养生健康

白领防晒应该注意哪七个要点 防晒要足量

白领防晒应该注意哪七个要点 防晒要足量

假如说擦防晒品缺乏量的话,那么,就算做了防晒和没有做防晒并没有什么差异。据研讨发现,即便SPF50的高倍防晒,假如涂抹量低于规范的一半。

那就只要大约SPF4的防护效果,而人的皮肤的自然防护功用也在SPF4左右。乳霜质地的用量大约在2粒花生大小。

如何涂抹防晒霜更有效

喷雾防晒并不省事

许多人喜欢喷雾防晒,觉得方便好用,事实上,防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么,怎样算足量使用呢?就是不断反复喷,一直到皮肤上有液体滴落,然后再按摩均匀其实还是很麻烦,所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。

防晒必须在最外层

任何擦拭都会降低防护效果,如果你要化妆,就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒霜后,尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品,它们比普通防晒保持时间久,不过也需要反复补充,另外,它们需要专门的卸妆品清除。

防晒加粉也清爽

别忽略了,防晒粉底液、防晒粉饼也是纯物理防晒、且眼睛部位都好用的防晒产品哦!很多人的观念中,粉底之类的彩妆品仍被认为是有损皮肤的。可事实上,由于二氧化钛、氧化锌都是白色粉剂,有“增白”效果,早已取代传统的铅、汞等有害成分,而被广泛应用于粉妆产品,这也使新型的粉底液、粉饼都有了防晒功效。而且,为了妆容持久,粉底液、粉饼的防晒指数都不会很高,质地绝对不油。还因为添加了保湿或控油、吸油成分,只要选对了产品,就可使缺水的皮肤更保湿、冒油的皮肤变舒爽。

防晒要提前

化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间,所以含化学防晒物质的防晒产品,必须在出门前(包括下班前)20分钟使用,否则刚涂上就出门,等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。

防晒指数就是越高越好

不要对防晒指数有任何疑问,觉得“平时有必要这么防护么”,有,而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品,SPF30的防晒品来说,1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力,如果是1/4的量,就只有大约SPF4的防护和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右,如果你实在不喜欢涂很多防晒霜,就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。在选择防晒霜最好选择药妆防晒霜,白蚕清润莹白防晒霜。

​防晒霜的用法

出门前15到30分钟涂抹最好

用量上:要足量、多次、每隔2小时重复使用一次;

需要轻拍

不要来回揉搓、不要用力按摩——避免产品中的粉末成分被深压入毛孔中;

清洗

在脱离紫外线辐射后、应立刻清洗;

清洗后

清洗后,一定要涂上保湿霜等晒后修复产品

不要单单依赖防晒产品

可利用眼镜、衣物、遮阳伞等

6看标识

选择标识有抗水抗旱功能的防晒产品,由于出汗、水下工作等会稀释防晒剂;

白领防晒应该注意哪七个要点 外出前涂抹防晒霜

防晒霜并不是立即就可以发挥作用,那是因为防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间,所以含化学防晒物质的防晒产品。

防晒霜使用方法

出门前15到30分钟涂抹最好

用量上:要足量、多次、每隔2小时重复使用一次;

需要轻拍

不要来回揉搓、不要用力按摩——避免产品中的粉末成分被深压入毛孔中;

清洗

在脱离紫外线辐射后、应立刻清洗;

清洗后

清洗后,一定要涂上保湿霜等晒后修复产品

不要单单依赖防晒产品

可利用眼镜、衣物、遮阳伞等

看标识

选择标识有抗水抗旱功能的防晒产品,由于出汗、水下工作等会稀释防晒剂;

白领防晒应该注意哪七个要点 OL应选择低SPF指数防晒霜,多次涂抹

SPF指数是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数,一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟。所以并不是这个防晒指数越高,防晒效果就越好。

相反,SPF指数越高,含有的化学物质越多,对肌肤伤害也就越大。OL们想要自己的防晒功课做的完美,最好是选用低倍数的防晒霜,多次涂抹。

涂了防晒霜仍晒黑是怎么一回事?



