孩子咳嗽忌口什么
孩子咳嗽忌口什么
小孩咳嗽时候要注意饮食的禁忌，一般如果是饮食不当有可能会加重咳嗽的情况。如果是小孩咳嗽，饮食以清淡、容易消化为主，禁用寒冷的食物，不要吃肥甘厚味的食物，尽量少吃鱼腥虾蟹，然后不要吃太甜、太酸、太咸的食物，还有小孩子不要吃那些花生、瓜子、巧克力等，在小儿咳嗽初期不要吃大补的食品，像有一些碳酸饮料，还有一些比较寒凉水果，在小孩咳嗽的时候还是尽量少吃。
中医为什么讲究咳嗽要忌口
中医为什么讲究咳嗽要忌口?
一方面很多孩子的咳嗽，与饮食积滞有关。中医认为，气机升降是通过中土即脾胃，脾有升清，胃有降浊的功能，一旦食积停滞，脾胃气机的升降必定会受影响，从而影响到肺气宣发和肃降，导致咳嗽。另一方面，“形寒饮冷则伤肺”，饮食不节，进食生冷，会直接导致肺的损伤。
很多家长知道咳嗽要分寒咳和热咳，但其实，临床很多孩子的咳嗽都兼夹着“食积咳嗽”。风寒、风热外感的咳嗽，会有表证，如感冒初起的表现，鼻塞流鼻涕之后才出现咳嗽。而食积咳嗽的孩子，通常是一段时间内吃太多太饱，胃口不好，有口气，舌苔厚，大便也比较臭，之后才出现咳嗽。有的食积咳嗽也容易表现为夜间咳嗽。
如何忌口要看咳嗽类型
很多时候孩子的反复咳嗽跟饮食有关。“有的家长老担心营养不够，一边吃药，一边煲各种汤，包括瘦肉水等，其实并不合适。”对于食积咳嗽的孩子来说，饮食调养就显得尤为重要。
具体到如何忌口上，中西医有差别，不同地域也确实有差异。老百姓都知道“肉生火，鱼生痰”，咳嗽要减少肉类，尤其忌食鸡和鱼。食积的孩子更是如此，不能吃太饱，生冷寒凉的东西要忌口，奶粉为主的孩子则需要减量或冲稀些，肠胃功能调好了，舌苔一干净，咳嗽也就不药而愈了。而对于过敏体质的孩子，对海鲜如虾蟹贝壳类的，就一定要忌口，避免加重病情。但也有人从小在海边长大，主要就是以海鱼为主要肉类来源，忌口可稍微放宽。
有家长说，自己咳嗽喝鸡汤就喝好了，可孩子却越来越严重呢?对此，鸡是偏燥性的，有温补作用，容易引起肝木反侮肺金，加重咳嗽。但有种特例，就是虚寒性的咳嗽，吃鸡可能有帮助。一般孩子的咳嗽，跟痰有关，跟食积有关，不适合吃鸡。所以家长不能用自己的经验套用在孩子身上。
忌口要看咳嗽的具体种类，比如咳嗽分寒咳和虚咳，寒咳还分为实寒和虚寒，这需要中医师的经验判断。但即使是西医，其实也当有忌口原则，比如生冷的东西、煎炸热毒的东西不吃，肉类尽量少吃，平时少接触的肉类尽量少吃，如牛羊肉，偏燥，属发物，就要少吃等。
而对于民间惯用的止咳偏方，也要对症而下。比如冰糖百合，适合阴虚燥咳，表现为干咳、痰白粘稠、脉细等。但如果孩子的燥性化热化火，如嘴唇干红、烦躁、舌红少苔、夜晚睡不好，则冰糖雪梨可能会合适。针对不是很严重的夜间干咳，也没有外感表现，可适当给些蜂蜜水。
中医认为，五脏六腑皆令人咳，“百病易治，咳嗽难医”。如今因为空气污染等因素，广州孩子一年四季咳嗽都很多，季节性越来越不明显。有些不严重的咳嗽，普通感冒后遗留的咳嗽，只要不影响生活学习睡眠，不如由它自愈。“今天煲这个汤，明天煲那个汤，反而让孩子无所适从。保持正常饮食，家长不必太紧张，让抵抗力比较强的、3-5岁的大孩子自己痊愈更好，这一点中西医其实看法一致。当然，如果咳嗽到发烧、影响到睡眠，出现气促呼吸困难等症状，还是要及时就诊。”
治疗孩子咳嗽应避开的误区
一咳嗽就想马上止咳
咳嗽并不是单独存在的一种疾病，而是多种疾病的一种症状表现。治疗孩子咳嗽，最重要的是找到引起咳嗽的原因，对症去治疗，而不能针对咳嗽本身去止咳。比如，很多家长一发现孩子咳嗽，就给孩子用止咳药，这样“积极治病”通常只能起到短暂地缓解症状的作用，反而“剥夺”了孩子自身免疫系统成熟的机会，也无法从根本上治好咳嗽。
咳嗽很常见，咳咳就会好
咳嗽是孩子常见的症状，它不一定是坏事，但很多时候咳嗽都由疾病引起或是某些疾病的信号。特别是孩子的呼吸系统发育尚不成熟，有痰液的时候没有办法有效咳出痰液，会导致痰液滞留在呼吸道，加重病情或引起并发症。所以，家长千万不能忽视孩子咳嗽，认为孩子咳咳就会自己好了，而是应该积极查找病因，并对症治疗。
夸大孩子咳嗽的病情
很多家长一听到孩子咳嗽或看到孩子生病，就觉得万分焦虑，带孩子就医时往往会夸大孩子的病情，或用严重的语气来形容孩子的病情，希望能引起医生的重视，好好给孩子看看。其实这样做反而会误导医生的诊断，继而耽误孩子的病情。因为医生诊病的时间是很短的，他没有更多的机会像家长一样仔细地、长时间地观察孩子，所以他会仔细地听家长的描述。如果家长说得夸张、严重，或多或少都会影响医生的判断。
给孩子使用成人止咳药
还有些家长认为，孩子咳嗽时，只要将成人用药减量给孩子服用就行了。其实这种做法是非常危险的。孩子与成人的生理特征不一样，一些成人能用的药物成分，孩子用后由于肝、肾等脏器发育不完善，很容易发生不良反应。所以，如要用药，应遵医嘱，切勿自行判断。
不同病因引起的小孩咳嗽吃什么
一、由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快
风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
二、由风热引起的小孩咳嗽吃什么好的快
风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。
三、由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽吃什么好的快
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
这种情况下小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
四、由肺阴虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快
由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
五、由肺气虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快
