宝宝不适合喝鲜奶的原因
宝宝不适合喝鲜奶的原因
许多的家长在宝宝能吃一些辅食的时候就会经常喂宝宝喝鲜奶,他们认为鲜奶很营养而且比较纯净没有添加物,其实不是这个样子的,咱们的宝宝是不适合鲜奶的下面咱们就一起来看看原因吧。
1为什么说咱们的宝宝不适合喝鲜奶呢,首先咱们宝宝的肠胃系统都在发育的阶段,这个时候给宝宝喝鲜奶,根本就吸收不了的,因为鲜奶当中含有大量的酪蛋白宝宝喝到胃里以后遇到胃酸就特别的容易凝结成块的。
2其次呢因为不但咱们宝宝的肠胃系统在发育阶段,宝宝的肾脏等等一些部位都没有发育完全,而鲜奶含的矿物质又比较的多,咱们都知道矿物质会加重肾脏的代谢负担,宝宝喝了以后很容易出现大便干燥拉不出来,以及出现脱水的情况。
3还有呢鲜奶当中含有主要的脂肪就是动物性脂肪,对咱们宝宝的肠道刺激很大,很容易使宝宝的肠道发生隐性失血的现象呢。
注意事项:所以说呢在六岁以下的孩子呢是不适合喝鲜奶的,宝宝这个时候最好的营养所需就是辅食加上母乳或者配方奶粉。
奶粉应该喝到几岁
宝宝奶粉要喝到几岁呢
其实宝宝喝奶粉喝到大多合适是没有一个硬性的标准的。如果家里条件允许的话让孩子喝到5,6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝喝奶粉喝到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭了。当然了这期间最好不要让宝宝光喝奶粉,可以适当的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。
事实上从断奶之后,可以让宝宝适当的喝些配方奶粉,但是应该渐渐的加入辅食,直到可以代替奶粉。通常情况下奶粉中的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。
所以生活中很多人,特别是一些老观念会认为宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,事实上不是这样的。一则因为宝宝的肠胃,咀嚼功能还会发育完全,二来奶粉中也含有某些其它食物不含有的营养成份,因此建议断奶后至少让宝宝喝奶粉到3周岁左右。当然了如果家里条件尚可也可根据宝宝的需要喝得更久一些。
那么可以用新鲜的牛奶代替奶粉么?
原则上是不能用鲜奶代替奶粉的,事实上专家认为2岁以内的宝宝最好不要喝鲜奶。因为这个时候的孩子的肾脏系统,肠胃功能都还未发育完成,所以如果直接喝鲜奶的话,那么是会给宝宝的身体带来一些不小的伤害的。
比如说鲜奶中的某些成份不容易被吸收,通常情况下鲜奶中的磷含量较多,钙含量较少,而婴幼儿对钙质的需求很大,所以不能满足宝宝的日常所需。
再者酸奶中的乳糖主要是A型乳糖,其会促进大肠杆菌的生成,因此使婴幼儿容易发生肠道方面的疾病。
鲜奶中丰富的矿物质还会加重宝宝的肾脏负担,使宝宝出现脱水、便秘等上火症状。
新鲜牛奶中的饱和脂肪酸也会刺激到婴幼儿的肠道,从而引起慢性隐性失血等等。
所以从专业的角度上说最好不要用新鲜的牛奶代替奶粉喂食宝宝。
事实上虽说奶粉是由牛奶制作而成的,但是其更多了如不饱和脂肪酸、维生素、各种微量元素,同时又更符合幼儿的生长发育,因此更有利于幼儿的身心健康。
对于家里有宝宝的父母而言事实上在不同时期的宝宝适合的奶粉也都是不一样的,原则建议宝妈们日常在选购奶粉的时候要注意其奶粉所含有营养成份,是否满足当下宝宝的成长的需求。尽量选择品牌大一点的,口碑好一点的奶粉生产商,尽量根据不同的营养素选择奶粉。
小婴儿可以吃酸奶吗
酸奶虽然营养价值高,但1岁以下的宝宝最好别喝酸奶。原因有以下几个方面:
1、酸奶中的蛋白质分子较大,不利于宝宝消化吸收。处于婴儿期的孩子,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,酸奶可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,进而影响消化吸收。。
2、酸奶会影响肠道有益菌群生长。酸奶中的乳酸菌虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能。
3、婴幼儿先天脾肠不足,容易脾胃不和,直接吃从冰箱里拿出来的酸奶,容易让宝宝造成脾胃不和、消化不良。过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。
宝宝最好是1岁以后最好是2岁以后再选择喝酸奶,每天一小杯,不要喝得太多。
