黑美人瓜的营养价值

黑美人瓜的营养价值

西瓜果实中含水分90%左右，故有“水瓜”之称。西瓜含有多种营养成分和化学物质。西瓜果肉中含有蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁、钠、镁氯、尼克酸、维生素A、维生素B1和维生素B2。

在西瓜汁中还含有瓜氨酸、丙氨酸和谷氨酸等多种氨基酸、苹果酸及其它有机酸、果胶和少量糖苷，以及枸杞碱、甜茶碱等多种生物碱等。

西瓜汁多味甜，能解热消暑，除烦止渴，是人们喜爱的消暑佳品。由于西瓜含有多种营养成份和化学物质，随着人们生活水平的不断提高，西瓜已不再是季节性消费品，而逐渐成为营养食品。

西瓜产生的热量能为人体正常的生理活动提供能量,西瓜还具有调整体力,提高耐力的作用。西瓜果肉中所含的维生素、各种糖，矿物质和有机酸，是人体构成骨骼、血液不可缺少的成分。

美人瓜

一代交配黑美人西瓜，极早熟，植株生长强健，抗性较强，丰产性好，不易裂果，果实长椭圆型，果皮深黑绿色，有不明显色条纹。夏季收获皮色较浅，外观十分优美，果重2.5公斤左右。果肉红色肉质鲜嫩多汁，糖度高达14-15ºC左右。果实至瓜尾品质依然安定甜美，果皮薄而坚韧，特别耐贮运。

栽培要点：对于各种土壤的适应性广泛，容易栽培，一般每株可留2-4果，结果后增加施肥，以提高产量，请参照当地栽培习惯。

中早生，生育强健，果实长椭圆型非常可爱，果皮黑绿色有不明显黑色斑纹，果皮薄而坚韧，耐搬运，不易空心，外观优美，果重常在2.5-3.5公斤左右。肉色深红，肉质细嫩多汁，糖度常在12度左右，最高可达14度。尤其靠皮部品质与心部同样爽口甜美且糖度可达13度，且第二次所结之果实(瓜尾果)品质仍甚安定。适应性广，华南地区四季可栽培，在高温期栽培更能发挥其品种优点，果实亦较大，本品种适于各种耕土中栽培。

丝瓜营养价值

丝瓜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，全身都可入药。

1.丝瓜中含维生素B、维生素C等成分，是美容佳品。

2.丝瓜有调理女性月经的作用。

3.丝瓜还可用于预防各种维生素C缺乏症。

4.丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用。

5.在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

香瓜营养价值

绿甜瓜中含有大量的糖份、矿物质和维生素，这些物质对人体的心脏和肝脏都有很明显的保护作用，还可以减少心脏病和肝病的发生，除此以外，甜瓜中所含的这些营养元素多数都是人体代谢的必须物质，食用甜瓜为身体补充营养也是甜瓜的最大好处哦。

甜瓜中所含的碳水化合物的特别高，同时还有一引起酸性成份在，人们适当的食用以后可以清除暑热，生津解渴，对预防中暑有明显功效，另外对于夏季人们容易出现的烦热也明显的消除作用。所以，甜瓜是夏季水果最佳选择。

甜瓜中的转化酶也是一种作用价值很高的营养成分，这种物质对肾脏病人作用非常明显，它可以让人体中的不溶性蛋白质改变性状，有利于肾脏病人对它们的吸收。此外，甜瓜中还有一些葫芦素存在，这种物质可以修复受损的肝细胞，对肝炎和肝硬化有很好的预防和治疗作用。

甜瓜的营养价值高，经常食用可以化淤散结、生津润燥，并且有较好的驱虫作用。甜瓜的瓜蒂具有催吐作用，能催吐胸膈痰涎及宿食，内服适量，可致呕吐以救食物中毒哦。这点很多人都还不知道吧。甜瓜的营养价值丰富，食用方法简单。买回来后洗净后就可以食用。

冬瓜营养价值

食材介绍

冬瓜果实呈扁圆或长圆形，大小、重量由于种类不同什么样的都有，瓜皮为墨绿色，表面有白粉。因这层白粉，像是冬天所结的白霜，而得名。原产于印度和我国南部，是夏秋的重要蔬菜品种之一。冬瓜肉厚色白，蔬松多汁，味淡，嫩瓜或老瓜均可食用。由于冬瓜属吸物类，夏季与海鲜、肉类一起煲汤，不但味道极其鲜美，还可清热泻火。挑选老冬瓜时，要以皮色青绿，带白霜，形状端正，表皮无斑点和外伤，皮不软、不腐烂为佳品。

