防护不当可致过敏性鼻炎

防护不当可致过敏性鼻炎

已经进入伏天有一段时间了，伏天意味着一年中最湿热的日子来临了，很多人反应，每年三伏天过敏性鼻炎就范，打喷嚏、流鼻涕，甚至很多人误认为是感冒，孰不知，大多数过敏性鼻炎患者最主要的过敏原就是螨虫。

过敏性鼻炎是鼻子暴露在过敏源的环境下，刺激到免疫系统而产生的反应。夏季高温雨水更替，潮湿闷热，是螨虫和病菌微生物繁殖较快的时期。夏季空调的过滤网也是螨虫的聚居地，吹空调会把携带大量螨虫的灰尘吹到房间的各个角落，螨虫的尸体、分泌物以及排泄物聚集在地毯、棉被、床垫、枕头、沙发等地方，一旦进入人体呼吸道，就会导致过敏。

很多人知道自己患上过敏性鼻炎，却置之不理，认为只是平时打打喷嚏、流流鼻涕，没什么大碍，反正又难治，不如不治。“过敏性鼻炎和哮喘其实是同一气道内的过敏性疾病，二者密切相关。目前超过80%的哮喘患者同时患有过敏性鼻炎。”钟南山教授表示，得了过敏性鼻炎，得哮喘的风险增加3倍，让哮喘患者入院的风险也增加50%。

要预防过敏性疾病，找到过敏原并避免它很重要。过敏性疾病患者不断增加与生活习惯的变化有关：越来越喜欢养宠物、越来越喜欢用空调，越来越喜欢装饰房间，其实，在动物的毛发里、地毯里、空调过滤槽里藏有大量的螨虫，这些螨虫以惊人的速度繁殖扩散，给人们带来了越来越多的困扰。

据耳鼻喉科专家介绍，防止过敏关键是避免与过敏原接触，所以空调滤网要定期清理，空调房应定时开窗透气。而对于地毯和各种棉织品的清洗暴晒，只是杀死螨虫和细菌的基础工作，并不能有效杀死螨虫，据日本东京环境过敏研究所实验证实，晒太阳6小时只能杀死3.8%的螨虫，因为晒太阳时螨虫会跑到棉被底层，而温度只要没有超过60度就无法有效杀死螨虫。所以医生建议使用专用的除螨机，通过它可以彻底杀死螨虫、病菌，还可吸尘，可有效杀除过敏原。来自韩国的雷克螨就世界上第一款可杀灭99%的细菌，并清除近94%螨虫的紫外线抗过敏型除螨机，它的紫外线杀菌功能专门用来消灭在寝具、沙发、地毯、衣物以及任何纺织物品上面所滋生的细菌、病毒、螨虫等过敏原，过去紫外线杀菌功能已经广泛在工业上被应用，其杀菌效果也获得证实，如今被引用到家电用品上，实为现代人的福音。。

另外，医生还建议扫地、铺床叠被等尽量缩小动作，避免灰尘扬起，给家里除尘去污时，最好用湿抹布或特制的除螨抹布擦拭家具，可减少螨虫借助空气播散。

治疗过敏性鼻炎的三大误区

误区1、过早停药

许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗l~2个月，有些患者甚至需要治疗半年;而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2~3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

误区2、治不治无所谓

在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

误区3、滥用减充血剂

有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5~10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。

鼻炎患者的饮食注意事项

1、防止食用全部能导致过敏性鼻炎发生的食物，慎食鱼蟹海鲜类食物。因鱼虾、蟹类食物简单导致过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应防止食用。同时若是过敏性鼻炎患者不确定可以去医院进行检测确定一下。

2、忌食寒凉生冷食物，寒凉生冷食物，尤其是发病期的过敏性鼻炎患者少吃冰镇食物以及过凉的水果。最易损伤肺脾阳气，加剧过敏性鼻炎的虚寒表现。

过敏性鼻炎平常怎么护理

由于过敏性鼻炎和感冒症状是非常相似的但是两者之间还是有一定的区别的，比如说感冒严重的话患者可能会伴随着身体发热的情况的，但是如果只是单纯的过敏性鼻炎的话患者是不会出现发烧的，患上过敏性鼻炎的人是需要好好的护理的，如果护理不当可能会导致过敏性鼻炎症状变得更加严重的，那有过敏性鼻炎平常怎么护理?刚开始的时候过敏性鼻炎还没有那么的严重，建议人们最好是不要放弃相应的治疗或是不重视治疗。

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

有过敏性鼻炎平常怎么护理?

