生姜大蒜红糖水的做法和疗效

生姜大蒜红糖水的做法和疗效

一 做法：

1准备好电烧锅，红糖50g，姜片、蒜片各30g。(姜片，蒜片可在家洗净切片，放在容器里，带到公司去。姜千万不要去皮哦。)由于我的风寒感冒快好了，所以姜蒜有所减少。大家也可酌情增减。

2电烧锅加适量清水，放入红糖适量，姜片、蒜片，如果想多喝点，可以多加点水。插上插座就开始煮啦。水煮开后，再煮片刻就可以了。

3倒入杯子里趁热饮用。受得了大蒜味的朋友同时可以将大蒜吃下。

二 疗效：

1 时下感冒咳嗽的病人良多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特色是一痒则咳嗽。 咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不显著，而咽痒明显，一痒即咳!在中医看来这是风邪未除的表示。

中医所谓“温邪上受，首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒，然而南方之人体质多虚，往往热不显明(咽痛不太厉害)夹风寒的较多，就是感冒往往是受寒、吹风后所致，咽痛之时，多伴有咽痒的症候。

大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪、性温，入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

2 红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

3生姜味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。

4因降温加上风吹受凉，容易引起风寒感冒。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，而且保健。生姜红糖水，做法简单，驱寒暖胃，对于风寒感冒的人有很好的作用。

现代人生活节奏加快，生活压力大，所以对于上班族和大多数人来说，如果不舒服自己煮一杯生姜大蒜红糖水来喝都是一个不错的选择，毕竟经常吃药对我们的身体来说都会不太好，自己动手煮的既方便又卫生，而且对身体更是一个不错的选择，所以大家一起来关注生活关注养生，一起动手给心爱的她煮一杯生姜大蒜红糖水，温暖他的心，让家庭更幸福，注意用量欧。

熟大蒜的功效与作用

方法一

最简单的就是剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

大蒜煮水竟有这些功效

方法二

取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

方法三

蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。

第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

方法四

大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。

孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。

方法五

煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。

煮生姜大蒜红糖水

小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。

生姜红糖大蒜水的做法 预防感冒

喝生姜红糖大蒜水可以预防感冒。

寒气溶体容易导致风寒型感冒，此时食用一些性温，味辛、甘的生姜大蒜红糖水可以祛除寒气，有预防感冒的作用，并且大蒜中的大蒜素和蒜辣素和生姜中的姜辣素有杀菌的作用，可以杀灭导致感冒的病菌。

治疗支气管哮喘最好的方法

煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。三、热性咳喘：还有一种热性哮喘的病人，属实证，多为急性发作的，与上面介绍的因体虚或久咳后引起的咳喘不同，病人体热较重，热郁肺胃，症状是气急喘促、有哮鸣音、胸闷、阵发性咳嗽、痰粘厚(白色或黄色)不易咳出、面红、出汗、口喝或口苦，这类病人不能食用上面介绍的用于治疗寒性咳喘的食疗方，否则是火上浇油。还有，这类病人吃消炎药效果好，是医院里治疗效果好的一种哮喘。

在家中我们可以选用下列方法也同样有效：

1、疏通经络：热性哮喘是热郁肺胃，应以疏通经络为主，可选用在病人的背部及前胸刮痧或拨火罐的方法，以除肺热，还可搓病人的两脚心、搓小腿的内外侧也可起到疏通经络、泻内热的效果，缓解咳喘。

2、煮萝卜水：白萝卜切片，小儿3-4片，大人可多些，放入锅中加水煮5分钟，喝萝卜水，一日三次。因萝卜有健胃、消食、化痰、止咳、顺气、利尿、清热、生津的作用，治疗内热重引起的咳喘效果好。还可以多吃一些清热润肺的水果，如梨、杮子、柚子、枇杷、百合，对热咳都有很好的治疗效果。

锻炼身体无论孩子、老人，哮喘病人的体育锻炼是非常重要的，选择空气好的环境进行锻炼，呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强机体对大自然的适应能力，减少过敏反应。有气喘的人激烈运动后，更容易喘咳，所以有哮喘病的人锻炼的强度一定要慢慢地增加，先以散步为主，再慢慢地小跑，逐渐愈跑愈长，只要坚持下去，不要中断，相信你的孩子或有哮喘的老人都会在锻炼身体中不断地增强体质，增大肺活量，让哮喘病永远远离你们。

建议采用中医药治疗手法，通过针刺，熏蒸，药罐，敷贴，汤药等多种中医手法治疗。

生姜红糖大蒜水的做法 调经止痛

喝生姜红糖大蒜水可以调经止痛。

女性例假期间经痛的话，一般是因为经血不通，淤堵在体内导致的痛经的情况，而红糖具有补血调经的作用，性温的生姜、大蒜、红糖具有暖宫的作用，因此食用生姜红糖大蒜水有调经止痛的作用。

