男性不育症患者应该吃些什么
男性不育症患者应该吃些什么
不育患者可以多吃些富含锌的食物，一定浓度的锌对睾丸正常发育、精子形成及精子活力均有影响。所以平时饮食上可以有意地多吃些锌含量丰富的食物。含锌食物中又以海产品含量最高，其中牡蛎含锌量第一，每100克含量高达100毫克。国外将之誉为“男子汉食品”，其他海产品锌含量也很丰富。除海产品外，动物的内脏、瘦肉中也含有大量的锌。另外豆类、花生、小米等也是补充锌的不错选择。
现在正值炎炎夏日，我们常吃的番茄、西瓜等所含的番茄红素能提高精液浓度。所以日常不妨在茶歇时分多吃几口西瓜、番茄。
再就是平时可以多吃些富含优质蛋白质的食物。优质蛋白质是生成精子所不可或缺的原材料。含优质蛋白质的食物有蛋清、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。
足量的维生素也是必须的。维生素是合成精子的原料，可促进精子生成。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，其具有增强精子活力的作用。适量补充，大有益处。
中医讲肾主生殖，精液的质量与肾的关系最大。多吃些补肾的食物对精子的生成、活力都是有帮助的。平常我们可以多吃些常见又补肾的食物，如核桃、黑芝麻、山药、栗子、桑葚、海参、羊骨、韭菜等。
总之，平时的饮食最好均衡、全面，这样可以提高精子的活力，同时也可改善身体的营养状况。
男性原发性和继发性不育有何区别
由于性生活的不稳定或不确切因素，在许多男性在结婚之前已经有了性生活，因此不能如此诊断男性不育症，不孕不育专家主任医师王忠民认为，如果使用检查精液常规的方法，是随时可以确诊的，在就诊的患者中，只要精液常规存在足以导致男性不育的条件，就可以确诊为男性不育症。
在过去，对于男性不育症曾有两个概念，分为男性不育症和男性不孕症两种。男性不育症，是指丈夫可使妻子怀孕，但胎儿不能存活，如发生流产、死胎等;而男性不孕症则指丈夫不能使妻子怀孕。当前不再详细区分以上两种情况，而统称为男性不育症。
世界卫生组织所下的不育定义是：至少有12个月的不避孕性生活史，而仍未使配偶受孕。目前我国普遍接受的定义为，至少有两年以上的不避孕性生活史而未能使妻子受孕。实际上，这种定义是很值得商榷的，有待于根据实际情况更正。
男性不育症也与女性一样，有原发性和继发性男性不育症。原发性男性不育是指一个男子从未使一个女子受孕，不管这个女子是其妻子、性伴侣或其他等等。这实际上是依据患者的生育史进行判断的，它不同于特发性不育症的概念，更不是指不明原因的不育症，因而原发性男性不育不是病因诊断名词。继发性男性不育是指一个男子曾经使一个女子受孕，不管这个女子是否是他现在的配偶，也不管受孕的结果如何，而近12个月有不避孕性生活史而仍未受孕。总的来说，男性的继发性不育有较大的可能性恢复生育能力。因此，区分原发性不育与继发性不育是有临床实际意义的。
男性不育症还有相对不育和绝对不育之说。这种说法是对男性不育症患者的一种概括性的分类方法，这种分类方法对判断男性不育症患者的治疗效果和预后有重要意义。所谓绝对不育是指该患者的生育能力完全丧失，已难以通过目前的治疗方法治愈。
对于此类患者，应做好思想工作，解释清楚，劝其领养或利用他人捐献的精子作人工授精使妻子怀孕，以满足养育子女的愿望。相对不育是指该患者的生育能力受到了一定程度的损伤和破坏，但还没有到完全性交和/或射精功能障碍丧失生育能力的地步，经过合理的调养和治疗，还存在恢复生育能力的希望。对于此类患者，可根据不同情况，采用生活指导、药物治疗、人工授精等措施，达到怀孕的目的。
年轻人治疗男性不育首先要改掉坏习惯
男性不育患者治疗时首先要改掉不良的生活习惯，增强体质可治疗男性不育。男子不育症患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，在生活起居上养成良好的新习惯，加强营养，进行适度的体育锻炼可治疗男性不育。夫妇性生活需适度、有效、和谐。治疗男子不育症是个需长期留意的问题，治疗男子不育症最忌讳急躁，夫妇双方应密切配合，坚持测定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加同房次数，以增加受孕机会，可改善男性不育。
遵从医生的指导治疗。治疗男子不育症的成因繁多，治疗手段又因人而异，属于难治性疾病。在如何治疗男子不育症的问题上，切忌道听途说，乱服补药。应在专科医生的指导下治疗男性不育。