由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。这种情况下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。
过敏性咳嗽忌口项目
1.肉类
过敏性咳嗽不能吃的肉类主要是羊肉，肥猪肉，当然还包括了排骨肉，以及肉馅等，肉类食物，这是过敏性咳嗽要忌的。
2.蔬菜类
易犯味的蔬菜(如葱、韭、蒜、香椿、茴香、圆葱等);所有菌类，野菜。
3.水产类
所有海鲜类(包括鱼)，其他软体的水产品。
4.水果类
过敏性咳嗽要忌的水果主要有桃子，猕猴桃，普通，香蕉等水果。
5.酸奶
包括其他所有活性菌饮品。
6.奶油类
奶油、奶片、蛋糕、面包、蛋白粉、巧克力、冰淇淋、酸奶、沙拉、蜂蜜，(尤其注意：含食品添加剂、防腐剂、甜味素、食用色素的小食品、饮料)。
7.带壳坚果
栗子、花生、核桃、杏仁、瓜子(易滋生痰液)。
BB冬天咳不停区分类型是关键
一、孩子咳嗽的类型
1.从咳嗽音色辨别分类
孩子咳嗽可以从咳嗽时候的音色来进行辨别，如果咳嗽音色比较嘶哑的，如犬吠样咳嗽声音，而且往往半夜病情会比较严重，那么可能是急性喉炎引发咳嗽，只要增加空气湿度，孩子适当补水，对于咳嗽的治疗就有所帮助。
如果孩子咳嗽是连续阵发性剧咳，而且还有高调吸气回声，那么孩子可能是患上了百日咳综合征，情况严重的话就要及时就医，平时可以煮点冰糖雪梨水让孩子喝。
如果孩子咳嗽属于刺激性干咳，而且半夜和早上起床后会出现咳嗽气喘大，那么可能是孩子接触到过敏源，引发支气管哮喘或毛细支气管炎等疾病所致，因此，要多注意孩子的饮食问题，并且保持室内空气流通清新，避免孩子接触到过敏源，就可以减少患病的几率。
2.从咳嗽是否有痰辨别分类
孩子咳嗽没有痰的或者是痰液很少，那么就属于干咳，如果孩子咳嗽有很多痰的，则属于湿咳。干咳往往是急性支气管炎初期、急慢性咽炎或者过敏性咳嗽引起的，只要多喝水，注意饮食以清淡为主，并且保持口腔卫生清洁，那就可以对病情有所缓解了。
而湿咳则需要及时就医，注重止咳化痰，千万别给孩子滥用止咳药水，而且要给孩子适当补水，这样对于治疗孩子咳嗽有很大的功效。
二、孩子咳嗽的治疗方法
如果孩子咳嗽时有痰，那么应该先进行化痰才有利于止咳，否则吃再多的止咳药也无补于事。此外，平时要注意多补水，也要保持室内空气的湿度，避免接触到过敏源，多吃清淡点的食物，情况严重的，就要及时就医治疗，以免并发其他更加严重的疾病，影响孩子的身体健康。
小孩咳嗽吃什么好的快
1、风寒引起的小孩咳嗽：
风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。
忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物：如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
2、风热引起的小孩咳嗽：
风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。
3、痰热蕴肺引起的小孩咳嗽：
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
吃什么好得快：这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。
忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类
4、肺阴虚症引起的小孩咳嗽：
吃什么好得快：由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
5、肺气虚症引起的小孩咳嗽：
由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
吃什么好得快：这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。
忌食辛散、寒凉、硬固食品。
小孩咳嗽吃什么好的快
食疗治疗小儿咳嗽，同样要讲究对症下药。若是由于风寒感冒引起的小儿咳嗽，家长要给孩子多吃辛味温热性的食物，如生姜、葱白等;若是由于风热感冒引起的咳嗽，则需给孩子多吃辛凉清淡的食物，如西瓜、梨、香蕉等。
1、风寒引起的小孩咳嗽：
风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。
忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物：如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
2、风热引起的小孩咳嗽：
风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。
吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。
3、痰热蕴肺引起的小孩咳嗽：
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。
吃什么好得快：这种小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。
忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类
4、肺阴虚症引起的小孩咳嗽：
吃什么好得快：由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。
忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
5、肺气虚症引起的小孩咳嗽：
由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
吃什么好得快：这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。
忌食辛散、寒凉、硬固食品。