橄榄油对头发的功效与作用 使头发恢复光泽

橄榄油对头发的功效与作用 使头发恢复光泽

橄榄油中的不饱和脂肪酸和维生素容易被皮肤吸收，涂在头皮上能使头发变得更加光泽润滑，并且使头皮韧性增加。

橄榄油可以摸头发吗 橄榄油抹头发上的好处

橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸，是所有油脂最高的，此外还含有大量维生素A，维生素B，维生素D，维生素E，维生素K以及抗氧化物，这些都是人体必需的营养元素。用橄榄油抹头发，所含的维生素E能帮助头发提亮光泽，减少脱发，使用在发梢能防止头发分叉，还能养护已经分叉的头发。除此之外，橄榄油抹头发还可以防止头发油，头皮屑等现象出现。

头发干枯毛躁怎么办

1、除了保持良好的休息以外，饮食也是十分关键的

经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。

2、慎选洗发水

理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

3、善待你的头发

避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

4、不宜天天洗头发

最好的频率保持在2-3天一次，洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，既能让头发吸收营养，也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质

5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次

护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。第一遍洗头之后，将多余水分用毛巾轻轻吸干，以不大量滴水为宜，将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。

6、选用有质量保证的吹风机

在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。

7、用醋洗头

一般情况下，我们知道醋可以去屑，同时它也可以帮助秀发恢复光泽，可以在洗头发的时候倒入一小勺的醋洗头，或者喷在头发上停留半个小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑。

8、橄榄油护发

日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。

9、减少烫染次数

越少烫染越好，再好的烫发水都会对发质产生伤害，一年最好不要超过两次。

护发小窍门有什么

番茄柠檬汁去油辟味

护发功效：番茄能去除头发的油味，柠檬则有助减少头皮油脂分泌，增强头发的吸收营养力。

材料：番茄2个、柠檬1个

做法：将番茄榨汁，混和数滴柠檬汁，当洗发水使用，最后用清水洗净。

柠檬皮乳酪净脂润发

护发功效：具净脂和滋润秀发的功效，特别适合偏油发质使用。

材料：柠檬皮丝1汤匙、乳酪1汤匙

做法：将材料混合，洗发后当护发素使用，然后以清水洗净。

芝麻蛋黄发膜修补损发

护发功效：芝麻含丰富维他命E、矿物质及芝麻素，对乌黑头发很有效用，兼具高度抗氧化和补湿滋润作用，针对修护受损脆弱的秀发。

材料：芝麻粉3茶匙(可将黑芝麻粒磨成粉末使用)、蛋黄1个

做法：将材料调和拌匀，在洗发前先涂于乾旱开叉的发尾上，待20分钟后用洗发水清洁即可。

花生乳酪护发素赶走暗哑

护发功效：花生蕴含天然植物油分，具很好的滋养功能;乳酪则含丰富蛋白质，能令暗哑秀发回复光泽。

材料：花生粉末3茶匙(将花生粒磨成粉末使用)、乳酪2汤匙、柠檬汁少许

做法：将材料调和拌匀，洗发后涂在发丝上，轻轻揉搓，然后用清水洗净便可。

芦荟液补充水油分

护发功效：芦荟具高度补湿效用，能促进头皮新陈代谢，令头发柔顺亮丽，替过分乾燥头发补充大量水分和油分。

材料：新鲜芦荟1条

做法：将芦荟搅拌成浆液，于洗头前将之涂在湿发上，以热毛巾包裹焗3——5分钟，然后用清水洗净。或将2——3滴芦荟液加入惯用的洗发水及护发素中使用，也能起防止头皮的作用。

橄榄油亮发护法

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，在光亮秀发方面，效果显著，特别是对于头发韧性的维护效果卓越，对严重受损、干枯的头发来说是极佳的护发油之一，也是日常护理的首先用油。鸡蛋一个、橄榄油2大汤匙、根据情况可另外添加一些鲜橙汁和蜂蜜，把所有材料搅拌均匀。洗过头发，半干的时候，将准备好的东西涂在头发上，轻轻按摩1分钟左右，将头发盘在头上，然后包上毛巾，一小时之后就可以洗掉了。这个方法最适合受损发质!