男性不育症的病因主要有以下几点，男性性功能障碍、阳痿、早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。染色体异常。常见的有男性假两性畸形、克氏综合征和XYY综合征。精子结构异常和精浆异常。影响精子的运动、获能和顶体反应等。睾丸生精功能异常。男性自身产生的抗精子免疫和女性产生的抗精子同种免疫均可引起男性不育。
男性不育的治疗中切忌不分阴虚阳虚，不辨属寒属热，一昧追求鞭、肾、鹿茸等大热大补的壮阳之物。六味地黄汤为古方补肾之主方，四物汤为补血主方，合用则可取得补肾补血之效。专治精子生成障碍，三方合用的五子地黄汤，治疗方法如下：枸杞子9克，菟丝子、复盆子、车前子各12克，五味子4.5克，泽泻、当归、茯苓各 12克，甘草4.5克，淮山药、丹皮、白芍、生地、党参各12克，水煎分2次服，100剂为一疗程。此方可治疗男性不育。
男性不育吃什么好
1)鳖肉银耳汤：
鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。
2)鹿鞭巴戟天汤：
鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。
2.其实不孕不育症男性患者在患病期间的饮食上多加补充维C，对疾病的帮助有很大的帮助。因为患者在生活中注意膳食的均衡，多吃一些富含维生素C、D和抗氧化剂的食物，因为维生素C、D和抗氧化剂食物能减少精子受损的危险，在一定程度上提高生育能力。
同时，患者在日常生活中还应避免一些不良环境因素的侵蚀，如接触化学物质会对精子造成破坏。
在日常生活中，男性不孕不育患者应尽可能的避免热盆浴、桑拿以及穿紧身衣服，避免阴囊温度高，影响精子生存。
由此可见，男性不孕不育患者在生活中注意以上的这些问题，并且做好不孕不育症饮食，对疾病的治疗和康复都有很大的帮助，所以专家建议男性不育症患者在饮食上多吃维C。
男性患牙病可能增加不育风险
德国研究发现男性患牙病可能增加不育风险
德国柏林大学汉斯·里特尔教授日前对18名医治无效的男性不育症患者进行全面检查，发现他们都患有牙病。于是请牙科医生着手治疗他们的牙病，主要包括龋齿、残根、死牙、牙根囊肿、牙龈炎症等。治愈牙病后意外地发现，这18人中有6人终于生儿育女。
科研人员认为，牙病细菌造成的感染可能危害精子。虽然研究需要进一步论证，不过男人们，不要不刷牙就上床。卢笛
冬春季精子倚多为胜 秋冬季精子生龙活虎
美国专家发现，男子精液质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，精子数量最高的为冬春季，精子活动能力最强的是秋季和冬季。
治疗男性不育要多少钱
一、腹腔镜高位结扎术：“腹腔镜高位结扎术”是治疗精索静脉曲张导致不育症的最佳技术。这种技术是在腹腔镜下进行精索静脉结扎术，并与智能电脑导航成像系统和显微技术相结合，只要腹膜后腹股沟管内环口上2-3厘米处进行双重丝线结扎，这样阻断损精物质反流，同时降低睾丸温度和静脉压，从而改善精液品质，进步自然受孕率。
二、精子体内优化技术：“精子体内优化技术”主要治疗的是男性精子精液问题导致的不育症，对于男性的少精症不育、弱精症不育、死精症不育、无精症不育、精液不液化不育等不育症的治疗效果非常好。它能够很好的调节人体内分泌，改善睾内、附睾环境，促进血液循环，增强睾丸的造精功能，促进精子产生和成熟，提高精子密度、精子活力，从而使精子获得运动能力和受精能力。
三、输精管全层吻合术：“输精管全层吻合术”主要是针对的输精管梗阻性无精症患者的，这种技术采用显微外科输精管全层吻合术，能够快速、高效的疏通堵塞的输精管，从而达到治愈无精症的目的。而且这项技术对于输精管的疏通率非常高，因此对于无精症的治愈率也非常的高。
四、中西医结合疗法：“中西医结合疗法”主要是针对的是感染性不育以及免疫性不育等不育症的。对于感染性不育采用抗感染药物治疗或抗微生物治疗技术等中西医联合治疗;对于免疫性不育，则采用中医辨证论治、免疫疗法、精子洗涤技术等方法。中西医结合疗法对于多种男性不育的治疗效果非常不错，患者朋友可以放心选择
对男性不育最好是能以预防为主，只有预防男性不育才可以更好的避免给患者带来身体，以及心理上的伤害，其实，很多情况下的男性不育只要做到及时的调理，基本及可以达到预防男性不育的目的。
不育男性易患代谢性疾病
