支气管扩张患者的锻炼方法

支气管扩张患者的锻炼方法

现在很多人都懒于运动，整天就拿着手机，这样是不行的。人如果缺少锻炼，体质就会下降，病菌就很容易侵入身体。那么，支气管扩张患者的锻炼方法有哪些?

一般情况下患有呼吸系统疾病的人是不适合进行高强度锻炼的，但是有些强度不高的锻炼还是可以进行的。当支气管扩张病人的病情稳定时，适当配合体育锻炼，有利于增强机体抵抗力，达到预防和治疗的目的。适合支气管扩张恢复期病人锻炼的项目有散步、慢跑、气功、太极拳等。

除此之外，下列运动也对支气管扩张多痰病人的康复有好处，具体做法为：

(1)膝胸运动跪在床上把腰弯下，前臂屈曲贴在床上，使胸部尽量向下压床，然后抬起胸来再向下压，如此反复抬起，压下20-30次。这样锻炼，由于头部位置较低，有利于病人向外排痰，适合痰多的病人进行锻炼。

(2)揉搓颈部解开衣领，先将两手掌搓热，然后用手掌在颈部摩擦，直到颈部发热为止，每天2次，这样能改善颈部和气管的血液供应。

(3)拍打胸部站在空气新鲜的地方，挺胸抬头做深吸气，用左手打右胸，右手拍打左胸，先轻后重，每天2次。这样能够助痰咳出，改善胸部肌肉及肺部的血液循环。呼比吸大，不可用力。

(4)适当的进行散步慢走速度不要过快，呼吸感到困难的时候就停下来休息一会。不要给自己过高强度的要求。

常言道：生命在于运动，所以我们在平常要多做运动，增强抵抗病菌的能力，才不会那么容易生病。另外，也要多吃水果，多喝水，对病情恢复也有好处。

患有支气管扩张疾病应该怎么办

一、氧气治疗

长期氧疗能延长支气管扩张患者的生存期，降低病死率。告知患者每日至少吸氧15小时以上，一般主张低流量吸氧。指导支气管扩张患者正确接受家庭氧疗，正确使用氧疗装置，向支气管扩张患者及家属说明长期家庭氧疗的必要性及益处，取得支气管扩张患者的积极配合。长期氧疗的目的是纠正低氧血症，且有利于提高支气管扩张患者生存率、改善生活质量和神经精神状态，减轻红细胞增多症，预防夜间低氧血症，改善睡眠质量，预防肺心病和由心衰竭的发生以及减少医疗费用包括住院次数和住院天数。

二、中医治疗

1.虚火旺型支气管扩张：百合固金汤加减。方中百合、麦冬、贝母，润肺生津，化痰止咳;生地、元参、知母，滋阴清热润肺;黄芩、白芨、白芍、旱莲草，清热凉血止血;阿胶、花蕊石，滋阴养血。甘草，调和诸药，也有止咳化痰作用。如阴伤潮热者，加地骨皮、白薇各10g，加强滋阴清热除烦的药效;如咯血量多，伴面色苍白、大汗淋漓者，为气随血脱的危重证候，应使患者安卧，急以独参汤益气固脱，并酌情进行中西医结合紧急抢救。

2.不足型支气管扩张：生脉散合沙参麦门冬汤加减。方中太子参、沙参，益气养肺;麦冬、玉竹、百合，滋阴润肺止咳;五味子、川贝、陈皮、服苓、甘草，敛肺止咳化痰;当归、阿胶，滋阴养血，兼有止咳作用。如气虚明显，可酌情选用党参、人参或生黄芪，加强益气养肺的作用。饮食疗法在支气管扩张急性期经治疗后症状缓解或趋于消失时，辅以饮食疗法，有扶正祛邪，促进康复的作用。

