应对小宝宝吐奶的小妙招

应对小宝宝吐奶的小妙招

1.拍嗝法

喂完奶后，妈妈们可以把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在你的肩膀上，并轻轻拍打背部。等宝宝打出嗝来之后，让宝宝保持这个姿势休息一会，再将宝宝放下来。打嗝标志着宝宝胃里的空气被排了出来，之后再躺下，宝宝的吐奶现象会变得很轻，甚至不吐奶。

2.少吃多餐法

如果妈妈们不确定宝宝的食量有多大，建议给宝宝少吃多餐，减少每次喂奶的量，增加喂奶次数。如果宝宝不哭闹，说明他们并没有感觉到饿，妈妈们不用太担心。

3.按压乳房法

有的妈妈乳头的出奶孔比较大，或部分宝宝天生喝奶比较急，喂奶时容易吸入较多的空气，会呛着或者吐奶。妈妈们可以用手指有节奏的按压乳房，减缓出奶量，控制宝宝的吸奶速度。如果宝宝吃的是是配方奶，妈妈们可以考虑更换出奶量小一点的奶嘴。

应对宝宝转奶时吐奶有妙招

第一 由于一岁左右的宝宝的笑话功能还不够健全，所以一岁前最好不要一直更换奶粉，因为每一种奶粉都有不一样的配方，更换了之后，宝宝都需要一段时间来适应，适应的阶段容易导致宝宝腹泻，或者吐奶的状况出现。但是如果宝宝满了周岁，消化吸收系统就会相对成熟，这时候宝宝转奶，一来可以保证营养均衡，而来也可以防止宝宝出现腹泻和吐奶的现象，宝宝也可以更好的吸收。

第二 妈咪在帮宝宝转奶的时候，一定要注意不能一蹴而就，而应该在一个循序渐进的过程中进行转奶，宝宝转奶整个过程需要经历两周左右，才可以让宝宝更好的适应新配方的奶粉。

第三 妈咪要注意的是，如果宝宝处于发烧、腹泻、感冒阶段是不能进行转奶的，还有打预防针前也不能进行宝宝转奶，应该在宝宝身体健康的状况下进行转奶。

第四 很多妈咪都担心宝宝转奶的时候，新旧奶粉混合使用会不会不好，其实转奶的时候，把新买来的奶粉，掺和到原来饮用的奶粉中，搅拌后一起饮用可以更好的帮助宝宝适应新的奶粉。但是要注意，新的奶粉添加量遵循由少到多的过程。举个例子，吃三天的老奶粉和新奶粉比例2:1冲调没有不良反应后再吃三天的老奶粉和新奶粉比例1：1，还是没有出现不良反应，就可以再吃三天的老奶粉和新奶粉比例1：2，最后可以过渡到完全饮用新的奶粉，这是一个循序渐进的宝宝转奶过程。

第五 宝宝转奶要按顿换，每三天增加一次，第一次先更换中午的那次，吃三天后更换下午的那次，再次三天后，更换晚上的那次。

专家提醒，预防宝宝转奶出现吐奶、腹泻等不良反应要注意：

第一 宝宝转奶要在宝宝身体健康的情况下进行，并且宝宝打预防针前后一周是不能进行转奶的;

第二 宝宝转奶的过程中，为了不给宝宝的肠胃增加负担，最好不要添加别的辅食;

第三 宝宝转奶最佳的时间是在早上第一餐和睡前最后一餐。

新妈妈怎么应对宝宝吐奶方法

尽管很多妈妈都知道新生儿由于生理原因才容易导致吐奶，但一看到自家宝宝吐奶时，还是紧张得不知所措。那到底宝宝为什么会吐奶，又有什么办法可以预防宝宝吐奶呢?请听小编娓娓道来。

宝宝吐奶 妈妈应对妙招

新生儿吐奶原因

新生儿发生吐奶，不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上的特点，而且他们的胃部和喉部都还没有发育成熟。