男性有不育症问题，年龄大了就要多注意代谢性疾病的威胁。来自瑞典的一项研究发现，男性不育症患者年龄较大时，患代谢性疾病的风险就会上升。
所有夫妻和伴侣中，约有15%有不育症问题，其中有一半为男性不育症引起。过去已经有研究显示，男性精液质量较差，生命期望值会跟着缩减。
瑞典隆德大学的研究人员分析了不育症男性患者体内的性激素与其他生化指标后发现，不少不育症男性存在性腺功能低下等问题，这可能也是代谢性疾病和骨质疏松症的警讯。
研究人员对192名精子数量偏低的男性进行了研究，比较另外199名年龄相符的对照组。研究人员发现，在50岁以下男性不育症患者中，约有三分之一的人睪酮等性激素浓度偏低。研究还发现，性腺功能低下男性的血糖、糖化血红蛋白也较高，易产生胰岛素阻抗现象。
中西医怎么结合治疗男性不育
目前治疗男性不孕不育效果好的方法就是进行详细的检查以确定病因，然后进行有序治疗，对此，专家建议男性不育症患者，在治疗之前一定要调节好心情，最好到正规的医 院做系统的检查，切不可乱用药，以免发生危险。
不孕不育是常见的疾病类型之一，咱们关于它往往又恨又怕。教授分析它关于咱们的安康存在很大的要挟，所以关于这种病咱们要早发现早医治，根绝它关于咱们安康的要挟。
目前治疗男性不孕不育效果好的方法就是进行详细的检查以确定病因，然后进行有序治疗，对此，专家建议男性不育症患者，在治疗之前一定要调节好心情，最好到正规的医 院做系统的检查，切不可乱用药，以免发生危险。
虽然目前治疗男性不育的方法有很多种，但是并不唯一有效的，这要根据患者病情来看，目前主要有两种，分为是中医和西医治疗法，特别是中医药有比较好的疗效，但只有 部分患者可以孕育，对一些“不治之症”，例如无睾、睾丸附睾发育不全、输精管缺如等，现代医学暂无有效疗法，唯一可行的是人工授精。对其他情况，要针对病因进行治疗。 比如：输精管节段性梗阻和精素静脉曲张可以做手术治愈;精子质量低下可以中西医结合治疗;抗精子抗体阳性者可适当使用免疫抑制剂;生殖系统炎症可实行抗炎治疗等。
此外，需要男性不育症患者注意的是，切不可由于求子心切，心情过度紧张这样会造成太大的心理压力，因为精神情绪的变化可影响受孕，反过来不孕症也可导致精神情绪变 化，如不孕夫妇得不到心理治疗和不能控制自身感觉和情绪，则将导致不孕的恶性循环。
以上就是对治疗男性不育效果好的方法介绍，希望大家多多了解，此外，专家表示，治疗不孕不育症需要一个长期的过程，所以患者朋友一定要保持耐心，积极治疗，最终相 信是一定可以达到临床治愈目的的。最后祝您早日康复。
男性不育症该注意哪些
男性不育症是不孕不孕中占有很大比例的，和不孕症一样，不育症困扰这很多刚刚新婚不久的家庭，这种情况对家庭婚姻的影响是深远的。同时现在不孕不育症的治疗又没有什么进展，更是加重了人们对男性不育症的恐惧。
一般认为，夫妇婚后有正常的性生活，未采用任何的避孕措施，一年以上未能正常怀孕的即称为不育症，其中，男方和女方的因素各占约50%。因男方因素未能怀孕的称之为男性不育，一半以上的夫妇会寻求医生的帮助。但由于人们对于不育症医学常识的匮乏，使得就诊者对不育症的诊治存在着较多的误区，在此做一个初步的介绍，以期对广大的不育症患者提供力所能及的帮助。
一.美满和谐的性生活是不育患者获得良好疗效的重要保证。不育有众多的病因，其中，性生活不和谐是不育症的重要病因。据统计，不育症患者中性生活不和谐的比例远远高于一般人群，阴茎勃起功能障碍、射精障碍、性欲低下对正常的受孕造成严重的影响。积极纠正各种性功能障碍，提倡夫妇拥有一个和谐美满的性生活，对提高不育症治疗的疗效特别是提高自然受孕的成功率具有非常重要的意义。
二.尽管通过详细的检查不育症患者能够发现导致不育的相关病因，但仍然有将近三分之二的患者找不出明确的病因，临床上称之为特发性不育。虽然无病因可循，但对于特发性不育可以采用经验性药物治疗。经验性药物治疗可以改善大约70%-80%患者的精液质量乃至受孕，但疗效不可能达到100%。
三.尽管药物治疗获得了一些较好的疗效，但通常不可能使患者获得治愈。药物治疗的目标是使患者的精液质量获得暂时性的改善，使妻子能够受孕。停药以后，多数患者精液的质量还会回复到治疗前的状态。所以，服药期间，夫妇双方应该坚持正常的性生活。许多病人常常不能坚持服药，或药物治疗时断时续，这将影响到药物的疗效。
四.一般不育症治疗中所给予的药物类型都是对生育有益的，不会对生育造成显著不良的影响。所以，服药期间，是可以正常受孕的。日常诊疗中经常有许多患者服药期间不敢同房，甚至有些夫妇服药期间受孕后担心因药物对胎儿造成不良的影响而采用终止妊娠，这些都是对不育症的治疗缺乏了解所导致的。