支气管扩张患者饮食的方法有哪些

支气管扩张饮食方法一、

燕窝：具有养肺阴、润肺燥之功效。支气管扩张患者出现阴虚燥咳咯血者最为适宜食用。或煮粥，或烧汤，或加冰糖蒸食均可。

支气管扩张饮食方法二、

冬瓜子：具有镇咳、祛痰之功效，支气管扩张之人痰热咳嗽者适宜用冬瓜子仁15克，加冰糖适量捣烂研细，每日2次，开水冲服。

支气管扩张饮食方法三、

荷叶：具有止咳血之功效，适宜支气管扩张之人咳嗽咯血者煎水代茶饮，或用干荷叶研为末，每日3次，每次5～6克，米汤送服。

支气管扩张饮食方法四、

山药：具有补肺润肺、化痰之功效，可作为支气管扩张患者常食蔬菜，煨汤做菜均宜。

支气管扩张饮食方法五、

芦根：其性寒，味甘，具有清肺热之功效。《医学衷中参西录》亦云：“其性凉能清肺热，中空能理肺气，而又味甘多液，更善滋养肺阴。”几支气管扩张之人适宜经常选用鲜芦根150～250克煎水代茶。

支气管扩张饮食方法六、

慈姑：明代李时珍认为慈姑“苦甘，微寒”。《滇南本草》还说它能“止咳嗽，痰中带血或咳血”，并介绍了用生慈姑数枚，捣烂后同蜂蜜拌匀，饭上蒸熟，趁热服食以治肺虚咳血的方法。因此，支气管扩张患者适宜食用慈姑

支气管扩张饮食方法七、

藕节：具有止血之功效。《本草纲目》云：“能止咳血。”也能止吐血，支气管扩张咯血者宜用藕节5～10个煎水喝。

支气管扩张饮食方法八、

紫菜：其性寒，味甘成，具有清肺热、化脓痰之功效，故对支气管扩张患者中咳吐黄脓痰者尤宜。

支气管扩张饮食方法九、

虎荞汤：虎杖250克，金荞麦100克，猪肺1具。将上药加水炖后去药渣，服汤和肺脏，每日2～3次，每剂服3天。如无猪肺可用猪五花肉代替。为巩固疗效，可将虎杖200克，金荞麦900克，水煎服2～4周。本方主要用于支气管咯血，一般服2～3剂可止血。急性发作时，宜配合抗甲素抗感染。

支气管扩张的饮食注意事项到底有哪些呢

一、支气管扩张患者宜吃：

1.芦根：其性寒，味甘，具有清肺热之功效。(《医学衷中参西录》亦云：“其性凉能清肺热，中空能理肺气，而又味甘多液，更善滋养肺阴。”几支气管扩张之人适宜经常选用鲜芦根150～250克煎水代茶。

2.藕节：具有止血之功效。《本草纲目》云：“能止咳血。”也能止吐血，支气管扩张咯血者宜用藕节5～10个煎水喝。

3.山药：具有补肺润肺、化痰之功效，可作为支气管扩张患者常食蔬菜，煨汤做菜均宜。

4.燕窝：具有养肺阴、润肺燥之功效。支气管扩张患者出现阴虚燥咳咯血者最为适宜食用。或煮粥，或烧汤，或加冰糖蒸食均可。

5.冬瓜子：具有镇咳、祛痰之功效，支气管扩张之人痰热咳嗽者适宜用冬瓜子仁15克，加冰糖适量捣烂研细，每日2次，开水冲服。

6.紫菜：其性寒，味甘成，具有清肺热、化脓痰之功效，故对支气管扩张患者中咳吐黄脓痰者尤宜。

二、支气管扩张患者忌吃：

1.羊肉：属于温补性食物。《金匮要略》中强调：“有宿热者不可食之。”《医学入门》也认为“素有痰火者”不宣食用。而支气管扩张者肺经多有伏火，痰热内蕴，所以不宜食用。