新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道。但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。

母乳喂养吐奶原因

1、喂奶前宝宝哭闹或吃奶过急，极易吸入空气，当空气由胃内溢出时，将奶带出而呕吐;

2、婴儿吸吮过久(正常一次哺乳是10～15分钟)或吸吮无奶，以至吸食过多的空气;

3、喂奶后就将新生儿放平或过多翻动新生儿，奶水容易从胃里倒流;

4、不正确的断乳法也是呕吐原因之一，强行喂食或不易接受新食物也会呕吐。

人工喂养吐奶原因

1、人工喂养的新生儿，由于奶嘴孔过大以致奶汁流入太急，或孔过小吸食时间过长;

2、奶嘴孔的大小以倒置奶瓶时奶慢慢滴出为宜，每瓶奶的喂食时间不超过10～15分钟;

3、配方奶太烫或太冷，婴幼儿肠胃难以适应，会导致吐奶;

4、配方奶稀释过分或奶粉品牌经常更换，婴幼儿肠胃脆弱，不能有效吸收分解。

预防宝宝吐奶小贴士

1.母乳喂养的宝宝

(1)采取合适的喂奶姿势，尽量抱起婴儿喂奶，让婴儿身体处于45度左右的倾斜状态，这样比平躺喂奶减少发生吐奶的机会。

(2)在哺乳后将婴儿竖直抱起，轻拍婴儿后背，让婴儿通过打嗝的方式排出吸奶时一并吸入胃里的空气，然后再把婴儿放到床上，一般就不会出现吐奶现象。

(3)哺乳后不宜马上让婴儿仰卧，而是应当侧卧一会儿，然后再改为仰卧，如果仰卧也要保持上身较高的位置。

(4)每次的哺乳量不宜过多，间隔时间不宜过短。

2.人工喂养的宝宝

(1)在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小，选择适合自己的宝宝的。

(2)注意不能让宝宝吃的太急

(3)喂奶中以及吃饱后注意拍嗝

(4)喂奶最好做到少而勤

吐奶宝宝日常护理

孩子在3-4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。而在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。

帮助孩子拍嗝的方法是竖着抱起孩子后轻轻拍打后背5分钟以上，是帮助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子还是不能打嗝的话，也可以试试用手掌按摩孩子的后背。支起孩子的下巴，让孩子坐起来。让孩子坐在自己的腿上，然后再轻拍后背的方法也可以。因为孩子坐着的时候，胃部入口是朝上的，因此打嗝也就比较容易了。

但有时宝宝会打不出嗝，因为吸入胃中的空气，有时会夹在前后吸入的奶汁中，此时如果将孩子上身直立起来，将有利于胃中空气的排出。因此，妈妈可以将孩子竖着抱起来，或者可以给孩子垫高后背使上身保持倾斜30分钟左右。

专家称易吐奶的孩子消化功能比较差，添加辅食的时候要少量多次添加，从一种到多种添加，从稀到稠，吃清淡容易消化的食物。同时也可以借助药物进行调理，比如吐奶严重的可以吃马叮啉(多潘立酮)或维生素B6，还有一些帮助消化的药物如妈咪爱、培菲康，6个月以上的孩子可以吃一点小中药来调解胃肠功能减轻呕吐。

温馨提示：如吐的奶是豆腐渣状，属于奶与胃酸起作用的结果，为正常现象。假如婴儿呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，属于病态，该去医院及时就诊。

宝宝吐奶小窍门

吐奶是胃中食物被强而有力地排空，量比较多;溢奶是指食道或胃之内容物，不由自主地被逆流到口腔外，可能只是小宝宝打了一个嗝，导致少量奶液从嘴角溢出而已。一般来说，轻微吐奶和溢奶，并没有太大区别，也不用采取特别的治疗方式。有时小宝宝感冒、生病，吐奶情况可能会比平时严重一点。不过随着宝宝逐渐长大，这种情况将会明显改善。

