采用艾条悬灸穴位5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度。

3.治疗咳喘：配伍中府，肺俞，太渊，用刮痧板自上而下刮拭，以局部皮肤发红，出现痧点为度。

4.治疗心悸心烦：配伍内关，心俞，神门，使用玻璃罐或抽气罐，拔罐3-5分钟，以局部发红为度，或采用闪罐法拔罐10-15下，以皮肤发红为度。

中府怎么按摩 中府的作用

中府穴是肺经募穴，为肺脏之气聚积之处，位近肺脏，内通于肺气，因此有止咳平喘、清泻肺热、宣肺平喘的功效，又因中府穴与足太阴脾经交会，所以还有补气健脾的功效。

对于咳嗽气喘、少气不得息、肺胀满、胸痛、胸中烦、咳吐脓、伤寒、喉痹、支气管炎、支气管哮喘、肺结核等肺部疾病，通过刺激中府穴可以起到一定的缓解调理作用。

这些人不宜拔火罐

拔火罐后右肺竟消失

吴爹爹有十几年的气管炎和哮喘病史。上周他觉得身上有寒气，便叫老伴拿来火罐给他拔。

几分钟后，吴爹爹就感到拔火罐的地方非常疼，10分钟后又感觉到右胸闷得慌，渐渐地呼吸也越来越不畅，脸色也发白，老伴发现后赶紧拨打120急救电话，将其送到武汉市一家医院。

CT检查显示右肺被压缩了90%，几乎消失了，医生判断这次自发性气胸，是拔火罐造成的。

为何拔罐会导致自发性气胸

吴爹爹患有气管炎和肺气肿，肺大泡这个肺脏局限薄弱部位加上其他肺部疾病，使他的肺部和常人不一样，吴爹爹有多种慢性肺部疾病，常伴随肺泡的损伤或肺部有液体潴留。

天冷了，如果进行传统的拔火罐保健，在走罐过程中，因疼痛，局部高温，容易引起胸腔内压力变化，使胸腔短时间内，内外压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，肺内空气进入胸腔，从而发生气胸。若发现和抢救不及时，很容易造成生命危险。

哪些人不宜拔罐

1、醉酒、过饥、过饱、过度疲劳及极度虚弱者。

2、有出血倾向者，如再生障碍性贫血、白血病、血友病、血小板减少性紫癜等。

3、有传染性皮肤病、皮肤局部溃烂或高度过敏者，极度消瘦以致皮肤失去弹性者，全身高度浮肿者。

4、妊娠期妇女的腰骶部和腹部及合谷、三阴交、血海等穴。

5、静脉曲张、急性软组织损伤、心尖搏动处。

6、面部及儿童忌用重手法。

拔罐的功效

1、平衡阴阳

阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2、调和脏腑

拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

3、疏通经络

拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

4、祛除病邪

拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不光能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

拔罐具体如何操作

拔罐的临床应用

用拔罐的方法可以治疗很多种疾病，现简要介绍以下几种：

1.用拔罐法治疗感冒

症状：鼻塞流涕、打喷嚏、咽痛咳嗽、头痛，全身酸痛、怕冷等。

取穴：大椎1、风门2、肺俞3、曲池4、合谷5、外关6、太阳穴7。对于发烧者可以取大椎穴用刺络拔罐法。

2.用拔罐法治疗头痛

症状：头部胀痛。

取穴：合谷、大椎、太阳穴。

3.用拔罐法治疗支气管炎

症状：咳嗽痰多，伴胸骨后疼痛，气急，胸闷等。

取穴：天突8、大椎、中府9、肺俞、丰隆10、尺泽11。

4.用拔罐法治疗胃痉挛

症状：突发性剧烈上腹痛，有时伴有恶心呕吐等。胃痉挛常见于有急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡及有胃神经官能症病史者。

取穴：中脘12、足三里13、天枢14、内关15。

5.用拔罐法治疗失眠

症状：入睡困难，多梦，头晕、健忘、疲倦无力等。

取穴：心俞16、肾俞17、脾俞18、内关、三阴交19、安眠20。

6.用拔罐法治疗高血压

症状：头痛、头晕、头胀、耳鸣、失眠，心烦易怒，口苦咽干等。

取穴：大椎、肝俞21、心俞、肾俞、曲池、足三里、三阴交。

哮喘发作期拔罐示意图

风门穴

1.位置：

风门穴在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2.取穴方法：

患者通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。

3.功效：

运化膀胱经气血上达头部。风门穴有祛风解表，宣肃肺气，宣肺解表，益气固表的作用。

肺俞穴

1.位置：

肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺的背俞穴。

2.取穴方法：

俯卧位，肺俞穴在第三胸椎棘突下，身柱（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.功效：

散发肺脏之热。肺俞穴有解表宣肺，清热理气，调肺和营、补劳清热的作用。

大椎穴

1.位置：

大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。

2.取穴：

患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

3.功效：

益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用。

膻中穴

1.位置：

位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

2.取穴方法：

正坐或仰卧位，在人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感。

3.功效：

募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。

尺泽穴

1.位置：

尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。人体手太阴肺经上的重要穴位之一。

2.取穴方法：

伸臂，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘的凹陷处即是。

3.功效：

尺泽穴有清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑的作用。

定喘穴

1.位置：

定喘穴在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。

2.取穴方法：

患者俯卧位或正坐低头，穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。

3.功效：

可以止咳平喘，通宣理肺。定喘穴有止咳平喘，通宣理肺的作用。

哮喘发作期拔罐方法

在本病的发作期属寒饮者，取风门、肺俞、大椎、膻中，施以单纯火罐法、储药罐法(方药用止嗽散:桔梗、甘草、白前、橘红、百部、紫菀煎煮取汁备用)，留罐10分钟，每日1次。属痰热者，先以定喘穴行闪罐5 ~ 6次， 以皮肤发红为度，然后取肺俞、膻中、尺泽穴施行刺络罐法，以三棱针在穴位点刺后，迅速用罐吸拔，留罐10分钟，各穴交替吸拔，每日1次。