2.小茴香：共性温味辛，为五香调味品，具有温热散寒之功效，热证火证都不宜食用。而支气管扩张者素有肺热，所以也不可食用。《得配本草》指出：“肺、胃有热及热毒盛者禁用。”

3.狗肉：其性温，具有补中益气、温肾助阳之功效。痰热蕴肺或肺有燥热的支气管扩张之人，食之助热上火，所以应 该忌食。正如《本草经疏》中所说：“狗肉发热动火，生痰发渴，凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”此外，支气管扩张患者还应忌食鹿肉、大蒜、韭菜、猪 头肉、辣椒、花椒、茴香、山楂、桃子、樱桃、洋葱、香椿头、丁香、海马、海龙、公鸡、鹅肉、砂仁、黄芪、冬虫夏草、紫河车等。

支气管扩张会不会发烧 支气管扩张会失声么

支气管扩张的病灶主要是在支气管，是由于各种原因导致的支气管的病理性的永久性的扩张，那么支气管扩张最常见的临床表现主要还是咳嗽、咳痰，这种咳嗽咳痰多表现为反复的长期的慢性咳嗽、咳痰。一部分的支气管扩张的患者可以出现咯血症状，除此之外，还有一部分的支气管扩张患者可能会出现胸闷、气促或者呼吸困难或者伴有发热、乏力的症状，但是绝大部分的支气管扩张的患者不会出现失声，失声的原因可能还是声带的异常或者是一些别的疾病导致的，也就是说，如果一个资支气管扩张患者出现了失声的话，这个情况可能会需要去看耳鼻喉科或者是心理科看是不是别的原因导致的。

支气管扩张能抽烟吗

支气管扩张患者千万不要抽烟，否则容易导致症状更加严重，并且影响到疾病的治疗，这有可能使得病情恶化。支气管扩张这种疾病常见，可以是因为遗传发病，也可以是因为患者的肺纤维膜异常导致，亦或者是因为身体免疫缺陷引起。本病容易导致咳嗽，并且容易导致患者咯血，而且目前这种疾病治疗起来相对困难。

支气管扩张注意事项：支扩的患者平时尽量避免受凉感冒，因为它容易诱发感染;再者要注意经常进行体位引流，保持咳痰通畅;如果经常发病，常见的病原体是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等，是可以打该类疫苗的;免疫力低下者容易反复发病，必要时是可以酌情考虑服用免疫增强剂，但是你还年轻，建议以锻炼为主;急性发作时最好到医院就诊，以免延误病情，甚至出现大咯血而危及生命。

患者多进高蛋白，高维生素食物。勤漱口、多刷牙，定期更换牙刷。晨起、睡前、进食后漱口或刷牙等，减少细菌下延至呼吸道引起感染。适当下床活动，以利痰液引流。支气管扩张患者应戒烟酒。长期大量喝酒能降低机体抵抗力，使慢性支气管炎久久不能治好。吸烟者患慢性支气管炎的人数，比不吸烟的人高4-5倍，因吸烟可降低支气管和肺部清除异物的能力，降低肺的通气功能，使呼吸道感染机会增加。戒掉烟酒后，呼吸道症状和反复发作的机会大大减少。

在支气管扩张病当中，因为感染而发病的患者还比较常见。往往是因为肺结核或者是百日咳，亦或者是因为腺病毒感染而导致了支气管扩张病。这里就需要注意，这些感染往往都是呼吸道感染，所以说支气管扩张患者一定要重点预防呼吸道感染，外出的时候尽量戴上口罩。

支气管扩张的危害有哪些方面

支气管扩张的危害1：心血管病发病倾向增高：支气管扩张患者最常见的死因为心血管病。除慢性肺源性心脏病外，动脉粥样硬化的发生率在支气管扩张全程中也增高。另外，肺内持续性炎症也增加心血管病的危险性，而慢性缺氧及炎症反应也易引起心律不稳。

