喉咙痛吃什么好

喉咙痛吃什么好

1、水煮胡萝卜

胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。

2、香蕉

香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。

3、鸡汤

喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。

喉咙痛吃苦瓜有用吗

喉咙痛吃苦瓜有用。

苦瓜性味苦、寒，具有清热泻火，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子，营养丰富，防治作用良好，并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，常食可增强人体免疫功能。喉咙痛在很大程度上是因上火，长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对喉咙痛者有宜。

雪莲果可以治喉咙痛吗

喉咙痛吃雪莲果有效。

虽然吃雪莲果，对喉咙痛有辅助的作用，但雪莲果毕竟是食疗，对轻度喉咙疼痛患者能有效的缓解，对于喉咙疼痛厉害的人来说，不能完全依靠雪莲果来治疗喉咙疼痛，吃雪莲果的效果并不是很大。

秋季干燥易引发喉咙痛 简单几招轻松治愈

秋季的干燥，不仅容易让人皮肤干燥，还容易发生感冒、喉咙痛等现象。秋季喉咙痛的原因有很多，那么经常喉咙痛怎么办呢?

秋季导致喉咙痛的原因有很多种。最常见的就是说话声音太大，把声带给拉伤了。喉咙疼痛也可能是由于感染造成的，比如，单核细胞增多症或咽喉链球菌感染。当然，喉咙的炎症反应也会引起你喉咙疼痛、不适。所以，在日常生活中的这些小细节一定要提高警惕。

秋季经常喉咙痛怎么办?对于一般人来说，有的人一遇上天气干燥，喉咙就会干哑、疼痛。但是导致喉咙疼痛的原因是喉咙发炎了，也就是说，喉咙受感染了。不管是什么原因引起的喉咙疼痛，试一下这些办法来镇痛，会使你的喉咙感觉舒服多了：

1、注意勤喝水：水是滋润我们喉咙最好的湿润剂，它自然而清纯。不要让自己感到口渴时才想到去喝水，应该养成定时喝水的好习惯，这对于保护我们喉咙是相当重要的。

2、消除鼻塞：如果你的鼻子塞住了，毫无疑问，你会用嘴巴呼吸，这样就会使得喉咙干燥，刺激咽喉。使用去充血剂可以减少鼻腔的肿胀，你可以再次用鼻子呼吸，从而去除咽喉的疼痛。

3、治疗链球菌感染：尽管咽喉链球菌感染很常见，但很难诊断，治疗很关键，如果不治疗咽喉链球菌感染的话，会对心脏有危险。如果你的喉咙疼痛还伴有这些症状：高烧、扁桃体处有白色斑点、脖子上的腺体肿胀、吞咽困难，医生可能会怀疑你有咽喉链球菌感染。此时你需要做一两种测试。血液测试和咽喉细菌培养会帮助医生辨别链球菌和病毒。

4、适当地使用一些润喉片：当你感到喉咙的确是疼痛得好厉害时，不妨到药房买一些润喉片，含服后，一般都可以让你的喉咙感到舒服些。

5、坚持治疗：治疗链球菌最重要的是需要坚持服用医生开的连续几天的抗生素，即使服用一两天后感觉好多了也要服用。传染病会在治疗开始后24~36小时减轻，但你需要继续治疗使得不到感染不会复发。

喉咙痛吃什么好

喉咙痛是最常见的原因，多数人都是因为感冒或上火引起的。喉咙痛的时候饮食是要注意的，这时千万不能吃辣的东西，要多吃点水分多的凉的食物。那么喉咙痛吃什么好的快?一起来看看吧。

1、喉咙痛能吃的水果：苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分，而猕猴他，它的VC含量丰富，是其他水果的几倍倒几十倍，多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、柿子、椰子(水)等等都是不错的选择。

孕妇喉咙痛吃什么食物好

很多准妈妈们在怀孕期间感到喉咙痛，其实是因为自己体内的毒素并没有被排出干净，这时候引起的喉咙痛，准妈妈们喝水就是最好的了。充足的水分能够帮助准妈妈们以排尿的方式将体内的毒素排除干净，并且能够加快准妈妈们的新陈代谢，使得喉咙的恢复会更快呢!所以，当准妈妈们在怀孕期间感到喉咙痛的时候，喝水就是首要的也是最简便的做法了。

孕妇喉咙痛吃什么好之汤

这时候，准妈妈们除了要保证每天大量的饮用水，还要注意补充营养的。而既能够缓解准妈妈们喉咙痛的症状，又能够帮助准妈妈们补充营养的，那就非营养汤莫属了。这时候，准妈妈们可以喝一些大骨汤、鸡汤等等，不仅对您的身体有益，对宝宝的生长发育也是很好的呢!

