重度脂肪肝患者吃多少要算着来

重度脂肪肝患者吃多少要算着来

1、吃多少要算着来

对体重正常者，在轻度活动情况下，每日每千克体重供给30kcal;超重者每日每公斤体重供给17～25kcal，使体重逐渐减轻，利于肝功能的恢复。

2、宜吃含有甲硫氨基酸丰富的食物

如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。

3、高蛋白饮食

每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

4、补充微量元素硒

硒与维生素E合用，有调节血脂代谢，阻止脂肪肝形成及提高机体氧化能力的作用，对高血脂症也有一定的防治作用。

5、增加膳食纤维的摄入量

膳食纤维可减缓葡萄糖吸收速度，并加快胆固醇的排泄，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平，从而减少脂肪在肝脏的蓄积，对脂肪肝患者十分有益。

6、喝水要得法

对于肥胖性脂肪肝病人来说，每日摄入适量的水有助于肾脏功能的正常发挥及减轻体重、促进肝内脂肪代谢。我们建议每日饮水量在2000m1左右。但也不要一次饮得过多，以免给消化道和肾脏造成负担。饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水以及清淡的绿茶、菊花茶等，切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替。

7、限制食盐

每天吃盐要控制在6克以下。

8、限制脂肪和碳水化合物摄入

按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

得了重度脂肪肝能活几年

对于重度脂肪肝能活几年，我们的专家的介绍如下：

如果是轻度脂肪肝，及时进行治疗，脂肪肝是可以治愈的，并不会威胁到患者的生命健康。但是如果不及时进行治疗，一旦病情恶化了，就可能会威胁到患者的健康了。

轻度脂肪肝患者，不难治疗，首先要找到得病的原因，一般肥胖还有饮酒的病的居多，还有一些其他的原因。然后控制一点，平时注意一下饮食，在这就是锻炼。比如晨跑，晚饭后可以散散步，出去走走。

出现脂肪肝的症状时，患者应该注意全面的诊断和科学的治疗，避免脂肪肝的危害的发生。患者还应该注意日常合理的饮食，避免刺激性食物的摄入，同时对于脂肪、蛋白质、糖类等食物应该合理摄入，避免加重病情。

中重度脂肪肝后果是很严重的，不及时治疗甚至有致命危害，重度脂肪肝后果显示肝细胞脂肪、门脉区周围纤维组织增生、胆汁淤积等均有不同程度的存在。临床上，还见到一些脂肪肝患者不及时治疗发展成肝硬化等严重后果。

以上就是专家对于得了重度脂肪肝能活几年的介绍希望能够给大家带去一定的帮助。我们建议肝病的患者一旦发现自己患有疾病，应当立即去正规的医院进行检查。

脂肪肝能吃蛋吗

脂肪肝患者是可以吃鸡蛋的，不能连续每天都吃，一天最多吃一个。

脂肪肝是由于各种原因(如过食甜品、猪肥肉导致肥胖等)使肝细胞内堆积有过多的脂肪细胞所引起的一种疾病，包括了肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、药物性脂肪肝等等。

虽然一般而言，脂肪肝患者不能吃富含脂肪、高胆固醇的食物，而鸡蛋蛋黄中含有丰富的胆固醇，脂肪肝患者不应吃蛋黄，但蛋清含有丰富的蛋白质，可以多吃。对于轻中度脂肪肝患者来说，可以少量吃鸡蛋。因为，鸡蛋蛋黄里面含有大量的营养物质，包括卵磷脂、维生素以及铁等等，这些物质有益于人体，也含有含有胆固醇这类脂类的物质，过多食用不利于健康，特别是有脂肪肝的患者，所以建议少吃，重度脂肪肝患者建议最好不要吃。

脂肪肝会影响生育吗

脂肪肝是不会影响生育的，但为了宝宝及脂肪肝孕妇的健康考虑，建议脂肪肝最好在肝功正常、脂肪肝逆转后(或至少在肝功正常、未合并有其他并发症的轻度脂肪肝)再考虑怀孕，这主要是因为：

1.脂肪肝患者，特别是重度脂肪肝患者本身合并有肝脂肪代谢障碍，而妇女怀孕期间雌激素会异常增多，所以会引起甘油三酯在肝细胞及其它器官迅速堆积，进而发生肝细胞过度拥挤、肝窦隙过度狭窄、肝细胞肿胀、脂肪变性等现象，从而加重病情，严重者还会并发出血、肝性脑病、脑水肿及肾衰竭等疾病而引发死亡。