有的mm十分注重防晒,几乎是每小时补擦一次防晒霜,但肌肤还是被阳光晒黑晒伤。到底问题出在哪里呢?是防晒霜没选正确,还是依旧没有抓到使用防晒霜的要点?通通有可能!要找出防晒失效的真相,你需要从防晒产品选择、用法和使用场景逐一排除,找出防晒失效的根本原因。防晒霜并不需要每小时补补擦一次,但频繁补擦仍然达不到理想的防晒效果,大家可以对照自己选用的防晒霜和使用方法,从以下方面找找原因。

防晒失效原因一:没选对防晒产品

对策:选择防晒效果稳定的防晒霜

防晒霜的防晒效果会因为出汗、阳光分解等原因而打折扣。如果选用的防晒产品本身稳定性不足,遇到光容易分解,防晒效果自然不好。物理防晒和化学防晒各有利弊,但无论大家选用哪种,都要看它的防晒效果是否稳定。若是产品本身就含有能够保证防晒效果稳定的成分,就可以放心选择了。

防晒失效原因二:阳光不猛烈就不用防晒霜

对策:任何时候都要进行防晒

即使是多云的天气,紫外线也容易因为云层放射回地面,对肌肤造成伤害。因此,别看阴天多云就把防晒步骤省略。最明智的做法是准备防晒系数不一样的防晒霜,根据当天天气预报的防晒指数强弱选择对应的防晒霜。一般来说,紫外线指数为中等到弱,可以选择SPF30或以下的防晒霜,而紫外线指数为强,则最好选择SPF50的防晒霜。

防晒失效原因三:补擦用量太少

对策:每次补擦都需要足量

有mm在补擦防晒霜的时候觉得之前已经涂了一层防晒霜了,补擦的时候“意思意思”一下就可以了。此前涂抹的防晒霜已经失效了,补擦时没有涂抹做够的分量,就等于给了紫外线伤害肌肤的机会。正确的做法是,每次补擦防晒霜都需要足量涂抹。

夏季腿部如何防晒 夏季腿部抹防晒霜的注意事项

1、每隔一小时补涂一次防晒

无论指数多强的防晒霜,如果是长时间外出的话,也要每隔一小时即补涂一次,如果流汗多,则更要迟早补涂防晒,如果是在室内,则5-6小时补涂一次即可。

2、防晒要足量

涂防晒品时,一定要足量,如果量不足的话,就等于没做防晒,乳霜质地的防晒品每次的用量是2粒花生大小,而水质的则需要2个一角硬币的量,涂抹时不可漏掉耳朵或脖子等部位。

相关推荐

毛孔粗大补充什么维生素 怎样预防皮肤毛孔粗大

1、一定注意保证好充足的睡眠时间,最好是每天都睡觉达七个小时以后,而且建议每天做到早睡早起的好习惯,一定不经常熬夜,熬夜容易导致毛孔粗大。 2、平时一定注意做好防晒工作,不能用紫外线直接照射,如果是经常使用电脑的白领一族,最好在面对电脑的时候涂抹防晒霜进行隔离电脑辐射,而且玩完电脑后也立即洗掉脸上的防晒霜,以免堵塞毛孔。 3、在日常饮食上注意保持饮食的营养均衡,平时多吃一些富含维生素C还有维生素A的食物,我们都知道维生素C可以促进我们的皮肤进行新陈代谢,而且还具有不错的美白作用,可以轻松的修复

夏季护肤小知识 室内一样需防晒

办公室里最差的座位是哪一个?其实最该担心的,是靠窗坐的人! 导致皮肤老化、变黑的紫外线是长波紫外线,它穿透力很强,玻璃无法遮挡,还可以穿透云层,就算是阴天,我们四周的环境还是充满了它的威胁!那怎么办呢? 首办法当然是涂抹防晒霜啦,男士也不例外哦。注意选择标出SPF和PA值的产品。 “SPF”是皮肤抵挡中波紫外线的时间倍数,一般选择SPF为15~30的防晒产品就足够了。 “PA”是针对长波紫外线的,一般来说一个+表示能防晒4小时,两个+防晒4~7小时,三个+防晒9~12小时。 夏天里,无论阴天还是晴天,防