如果宝宝出现了严重的喷射性吐奶，有时奶液还会从鼻孔里流出来，就要尽快带宝宝去医院检查了。

宝宝为什么吐奶

吐奶与宝宝的消化道、生理特点和喂养方法不当有关。婴幼儿食管肌肉的张力较低，容易引起扩张，蠕动比较慢，故食物容易淤积。另外，婴儿的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位。胃容量小，存放食物少。由于这几种因素的存在，即使在正常情况下，宝宝进食过多、吃奶后立即平卧，乳汁也容易经食管返至口腔，造成吐奶。

喂养不当的原因有：

1.喂奶前宝宝哭闹或吃奶过急，极易吸入空气，当空气由胃内溢出时，将奶带出而呕吐;

2.婴儿吸吮过久(正常一次哺乳是10～15分钟)或吸吮无奶，以至吸食过多的空气;

3.人工喂养的新生儿，由于奶嘴孔过大以致奶汁流入太急，或孔过小吸食时间过长，以致吸入过多空气(奶嘴孔的大小以倒置奶瓶时奶慢慢滴出为宜，每瓶奶的喂食时间以不超过10～15分为原则);

4.配方奶太烫或太冷;

5.配方奶稀释过分或奶粉品牌经常更换;

6.喂奶后就将新生儿放平或过多翻动新生儿等。

不正确的断乳法也是呕吐原因之一

通常婴儿4～5个月开始添加辅食，到完全不吃母乳为止需要几个月时间。在这段时间里一种新食物的给予，应由稀到稠，由淡到浓，由少到多，使宝宝逐步适应。否则，宝宝也会因强行喂食或不易接受新食物而呕吐。

改善宝宝吐奶的方法

1.拍嗝

宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象。因此，应及时帮宝宝拍打嗝，让气体排出来。只要减小了胃里的压力，自然就能减轻吐奶、溢奶情况。

2.体位疗法

如果拍嗝有困难，那么就将宝宝直立抱起，让他趴在你的肩上至少30分钟，然后将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排空速度。

3.饮食疗法

增加喂奶次数，减少每次的喂奶量，做到少量多餐。喂奶后适当多抱一会儿宝宝，不要急于将他平放在婴儿床上，这样有助于减轻返流。不过，调得太稠的奶容易造成肠胃阻塞或腹泻哦。

4.药物治疗

如果吐奶、溢奶严重，请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物来改善。不过，药物治疗是放在最后考虑的。

小贴士

当宝宝吐奶，并伴有发烧、咳嗽，或腹泻、腹痛时，应考虑宝宝患感染性疾病。

常见的感染性疾病有：感冒、肺炎、肠炎等疾病。感冒时，由于咳嗽的缘故，宝宝也常常出现呕吐症状。此时喂食应特别小心，因为感冒咳嗽会使呼吸频率加快，导致吐奶、溢奶，所以要注意呼吸和喂奶吞咽时的协调，尽量“少量多餐”。

宝宝晚上睡觉总醒的应对小妙招

应对小妙招：

1、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助宝宝平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

2、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用?

3、音乐——有节奏的声音能帮助安抚新生宝宝，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，我就试过这个超搞怪的另类妙招，真的有用呢。

4、新鲜空气——带宝宝出去走走，即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么糟糕;

5、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动;

6、胀气——一些婴儿在嗳气也就是打嗝之后会感觉好点，所以尝试让小宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背;

7、带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

8、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用，所以要慎用

9、让宝宝靠近你——用童车或背兜让宝宝依偎着你;

宝宝吐奶正常吗

在日常生活中，很多妈妈都会遇到宝宝吐奶的情况。如果是新妈妈，面对这种情况，甚至会感到手无足措。那宝宝吐奶正常吗?