营养价值

1.冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

2.冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

3.冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

适用人群

一般人群均可食用。

1.适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食。

2.冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

食用效果

1.冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。

2.有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓。

3.可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。

4.冬瓜皮以利尿见长。

5.冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

黑美人瓜如何防止病虫害

1、缺硼症

：西瓜新梢向上直立，节间变短，生育停滞，新梢附近叶片变小，叶色变黄，且呈浓淡不匀的斑块，极似嵌纹毒素病，严重影响产量和品质。但缺硼症新梢附近茎部发生横裂目，极脆易断，且有褐色膏质流出，而毒素病则无此现象。防治方法：本病为生理病，由于土壤中缺乏硼素或硼素不能被根部吸收发生本病。1、多施堆厩肥作基肥;2、生育期发生缺硼症，可用0·5%硼砂水溶液行叶面喷施，就像喷农药一样每隔5—7天喷一次，连续喷2—4次。

2、蔓割病：

被害株由蔓梢开始萎凋枯死，呈青枯状，多在结果期间绐发生。部分细根腐烂，根皮剥落，靠进地面根头部发生条斑，有时深纵裂并分泌褐色脂状物，最后生淡红色症，茎部有时也有纵裂条纹，根茎部道管变褐色。苦瓜蔓割病叶脉黄化。防治方法：1、轮栽;2、种子用地特菌拌种或加水1500倍浸种6小时后催芽播种;3、整地前施石灰调整土壤PH值至6·5—7之间;4、病株拔除烧掉。

3、蔓枯病：

叶部发生淡黄色乃至黑褐色同心轮纹状凹陷病斑。茎部先发生水浸状部分，后分泌红褐色脂状物，最后成灰褐色木栓状干枯病斑，其特性是病斑上有小黑点。病斑常在根头或茎节部发生，根头常肿胀使整株萎凋枯死。

4、炭疽病：

常自植株在基部叶片开始发病，病斑呈圆形或不规则形，外侧褐色，内部色较淡，常有同心轮纹。茎上生椭圆形乃至线状暗褐色凹陷病斑，然后变为灰色干枯。果实上生圆形凹陷褐色病斑，病斑至后期生鲑肉色粘质物。防治方法：1、种子消毒。用100倍甲醛浸种30分钟，清水洗涤后播种，或用50%福美双接种子重量的0·3%用量拌种;2、发病初，可用炭特灵25%可湿性粉剂500—800倍液喷施或灌根;50%灭菌800倍液或霜炭清500倍液或10%双效灵300倍液，及时喷雾，每隔5天，连续防治3—4次。

5、根瘤线虫：

根部发生不规则瘤肿，使植株生育衰弱，产量减少，甚至黄萎。防治方法：1、选择未发病或种过水稻的土地种植瓜类;2、残株根部挖取烧毁;3、使用10%托福松粒剂每公顷15公斤，于种植当日将药剂施于植穴内，先覆些土壤再种植。

6、甜菜夜蛾、菜青虫：

防治方法：1、诱杀成虫。利用趋性，用黑光灯和性引诱剂诱杀成蛾，取胡萝卜、红薯、豆饼的发酵液加少许糖和敌百虫诱杀成虫;2、加强田间管理，人工摘除卵块和捕捉群集幼虫，可起到事半功倍的作用;3、药剂防治。喷1500倍的掌心雷，或者阿巴丁混高效氯氰菊酯，或采用0·12%强棒1500—2000倍液。宜在傍晚进行施药;若阴雨天，早上喷药效果亦好。

黑美人对家居环境的影响

有一种杀蚊剂叫黑旋风，杀蚊极强，有一种植物，叫黑美人，美化家居的力量也极强。 黑美人对家居的美化有不能忽视的作用又有多少呢?

1、 吸取有害气体，还家居一片清新的空气。房子内，尤其是新建好的房子，里面的甲醛、苯、氨等有害物质含量达到国家规定标准以内，根据装修后的室内环境状况，黑美人可有效地清除室内空气中的有害物质。

2、 黑美人美化你的心情，还美化了你的表情。黑美人里面含有一种很有效的美容元素，把黑美人花弄烂，然后涂到脸上，对脸部是有美容的作用的，对于女性来说，把一盆黑美人放到家，有空的时候看看，弄点来涂脸，得到了美容美颜的作用，人自然开心，开心就更想看到这个美容功臣——黑美人。

3、黑美人还显示个人风格——对美的追求。 爱美之心，人皆有之，黑美人的种植可以从表面上看出房子的主人对美的追求，美人美人，看出主人向往美的风格。

黑美人对家居的影响远远不止这些，如果你想知道更多的作用，买一棵黑美人放在家里看看看吧!

