小儿夜惊一般能治疗吗
小儿夜惊一般能治疗吗
小儿夜惊一般能治疗。如果孩子只是偶尔惊醒父母不必过分在意,因为随着孩子的发育,生理功能的成熟,小儿夜惊症会自然消失。孩子出现了持续的夜惊症症状就要引起家长们的注意,因为极有可能是因为病理因素所引起的。例如大脑发育不良、大脑营养供给不足、内分泌异常、严重缺钙等原因引起,都会是引起夜惊症的病理性原因,这时就需要及时就医。
小儿夜惊的病理性原因有什么
小儿夜惊的病理性原因主要是: (1)大脑发育不良 (2)大脑营养供给不足 (3)内分泌异常 (4)严重缺钙
针灸一般能治疗颈椎病吗
颈椎病是非常严重的疾病之一,因为颈椎关联的组织比较复杂,一般出在这种疾病会导致很多疾病的发生,比如说像头晕了 四肢麻木了,还有行走困难了更严重的则会瘫痪,一般针灸治疗会起一些作用,但问题不大,建议用中西医结合的治疗方法进行治疗效果还是不错的,情况严重者则考虑手术治疗,情况较轻者可以考虑利用按摩和颈椎保健操的方法可以有效的缓解而且还会起到治疗的作用。
泡脚一般能治疗妇科病吗
由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深意见建议,可能是对您的妇科病有起到缓解症状的效果。
艾叶味辛、苦,有温经止血,散寒止痛、调经安胎的功效哦,可用于临床治疗经行腹痛、妊娠下血、止血安胎和调经止痛等哦,确实是治疗妇科病的良方哦。艾叶治疗外阴搔痒,将20克艾叶,20克蛇床子,6克花椒,15克黄柏,用适量水煎汁,用汁液清洗外阴部位可以冶疗湿疹和疥癣哦。
艾草泡脚是可以起到暖宫作用的,建议你经常泡。艾草嫩叶也可以做成艾草茶,艾草茶暖宫效果更好。并且喝剩下的艾草茶底还可以用纱布袋包起来,放进泡脚盆的热水中,再放两片姜,效果更好。艾叶红花泡脚的确有一定的温经散寒暖宫止痛的作用。可以晚上睡前泡脚,红糖姜汤尽量白天服用。
艾叶的药理作用:艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
通过上面的介绍,大家对泡脚能治疗妇科病吗也都很清楚了,任何类型的妇科疾病都是不可小觑的,发病时间长了还有可能会引发其他疾病的出现,因此还是需要及时正确医治的,千万不要让病情有恶化的机会,给自己增添更多的困扰。
蛲虫病的典型症状
约1/3的蛲虫感染者可完全无症状。
1.肛门周围或会阴部瘙痒:是由蛲虫产生的毒性物质和机械刺激所产生,夜间尤甚,影响睡眠,小儿哭闹不安,由于奇痒抓破后造成肛门周围皮肤脱落,充血,皮疹,湿疹,甚而诱发化脓性感染。
2.消化道症状:蛲虫钻入肠粘膜,以及在胃肠道内机械或化学性刺激可引起食欲减退,恶心,呕吐,腹痛,腹泻等症状。
3.精神症状:由于寄生虫在体内排出的代谢产物,导致精神兴奋,失眠不安,小儿夜惊咬指等,小儿的异嗜症状,蛲虫病患者最为常见,如嗜食土块,煤渣,食盐等。
4.其他症状:由于蛲虫的异位寄生所引起,如:阴道炎,输卵管炎,子宫内膜炎等,也可侵入阑尾发生阑尾炎,甚止发生腹膜炎。
硬皮症一般能治吗
⒈风寒痹络症状:恶寒微热,皮肤发硬,肌肉关节酸痛,或见咳嗽痰白。舌淡红,苔薄白,脉浮紧。
证候分析:风寒袭表,营卫失和,则恶寒发热;
肺失宣肃测咳嗽痰白;邪痹络脉,气血不利,则皮肤发硬,肌肉关节酸痛;舌淡红,苔薄白,脉浮紧,均为风寒袭表,肺卫痹阻之征。
⒉热毒郁络症状:发热,咳嗽,气促,肌肉关节疼痛、麻木,指趾端湿性或干性坏死。舌红,苔黄燥或少苦,脉数。
证候分析:热毒侵袭,先入肺卫,肺气失宣,则发热、咳嗽、气促;邪郁肌络,热毒内迫,气血运行不利,则肌肉关节疼痛、麻木;邪入营血,热毒内迫,瘀热化腐测指趾端湿性或干性坏死;舌红,苔黄燥或少苔,脉数,均为热毒内郁,入营伤津之征。
⒊气郁血瘀症状:面色黧黑,肌肤消瘦,皮肤板硬,张口吞咽困难。舌紫黯,苔薄,脉细弦。
证候分析:气主血行汽郁则血瘀,肌络瘀阻,失于儒养,则见面色黧黑,肌肤消瘦,皮肤板硬;气主动,气机郁滞,则张口吞咽困难;舌紫黯,苔薄,脉细弦,均为气郁血瘀之征。