1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

剌激性食物：如辣椒，大蒜等含刺激性成分的食品，容易剌激呼吸道黏膜。

特殊处理或加工精制的食物。

人工色素：特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物

多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

有过敏性鼻炎平常怎么护理?过敏性鼻炎护理需要长期坚持，因为过敏性鼻炎这个疾病并不容易治愈的危害也比较大。过敏性鼻炎是要能够及时治疗的，早期的过敏性鼻炎治疗起来是比较容易也能够快速的治愈的。

鼻子痒怎么解决 远离过敏源

对花粉，动物皮毛过敏的人群应当避开过敏源，这些过敏源会刺激鼻子发生过敏性鼻炎，所以在相应的花粉致敏季节，应当远离鲜花，家中不痒宠物，远离一切可致过敏的过敏源。

过敏性鼻炎的起因会是什么

饮食，在饮食中有一些过敏原物质刺激鼻黏膜会诱发过敏性鼻炎，这些过敏性物质需要患者在平常生活中注意总结，以便做好过敏性鼻炎的预防工作。不同的患者有不同的饮食禁忌，像牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都有可能成为过敏原。疾病，过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作，感冒有时会直接导致过敏性鼻炎的发病;另外，在一些疾病中使用的抗生素等药品也会间接引起过敏性鼻炎的发作。

遗传，有过敏性家族遗传病史的群体比正常人群的病发率要高出很多，很容易诱发过敏性鼻炎。这种遗传并不是遗传的过敏性鼻炎，而是遗传的过敏性体质。有这种体质的患者经常会发生像荨麻疹、支气管炎等与过敏体质相联系的疾病，在不断的发展中逐渐形成过敏性鼻炎，经过过敏原的刺激就会诱发过敏性鼻炎的发作。环境，过敏性鼻炎季节性发作的原因还在于环境中的过敏原的刺激，素花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏原。

由于过敏源引起的鼻炎我们称之为过敏性鼻炎。在生活中，引起过敏性鼻炎的过敏源有很多，这些也是直接导致过敏性鼻炎的原因。接下来，我们就一起来从下面的文章中来了解下吧。室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性过敏性鼻炎的发作;植物花粉引起的过敏性鼻炎者多为季节性发作。因此，这是属于过敏性鼻炎的原因之一。过敏性鼻炎的原因与食物性过敏原也有关。如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的认识误区

过敏性鼻炎说到底是过敏性体质的人接触了过敏原所引起的一系列症状。过敏性体质与遗传相关，目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质。过敏性鼻炎的治疗说起来并不复杂，但很多人对过敏性鼻炎的认识存在误区。

治不治无所谓：在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

把过敏性鼻炎当感冒：有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”或“热伤风”，又怕去医院就诊耗费时间和金钱，干脆自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。

滥用减充血剂：有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5～10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。

过早停药：许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。医学专家建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗l～2个月，有些患者甚至需要治疗半年;而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

四大原因可致过敏性鼻炎

1、生活中接触过敏源。

患者在接触尘埃、花粉、螨虫、动物皮毛、烟雾、寒冷等室内外变应原，以及牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物后，容易诱发过敏性鼻炎。

2、患有哮喘病。

有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。多数患儿先是出现鼻炎，而后发生哮喘;少部分患儿先是有哮喘，然后出现鼻炎;或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。

3、遗传。

遗传是引发过敏性鼻炎的原因中很重要的因素，过敏性鼻炎是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现，是有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜的慢性炎症反应。过敏性鼻炎的发生与遗传和环境因素有关。患者具有过敏体质，可以有家族史，在接触过敏源后即可发病。

4、饮食。

过敏性鼻炎的原因与食物性过敏原也有关。如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

过敏性鼻炎发病原因是什么

1、吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作;植物花粉引起的鼻炎者多为季节性发作。因此，这是导致过敏性鼻炎的原因之一。

2、食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致鼻炎的出现。这也是比较常见的引起过敏性鼻炎的原因。

3、接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致过敏性鼻炎的发生。也可由于多种因素同时或先后存在。

治疗鼻炎的六大误区

误区一：治不治无所谓在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

误区二：把过敏性鼻炎当感冒

有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”或“热伤风”，又怕去医院就诊耗费时间和金钱，干脆自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。

误区三：滥用减充血剂有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5—10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。

误区四：过早停药

许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。台江耳鼻医学专家建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗l—2个月，有些患者甚至需要治疗半年;而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2—3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

误区五：小时候患鼻炎，长大以后就好了有不少家长认为小孩小时候经常打喷嚏流鼻涕，长大以后就会变好，这是过敏性鼻炎的一大误区。虽然有过长大后变好的案例，但是大多数人长大后并没有变好，反而加重了。据统计，中国有10%以上的过敏性鼻炎患者长大后发展成了过敏性哮喘，严重时可致死。