2.如是重度脂肪肝，患者怀孕期间胎儿亦可因胎盘纤维素沉着和多灶性梗塞，而出现胎盘功能不足或胎儿窘迫而引发胎儿死亡，这对脂肪肝孕妇及宝宝的健康都是较为不利的。

综上所述：脂肪肝是不会影响生育的，但为了孕妇及宝宝的健康、安全考虑，建议脂肪肝患者在肝功正常、未合并有其他并发症的轻度脂肪肝(或脂肪肝完全逆转后)再考虑生育。

脂肪肝的自然疗法

脂肪肝患者在饮食方面约束很多，但也不是不能好转的，尤其是轻度脂肪肝患者，一定得在饮食中多加注意，虽然是个比较缓慢的过程，但对脂肪肝的控制也是十分有利的，脂肪肝早期的时候是不需用药的，可以通过自然疗法，脂肪肝的自然疗法有哪些?下面来一起看一下。

脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂，脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝，而脂肪肝患者，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。

热量、脂肪摄入：轻度脂肪肝患者不应该摄入过多的热量、脂肪，这样才能使肝脏中的脂肪转化成糖原之后再转化为葡萄糖被人体吸收利用，减少肝脏脂肪含量。

蔬果摄入：轻度脂肪肝患者平时可多吃新鲜蔬果以及高蛋白食物。高蛋白对于肝细胞具有保护作用，能够修复肝细胞，促进肝细胞的再生，利于患者康复。主要有新鲜蔬菜、瘦肉、虾、鱼、奶制品和豆类。新鲜绿叶蔬菜还可以补充维生素，补充营养。

甲硫氨基酸的摄入：患者可摄入适量的甲硫氨基酸，像小米、油菜、芝麻、菠菜、淡菜、干贝等都是富含甲硫氨基酸的食物，能够促进磷脂合成，减少肝脏中的脂肪。

水的摄入：患者应该适当饮水，促进排泄，减少体内的废物、毒素。

此外，患者应该少吃辛辣、刺激的食物、像洋葱、蒜、辣椒、酒类等。饭后可以吃些原珍向天果，原珍向天果不仅具有降脂作用，还能促进肝脏排毒，减少药物对肝脏的损伤的同时，对肝脏的健康也具有保护作用。

中度脂肪肝对身体的危害有哪些

现在的社会上存在很多的早期脂肪肝患者，因为早期脂肪肝的症状很难被发现，因此就会让疾病发展到中期，从而中期脂肪肝的症状就比较的明显，对人体的就是产生一定的影响，那么中期脂肪肝对人体的危害有哪些呢?

  肝病专家表示，脂肪肝患者如果不能关注自身病情的动态发展趋向，极易导致病情逐步朝着轻-中-重阶梯状恶化：

  一、肝区不适，肝功能只有轻度异常。

  二、轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度，最终发展为肝硬化。

  三、中-重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。

  四、如长期患脂肪肝，脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积。

  最后，肝病专家提醒中度脂肪肝患者，中度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动，还应合使用保肝和降脂的药物，也希望患者关爱自身健康，注重日常生活中的保健，避免对肝功能进一步的损伤。

脂肪肝的症状

1、轻度脂肪肝症状：轻度脂肪肝常无自觉症状，有时仅有转氨酶轻度升高，有些类似轻症肝炎，黄疸少见，如有亦为轻度。通过B 超、CT可有辅助诊断意义，确诊必须依靠肝活检。轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视，据记载，约25%以上的脂肪肝患者临床上可以无症状。有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。脂肪肝患者，刚开始病情并不明显，很多的脂肪肝朋友甚至是没有症状，这需要引起重视。一些常见的脂肪肝表现症状主要有食欲不振、嗳气、肝区胀满等表现，或者还有恶心呕吐、肝区或右上腹隐痛等表现，还有脂肪肝患者发现有脾肿大、肝掌和蜘蛛痣表现。

2、中重度脂肪肝症状：有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞增多，易误诊为急腹症而作剖腹手术。

3、重度脂肪肝症状：重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等，脂肪肝表现多样，遇有诊断困难时，可做肝活检确诊。

脂肪肝的症状

1、轻度脂肪肝

有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。B超可以发现

2、中重度脂肪肝

有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

3、脂肪肝的临床表现多样

轻度脂肪肝多无临床症状，易被忽视，据记载，约25%以上的脂肪肝患者临床卝上可以无症状。有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。因此目前脂肪肝病人多于体检时偶然发现。