支气管扩张的危害2：全身软弱乏力：支气管扩张患者因为缺氧而使肌肉组织供氧不足，呼吸困难又使呼吸肌耗氧增多，骨骼肌强度和耐力降低，所以支气管扩张患者常常会觉得浑身乏力。同时，因为气促而活动受限，也会促使患者的肌肉出现废用性萎缩及丧失功能。

支气管扩张的危害3：骨质疏松：骨质疏松在支气管扩张患者中十分常见，这可能与吸烟、活动少、营养不良、炎症因子的作用及皮质激素治疗等有关。

支气管扩张的危害4：抑郁症和焦虑症：产生于肺的循环细胞因子对情绪有重要影响。加之患者为疾病所累，不能正常参与社会活动，孤独痛苦，也使心情抑郁寡欢。

支气管扩张的危害5：睡眠呼吸障碍：正常人睡眠中通气可以稍有降低，而阻塞性肺气肿患者睡眠时通气降低较为明显。尤其是患者清醒状态下动脉血氧分压已经低达8.00KPA(60MMHG)左右时，睡眠中进一步降低，就更为危险。患者睡眠质量降低，可出现心律紊乱和肺动脉高压等。

支气管扩张这种疾病对人体的危害还是有很多的，这是因为对于支气管扩张这种呼吸系统疾病来说，患者都会存在着一定的呼吸问题，这些问题都会影响到疾病的恢复，当然了我们处理好支气管扩张之后，还是需要做好疾病的保健，预防疾病反复出现。

支气管扩张患者会咳嗽

支气管扩张可发生于任何年龄，但以青少年为多见。大多数患者在幼曾年有麻疹、百日咳或支气管肺炎迁延不愈病史，一些支气管扩张患者可能伴有慢性鼻窦炎或家族性免疫缺陷病史。

一、症状

典型的症状为慢性咳嗽、大量脓痰和反复咯血。

一慢性咳嗽、大量脓痰 与体位改变有关， 这是由于支气管扩张部位分泌物积储， 改变体位时分泌物剌激支气管黏膜引起咳嗽和排痰。常在晨起或夜间卧床转动体位时咳嗽、咳痰量增多。感染急性发作时，黄绿色脓痰明显增多，每日可达数百毫升，如痰有臭味，提示合并有厌氧菌感染。感染时痰液收集于玻璃瓶中静置后出现分层的特征： 上层为泡沫，下悬脓性成分，中层为混浊黏液，下层为坏死组织沉淀物。引起感染的常见病原体为铜绿假单胞菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和卡他莫拉菌。

二反复咯血 50%~70% 的患者有程度不等的咯血，咯血程度不等，咯血量与病情严重程度、病变范围有时不一致。部分患者以反复咯血为唯一症状，平时无咳嗽、咳脓痰等症状，临床上称为“干性支气管扩张”，其支气管扩张多位于引流良好的部位。

三反复肺部感染 其特点是同一肺段反复发生肺炎并迁延不愈。常由上呼吸道感染向下蔓延所致，出现发热、咳嗽加剧、痰量增多、胸闷、胸痛等症状。

四慢性感染中毒症状 反复继发感染可有全身中毒症状，如发热、乏力、食欲减退、消瘦、贫血等，严重者可出现气促与发绀。重症支气管扩张患者由于支气管周围肺组织化脓性炎症和广泛的肺组织纤维化，可并发阻塞性肺气肿、肺心病，继而出现相应症状。

另外、由于支气管持续的炎症反应，部分患者可出现可逆性的气流阻塞和气道高反应性，表现为喘息、呼吸困难和发绀。

二、体征

早期或干性支气管扩张可无异常肺部体征，病变重或继发感染时常可闻及 下胸部、背部固定而持久的局限性粗湿性音，有时可闻及哮鸣音，部分慢性患者伴有杵状指趾。出现肺气肿、肺心病等并发症时有相应体征。

