香菜回奶还是下奶

香菜回奶还是下奶

香菜可以下奶。

香菜是催奶的，所以妈妈们完全可以放心食用。当奶水不够的时候，在煮鱼汤时就可以放入适量的香菜，从而有足够的奶水喂养宝宝。香菜不仅有下奶的作用，还对人体健康有帮助。

回奶要几天

应该说回奶是哺乳期女性必经的一个过程了，回奶的方法也有很多，而如果可以选择一种更加好的回奶方法的话，那么就可以把对女性的危害降到最低了，那么回奶的方法都有哪些呢?

一、一般断奶后几天回奶?

专家指出，断奶的妈妈不需过于紧张，一般3-7天就可以自行回奶了，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。

二、专家讲解断奶后如何回奶的方法

1、自然回奶。也就是逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

2、人工回奶。即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法，一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g ，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3～4次。

3、涨回法。任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。

4、韭菜回奶。多吃韭菜有回奶的功效。

5、食物回奶法。麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。

最后提醒一下所有的女性朋友如果决定给孩子断奶了，不果在回奶的过程中有多痛苦都不应该让孩子复吸，这样才能彻底的帮助孩子断奶，也才更有利于让自己更早的恢复健康。

释迦果下奶还是回奶

不下奶也不回奶。

下奶指的是促进产妇的乳汁分泌，回奶指的是退乳，不让身体继续分泌乳汁，虽然说有很多食疗方式可以起到下奶或者回奶的作用，但释迦果从中医食疗功效来看，主要具有补脾胃、清热解毒及杀虫的功效，是不能下奶或者回奶的，所以对于需要特殊功效的人群，建议通过咨询专业医生进行调理。

辣木籽哺乳期能吃吗 哺乳期的饮食注意事项

1.哺乳期要求妈妈食用大量的产奶下奶食物，比如高蛋白饮食和碳水化合物饮食，才能更好的满足宝宝的需求。

2.哺乳期千万不能食用回奶食物，即抑制乳汁分泌的食物，比如：韭菜，茄子，桂圆干，乳鸽，豆豉，香菇，动物肝脏，大麦茶，麦芽水等。

3.哺乳期也不宜食用辛辣刺激性的食物，很多食物成分能直接通过乳腺供给孩子食用，会影响乳汁的口味，不利于宝宝食用。

绿豆汤下奶还是回奶

既不下奶也不回奶。

绿豆汤是清热降暑的饮品，并没有明显的回奶或下奶作用，一般常见的韭菜、花椒、炒麦芽是属于回奶食物，而鸡汤、鱼汤、骨头汤则属于下奶食物，如果打算戒奶就要多吃回奶食物，而奶少了想下奶的话，则需要多喝汤之类的食物。

母乳不够吃怎么办

很多新手妈妈都非常急切的想让自己的宝宝吃上母乳，特别是珍贵的初乳。我儿子刚出生的时候，母乳也不是很充足，我心里非常着急，后来运用了一些方法，终于母乳非常充足，顺利哺乳到18个。下面就将我使用过的最好使的小窍门分享给大家。

宝宝刚出生的时候，母乳不会立刻产生，乳房会逐渐开始发胀，这时不要急于吃大补的高油高脂的汤水，一定要让宝宝勤吮吸，宝宝吮吸的过程会疏通乳腺、刺激分泌乳汁，还有助于子宫收缩恢复。也可以请医院的专业医生帮助按摩疏通，但是，千万不能找外面没有受过训练的所谓的催奶师，经常有妈妈被按出乳腺炎的情况。此时喝汤，要撇去表面的油，否则母乳中脂肪量太大，会引起新生儿腹泻。

在月子里，可能母乳都不会充足，但是只要坚持让宝宝吮吸，很快母乳的量就会多的都吃不了，每次宝宝醒来都让他吸，这是比任何偏方都好使的妙招。千万不要以为，奶量不太大，我攒一会儿吧，一起给孩子吃，这是错误的想法，其实母乳是越吃越多，越攒越少。而且母乳喂养是按需供给的，就是宝宝饿了就可以吃，不用规定时间。

宝宝2个月大的时候，我因为上火，母乳突然减少，宝宝半夜没有奶吃，还拒绝吃奶粉，急的我直哭。从此我意识到，哺乳期妈妈心情的重要性，要保持心情的愉快，大幅度的情绪波动，特别是生气、上火，都会非常明显的影响母乳分泌。

快速下奶的猪蹄黄豆。这道菜制作简单、下奶迅速。将处理好的生猪蹄用水焯一下，黄豆提前泡好，将猪蹄、黄豆放入高压锅或者砂锅，加少许盐，加水漫过猪蹄，煮到软烂就可以。还可以放一些下奶的中药，我怕药量掌握不好就没有放。后来吃的是医生开的下奶的中药，药店都有卖中药冲剂的，去大药店询问就可以。