另外，即使没有发展成为更严重的过敏性疾病，长大后过敏性鼻炎的治疗也比小时候要困难。研究发现，幼年治疗过的过敏性鼻炎患者长大后发病率要比幼年没有治疗的患者低很多，一般的脱敏治疗效果至少可以维持8年。因为早期的治疗不仅可以控制症状，还可以抑制新的过敏原产生。

误区六：越干净越健康，最干净最健康不讲卫生容易引发疾病，这是大家从小就知道的知识。但是最近一项研究显示：近二三十年来，人类的感染性疾病患病率在下降，过敏性疾病患病率明显上升。医学专家强调，这项“卫生假说”告诉大家，生活的环境并不是越干净越好，太干净的环境反而容易得过敏性疾病。这是因为在太干净的环境中，人的机体抵御能力得不到锻炼。韩虹说，家居环境不需要绝对无菌，小孩适当地玩些泥巴之类的，可能反而会促进相应抗体的形成，从而达到预防过敏性鼻炎的效果。

过敏性鼻炎的饮食注意

1、防止食用全部能导致过敏性鼻炎发生的食物，慎食鱼蟹海鲜类食物。因鱼虾、蟹类食物简单导致过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应防止食用。同时若是过敏性鼻炎患者不确定可以去医院进行检测确定一下。

  2、忌食寒凉生冷食物，寒凉生冷食物，尤其是发病期的过敏性鼻炎患者少吃冰镇食物以及过凉的水果。最易损伤肺脾阳气，加剧过敏性鼻炎的虚寒表现。

  3、过敏性鼻炎患者遇到过冷食物会下降免疫力，并形成呼吸道过敏。如辣椒、芥末等，简单剌激呼吸道黏膜。

  4、防止香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物，这些有害物质会危害过敏性鼻炎康复。

过敏性鼻炎认识误区有哪些

1、过敏性鼻炎治不治无所谓

在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

2、把过敏性鼻炎当感冒

有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”或“热伤风”，又怕去医院就诊耗费时间和金钱，干脆自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。

3、滥用减充血剂

有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5～10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。

4、过早停药

许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。台江耳鼻医学专家建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗1～2个月，有些患者甚至需要治疗半年;而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

哪些是导致过敏性鼻炎的常见病因

哪些是导致过敏性鼻炎的常见病因?过敏性鼻炎属于遗传性疾病，常与饮食、鼻部相关疾病以及环境等因素息息相关。

第一：饮食

在饮食中有一些过敏原物质刺激鼻黏膜会诱发过敏性鼻炎，这些过敏性物质需要患者在平常生活中注意总结，以便做好过敏性鼻炎的预防工作。不同的患者有不同的饮食禁忌，像牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都有可能成为过敏原。

第二：遗传

有过敏性家族遗传病史的群体比正常人群的病发率要高出很多，很容易诱发过敏性鼻炎。

这种遗传并不是遗传的过敏性鼻炎，而是遗传的过敏性体质。有这种体质的患者经常会发生像荨麻疹、支气管炎等与过敏体质相联系的疾病，在不断的发展中逐渐形成过敏性鼻炎，经过过敏原的刺激就会诱发过敏性鼻炎的发作。

第三：疾病

过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作，感冒有时会直接导致过敏性鼻炎的发病;另外，在一些疾病中使用的抗生素等药品也会间接引起过敏性鼻炎的发作。

第四：环境

过敏性鼻炎季节性发作的原因还在于环境中的过敏原的刺激，素花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏原。

不要忽视过敏性鼻炎

耳鼻喉的专家指出，过敏性鼻炎并不是一种单纯性的疾病，而是一种全身性疾病。如果任由过敏性鼻炎发展下去，将会有一半的机会导致过敏性哮喘，到那时候想逆转就很困难了。

过敏性鼻炎的发病症状存在很大的差异，这是因为患者所表现出来的症状跟个体的差异，过敏原的不同，与过敏原接触时间长短、接触数量多少等都有很大的关系。但是可以根据过敏性鼻炎的发作特点分为，季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎两种。过敏性鼻炎的发病率还跟一个地区的发展程度有关，过敏性鼻炎在我国大城市的患病率在11%左右，越发达的地区患病率越高，而在一些发达国家，发病率可以高达40%。这就说明过敏性鼻炎与发达程度、饮食结构、精神压力、环境污染等因素有关。

过敏性鼻炎如此之高的发病率已经给了我们很严重的警告，如果我们还是对于此种疾病不加以重视，将有可能导致过敏性鼻炎的发病率继续升高。况且过敏性鼻炎还可能会诱发过敏性哮喘，临近器官疾病等多种并发症。因此，过敏性鼻炎的预防和保健就成为了重中之重。