茶油洗头的功效 亮发

中医认为茶籽油具有保湿、滋润的功能，而且茶籽油中的不饱和脂肪酸极易被吸收，所以用茶油洗头发能让枯燥的头发恢复光泽，还能防止头发分叉。

无花果的功效 护发

无花果的营养成分非常丰富，可以舒缓干燥、粗糙、受损头发，滋养头皮，让头发恢复光泽和繁密。

橄榄油护发的正确方法

洗头发后，均匀的在头发上抹上橄榄油，用热毛巾包住头发，10分钟后取下，可使头发变得光泽柔顺 。

在护发素中滴入几滴橄榄油，洗头发后将护发素均匀的涂在头发上，10分钟后洗净，可以使头发得到深层护理。

橄榄油含有的不饱和脂肪酸能迅速让头发恢复闪亮的颜色，且对头发有很好的滋润效果，能防止头发打结，绿豆粉则有良好的杀菌作用，能让发丝健康。

做法：取纯橄榄油三勺，绿豆粉50克，将橄榄油涂在发丝和头皮上按摩约3分钟，然后将绿豆粉涂在湿润的发丝上，两分钟后用温水洗净即可。

精油擦头发有什么好处 改善头发油腻干枯现象

用精油结合洗发水一起使用，可以深层清洁头皮皮脂，按摩头皮还可以使头发恢复光泽，滋养头发，改善头发干枯油腻的现象。

焗油膏和护发素有什么区别 焗油膏的功效特点

补充养分，修复头发，恢复光泽。一般的焗油膏最多能被头发吸收30%的营养成分，但是高品质的焗油膏能将大部分营养成分补充给头发。

护发精油可以天天用吗

护发精油不用每天都使用，每次洗完头用一次就可以了。

最好别每天用，残留在头发上不洗会不好，用的时候往手心弄一些，均匀推开，抹在头发上就行了，头发不太毛躁的话，只抹头顶，弹力素比发蜡自然。其实用橄榄油就好了，洗完头，等头发半干的时候，在掌心倒适量橄榄油，双手搓一下，在发尾抓下就好。护发精油比橄榄油贵，个人感觉效果差不多，用了橄榄油头发光泽度也很好，而且很顺。

头发干燥毛糙怎么办

深层护理头发

改善头发的毛糙问题，要学会自己给自己的头发做护理，头发洗净后用毛巾蘸苹果醋敷一下头发，特别是发梢，或者将头发浸入1比100的醋水中2-3分钟，中和一下洗发水残留的碱性物质，再用干毛巾包好，10分钟后冲洗，然后给头发做一个深层护理的发膜，长期坚持，头发可以恢复柔软光泽。

睡前涂抹橄榄油

头发干燥，发质毛糙严重，加上不是油头发，可以于睡前在头发上涂抹橄榄油或海狸油，再戴上一顶浴帽，会让毛糙的头发变得柔顺无比，每周进行2-3次即可，可以有效改善头发干燥毛糙。

头发喷水

头发干燥毛糙，难以打理，可以现在头发上喷些水，然后将头发刷好你想要的发型，将吹风机打开，开到热风档，对准头发吹几秒，待头发完全冷却后，头发就会变得平滑直顺。

正确梳理

改变头发的干燥，毛糙问题，首先要学会正确的梳理头发，比较毛躁的头发一都比较难以梳理。

梳头建议先从散乱发梢梳起，然后用刷子轻贴头皮，慢慢旋转梳理，力道要均匀，先从前额的发际向后梳理，后再沿发际向前梳理，然后，从左，右耳的上部分分别向相反方向梳理，最后，让头发向四周散开来去梳理，可以促进头部血液循环，使头发柔软有光泽。每日正确梳头，可以刺激头皮，让秀发柔软健康。