支气管扩张的手术治疗费用是多少

支气管扩张患者自身病情：专家表示，说随着医疗水平的不断进步，医疗的科学技术不断地被应用到医学上，它不仅提高了治疗支气管扩张的医疗技术，而且使治疗支气管扩张更是更上一层楼。相对应的，支气管扩张治疗费用也随之慢慢降低，这也是很多病患一直在关心的问题。其实支气管扩张病治疗费用问题，主要根据病人的情况而定。

支气管扩张的治疗方法：治疗支气管扩张的费用除了跟患者自身的病情有关外，还和治疗方法有着密切的联系。现在该病的方法有很多种，因具体技术不一样而导致费用不同。支气管扩张患者在治疗过程中不要只求短期效果，而忽视反复反作后的治疗难度及累计费用。

支气管扩张的医治费用不透明：支气管扩张的医治费用不透明，其实这个不是医院故意要隐瞒，一方面这个费用和患病者自身的情况是密切有关的;另一方面，医院也是为了竞争对手的恶意竞争，所以期望患病者朋友们能理解这点。如果您想了解具体支气管扩张的医治费用，能够拨打有关医院进行电话询问，询问人员会依据您的一些基本情况给您一个合理的缴费准则。

支气管扩张治疗的医院：不能刷医保的支气管扩张医院，费用稍微贵一些;能刷医保的，负担要轻许多，这个是常理。一般的三甲医院都是医保定点医院，收费价格由市物价局、市卫生局等机构制定并严格监督;医院大厅设立价格公示，从挂号、检查到治疗的各项都会公示在患者缴费单上，将价格明细透明化，使每位支气管扩张患者都能清清楚楚看病，明明白白消费。

支气管扩张患者吃什么

由于每个支气管扩张患者的特点不同，在饮食上也是有不同之处的。下面就简单说下支气管扩张患者在平时都需要注意的饮食事项。

1、燕窝：具有养肺阴、润肺燥之功效。支气管扩张患者出现阴虚燥咳咯血者最为适宜食用。或煮粥，或烧汤，或加冰糖蒸食均可。

2、冬瓜子：具有镇咳、祛痰之功效，支气管扩张之人痰热咳嗽者适宜用冬瓜子仁15克，加冰糖适量捣烂研细，每日2次，开水冲服。

3、荷叶：具有止咳血之功效，适宜支气管扩张之人咳嗽咯血者煎水代茶饮，或用干荷叶研为末，每日3次，每次5～6克，米汤送服。

4、山药：具有补肺润肺、化痰之功效，可作为支气管扩张患者常食蔬菜，煨汤做菜均宜。

5、芦根：其性寒，味甘，具有清肺热之功效。《医学衷中参西录》亦云：“其性凉能清肺热，中空能理肺气，而又味甘多液，更善滋养肺阴。”几支气管扩张之人适宜经常选用鲜芦根150～250克煎水代茶。

6、慈姑：明代李时珍认为慈姑“苦甘，微寒”。《滇南本草》还说它能“止咳嗽，痰中带血或咳血”，并介绍了用生慈姑数枚，捣烂后同蜂蜜拌匀，饭上蒸熟，趁热服食以治肺虚咳血的方法。因此，支气管扩张患者适宜食用慈姑

7、藕节：具有止血之功效。《本草纲目》云：“能止咳血。”也能止吐血，支气管扩张咯血者宜用藕节5～10个煎水喝。

8、紫菜：其性寒，味甘成，具有清肺热、化脓痰之功效，故对支气管扩张患者中咳吐黄脓痰者尤宜。

适合支气管扩张患者吃的食物有花生、番茄、地瓜、萝卜、黄瓜、苦瓜、菜瓜、芹菜、冬瓜、绿豆芽、甘蔗、豆腐、豆浆、香蕉、蜂蜜、梨、丝瓜、菠菜等食物，不宜吃热性食物，如韭菜、羊肉、姜等食物。