宝宝吐奶是很正常的现象，这是由于宝宝胃部的特征导致的，宝宝的胃部和我们成人的胃部不同。我们成人的胃部是贲门肌比较紧，而幽门肌比较松，也就是说入口比较紧，出口比较松，这样我们吃进去的东西都会被紧紧的包在里面，从而不会发生返流的现象。

但是对于新生儿而言，他们的胃和我们的胃正好相反，他们的入口比较松，出口比较紧，而且宝宝的胃一般是呈水平状态、胃的容量也比较小，如果奶喂多了，或者说哺喂的姿势不正确、喂奶后宝宝被翻动较多的话，就很容易出现吐奶的情况。

宝宝吐奶，妈妈不用太担心，只要积极应对，就能缓解。具体要如何应对，妈妈可以了解宝宝吐奶后的原因，再针对性采取措施。

四个日常小妙招解决宝贝打嗝

妙招一：

妈咪可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会随之消失了。

妙招二：

妈咪们也可试试给小宝贝听音乐的方法，许多宝贝对声音特别敏感，尤其是自己喜欢的音乐，很容易就被吸引了注意力，妈咪们平时只要留心观察就一定可以发现，其次，如果宝宝没有哭闹，可以在ta打嗝时不住地用玩具逗引，以转移ta的注意力而止住打嗝。

妙招三：

如果宝贝是吃奶后因为受凉引起的打嗝，妈咪们可以先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，等安慰宝宝一番后，再给ta喂上一点温热水，然后给宝宝胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。

妙招四：

如果宝贝是因吃奶过急、过多或妈妈奶水凉而引起的打嗝，则可以将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝，但需要主意的是动作必须轻柔，不要太粗暴，不然会导致宝宝吐奶和哭闹。

应对宝宝踢被子的小妙招

宝宝踢被子大概可以被妈妈们评为冬天的头等防范大事。因为宝宝睡着时如果因过热而踢被子，那时宝宝皮肤的表面毛孔是张开着的，宝宝的免疫力又比成人差，容易受凉，随之而来可能会发生发热、咳嗽、感冒、腹泻等疾病。

那些在成人看来是小病，但肯定会吓坏妈妈，苦了宝宝。那么宝宝为何喜欢踢被子呢?

宝宝踢被子原因：

1.“那个玩具好可爱哦，我要翻过去抢……”宝宝在梦中也在玩啊，所以一翻身被子就踢开了。所以宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，于是宝宝睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。

* 应对小招术：睡觉前让宝宝安静下来，不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评宝宝，可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让宝宝在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。

2.“我好热，手怎么被裹住了，我不喜欢被子，它好重，还太热了，我踢……”这就是宝宝踢被子另一个原因，也是最主要的原因：被子把宝宝裹得太紧了，盖得太暖了。于是，好动的宝宝动弹不了，又感觉热，当然就踢被子啦!

* 应对小招术：根据季节变换被子的厚薄，选择柔软而保暖性好的被子，天气不是很冷，不要把宝宝裹得太紧，可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时，他一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了!

以上的方法需要妈妈们花一定的时间去琢磨和累积经验，想必心急的妈妈希望还有什么方法可以起到事半功倍的效果。以下几个小方法不妨可以根据实际，试着一用。

* 传统做法：捆扎法——选一条小被子，取松紧带一条，用被子把宝宝从胸口至两脚包住，露出双手，在胸腰处扎上松紧带。

经济度：* * ***(小被子可以是现成的，松紧带1元到2元左右。

方便度：*** (需要妈妈练习捆扎方法，被子捆扎不当可能松开

* 流行做法：睡袋法——购买宝宝睡袋一个，把宝宝装入睡袋。

经济度：* * * (宝宝睡袋大小不一，需按年龄购买，所以不同年龄阶段要按身高随时替换。而且不同品牌价格不一。

方便度：***** (各个品牌皆有睡袋，购买方便，使用方便。

* 个性做法：夹被法——购买宝宝专用夹被的夹子，把被子夹住即可。

经济度：****(小被子可以是现成的，夹子的费用大概在几十元左右，备几个可以反复使用。

方便度：****(这种夹子的发现地，上海好象只有一家，购买不是很方便，使用较方便。

好了，介绍这么多方法，妈妈们相信你不再为宝宝的踢被子而烦恼了吧!相信总有一种方法适合你，可以使你事半功倍!