得了重度脂肪肝会死吗

虽然患脂肪肝的人越来越多，但是大多患者对此病却不以为然，甚至连个别医生都认为对健康影响不大。“脂肪肝不是病，戒烟限酒就没事”的观点在相当一部分人中成为共识。重度脂肪肝后果是很严重的，我们需要及时治疗，不要把脂肪肝当成儿戏，看下面脂肪肝具体的后果是什么。

重度脂肪肝后果是很严重的，不及时治疗甚至有致命危害，重度脂肪肝后果显示肝细胞脂肪变性、门脉区周围纤维组织增生、胆汁淤积等均有不同程度的存在，重度脂肪肝后果其肝脏内脂肪主要为甘油三酯、磷脂、胆固醇等，实验室检查上述3项均可能增高，重度脂肪肝后果可同时可有血清碱性磷酸酶增高、转氨酶升高，重度脂肪肝还可出现轻度高胆红素血症、胆红素尿及尿胆原增高、白蛋白与球蛋白的比例倒置等。少数重度脂肪肝后果还可伴有腹水和下肢浮肿。临床上，还见到一些脂肪肝患者不及时治疗发展成肝硬化等严重后果。

还有重度脂肪肝后果是一些体重过重的肥胖者发生脂肪肝常常表现为恶性肥胖，重度脂肪肝后果后者与糖耐量异常、高脂血症和高血压统称为“死亡四重奏”，因这类病人极易并发致命性心脑血管疾病。

现在大家是否对重度脂肪肝会死吗这个问题都已经了解了呢，脂肪肝疾病的发生可以说是给广大的患者朋友们带来了及其严重的危害性，为此我们大家对于脂肪肝疾病的出现是一定要重视起来，积极的去进行治疗。

​女性得了脂肪肝可以怀孕吗

得了脂肪肝能不能怀孕，需要根据具体的病情来决定：

通常情况下肝功能、血脂正常并且没有其他并发症的轻、中度脂肪肝患者是可以正常怀孕的，但在怀孕期间需要特别注意以下几个方面：

1、要合理饮食，避免因饮食不当，加重肝脏负担，从而导致病情的严重;

2、切勿私自服用保肝、降脂类药物，以免加重肝脏负担，从而影响到孕妇及胎儿的安全;

3、应定期做相关检查，以及时了解病情变化，确保孕妇及胎儿的健康。

若是重度脂肪肝患者，不管肝功能、血脂检查结果是否正常，都不适合怀孕，其原因在于以下几个方面：

1、脂肪肝患者本身合并有肝脂肪代谢障碍，而女性怀孕期间雌激素会异常增多，会引起肝细胞及其他器官中的甘油三酯迅速堆积，从而加重肝脏负担，导致病情严重，还容易并发出血、肝性脑病、脑水肿及肾衰竭等疾病，从而引发死亡;

2、重度脂肪肝患者怀孕时，胎儿可因胎盘纤维素沉着和多灶性梗塞，而出现胎盘功能不足或胎儿窘迫现象，从而可导致胎儿的死亡。因此，重度脂肪肝时期不适合怀孕。

因此，脂肪肝患者能否怀孕一定要根据自身的素质以及病情的情况来决定。此外，脂肪肝患者还应采取积极的治疗措施，以免延误病情，导致病情的恶化。

脂肪肝会引起疼痛吗

轻度脂肪肝症状不明显，很多人在轻度脂肪肝时感觉不到任何自觉症状，在体检时才被偶然发现。有些轻度脂肪肝会出现一些轻微的消化道症状，食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等，患者常会把它误认为可能是消化不良而被忽略。

脂肪肝会出现肝部疼痛吗?肝病专家表示，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

随着轻度脂肪肝的加重至重度脂肪肝，有近一半的脂肪肝患者会出现维生素缺乏的表现，如舌炎、口角炎、末梢神经炎、皮肤角化、皮下瘀斑等。少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

肝病专家指出，重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等，脂肪肝表现多样，遇有诊断困难时，可做肝活检确诊。

另外，中重度脂肪肝是可以引起肝区疼痛的，尤其是在喝酒、吃了大鱼大肉之后，更容易引起肝区疼痛。而肝硬化和肝癌同样会引起肝区疼痛，但是在没有检查依据的情况下，不能排除你这几年内没有感染病毒性肝炎，也不能排除出现肝硬化或肝癌的可能。

脂肪肝会不会出现疼痛?这个问题上面文章专家已经为大家说得非常明白了，在平时我们就要多了解一些脂肪肝的常识，尤其是要知道它的预防方法。另外在生活中按照这些方法去做好预防工作，这样您就不是那么容易得脂肪肝了，自己身体健康是最大的财富。