冬瓜营养价值

1.利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

2.减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

3.清热解暑：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

适用人群

适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

黄瓜营养价值

黄瓜是我们生活中常见的蔬菜,比较鲜嫩,比较水灵,有的人可以当水果吃,现在培育的黄瓜新品种,有的就是水果黄瓜,口感比较好,黄瓜很有营养价值,可以为人体提供各种微量元素和各种生长发育所必须的维生素等,我们平时都喜欢用黄瓜拌猪头肉来做下酒材,喜欢用黄瓜淹制各种小菜,根据营养专家的研究测定,100克黄瓜中含有的水分约96.5克,热量12.5千卡,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,碳水化合物 2.5克,纤维素0.7克,钙14毫克,镁12毫克,钾148毫克,维生素C2.8毫克, 叶酸14.0毫克, 维生素A74毫克.还含有各种营养素,黄瓜含有铬等微量元素,这些微量元素可以起到降血糖的作用，对血糖的稀释有重要的作用,对糖尿病人来说，黄瓜是他们的福音,是最好的亦蔬亦果的食物。同时黄瓜的营养价值还体现在黄瓜能够美容,让人的皮肤滋润、细腻。很多爱美的女性喜欢用黄瓜切片对面部进行帖服，可以有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生,让面部皮肤减少皱纹，黄瓜的营养价值还体现在它有清热、解渴、利水、消肿之功效,黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。黄瓜是营养价值非常高的食物，我们应该经常食用这些，对我们的身体保健具有重要的作用。

黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶花带刺，诱人入食。果肉脆甜多汁，具有清香口味。黄瓜的营养成分，含有胡萝卜素。抗坏血酸及其他对人体有益的矿物质，硫胺素、核黄素的含量高于番茄。黄瓜适合生食(凉拌)、熟食(炒菜、做汤)、泡菜、盐渍、糖渍、醋渍、酱渍、制干和制罐，各种食法都别有风味，是我国各族人民喜食的一种蔬菜。

黑美人的养护方法

黑美人，是花里面美得标准，那么美丽的东西，恐怕也难护理吧，其实也不然。

1、直接洗根水养.也可剪取带有气生根的植株水插，约15天左右生根。水里面也有养分，黑美人的根本泡在水里一点时间就会把里面的养分吸收完，如果想黑美人能继续吸收养分，就要给它换水，别让他因为缺氧而死去。

2、炎热的夏季用较低浓度的营养液或清水养，且要增加换水次数。夏天天温度高，植物进行的化学变化也快，水里面的氧气少了，自然要用新鲜水进行养分补充。

3、水养期间，叶面经常喷水，保持较高的空气湿度。黑美人的栽培土质以排水良好之腐叶土或砂质壤土为佳，宜蔽荫，忌烈日直射，日照 50-60% 最佳。黑美人性喜高温多湿，地面滞水或常在叶面喷雾，对生长有益。生性强健，耐阴性强，四季常绿。 黑美人植物极耐阴暗，最适宜生长温度22—32℃，冬天极限温度位10℃以上，短暂的低温会使黑美人受到寒害，导致叶、茎腐烂。

4、生长季节喷叶面肥，有利于提高观赏性。最明显的特征是具有肉穗花序与一个变态的苞叶或佛焰苞，肉穗花序为一肉质穗状花序，充满无数的小花，花可分双性花或单花。雌花分布于下半部，雄花在上半部。一般除白鹤芋外，其它类观叶植物开花时我们均将花序掰掉，以免消耗养分，影响叶色。

5、随时剪除植株下部老化叶片和残根。 当有些花瓣或者根腐败的时候就应该把它除掉，免得腐败的部分会感染得到其他完好的部分，让它们一同枯萎。

想自己养的黑美人容光焕发就千万不要懒了。

黑美人对家居环境的影响

有一种杀蚊剂叫黑旋风，杀蚊极强，有一种植物，叫黑美人，美化家居的力量也极强。黑美人对家居的美化有不能忽视的作用又有多少呢?