宝宝吐奶如何应对

妈妈们别着急，其实宝宝吐奶是一种非常常见的现象，妈妈们只要用心观察宝宝，分析吐奶原因，采取针对性措施也就能轻松的应对了。

认识一、宝宝吐奶分为生理性吐奶和病理性吐奶

宝宝吐奶本是生理上的一种常见的正常现象，无需过分担忧。但偏偏有些病理性的因素同样也会导致宝宝吐奶症状的出现。为此妈妈们要特别注意分清宝宝吐奶究竟是生理性还是病理性原因，对于病理性的因素应该及时采取措施解决。

宝宝生理性吐奶通常发生在4个月前，尤其是新生儿。一般是刚吃完奶后吐出少量奶液，或者因为打嗝带出奶，量不多，表现为轻吐或溢出，吐出来的还是原状液体奶，吐完后一般没有痛苦表情，甚至吐完更活泼了。

而宝宝病理性吐奶会发生在任何月龄的宝宝身上，常常是由于患某种疾病造成。吐奶时多成喷射状，一般会导致胃里的奶全部吐出，吐出的奶常常带有奶块或带酸味的半消化奶液。

一般来说，生理性吐奶不会造成宝宝不适，因此妈妈无需过分焦虑，只要注意养成日常良好的喂养习惯就可以有效的预防宝宝吐奶。但若是宝宝吐奶时出现频繁呕吐、哭闹咳嗽、精神状态不佳等状况，或者由于某种疾病(如宝宝肠胃不好、上呼吸道感染等)导致宝宝吐奶，记得及时带宝宝去看医生。

认识二、生理性吐奶也需要护理与预防

虽说生理性吐奶是正常现象，但也直接影响了宝宝对母乳的摄入量，长此以往也容易造成宝宝营养不良。因此对于每个新手妈妈来说，学习“宝宝吐奶后如何护理”与“如何预防宝宝吐奶”都是十分有必要的。

认识三、宝宝吐奶其实是正常现象

宝宝吐奶一般是因为新生儿胃幽门狭窄，胃与食管结合部又比较松弛，当胃强烈蠕动时，胃中的奶就会从食道反流，从口中吐出，这就叫吐奶。吐奶多发生在喂奶后。吐奶前，宝宝常出现伸脖子或者张口等难受的表情;吐奶时，多表现为奶水强有力的从嘴巴吐出，甚至呈喷射状。刚出生的头几个月，大多数婴儿基本上每天都要吐几次奶。

宝宝吐奶厉害怎么回事 过度喂养

新生儿的胃是水平的，入口比较松弛，并且胃容量小。宝宝因为喜欢吮吸，有时候就算吃饱了也不会放开。这时候就可能引起过度喂养，导致宝宝吐奶。

过度喂养导致吐奶建议妈妈每次让宝宝少吃点，喂奶频繁点。

9个月宝宝吐奶

造成吐奶的原因有多种：

1、肠胃受凉。造成宝宝消化不好，胃气膨胀，造成吐奶。

2、喂奶姿势不对，如果宝宝在吮吸时过于平躺，会在吞咽时吸入空气，从而会吐奶。

3、喂奶过饱，也就是吃得过多，但是这种情况一般吐奶不多，也不会持续发生，所以宝宝如果是偶尔吐奶那么可以考虑是这种情况。

4、发育不完全，只需喂奶后保持竖立、半竖立姿势就好。

5、最严重的情况是，食道狭隘。由于食道不够宽，造成喂奶时候奶水外溢，大多数情况是天生，也有可能是后天发育造成。

6、饮食不合理。如果是母乳喂养，有可能因为妈妈饮食不好，所提供的奶水不好消化，所以导致宝宝吐奶。如果是奶粉喂养，有可能是所选的奶粉不适合宝宝，也会导致宝宝吐奶。这方面要引起足够的重视。我的小宝宝从来没有出现过吐奶或溢奶现象呢。我们是奶粉喂养的，奶粉吃的是美国的旭贝尔奶粉，口味清淡，类似母乳。口感和配方都接近母乳，对宝宝的肠胃刺激小，宝宝不仅容易接受，还很容易消化和吸收。所以宝宝每次喝完奶都很舒适，自然就不会吐奶。

