养生健康

食疗法帮你治疗风疹

食疗法帮你治疗风疹

一、银翘解毒粥

材料:金银花10g,连翘15g,竹叶6g,牛蒡子6g,桔梗6g,甘草3g,荆芥5g,薄荷5g,豆豉6g,粳米适量。

用法:上述所有材料用水煎服,每日2次。

二、竹笋鲫鱼汤

材料:鲜竹笋60到100克,鲫鱼1条(200克)

用法:按常法煮汤服食,每日1剂。

三、凉拌紫苏叶

材料:紫苏叶300克,盐、鸡精、酱油、香油各适量。

用法:紫苏叶择洗干净,焯透沥干,切段,放入盘内,加入盐、鸡精、酱油、香油拌匀即成。

功效:疏散风寒、理气解毒、润泽肌肤。

四、桑竹风疹消

材料:桑叶、竹叶、毛冬青、芦根等大瑶山草药,每付约130克。

用法:一日一付药,煎好分三碗,早中晚各一碗服下,15付一疗程。

功效:清热解毒、透风消疹,主治风疹。

五、四味芦根茶

材料:芦根30克,鲜萝卜120克,葱白7个,靑橄榄7枚。

用法:将材料加水煎汤,代茶饮用。每日1剂。

功效:解毒利咽、消肿化疲。

哪些药膳可以帮你治疗风湿

1、生姜红糖茶

生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

2、生姜粥

生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

3、五加皮醪

五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

4、防风苡米饮

薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

5、鳝鱼汤

鳝鱼200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。每日1剂,连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。

6、乌鸡酒

乌雄鸡1只,白酒2500克。将乌雄鸡洗净后用白酒煮炖,至酒熬去一半即可。每次饮20~30毫升,每日1次,同时佐餐食用。此药酒宜治湿痹,肢体关节疼痛或肿胀、痛有定处、手。足沉重等症。

食疗帮你治疗痤疮

1。忌食肥甘厚味:祖国医学认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。

2。宜食清凉祛热食品:痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

3。如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

4。宜吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有:金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B

风疹子怎么治

风疹治疗并不难,一般对症疗法。风疹患者一般症状轻微,不需要特殊治疗,主要为对症治疗。症状较显着者,应卧床休息,流质或半流质饮食。对高热、头痛、咳嗽、结膜炎者可予对症处理。

中医方面也有对症疗法,例如:薄荷3克,白藓皮10克,沸水浸泡代茶。

此外,还有醋糖姜汤也可治疗风疹的。醋半碗,红糖100克,姜50克。醋,红糖与切成细丝的姜一同放入沙锅内煮沸两次,去渣。每次一小杯,口温水服,每日两次或三次。醋糖姜汤用于因食用鱼蟹引起的周身风疹。也可用艾草浸泡热水中,待水温适中后,用此水轻擦洗身体。可以缓解症状的。

但是,如果风疹患者出现并发症:高热、嗜睡、昏迷、惊厥者,应按流行性乙型脑炎的原则治疗。出血倾向严重者,可用肾上腺皮质激素治疗,必要时输新鲜全血。

免疫性不孕的饮食治疗

羊肉人参汤帮你治疗免疫性不孕不育:羊肉100克,人参5克,韭菜子、枸杞子、黑豆、黄豆、小米、糙米各10克,生姜5克,花椒3克,料酒20克。羊肉洗净切丝,韭菜洗净切段,其余食材淘洗干净,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。免疫性不孕不育患者早晚各服500毫升,每日1次。对免疫性不孕不育者具有温肾壮阳,填精补髓功效。

枸杞玉竹花生豆米汤帮你治疗免疫性不孕不育:枸杞子30克,玉竹20克,麦冬15克,生地黄12克,花生、莲子、黑豆、黄豆、小米、糙米各10克。食材淘洗干净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。免疫性不孕不育患者早晚各服500毫升,每日1次。对免疫性不孕不育者具有补益肾阴,健脾益气功效。

首乌地黄枣豆汤帮你治疗免疫性不孕不育:制何首乌30克,熟地黄20克,大枣、枸杞子、女贞子、黑豆、黄豆、黑米、小米、糙米各10克。食材淘洗干净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。免疫性不孕不育患者早晚各服500毫升,每日1次。对免疫性不孕不育者具有补益肝肾,生精补髓功效。