五.一般精子生成一代是将近三个月的时间，所以，药物治疗的时间通常是2-3个月一个疗程。许多患者治疗一个月甚至一、二周的时间即要求复查治疗的疗效，而此时治疗的疗效还没有充分体现，不但增加了患者的诊疗时间和检查的费用，而且更重要的是会对患者的信心造成打击，对治疗的疗效产生怀疑。
六.由于现代医学对不育症认识的局限性，缺乏特异性有效的治疗，所以，任何治疗的疗效都不可能达到100%。经过正规治疗部分患者仍然不能达到精液质量的改善，实现自然受孕，此时，不能一味坚持药物治疗，可采用人工辅助生育的方法实现妊娠。但由于人工辅助生育费用相对较高，存在着一定的成功率(例如：试管婴儿的成功率通常仅仅为30%-40%)，任何未经正规的治疗即采用人工辅助生育的方法都是不可取的。
七.最后要强调的是，不育症的药物治疗仅仅是整个治疗的一部分，患者自身的因素也是非常重要的。治疗期间，应该戒烟、戒酒，少食各种辛辣刺激性食物,均衡饮食，按时起居，保证充足的睡眠，适当的锻炼(特别是对一些过度肥胖的病人)都是非常重要的。
所以可以看出，男性在治疗不育不育症时一定要先找出病因，尽量选择正规的药物，不要盲目的轻信一些江湖医生，另外，对不不孕不育有一个广泛的认识对治疗也是很有帮助的。预祝每一位不育的患者都获得良好的疗效。
男性不孕可以治好吗
1、 免疫治疗：对于男性不育的治疗采用外科手术切除生殖道局部的损伤病灶，从而减少抗精子抗体的产生，并且使用免疫制剂，取得其良好的疗效。
2、外科治疗：对于男性不育的治疗，近些年应用显微外科技术进行治疗男性生殖系疾病，更是男性不育诊疗技术上的主要进展，现已广泛用于临床的有：附睾管与输精管的显微外科吻合术、输精管的显微外科吻合术。
3、人工授精：对于男性不育症患者来说，应用各种生物化学和物理技术处理精液，从而提高精子受孕能力，进行夫精人工授精(AIH)。应用精液冷藏技术，对无精子症患者给予供精人工授精(AID)，但实际应用中对于供精者的选择等尚有许多复杂问题。
4、保持输精管道的通畅：对于先天性输精管缺失、输精管结扎者和输精管道梗阻者应积极手术治疗男性不育症。
5、提高精子功能：有生殖道炎症者应积极给予抗生素治疗;维生素E、维生素C和锌制剂如复合蛋白锌皆可提高精子功能。对于免疫性不育者，采用避孕套可消除和减低精子抗原对女性的刺激。除此之外，还可以应用和精子洗涤人工授精的方法进行治疗。
男性不育症患者的生活禁忌
1、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。
这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。
2、忌过频的热水浴。
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。
3、忌营养不良和偏食。
精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
4、忌性生活过频过密。
适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。
5、忌精神忧郁及过度疲劳。
忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
6、忌不讲性器官卫生
讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是包皮过长者，要及时清除包皮垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。
7、忌不洁性交
不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害极大。
8、忌过早性生活
男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。
9、忌不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的治愈率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。
10、忌天天穿牛仔裤
研究证明，男性生殖系统在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。