建议：先重视喂奶时候的姿势、分量，注意肠胃保暖。如不见好转，请去医院做个检查。祝宝宝健康成长!

新生儿为什么老吐奶

宝宝容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟。宝宝的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时胃部入口还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁比较容易地流回食道。

另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

宝宝吐奶的原因很多，一般4个月前生理性吐奶较为多见，

但宝宝吐奶后的精神状态和身体状态却是需要多加留意的。如宝宝出现连续呈喷射状吐奶或在呕吐得到缓解后仍有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、肚子胀等现象，则可能是生病了，应该看医生。

还有宝宝所吃的奶也不容忽视。如果是母乳喂养

，有可能因为妈妈饮食不好，所提供的奶水不好消化，所以导致宝宝吐奶。

如果是奶粉喂养，有可能是所选的奶粉不适合宝宝，也会导致宝宝吐奶。如果选择口感和配方都接近母乳的奶粉，对宝宝的肠胃刺激小，宝宝不仅容易接受，还很容易消化和吸收。所以宝宝每次喝完奶都很舒适，自然就不会吐奶。

怎样让宝宝爱上蔬菜

第一个小妙招，实行混合喂养

如果小宝宝不喜欢吃蔬菜的话，家长朋友们也千万不要强迫，可以让小宝宝在平时的时候先接触一下蔬菜，然后再对蔬菜的做法做一下改良，比如说让小宝宝吃一些混合类型的食物，将蔬菜肉类米饭混合在一起，这个样子，让小宝宝先熟悉一下味道，再之后就可以单独喂小宝宝吃蔬菜了。

第二个小妙招，不要和大人吃同样的蔬菜

小宝宝之所以不愿意吃蔬菜，就是因为蔬菜炒的时候可能比较大块儿，正好小宝宝非常难以下咽，家长朋友们可以在平时做菜的时候，将小宝宝吃的蔬菜单独做一下，比如说将这些蔬菜切碎，切成小碎块儿，这个样子在喂宝宝的时候比较容易吃下去。

第三个小妙招，可以选择颜色比较鲜艳的蔬菜

小宝宝如果选择吃蔬菜的话，家长朋友们可以给小宝宝选择一些颜色比较鲜艳的蔬菜，比如说红色的蔬菜，黄色的蔬菜，绿色的蔬菜等等!让小宝宝选择自己喜欢的颜色的蔬菜，可以从一定程度上促进小宝宝喜欢吃蔬菜对钟，让小宝宝把吃蔬菜当成一种习惯。

第四个小妙招，让小宝宝参与共同制作蔬菜

如果小宝宝不太喜欢吃蔬菜的话，那么在做蔬菜之前，家长朋友们也可以和小宝宝一起做这个蔬菜，让小宝宝自己亲自动手，那么做完之后不用家长催促，小宝宝自己就会拿起蔬菜吃了。

第五小妙招，一定要循序渐进

在喂小宝宝吃菜的过程当中，千万不要太过着急，一定要循序渐进，在刚开始的时候可以先喂小宝宝一点蔬菜，然后再慢慢的增加量，最终让小宝宝形成爱吃蔬菜的好习惯。

适时给小宝宝增加蔬菜的喂养量，可以有效补充小宝宝的维生素，增强小宝宝的身体抵抗力，家长朋友们一定要注意正确的认识这种状况，让小宝宝喜欢上蔬菜，从而健康快乐的成长。