附杞蒸牛鞭帮你治疗免疫性不孕不育:附片6克,怀山药20克,枸杞子15克,党参10克,牛鞭2条400克,荔枝肉6克,桂圆肉6克,红枣10枚。对免疫性不孕不育者具有补肾添精,益肝健脾功效。

海参水鱼煲帮你治疗免疫性不孕不育:海参、黑木耳各50克,杞子20克,水鱼一只重约300克,巴戟肉20克。对免疫性不孕不育者具有滋养肝肾,填精益髓功效。

风疹治疗方法

一、普通康复疗法

1、一般疗法

患有风疹的病人一般症状比较轻微,不需要特殊的治疗。发作症状比较明显的人,应该卧床休息,吃流质或半流质食物。对出现高热、头痛、咳嗽的情况以及患有结膜炎的人可以进行对症处理。

2、并发症治疗

脑炎高热、嗜睡、昏迷、惊厥者,应按流行性乙型脑炎的原则治疗。出血倾向严重者,可用肾上腺皮质激素治疗,必要时输新鲜全血。

3、先天性风疹

自幼即应有良好的护理、教养,医护人员应与病儿父母、托儿所保育员、学校教师密切配合,共同观察病儿生长发育情况,测听力,矫治畸形,必要时采用手术治疗青光眼、白内障、先天性心脏病等。帮助学习生活知识,培养劳动能力,以便使其克服先天缺陷。

4、药物治疗

除对症治疗外,还可以服用干扰素、利巴韦林等,这些药物似乎有助于减轻病情。

5、支持疗法

对症治疗,可酌情给予退热剂,止咳剂及镇痛剂,喉痛用复方硼砂液漱口,皮肤瘙痒可用炉甘石洗剂或生油涂拭,结膜炎用o.25%氧霉素滴眼液或10%醋酸磺胺液滴眼数日。

二、隔离检疫

病人应隔离至出疹后5天。但本病症状轻微,隐性感染者多,故易被忽略,不易做到全部隔离。一般接触者可不进行检疫,但妊娠期、特别妊娠早期的妇女在风疹流行期间应尽量避免接触风疹病人。

三、自动免疫

据统计,接种风疹减毒疫苗后安全有效,接种后抗体阳转率在百分之九十五以上。在接种完成后,只有少数有短期发热、皮疹、淋巴结肿大及关节肿痛等症状。接种后免疫风疹的时间大多在七年以上,因为幼儿风疹的发病率较高,所以在8月份接种疫苗。在12到13岁左右再进行第二次接种。

四、中药治疗

治疗本病时,中成药可选用银翘解毒丸、板蓝根冲剂。欲服汤药可分两型辨证治疗。邪袭肺卫型临床最常见,主要症状为:发热、恶风、流涕伴有轻微咳嗽,精神倦怠、胃纳欠佳,疹色浅红,先起于头面、躯干、随及四肢,分布均匀不密集、细小2~3天消退,有搔痒感。并伴有耳后、枕部淋巴结肿大。舌质红,舌苔薄白。

五、护理

1、患儿卧床休息,避免直接吹风,防止受凉后复感新邪,加重病情。发热期间,多饮水。饮食宜清淡和容易消化,不吃煎炸与油腻之物。

2、防止播搔破皮肤,引起感染。

十款药膳来帮你治疗风湿

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢,病程较长,且大多具有遗传倾向。

1、生姜红糖茶:生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

2、生姜粥:生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

3、五加皮醪:五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

4、防风苡米饮:薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

5、鳝鱼汤:鳝鱼200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。每日1剂,连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。

6、乌鸡酒:乌雄鸡1只,白酒2500克。将乌雄鸡洗净后用白酒煮炖,至酒熬去一半即可。每次饮20~30毫升,每日1次,同时佐餐食用。此药酒宜治湿痹,肢体关节疼痛或肿胀、痛有定处、手。足沉重等症。