生姜大蒜红糖水的功效和药用价值

生姜大蒜红糖水功效

1、生姜大蒜红糖水能治感冒

生姜大蒜红糖水对人类的风寒感冒有很好的治疗作用，生姜和红糖都有驱寒的功效，而大蒜又是一种天然的抗菌食材，它能把人体中的多种病毒全部消灭，对流感病菌的作用最为明显。平时感冒以后喝一碗生姜大蒜红糖水，就能解表降温，能让感冒症状很快好转。

2、生姜大蒜红糖水能止咳

咳嗽是生活中的常见疾病，很多人发病以后很久都不能痊愈，而且咽喉痛和痒的症状也很严重，有些人患者还会有伴有大量的白痰，这些症状从中医角度来说，就是风邪入体，这时喝一些生姜大蒜红糖水，就能除邪祛风，让人们体内的风邪快速消失，人们咳嗽的症状也能随之好转。

3、生姜大蒜红糖水能消炎止痒

生姜大蒜红糖水是一种可以消炎和止痒的食疗饮品，它对人们的咽喉炎作用最为明显，因为大蒜可以消炎杀菌，把它与生姜和红糖一起煮制后食用，会让它的功效得到更好的发挥，能让咽喉的炎症快速消失，从而也就起到了治疗咽喉炎的作用。

治疗咽痒咳嗽小偏方

方法一：：取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。

2点此输入方法方法二：蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。 或步骤

3方法三：煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次

注意事项：专家表示，咳嗽背后有很多的机制在起作用，医生在了解病情时，也要从咳嗽伴发的症状，咳嗽声音、时间的特点，咳嗽经过药物治疗之后的反应，还有本身的年龄段等因素，进行综合考虑，所以家长一定要提供给医生一个特别完整的病历，要特别关注咳嗽的特点和原来治疗的过程，这很重要。

大蒜和生姜治咳嗽效果好吗 大蒜和生姜治疗咳嗽的方法

大蒜和生姜治疗咳嗽，可以使用生姜大蒜红糖水的方法。

材料：生姜、大蒜、红糖。

方法：

1.将生姜洗干净，切6-7片，放好备用。

2.将大蒜洗干净剥好，稍微拍碎一下。

3.将切好的生姜大蒜放入锅中，加适宜的水和2勺红糖。

4.中火煮10分钟左右即可。

哮喘的食疗方法

1、蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核，但大蒜不易多服，容易上火，令眼睛花，所以加入冰糖起到润肺的作用。

2、蒸花椒冰糖梨：梨洗干净，靠柄部横断切开，挖去中间核后小儿放花椒15粒，冰糖1粒，成人放花椒30粒、冰糖2粒，把梨上部拼对好，放入碗中，上锅蒸半小时即可，吃梨肉，小儿可分二次吃，大人一次吃完，病情严重者可一日三次。花椒性温、温中散寒、除六腑寒冷、通血脉、调关节、暖腰膝，多食同样容易上火，所以配着梨和冰糖一起食用，润而不燥。

3、 煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。

风寒咳嗽吃什么好的快

生姜大蒜红糖水

材料

生姜5片，大蒜3片，红糖12克。

做法

1.将生姜洗净切片，大蒜洗净切段；

2.煮锅中加适量清水，放入生姜、大蒜、红糖；

3.中火煮10分钟，取汤饮用即可。

葱姜米醋粥

材料

连须葱白5段，生姜5片，粳米50克，米醋5毫升。

做法

1.葱白洗净，生姜洗净切片；

2.将粳米淘洗干净，加适量水烧开；

3.加入葱白、姜片和米醋，继续用中火煮；

4.转小火煮15分钟，趁热食用。

孕妇咳嗽影响胎儿健康

孕妇咳嗽对胎儿的影响

感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响，高热及毒素会刺激子宫收缩，造成流产和早产，新生儿的死亡率也增高。

病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇，脑积水，无脑和小头畸形。

由此看来，孕妇咳嗽的危害是极大的，快来看看要如何缓解吧。

孕妇风寒咳嗽吃什么好

蒸大蒜水：

大蒜性温，对治疗孕妇风寒性“发烧”咳嗽和肾虚咳嗽疗效显著。拿2~3瓣蒜，拍碎放入碗中，盛入半碗水，在放入一颗冰糖，再将碗入锅蒸，武火烧开再改为慢火15分钟即可。

生姜大蒜红糖水：

生姜有驱寒、宣肺化痰止咳的作用，对治疗风寒感冒有一定的疗效，如伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加入2~3粒切碎的大蒜，如此对驱寒止咳有很大帮助。

紫苏、荠菜、生姜肉片汤：

此汤趁热食用有化痰止咳、开胃健脾的作用，比较适合伤风感冒、食欲减退的孕妇。配料按生姜10g，紫苏减半(5g)，荠菜150g、瘦猪肉50g，先将生姜入锅炒香，加入量水，再放荠菜跟瘦肉大火煮开，放入紫苏调味后趁热服用。