如何利用橄榄油护发

橄榄油护发：日常橄榄油头发护理非常简单，只需要在梳头前滴三四滴橄榄油在梳子上就可以了，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，用橄榄油均匀涂抹头发，头皮，发根。等15分钟后，清水冲洗，无需用洗发产品(或者将头发包裹在热毛巾里10分钟)，最后可采用护发素并配合按摩，这样可以让头发变得柔顺亮泽。

橄榄油也可以用来制作护发素：把两只鸡蛋与四茶匙橄榄油混合，均匀调和后在头发之间均匀揉搓，再以毛巾或浴帽包裹约10～20分钟，最后清洗干净。这个护发工作一周可进行1至2次，长期使用后头发则会变得更加光泽且极具弹性。

优质橄榄油的选购方法：

观：质高的特纯橄榄油的油体透明清亮，呈黄绿色，越深的颜色质量越好。

闻：有淡淡的果香味，杏仁味儿最佳。

尝：口感很好，偶尔会有点橄榄果的涩味。

温馨提示：用橄榄油护发确实是很好的方法，不过大家需注意的是：食用橄榄油和美容橄榄油的区别，食用橄榄油可以美容、护发用，但是美容橄榄油是不可以食用的。

怎么妙用橄榄油护发

日常橄榄油护发

一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，在均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽顺柔。或者往护发素里加如几滴橄榄油可以使头发得到深层次地护理。

自制橄榄油护发膜

鸡蛋一个、橄榄油2大汤匙、根据情况可另外添加一些鲜橙汁和蜂蜜，把所有材料搅拌均匀。洗过头发，半干的时候，将准备好的东西涂在头发上，轻轻按摩1分钟左右，将头发盘在头上，然后包上毛巾，一小时之后就可以洗掉了。这个方法最适合受损发质!

往护发素里加几滴橄榄油

可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候在浴缸里加入几滴橄榄油还可帮助皮肤吸取营养，浴缸里冒出的蒸气会帮助橄榄油渗透的。每周一到两次，坚持一个月，分叉明显变少，头发松软有光泽。

橄榄油护发可特殊照顾发尾

晚上睡觉之前，在手心上滴2滴橄榄油，轻轻揉搓在发尾最干枯的地方，帮你在睡梦中滋润秀发。

细数橄榄油的护发诀窍

诀窍一、橄榄油木梳梳头

我们都知道，经常梳头发可以疏通气血来滋养和加强头发，预防和治疗头痛的作用。然后浸在橄榄油头发更利于头发。不仅橄榄油中的营养成分充分吸收了头发，也促进了睡眠的作用。

诀窍二、橄榄油加入洗发水中

对于经常烫染头发的人来说，头发常常会有干燥、分叉、打结的问题，这个时候可以在洗发的时候，将1-2滴橄榄油滴入洗发水当中，可以很好的修复受损的秀发鳞片，恢复头发柔顺光泽。

诀窍三、DIY橄榄油发膜

平常我们在外面买的橄榄油发膜，其中真正含橄榄油的成分很少，所以没多大效果。其实我们平常可以自己在家DIY橄榄油发膜，将一个蛋黄和适量的橄榄油混合在一起，洗发后，用毛巾将头发擦至不滴水后，将橄榄油蛋黄均匀地涂抹在头发上，待半小时左右，将头发冲洗干净即可。

诀窍四、洗后涂抹

很多人洗完头发吹干后什么都不擦，其实这样会使头发更加毛躁。我们可以在头发洗后，用吹风机吹至半干的状态，然后滴一滴橄榄油在手心，全面涂开后，均匀的抹在发尾干燥的部分，再用梳子梳顺，等头发彻底干后，就会改善毛躁的状况，更加柔顺。

橄榄油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平添几分魅力，更显活泼可爱。

洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定)，在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头，可被头皮、头发吸收。