7、稀莶煨羊肉:稀莶草50克,羊肉200克,生姜15克,葱白25克,精盐、味精、料酒各适量,花椒10粒。酒制稀莶草入砂锅中水煎,去渣取汁。羊肉洗净后入沸水中煮5分钟,捞出切成小条,生姜洗净切片,葱白切段。取锅置旺火上,加清水适量,入羊肉煮沸,再人姜、葱、花椒及料酒2匙。使中火煮30分钟,加入药汁,再小火慢煨至肉烂,放入精盐、味精少许即成。吃肉喝汤。此药膳祛风湿、活络止痛。主治风湿痹痛、四肢酸麻、腰膝无力等症。

8、鳝鱼粉:大鳝鱼5条(每条500克以上),黄酒适量。鳝鱼剖内脏,阴干,研成细粉,装瓶备用。每日服2次,每次15克,用黄酒2-3匙调匀用开水冲服。连用2个月为1疗程。此药膳活经散寒、祛风利湿、通络。用于风湿痹症。

9、鳝鱼酒:小活鳝鱼500克,白酒1000克。将小活鳝鱼洗净放入白酒中,加盖封固,1月后饮用。每日2小盅,连用2个月为1疗程。此药酒可舒筋活血、驱风除湿、补虚助力、通利筋骨。对风寒引起慢性关节炎有疗效。

10、扁豆苡仁藿香汤:扁豆、薏苡仁各10克,藿香6克。扁豆、苡仁、藿香放一起,加清水煎汤,煎30分钟后,去渣取汁。每日2次,饮汤。此药膳汤适用于初秋多湿所至脾虚湿热,风湿痹痛等症。

上面介绍的十则药膳方适用于风湿性、类风湿性关节炎患者。目前,我国很多老年人都受到风湿性、类风湿性关节炎的困扰,并且近几年来,该病有年轻化的趋势,这些疾病被这中医的统称为风寒湿痹症。如果您也是这类疾病的患者不妨试试这十则药膳方。

风疹治疗方法

1、西药治疗

高热时给予阿司匹林等退热治疗;咳嗽时给予止咳剂;皮肤瘙痒可涂油剂或碳酸氢钠或石炭酸l%的氧化锌溶液拭擦。

2、中药治法

(1)邪郁在表:发热恶风,喷嚏,流涕,伴有微咳,精神倦怠,胃纳欠佳,疹色浅红,先起于头面,躯干,随后遍及四肢分布均匀,稀疏细小,2—3天消退,有痒感,耳后及枕部痰核肿大,苔薄白,舌质偏红。

[方药] 银翘散加减:金银花12克,连翘45克,竹叶45克,牛蒡子12克,桔梗12克,荆芥12克,薄荷45克,豆豉12克,辛夷花12克,白前13克,甘草4克。

(2)邪毒内盛:高热,口渴,心烦不宁,疹色鲜红或紫暗,疹点较密、便黄少,舌质红,苔黄糙。

[方药] 透疹凉解汤加减:桑叶45克,菊花45克,薄荷45克,牛蒡子12克,蝉衣7克,连翘12克,黄连7克,紫花地丁12克,赤芍12克,红花7克,甘草4克.口渴甚者加天花粉,鲜芦根,大便干结加全瓜蒌、郁李仁等。

3、中成药疗法

云南白药,成人每次服1/8小瓶,第1次加服保险子1粒,日服3次。儿童用量酌减,不服保险子。服药1-4天,有效率90.62%。中医认为风疹块是风湿热毒瘀交织,应当祛风清热解毒、活血化瘀,可以服用荆防败毒散、银翘解毒散、犀角地黄汤等。有过敏性皮炎史者,可以喝菊花茶、玫瑰花茶,洗澡时放一些,预防皮肤瘙痒。

多种方法帮你治疗焦虑症

治疗焦虑症,这个很多焦虑症患者所关心的问题。毕竟谁都不想整天带着焦虑症生活,不是吗?那我们下面就来看一下如何治疗焦虑症的方法吧。

1、增加自信

自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。

2、自我松弛

也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

3、自我反省

对于一些属于精神性焦虑症患者来说,平时出现焦虑症的时候可以通过自我反省以及一些发泄来让自己心情放松。

4、自我刺激

焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常。此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力。如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力。