三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主,如果宝宝不喝奶粉,再选择喝鲜奶和酸奶。比较100毫升鲜奶和100毫升配方奶粉当中,它们两者营养素的含量,配方奶粉各种营养素、维生素的含量比鲜奶优越得多,因为是经过特殊配方的,营养成份比较全面科学,能够满足宝宝生长发育的需要。
对于刚出生的婴幼儿们来讲,一般是不可以喝酸奶的,这主要是因为酸奶中的蛋白质分子机构过大,刚出生的宝宝们吃下去一般是非常难消化的。不仅如此,酸奶还会破坏婴幼儿肠道中的菌群,这对其健康也是有害的。不过,当宝宝超过一周岁之后,就可以正常饮用酸奶了。
宝宝多大可以喝羊奶
一岁内建议都喝配方奶,羊配方奶也是可以喝的。鲜羊奶至少一岁后才能喝。因为配方奶是根据宝宝的特点改良的,更适合宝宝消化吸收,营养全面均衡,所以建议三岁内都喝配方奶。
羊奶中含有乳酸64种,氨基酸20种,维生素20中,矿物质25种,是世界上公认最接近母乳的奶品,被称为“奶中之王”。目前,羊奶在部分欧美市场上占有85%的市场份额,发达国家都把羊奶粉视为乳中精品,这足可以说明羊奶营养价值之高了。
据了解,喝羊奶粉对宝宝而言的话,好吃主要体现在“营养高、易吸收、低过敏、少上火”上,羊奶的脂肪颗粒细小,是牛奶的1/3,宝宝吃了比较容易消化吸收,不易上火,另外羊奶中几乎不含过敏原,因此一些对牛奶过敏的宝宝喝羊奶是最佳选择。
宝宝吃奶粉上火怎么办
宝宝吃奶粉为什么会上火
身体不适应
宝宝吃奶粉为什么会上火呢?这可能是给宝宝转换奶粉的时候出现上火的情况较多,以为身体上会出现短暂的不适应或者要用适应时间,这时候宝宝吃奶粉上火会出现应激的现象。
气候原因
一般情况下,宝宝的体质和身体变化与季节更换和气候变化紧密关联。相对北方而言,南方的宝宝更容易出现上火的情况。
喂养不当
宝宝频繁出现上火的情况可能和家长喂养不当有很大的关系,因为宝宝的肠道健康状态和喂养食物方面关系很大。
奶粉的原因
如果宝宝一直是奶粉喂奶,但如果转换新奶粉后突然上火,那么主要是因为奶粉干、或者所含的成分容易引起上火,又或者和蛋白质含量以及质量有关。
宝宝吃奶粉上火怎么办
多喝水
每天多喝水是解决身体各方面不适的最佳良药,尤其是上火的症状下,对于宝宝吃奶粉导致上火,是因为体内缺水所致,所以多喝水能有助于帮助宝宝预防和缓解上火的情况产生。妈妈们可以在宝宝睡醒后给宝宝喝水,或者喝奶前给宝宝喝水。
多吃蔬果
对于宝宝,如果不常吃蔬菜和水果,体内很容易缺水维生素营养成分,这也是引发内分泌失调的主要原因,而很多蔬菜汁和水果汁具有降火和补充维他命营养成分的效果。就比如宝宝上火可以给宝宝和梨汁有效缓解上火和便秘的情况。
喝点绿豆汤
绿豆是清热解毒的上等食材,尤其是春夏时节,可以适当适量的喝些绿豆汤或者绿豆粥,有助于防治便秘和上火,对于宝宝上火的时候也可适当的喝些绿豆汤,但不宜过多,以免过度伤害到宝宝娇嫩的肠胃。
合理饮食
针对宝宝吃奶粉上火的情况下,可通过日常饮食调理,例如可经常给宝宝制作一些胡萝卜汁、蔬菜汤水以及新鲜果汁给宝宝喝,这样能刺激宝宝的肠胃蠕动,起到降火补水的效果。
规律排便习惯
给宝宝养成有规律的排便习惯,因为排便能将体内的火气和毒素排出体外,同时可调节体内内分泌平衡状态。
选择不上火的奶粉
如果宝宝喝的这种奶粉以后一直有上火的症状,说明宝宝肠胃并不能适应,这时候应该给宝宝及时的更换适合的奶粉,以免导致宝宝不适影响身体健康。
小孩子喝什么样的牛奶比较好
在对儿童适合喝什么牛奶问题上,也是有着很好的回答,儿童处于成长时期,所以在牛奶选择上,都是不能太随意,否则对自身健康,也是没有任何帮助的。
儿童适合喝什么牛奶:
奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾、干燥后制成的微细粉粒。其蛋白质、脂肪、无机盐等主要营养变化不大,但氨基酸的利用率有所下降,部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏,尤其是维生素C、B1破坏严重。因此,有条件的情况下,以喝鲜奶更好。但奶粉便于储存、运输、携带、对在野外工作、偏僻和缺乏冷藏设备的农村仍是较好的营养食品。值得一提的是,“假奶粉事件”以后,广大消费者选购奶粉时要选择质量信誉度好的品牌和厂家,谨防假冒伪劣产品。
目前市场上牛奶产品花色品种较多,其营养品质档次各不相同。选择时一般要掌握三“看”原则:一是安全可靠看品牌,二是新鲜程度看日期,三是营养价值看成分。此外,选择喝什么样的牛奶还因习惯嗜好、经济条件、不同人群而异。一般大众喝奶以巴氏消毒奶和酸牛奶最好,巴氏消奶,一种经巴氏消毒工艺加工生产的牛奶,这种消毒方法既能杀灭有害微生物,同时又能尽可能多的保持营养素,新鲜程度最好,价格适中,老少皆宜。