夏天穿丝袜能防晒吗 夏天穿丝袜还防晒霜吗

依据情况而定。 夏天穿了丝袜还防晒依据情况而定,由于丝袜起到的防晒作用主是物理防晒,所以如果室外的紫外线较为强烈,而且穿的丝袜比较轻薄的话,那么并不能起到较好的防晒效果,建议再涂一些防晒霜。 而如果不经常去室外,或者室外的紫外线不强烈,穿的丝袜也偏厚的话,那么这时候不涂防晒一般也是没有什么问题的。

孕妇防晒保养的

防晒点1:首选无刺激性洁面品 紫外线最易穿透皮肤表层,对孕妈咪的肌肤造成伤害,所以一定选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。 防晒2:选择适合的防晒保湿乳液 妊娠早期,皮肤也发生了微妙的变化。大多数孕妇的皮肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。那么洁面后的脸部保养工作也很重。可选涂一些防晒值不超过 SPF15的防晒保湿乳液,每天醒来一定做好保养,保湿型的防晒乳液质地一般都很清爽,如果皮肤“油”情严重,就

混合性肌肤防晒

混合性肌肤防晒点: 1、混合性肌肤的特殊性,决定了必须同时使用两款防晒产品--稀薄的防晒粉底液加上防晒粉饼,先全脸涂抹粉底液,然后随时扑粉定妆。 2、使用防晒霜之前,使用T区专用的控油产品,抑制皮脂过度分泌,使防晒品的效果更持久。T区出油脱妆时,可用防晒粉饼轻轻在肌肤上按压一层,相当于为肌肤补充了防晒品。

8个防晒陷阱一定提防 很多人涂防晒的动作都是错的

很多人涂防晒的动作都是错的,比如来回地上下抹,或者在一个地方打圈抹,因为防晒产品最重的是在皮肤表面构建起一个防晒膜,而这两种涂抹方法都会破坏防晒膜,防晒产品就起不到防晒作用了,正确的涂抹防晒产品的方法是轻拍,或者是顺着一个方向涂抹,比如从上到下,然后再从上到下。

在室内也防晒吗 擦防晒为什么还是被晒黑

1、用不足:防晒在皮肤表面形成一层防晒膜才有效果,是使用的用不够,不能将皮肤各处覆盖,达不到防晒效果就会变黑,因此用防晒用够剂,才有防晒效果。 2、使用次数不足:防晒涂在脸上后,形成的一层防晒膜,会在随着身体的新陈代谢,被皮肤分泌出的油脂、汗液破坏,防晒效果减弱消失,因此擦防晒过后,隔一段时间需进行补涂,才有一定的防晒效果。

怎样预防宝宝皮肤干燥 外出注意做好防晒

宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒选用专业婴儿防晒润肤露。

防晒口罩用八四泡了还能防晒防晒口罩洗了就不防晒

仍然具有发晒效果。 只是按照正常方式对防晒口罩进行清洗,是不会影响其防晒效果的,并且定期对防晒口罩进行清洗还能更好的延长防晒口罩使用寿命,维持其正常防晒效果。只是在对其进行清洗的时候注意一下事项,例如使用35℃以下的水清洗,并且用手洗,不能用刷子刷,洗完后避免太阳暴晒,放在干燥通风处晾干。

防晒霜spf50+是什么意思 防晒防晒倍数越高越好吗

不是。 防晒霜并不是防晒倍数越高越好,防晒的倍数越高,防晒力度越大越好,因为这种高倍数的防晒往往质地较浓稠,并且浓度很高,这样对皮肤的刺激也会越大,如果一味追求高防晒系数的话,反而会给肌肤造成不必的负担。并且即使再高防晒倍数的防晒霜也是有时效性的,过了这个防晒时间皮肤还是会受到紫外线刺激。所以建议根据紫外线的强度来选择适合的防晒霜,必及时补涂防晒,这样才能起到最好的防晒效果。