轻松叩齿法帮你治疗牙痛

“叩齿”:可以疏通上下颚的经络,包含任脉、督脉、胃经、大肠经等,也能强化脸颊肌肉,使面颊丰润紧实而不下垂,又能帮助保持头脑清醒,加强肠胃吸收功能,预防牙龈退化、牙周病等牙齿疾病。

方法如下:早晨醒来后,先不说话,闭目叩齿数次,一般以30次为佳。然后用舌头贴着上下牙床、牙面来回搅动几次。当感觉有津液(唾液)产生时,不 要咽下,继续搅动,等唾液渐渐增多后,开始用唾液漱口(也叫鼓嗽)30次左右,患牙一侧着重多漱几回。这样按照叩齿、搅舌、鼓漱的步聚反复3次即可。当感 觉患牙部位不舒服时,就多漱几回。

轻松叩齿法治疗牙痛的方法就为大家介绍到这里了,生活中要注意保持好的生活习惯,注意口腔清洁卫生,这样对于预防牙痛是非常有好处的。

小儿腹泻6个食疗方法帮你治愈

一、苹果泥

材料:苹果,盐,糖。

做法:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2—3次饮用。

功效:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

二、芹菜叶汤

材料:芹菜叶100克,清水适量。

做法:将芹菜叶洗净,放入砂锅,加适量清水,煎煮10分钟,去渣留汁即可饮用(可加适量红糖调味)。不拘时间和用量,当茶饮,连饮3天。

功效:具有止呕止泻的功效,适于腹泻患儿饮用。

三、鸡内金山药糯米粥

材料:鸡内金1个,山药30克,糯米50克,清水适量。

做法:先将鸡内金、山药炒香研成末,每次取5克,放入砂锅中,加适量清水,再把淘净的糯米放入砂锅,一起煮至成粥食用。每天一剂,病好为度。

功效:健脾,消食。适用于脾虚所致腹泻患儿食用。

四、胡萝卜汁

材料:鲜胡萝卜100克,盐。

做法:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。

功效:有健脾消食作用。

五、香菇汤

材料:香菇6-8朵。

做法:将香菇洗净(若基部带有茵木不必洗掉,保留效果更好)加水两碗,用沙锅煎煮至一小碗,加少许食盐服。一次服下,每日2次,一般服2次见效,3次病愈。

功效:适用于10-12个月宝宝,香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,具有止泻功效。

六、焦米汤

材料:米粉、糖。

做法:取一小碗大米,洗净晾干,入锅干炒,炒至焦黄,香味溢出为止。注意,这里说的是炒到焦黄,而不是炒糊,炒到发黑。炒的时候用中火,就不容易炒糊了。炒好大米以后,不用起锅,直接再加三小碗水,煮半小时后即可服用。

功效:焦米汤有一定的能量,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收,炒焦后的淀粉还有吸附肠内细菌、毒素及气体的作用。

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金钱草利排石 有不少人得结石,对于泌尿结石,推荐用金钱草泡水喝,这在南方是一个很普遍的方子。金钱草在药店就可以买得到,金钱草看上去弱不禁风,但“威力”可大了。 金钱草有很好的排石通淋作用,可以煮也可以泡着喝。如果煮的话,一次煮上3、5分钟,水开了就可以了。有图方便的,也可以泡着喝。但是泡着喝,金钱草里面的有效成分溶解的相对少一些。金钱草是清热的,所以肠胃不好的人不宜空腹喝。推荐饭后30分钟再喝。 其实除了金钱草,水煮玉米芯对胆结石和肾结石也有排出作用,在南方多用湿的玉米芯,就把剥完玉米粒的棒子仍锅里煮水就

5款食疗治疗月经不调

1、黑豆红枣汤 材料:黑豆50克,红枣5颗,生姜3片 制法:把黑豆、红枣、生姜共煎至豆熟烂,食豆、大枣,饮汤。 服用:每日1剂,月经前3天开始服。 功效:补血调经。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,头昏面咣。 2、青皮山楂粥 材料:青皮10克,山楂30克,粳米100克 制法:先将青皮、山楂放入沙锅,加水适量,浓煎40分钟,去渣取汁待用;将粳米克放人沙锅,加水用小火煨煮成稠粥,将成时兑入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸。 服用:分早晚2次服用。 功效:理气活血,调经止痛。主治月经不调,属气滞血