喝奶粉产母乳。如果没有时间熬汤水，还有更简单的下奶方法。用水桶盛大半桶热水泡脚，水一定要到小腿，同时冲一杯浓浓的、热热的奶粉，边泡脚边喝奶粉，一会儿就会感觉身上暖暖的。平时也要多喝热水、多喝奶粉，补充水分和营养。

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再一个就是一定要避免一些容易引起回奶的食品，比如，麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参 菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精。这些食物中，我感觉麦芽、山楂、韭菜回奶最明显，有一段时间我的母乳很平稳了，甚至宝宝都吃不了，我特别喜欢吃韭菜馅的饺子，每次吃的比较多，正常情况下饭吃的多母乳会明显充足，可是，我吃完韭菜饺子母乳就明显减少，后来查的资料才知道，韭菜回奶啊。

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都说母乳喂养“一岁之前养孩子，一岁之后养妈妈”，坚持母乳喂养，不仅养宝宝健康，还能疏通乳腺，让妈妈也健康，所以，各位新手妈妈们，一定要下决心，为了孩子和自己的健康，坚持母乳喂养吧!

香菜回奶还是下奶 香菜的保存方法

1、香菜是喜水的，所以我们可以将香菜的根部浸泡在水中，可延长它的保质期。再将它放入冰箱中冷藏。

2、直接将香菜的根部去除，仔细的择取香菜，再将它放入阴凉处进行晾晒，等两天之后，将它们编织在一起，吃的时候，再将它放入温水中浸泡就可以了。

3、将香菜择取干净之后，直接放入保鲜袋中，再放入一块萝卜，将空气排出，放入冰箱中冷藏，可以长期保存。

荠菜哺乳期能吃吗 会回奶的食物有哪些

1、大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可回奶。

2、花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。

3、韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。

4、苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。

5、绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。

6、螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，有回奶的作用。

7、山楂：生山楂、干山楂都可回奶。

8、生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。

9、生冷辛辣的东西：啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。

10、味酸的蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。

香椿回奶还是下奶 喝香椿铃铛下奶吗

香椿铃铛不下奶。

香椿铃铛是香椿树开的花，也含有植物性雌激素，对于下奶并没有什么有利的作用，并且香椿铃铛中含有的蛋白质含量不高，主要是水分和纤维素，因此香椿铃铛没有下奶的作用。

月子期间吃香菜回奶吗

吃香菜是不会回奶的。

香菜的味道有点辛，但属于温性，肠胃虚寒的人食用可以缓解症状，但是香菜却不存在催奶的功效。另外体质热的人最好不要食用，因为香菜本身会损伤人的气血，加快体内出汗。

木瓜银耳红枣汤催奶吗 容易回奶的食物

木瓜银耳红枣汤不仅可以美容，还能下奶催乳，但若是哺乳期妈妈食用的话，建议不要搭配回奶的食物一起吃，以免影响美食食疗作用。一般常见的回奶食物有：

过于油腻的食物，含有的脂肪较多，容易堵塞乳腺，导致奶水减少，常见的油腻食物有：油条、油饼、肥肉、各种油脂较高的汤等。

如花椒、茴香、韭菜、香菜、辣椒等这些辛辣刺激性食物，容易导致人体热旺盛，出现上火等不适，对于哺乳期妈妈而言还会刺激乳腺导致奶水减少。

人工退奶的有效方法都有哪些

1、自然办法退奶：

一岁左右的宝宝断奶后妈妈就要面临退奶的问题。如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也很高，对妈妈，对宝宝都好。

(1)慢慢减少喂奶的频率：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。

(2)延长哺乳的间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。

(3)减少一次喂奶的时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

(4)少吃含有丰富蛋白质的食物：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。

(5)穿上紧身的内衣：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。

2、人工办法退奶：

除了自然办法退奶外，合适的药物、食物都有助于退奶。如果妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。

(1)炒麦芽汤退奶：炒麦芽100g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。

(2)按摩退奶：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。

医生建议最好不宜吃药打针退奶。乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。

香椿回奶还是下奶

香椿一般是有回奶的作用。

香椿大多都被用在回奶的作用里面，一般使用可以促进乳汁减少等，但是每个人的体质不一样，因此对于同一种食物的反应也不一样吧，因此有些人食用可能没有回奶的作用。

香椿回奶还是下奶

香椿回奶。

乳汁需要在催乳素的作用下分泌，而催乳素会间接一直雌激素的分泌，如果女性体内的雌激素短时间内大量升高，会影响正常的泌乳情况，因此香椿有回奶的作用。但是不同体质的人群，对于香椿的反应是不一样的，有些人群食用香椿之后可能并不影响泌乳。