1、吸取有害气体，还家居一片清新的空气。房子内，尤其是新建好的房子，里面的甲醛、苯、氨等有害物质含量达到国家规定标准以内，根据装修后的室内环境状况，黑美人可有效地清除室内空气中的有害物质。

2、黑美人美化你的心情，还美化了你的表情。黑美人里面含有一种很有效的美容元素，把黑美人花弄烂，然后涂到脸上，对脸部是有美容的作用的，对于女性来说，把一盆黑美人放到家，有空的时候看看，弄点来涂脸，得到了美容美颜的作用，人自然开心，开心就更想看到这个美容功臣——黑美人。

3、黑美人还显示个人风格——对美的追求。爱美之心，人皆有之，黑美人的种植可以从表面上看出房子的主人对美的追求，美人美人，看出主人向往美的风格。

黑美人怎么养

1、光照：黑美人性喜高温多湿，宜蔽荫，忌烈日直射，日照50-60%最佳。

2、土壤：栽培以肥沃、排水性良好的砂质壤土或腐叶土最佳，日照需良好，稍荫蔽亦无妨。

3、温度：黑美人植物极耐阴暗，最适宜生长温度22—32℃，冬天极限温度位10℃以上，短暂的低温会使黑美人受到寒害，导致黑美人叶、茎腐烂，需注意预防寒害，避免叶片因滞水隔夜而冻伤。

4、水分：黑美人生性强健，耐阴性强，四季常绿。黑美人面滞水或常在黑美人叶面喷雾，对生长有益。

5、修剪：养殖黑美人时，随时剪除黑美人下部老化叶片和残根。当有些花瓣或者根腐败的时候就应该把它除掉，免得腐败的部分会感染得到其他完好的黑美人部分。

6、施肥：施肥用油粕或氮、磷、钾，每月施用一次，氮肥多些可促进黑美人叶色美观。

7、花期养护：黑美人生长季节喷叶面肥，有利于提高观赏性。黑美人开花具有肉穗花序与一个变态的苞叶或佛焰苞，肉穗花序为一肉质穗状花序，充满无数的小花，花可分双性花或单花。雌花分布于下半部，雄花在上半部。一般除白鹤芋外，其它类观叶植物开花时我们均将花序掰掉，以免消耗养分，影响叶色，黑美人也不例外。

黑美人瓜的介绍

一、花卉名。亦名弹簧草、披散爵床。

爵床科。

多年生草本，植株低矮，高仅5-10厘米。叶对生，心形或广卵形，微皱面卷曲，酷似黑人的头发，因此得名，成株丛生状，枝叶密集不易凌乱，适合庭园缘栽，地被或盆栽作室内植物。

繁殖：用扦插法，春至夏季剪枝扦插于河砂或细蛇木屑，10余天能发根。

栽培重点：栽培以肥沃的砂质壤土最佳，排水，日照需良好，稍荫蔽亦无妨。施肥用油粕或氮、磷、钾，每月施用一次，氮肥多些可促进叶色美观。

性喜高温多湿，生育适温约2230℃。寒流侵袭低于15℃以下，需注意预防寒害，避免叶片因滞水隔夜而冻伤。

特征特性：

一代交配黑美人西瓜，极早熟，植株生长强健，抗性较强，丰产性好，不易裂果，果实长椭圆型，果皮深黑绿色，有不明显色条纹。夏季收获皮色较浅，外观十分优美，果重2.5公斤左右。果肉红色肉质鲜嫩多汁，糖度高达14-15oC左右。果实至瓜尾品质依然安定甜美，果皮薄而坚韧，特别耐贮运。

黑美人西瓜好吃吗

好吃，黑美人瓜是西瓜的一个品种，黑美人西瓜比其他品种的西瓜要甜 肉比其他品种的瓜要紧，这种西瓜果实呈长椭圆形，瓜较小，果皮深黑绿色，有不明显的条纹。果型整齐，肉色晶黄，肉质极为细嫩脆爽，甜而多汁，纤维少，不耐贮运。

黑美人花的养殖方法

1、直接洗根水养.也可剪取带有气生根的植株水插，约15天左右生根。水里面也有养分，黑美人的根本泡在水里一点时间就会把里面的养分吸收完，如果想黑美人能继续吸收养分，就要给它换水，别让他因为缺氧而死去。

2、炎热的夏季用较低浓度的营养液或清水养，且要增加换水次数。夏天天温度高，植物进行的化学变化也快，水里面的氧气少了，自然要用新鲜水进行养分补充。

3、水养期间，叶面经常喷水，保持较高的空气湿度。黑美人的栽培土质以排水良好之腐叶土或砂质壤土为佳，宜蔽荫，忌烈日直射，日照 50-60% 最佳。黑美人性喜高温多湿，地面滞水或常在叶面喷雾，对生长有益。生性强健，耐阴性强，四季常绿。 黑美人植物极耐阴暗，最适宜生长温度22—32℃，冬天极限温度位10℃以上，短暂的低温会使黑美人受到寒害，导致叶、茎腐烂。

4、随时剪除植株下部老化叶片和残根。 当有些花瓣或者根腐败的时候就应该把它除掉，免得腐败的部分会感染得到其他完好的部分，让它们一同枯萎。