通过以上介绍,儿童适合喝什么牛奶呢,以上的牛奶都是不错之选,这些牛奶对儿童的成长,都是有着很好的帮助,而且选择这些牛奶在喝的时候,对儿童身体健康,也是没有任何的威胁,它是一个儿童健康之选,利于儿童快乐成长。
宝宝不吃奶粉可以吗
宝宝不吃奶粉可以吗?答案是可以的,但前提是宝宝已经满一岁了。
一岁之后的宝宝就可以喝鲜奶了,有的小宝宝对鲜奶有过敏反应,可以延迟到两岁。鲜奶含钙比配方奶多,是补充钙的最佳来源,另外还含有优质蛋白质、乳糖、维生素A、D及钾、锌、铜、碘等人体必需的矿物质和微量元素。最初给孩子喝鲜奶的时候先少量喂,如果没有不良反应慢慢加量。如果对鲜奶有过敏反应可以喝少量酸奶。
很多纯母乳喂养的宝宝都不能很好的转喝配方奶粉,临床还是建议尽量保持断奶后继续配方奶粉喂养,一岁后的宝宝每天奶量为300毫升左右,分早晚两次,并保证每天三餐饮食合理均衡。喝配方奶的主要功效是预防钙和其他微量元素吸收不足。但值得说明的是不喝配方奶粉不能直接影响宝宝任何生长发育指标。奶爸奶妈们可根据宝宝请款酌情喂养。
宝宝适合喝什么粥呢
玉米胡萝卜香菇粥
原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法:
1.大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
2.香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
3.把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。
山药薏米芡实粥
原料:大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克
做法:
1.薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;大米洗净后,用清水浸泡半小时。
2.将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,倒入大米继续用小火煮20分钟。
3.山药去皮切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。
香芹糯米粥
原料:糯米200g、香芹一把、清水1L
做法:
糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末,大火再次煮到沸即可。
美白生菜粥
原料:大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺
做法:
1.淘洗大米,提前泡半个小时,加足清水煮到沸,加少量的盐和油,转中火煮10分钟。
2.半个小时后,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,依个人口味加适量白胡椒调味即可。
燕麦芦笋瘦肉粥
原料:瘦肉、麦片、芦笋、玉米、小米、姜、高汤、盐、胡椒粉
做法:
1.把小米淘洗一下和骨头汤,一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。
2.芦笋去皮绞碎;肉切碎;姜磨泥,和玉米肉末混合。
3.粥煮好,加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开,加入芦笋和麦片煮开即可。
蚝仔香芋丝瓜粥
原料:牡蛎、芋头、丝瓜、大米、盐、姜、胡椒粉
做法:
1.蚝仔洗净沥干水份,放入姜粒腌一会;丝瓜、香芋去皮切粒。
2.米洗净放入锅里,倒入适量清水,盖上盖子煮至出米花。
3.放入香芋丁煮软,放入蚝仔,再放入丝瓜丁,丝瓜丁煮软后,撒入盐和胡椒粉即可。
青菜瘦肉粥
原料:剔骨肉、青菜、大米、胡萝卜碎、玉米粒、姜末、高汤、盐、胡椒粉
做法:
1.米淘洗干净,加两碗水和一碗高汤煮开,加入肉碎,姜泥,再次煮到粘稠。
2.加入玉米和胡萝卜,盐,胡椒粉,搅拌均匀,煮开。
3.放入青菜搅拌均匀即可。
木耳山楂粥
原料:黑木耳5克﹑山楂30克﹑大米50克
做法:
1.木耳泡发,洗净切丝;大米淘洗干净;山楂洗净,去核,切丁。
2.锅中加600ml水,把木耳丝倒进去,开中火煮开,把淘洗好的大米倒进去,煮开后,改小火煮20分钟,倒入切好的山楂丁。
3.用勺子不停的搅拌10分钟,可以使粥更快的变稠,出锅即可。
宝宝吃什么粥最有营养?本文介绍了几款适合宝宝食用的营养粥,家长在做粥的时候要注意浓稠。6个龄下的宝宝辅食多以流质为主,稀一些为佳,而宝宝大了后食物就要粗一些,粥也要浓一些,同时吃了粥后宝宝的尿会增多,就要观察宝宝的排尿,防止尿湿。就会增加家长的负担,必须对此情况引起重视。