孕妇喉咙痛吃什么好之胖大海

胖大海也是能够帮助准妈妈们缓解喉咙痛的症状的。准妈妈们在感到自己喉咙痛的时候，可以马上用沸腾的开水冲泡一杯胖大海，然后待其冷却一些，大概八十度左右的时候再饮用，效果就最好不过啦!当然啦，准妈妈们饮用胖大海一定要持之以恒，不能饮用一两杯就觉得可以了，而应当在您的喉咙痛已经彻底解决了之后，再喝上一两杯巩固为好哦!

孕妇喉咙痛吃什好之降火食物

有时候，准妈妈们是因为上火了，才引起了喉咙痛，这时候准妈妈们吃一些降火食物就对了。降火的食物主要有山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等，而且这些食物也还有滋阴润燥、生津养肺的作用。不仅如此，小编还要着重向准妈妈们推荐一种食物，那就是既美味又能帮助准妈妈们降火润肺的银耳雪梨了。尤其是在夏天，准妈妈们最容易上火、喉咙痛的时候，吃一些这些食物就没错啦!

喉咙痛饮食注意事项

喉咙痛吃金桔

金桔营养丰富，具有消炎、行气解郁、止咳化痰的作用，有喉咙痛的情况，可以直接吃些金橘，还能修复受伤的咽喉，而且其维生素C还可以增加机体免疫力，利于恢复。

喉咙痛吃杨梅

杨梅含有多种有机酸，生食可生津润喉，促进唾液的分泌，能滋润咽喉部发炎处，对咽喉肿痛，产生干痒咳嗽有一定绶和作用，适用于咽喉发炎与喉咙痛的症状。

喉咙痛吃香蕉

香蕉有“快乐水果”之称，有助于减轻喉咙痛患者的痛苦。而且香蕉富含维生素B，这对于修复喉咙炎症很有帮助，利于咽喉恢复正常功能。

喉咙痛吃西瓜

西瓜是清热利咽、生津止渴的水果佳品，很适合喉咙痛患者食用，尤其是在干燥的季节喉咙疼痛的时候，吃些西瓜很有好处。

咳嗽喉咙痛吃什么要

感冒，咳嗽，喉咙痛一直都是我们生活中最常发生的情况，咳嗽,喉咙痛,吃什么药好得最快?

用口含片 假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。

除了药物外，那么对于这类疾病有什么食疗方法呢?下面来跟专家们来学习一下吧。

1.炎症性咳嗽，不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。感冒，咳嗽，喉咙痛一直都是我们生活中最常发生的情况，咳嗽,喉咙痛,吃什么药好得最快?

2.初期或久咳多痰者，可以吃点梨

处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

3.体质虚寒的人，可选择性味温热的水果

虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

咳嗽喉咙痛吃什么药 6大疗法帮你治愈咳嗽喉咙痛编辑：O2-zhong…yxlady发布时间：2015/10/26

4体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

5服用口含片

假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

6服用维他命C

维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

孕妇喉咙痛吃什么好

孕妇喉咙痛可以喝胖大海

孕妇喉咙痛吃什么好呢，可以选择胖大海泡水喝。孕妇每天冲泡一颗胖大海，不仅对咽喉有利还能解毒，同时缓解咽喉干痛的症状。冲泡的时候最好是用80度左右的热水，坚持喝个两三天，效果会非常明显。

孕妇喉咙痛可以多喝汤

很多孕妇喉咙痛是因为怀孕期间免疫力降低了，因此可以加强营养，提高免疫力。可以食用鸡汤、大骨汤等有丰富营养的食物，不仅可以缓解咽喉肿痛的情况，还能补充蛋白质、钙质，对宝宝也是很有利的。

孕妇喉咙痛可以吃冰糖炖雪梨

首先拿一个新鲜的雪梨，洗干净之后去皮，挖掉中间的核之后把冰糖放入中间，装在深盘或深碗中，放入蒸锅炖煮一个半到两个小时，待雪梨完全软化即可。冰糖炖雪梨对孕妇和胎儿都没有副作用，还能帮助缓解喉咙疼痛。

孕妇喉咙痛可以用浓盐水漱口

第二个解决孕妇喉咙痛吃什么好的方法是浓盐水。孕妇若只是轻微的喉咙疼痛，发痒，可以用浓盐水漱口。盐有消炎杀菌的作用，能够缓解喉咙肿痛，孕妇坚持每天漱口五到八次，就能够明显的减轻喉咙疼痛的症状。

孕妇喉咙痛要多注意休息

孕妇喉咙痛的时候要减少工作压力，多注意休息。喉咙痛的时候千万不要烦躁，否则只会加重病情，可以出去散散心，呼吸新鲜空气，要保持良好的心态，这样也能有效的减轻喉咙疼痛，也能避免其他感冒症状的发生。

孕妇喉咙痛可以吃降火的水果

喉咙痛还可能是因为上火，因此可以吃一些降火的水果，比如说橘子、柳丁等柑橘类水果，少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物。多喝温开水，多排尿，能够帮助清理掉身体里的毒素，这也是解决喉咙痛的方法。