诊断男性不育时需要做哪些检查
一、身体检查：包括全身及生殖器官检查。全身检查与内科方法相同，特别要注意发育、营养及精神状况，但重点则是生殖器官的检查。这是检查男性不育的项目。
1、检查阴茎：注意有无严重的包茎、硬结、炎症用肿瘤或发育异常。
2、检查睾丸：测量其大小、触诊硬度，有无硬结、压痛、肿物，是否为隐睾。
3、检查精索：触摸其中输精管的硬度，男性不育症患者有无结节、压痛，有无精索静脉曲张。
4、检查前列腺：经肛诊可检查其大小，有无硬结、肿物，还可按摩取前列腺液检查。
二、病史检查：正确采集病史很重要，医生要认真负责，并替患者保密;患者也要主动配合。这是检查男性不育非常重要的。
1、职业与工种：有无接触毒物(铅、汞、磷)、放射线，是否高温作业，接触时间以及有无防护措施;营养状况;有无不良嗜好(烟、酒)等。
2、家族史：家族中有无不育症、两性畸形、遗传病、结核病等男性不育症患者。
3、婚姻及性生活情况：包括对性生活的态度，性交情况与频度，有无遗精、阳痿、早泄等，婚前有无自慰习惯;夫妻感情如何，妻子的健康情况，性生活是否协调等;结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。
4、既往检查与治疗情况：男方精液检查结果、采集时间与方法;曾否治疗，效果如何
男性不育症患者鉴别诊断
男性不育危害这数千万的家庭，导致男性不育的原因很多，死精、少精、不良的生活习惯都会造成男性不育，男性不育严重影响着广大夫妻的婚姻!下面看下男性不育怎么鉴别诊断：
一、先天性睾丸畸形和发育不良
1.隐睾症睾丸在下降途中滞留在某一处未降入阴囊或者睾丸异位。检查时可见阴囊发育不良，一侧或两侧无睾丸大多可在阴囊根部、腹股沟管或股三角、内环处触及未降入阴囊的睾丸单侧隐事一般仅影响生育能力，双侧隐睾才能导致不育。
2.先天性两性畸形真性两性畸形患者发育呈男女中间型产生殖器显着异常体内既有男性性腺又有女性性腺，细胞遗传学检查染色
3.无睾症真正的无辜症非常少见主要表现是无青春发育期、无第二性征的发育，呈“天阉”形外貌与性格化验检查，性激素水平异常。
二、睾丸损伤
1.睾丸损伤及切除有明显的外伤史睾丸受伤后疼痛肿大、阴囊血肿。或因外伤瘤被手术切除阴囊触诊可见睾丸萎缩、粘连或有粘连性块状物，或阴囊内无辜丸单侧损伤或切除仅影响生育能力。
2.精索扭转严重的鞘膜积液和精索静脉曲张都引起星丸的病理改变影响睾丸产生精子的能力，是引起不育症的原因之一。
三、睾丸炎症
睾丸发生炎性变化后使生发上皮不能重新恢复或再生，因而睾丸感染后均有萎缩。检查时可发现睾丸萎缩变小质地变软。患者在幼儿期感染流行性腮腺炎病毒，引起睾丸红肿热痛等炎症变化婚后可出现不育。
四、输精道梗阻
因先天性精道畸形如附睾发育不全、附一睾丸不连接、盲端输精管输精管缺如或输精管闭塞等，患者体型、性征和性生活均正常触诊可触及附睾一睾丸不连接和输精管缺如的体征。可进行精液检查，如精液量少无精子。果糖测定阴性提示有输精道梗阻，可做输精管造影以显梗阻的形态学改变
看了以上介绍,你对男性不育怎么鉴别诊断有了了解吧，希望对男性不育患者有所帮助!男性朋友一定要注意男科疾病，注意建立良好的生活习惯，做好婚前检查有助于预防男性不育.
男性不育吃什么好
适宜食物
基围虾，海龙，刺蛄，草虾，剑虾，眉豆，四棱豆
1.男性不育症的食疗方(资料仅供参考，具体请询问医生):
1)鳖肉银耳汤：
鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。
2)鹿鞭巴戟天汤：
鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。
2.其实不孕不育症男性患者在患病期间的饮食上多加补充维C，对疾病的帮助有很大的帮助。因为患者在生活中注意膳食的均衡，多吃一些富含维生素C、D和抗氧化剂的食物，因为维生素C、D和抗氧化剂食物能减少精子受损的危险，在一定程度上提高生育能力。
同时，患者在日常生活中还应避免一些不良环境因素的侵蚀，如接触化学物质会对精子造成破坏。
在日常生活中，男性不孕不育患者应尽可能的避免热盆浴、桑拿以及穿紧身衣服，避免阴囊温度高，影响精子生存。
由此可见，男性不孕不育患者在生活中注意以上的这些问题，并且做好不孕不育症饮食，对疾病的治疗和康复都有很大的帮助，所以专家建议男性不育症患者在饮食上多吃维C。