哮喘缓解期拔罐示意图

对于哮喘缓解期除了同样要拔罐大椎穴、肺俞穴、风门学、膻中穴、定喘穴以外，还要拔罐以下穴位：

身柱穴

1.位置：

身柱穴在背部脊柱区，当后正中线上，第3胸椎棘下凹陷中。

2.取穴方法：

俯伏或俯卧，于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴。

3.功效：

补气壮阳。身柱穴有宣肺泻热、清心宁神、宣肺清热、宁神镇咳作用。

中府穴

1.位置：

中府穴在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。

2.取穴方法：

正坐位，以手叉腰，先取锁骨外端（肩峰端）下方凹陷处的云门，当云门直下约1寸，与第1肋间隙平齐处是穴。

3.功效：

中府穴有止咳平喘，清泻肺热，健脾补气，清宣上焦、疏调肺气的作用。

关元穴

1.位置：

关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

2.取穴方法：

仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。

3.功效：

募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。

肾俞穴

1.位置：

肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

2.取穴方法：

俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.功效：

外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。

脾俞穴

1.位置：

脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.取穴方法：

取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。

3.功效：

脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。

足三里

1.位置：

位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。

2.取穴方法：

坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。

3.功效：

燥化脾湿，生发胃气。

如何拔罐治疗慢性支气管炎

治疗方法:治法一取穴：膏肓、肺俞、风市、脾俞穴。操作：采用留罐法，患者取俯卧位或坐位，用闪火法将火罐吸拔在穴位上，至皮肤充血发红为度，每日2-3次。治法二取穴：大椎、肺俞、膈俞、膏肓穴。操作：采用留罐法，患者取俯卧位或坐位，用闪火法将火罐吸拔在穴位上，至皮肤充血发红为度。隔日1次，5-7次为1个疗程。治法二取穴：中府、天突、膻中、气海、足三里、大椎、肺俞、脾俞、肾俞穴。操作：采用留罐法，患者先取仰卧位，在身体前侧的穴位上拔罐，留罐15分钟，起罐后，患者改俯卧位，在背部穴位上拔罐，留罐15分钟；也可以采用针罐法......

支气管哮喘如何拔罐治疗

治疗方法:治法-rr-取穴：中脘、气海、肺俞穴。操作：采用留罐法，用闪罐法在穴位上拔罐，留罐，至皮肤充血发红为度。治法二取穴：风门、肺俞、大椎、膻中穴。操作：采用留罐法，患者取仰卧位，用闪火法将小口径玻璃罐吸拔在膻中穴上，留罐10分钟；再改俯卧位，以同样方法在其余穴位上拔罐，留罐5-10分钟，每日1次。本法适用于实证，表现为呼吸急促，喉间有哮鸣声，胸闷，形寒无汗，头痛，口不渴，咳嗽，痰清稀。治法二取穴：一组大椎、肺俞、脾俞、肾俞穴；二组身柱、关元、膻中、中府穴。操作：每次使用〗组穴位，采用留罐法，用闪火法将火罐拔在穴位上，留罐10-15分钟，每日1次。本法适用于虚证，表现为哮喘反复发作，气息短促，语言无力，动则喘息，汗出肢冷，神疲乏力。

中医治鼻炎

一、 各种类型鼻炎的通用复方调理法。

1、臀部贴墙法：躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚板与脑要平行。这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚板再重新与胸部平行，脚心朝天，如此反复，每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。2、 按揉穴位法：天府穴和手太阳点都是专治鼻炎的穴位。它们每天按揉3次，每次200下。

3、 刮痧法：先在头顶上星穴和后脑天柱穴刮痧，然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部肾俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飞扬穴，各3-5分钟，每周1次。4、 拔罐法：在前胸华盖穴、中府穴，腹部的中脘穴到神阙穴，背部的大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴和命门穴拔罐，每周一次，不必全部拔到，只选其中几个穴位即可，每次留罐10-15分钟。5、 按摩脚上反射区法;每天晚上泡脚后，按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。

提示：以上5种方法可以组成若干套调理方案，臀部贴墙、按揉穴位和按摩脚上反射区是每天都要做的，刮痧、拔罐可每周做一次。所以，你要安排好自己的时间，灵活使用几种方法，再搭配下面的辅助方案，任何类型的鼻炎都能得到缓解。

二、 不同类型鼻炎的配合复方调理法

1、 寒邪留滞型鼻炎

表现：鼻塞，流清鼻涕，爱打喷嚏，后脑沉闷，受寒后加重

家庭复方调理法：

(1) 刮痧或艾灸法：春夏季节用刮痧板刮后背的督脉和膀胱经，每周1次;秋冬季节则用清艾条沿着后背的督脉和膀胱经作悬灸，灸到皮肤发红为止，每周2-3次(2) 中药熏蒸法：每天用苍耳子、白芷、辛夷花各10克煮水，倒入暖水瓶或者水杯中，熏蒸鼻孔，每次10分钟，注意控制距离，不要烫伤。

(3) 食疗法：如果是着凉后鼻塞加重，就用葱白6段，生姜6片煮水，趁热喝完后，盖上被子发汗。