⒋寒凝血瘀症状:畏寒肢冷,关节疼痛,肌肉发紧肿胀,木硬似蜡。舌淡胖而黯,苔灰滑,脉沉细。
证候分析:阳气虚弱,寒凝经脉,血行瘀滞,则畏寒肢冷,关节疼痛,肌肉发紧肿胀;血瘀致虚,肌肤失荣,则术硬似蜡;舌淡胖而黯,苔灰滑,脉沉细,均为阳虚寒凝血瘀之征。
⒌正虚邪恋症状:形瘦肢倦,心慌气短,头晕面白,肌肉疼痛,皮肤薄如硬纸片,肤色枯萎,脱发。舌淡,苔薄,脉细弱。
证候分析
邪恋日久,正气大亏汽血两虚,五脏失养。心主血,肺主气,心肺失养则面白、心慌气短;脾主肌肉,主四肢,肾主藏精,生髓充脑,脾肾失养,则形瘦肢倦,头晕脱发;因虚而瘀,皮肤肌肉长期失于气血濡养,则肌肉疼痛,皮肤薄如硬纸片,肤色枯萎;舌淡,苔薄,脉细弱,均为正气大亏,气血两虚之征。
在治疗硬皮症的时候就可以选择这些中医方法来给自己治疗,不过在治疗疾病的时候选择中医治疗的时候必须要做中医辨证,辨证看看自己是属于中医哪一种类型,在治疗硬皮症的时候一定要避免自己的局部受寒,也要避免手冷水的刺激,这样硬皮症是会加重的。
儿童感染蛲虫病怎么办
恶心、腹痛、腹泻、失眠、食欲减退小儿的异嗜症状,小儿夜惊咬指约1/3的蛲虫感染者可完全无症状。
1.肛门周围或会阴部瘙痒:是由蛲虫产生的毒性物质和机械刺激所产生,夜间尤甚,影响睡眠,小儿哭闹不安,由于奇痒抓破后造成肛门周围皮肤脱落,充血,皮疹,湿疹,甚而诱发化脓性感染。
2.消化道症状:蛲虫钻入肠粘膜,以及在胃肠道内机械或化学性刺激可引起食欲减退,恶心,呕吐,腹痛,腹泻等症状。
3.精神症状:由于寄生虫在体内排出的代谢产物,导致精神兴奋,失眠不安,小儿夜惊咬指等,小儿的异嗜症状,蛲虫病患者最为常见,如嗜食土块,煤渣,食盐等。
4.其他症状:由于蛲虫的异位寄生所引起,如:阴道炎,输卵管炎,子宫内膜炎等,也可侵入阑尾发生阑尾炎,甚止发生腹膜炎。
新生儿睡觉喊叫的原因是什么
1、是肠道里有积气,发生了肠痉挛性腹痛所致,可用开塞露半支挤到小儿肛门内,稍堵住片刻,使其排便排气后,哭闹就停止了。
2、有的婴儿夜哭是由于饿了,如果抱起来喂些奶,就不哭了,但如果小儿不肯吃奶而且大哭不止,往往是由于吃奶时吸进空气,使肚子里有气造成的,
3、有的婴儿夜哭是由于室内温度过低,宝宝冷的的缘故。
4、由于缺钙造成的。
给他吃得鱼肝油和钙吧。宝宝大脑神经系统发育不成熟,控制能力较差,导致睡觉时易惊等现象,在检查无疾病的情况下,不必担心,随着年龄大点,这种现象就会慢慢减少的;另外可能是宝宝缺钙造成的,婴幼儿是缺钙性疾病发病的高峰期,当小孩体内先天钙存储不足,维生素D摄不足引起钙的吸收利用不良等造成小孩子缺钙,一般表现为夜惊,枕秃、易惹等。
在上面的文章里面我们介绍了睡眠对于我们人体的重要性,我们家长一定要保证新生儿有充足的睡眠,新生儿在睡觉的时候可能会出现喊叫的症状,上文为我们详细介绍了新生儿睡觉喊叫的原因。
儿童夜惊症怎么治疗
夜惊指一种常见于儿童的睡眠障碍,主要为反复出现从睡眠中突然醒来并惊叫,通常发生在睡眠前三分之一阶段,大约在入睡后15-30分钟;发生于NREM睡眠时段。
儿童在睡眠中突然惊叫、哭喊伴有惊恐表情和动作,两眼直视,手足乱动,心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状。通常在夜间睡眠后较短时间内发作,每次发作约持续1-10分钟。难以唤醒,当时意识呈朦胧状态。醒后有意识和定向障碍,不能说出梦境内容,对发作不能回忆。
夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。
夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物神经征象,如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感,偶然有幻觉,如见鬼一般。每次发作约1-2分钟,早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见,大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症,或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
夜惊的诊断检查:病人反复发作地惊叫一声从睡眠中醒来,伴有强烈的焦虑、躯体运动及植物神经功能亢进(如心动过速、呼吸急促及出汗等)。对别人试图平息夜惊发作的活动缺乏反应,其后出现至少几分钟的定向障碍和持续动作。事后遗忘,即使能回忆,也极有限。排除器质性疾病(如痴呆、脑瘤、癫痫等)导致的继发性夜惊发作,也需排除热性惊厥和癫痫发作。
小儿夜惊的治疗方案:安排儿童的生活要有规律,避免白天过度劳累、过于兴奋。睡前不讲紧张兴奋的故事、不看惊险恐怖的影片,不用威胁的方式哄儿童入睡。睡前让儿童充分放松,在轻松愉快的心情下安然入睡。必要时也可少用些苯二氮卓类药物。
所以说孩子得了夜惊症并不可怕,可怕的是家长不正确对待,采用一些封建的办法给孩子治疗,耽误了孩子的病情。所以,我们了解了之后,大家就十分了解了夜惊症是什么样的情况,这样采取正规医院治疗方法,才能够使孩子的病情快速痊愈。在这里祝愿您的孩子早日康复。
中医推拿治疗小儿夜惊
1、心热型:仰面而啼,见灯光啼甚,哭声洪亮。面赤唇红,口中气热,烦躁不安,身腹俱暖,眵泪加多,大便秘结,小便短赤。
治则:清心安神。
处方:天河水、平肝、清胃,掐五指节。
2、脾寒型:睡喜俯卧,曲腰而啼,哭声无力,面色青白,口中气冷,四肢不温,腹痛喜按喜暖,不乳便溏,唇舌淡白。
治则:温中散寒。
处方:外劳宫、补脾、平肝,掐五指节。
3、惊吓型:时现惊惧装,面色青,睡中惊惕不安,阵发性啼哭惊叫。
治则:镇惊安神。
处方:平肝清肺,天河水,小天心,五指节。
小儿夜惊的危害
夜惊多见于4~10岁的儿童,青春期则消失。一般在过度疲劳或应激时可诱发,保持足够的睡眠,可使情况好转。
儿童时期的神经、大脑发育尚未健全。中枢神经系统的抑制部分,尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟,对孩子的睡眠都会有一定的影响。
小儿夜惊不止影响了宝宝的生长发育,还会影响大人的睡眠质量,如果你遇到家中的宝贝好几天都啼哭不止,那一定要重视起来,这样才能及早治愈宝宝的小毛病。
小儿夜惊的具体原因是什么
小儿夜惊的具体原因也比较多。例如,暂时的情绪刺激,看恐怖电影、打游戏等,会使这阶段有一定语言表达能力和思考能力的孩子由于丰富的想象力做各种梦,从而引起夜惊症状的出现。另外,感情上的刺激,如离开亲人等都会给孩子的情绪带来影响,以及发热、睡眠剥夺或中枢神经系统抑制药物均可成为引起小儿夜惊症的原因之一。
小儿肺炎一般治疗
小儿肺炎西医治疗
肺炎的治疗原则:应用消炎药物,杀灭病原菌。根据不同的病原菌选用敏感的药物,早期治疗、足疗程,联合用药。可根据病情选择治疗方案,同时还应对症治疗,如发热时给予服用退热剂,咳嗽应给予化痰止咳药物。对重症肺炎应及时到医院进行相应的住院治疗,首先选用广谱的强力抗菌药物。
(一)一般护理及支持疗法
1、保暖:使皮肤温度保持在36.5℃左右,早产儿和体温不升者应置暖箱内。室温应保持在20℃左右为宜,相对湿度55-65%,以防呼吸道分泌物变干,不易咳出。防止交叉感染。
2、注意营养及水份供应:病情轻者少量多次喂奶,不宜过饱,防止呕吐及吸入,重症患儿鼻饲喂奶。应尽量母乳喂养,若人工喂养可根据其消化功能及病情决定奶量及浓度,如有腹泻者给予脱脂奶,对幼儿或儿童宜供应清淡、易消化、富有多种维生素的饮食,恢复期病儿应给营养丰富,高热量食物。对危重病儿不能进食者,需静脉补充氨基酸液及内用脂肪和水份。补液量应达每天60~80ml/kg。
3、保持呼吸道通畅:应及时清除鼻痂,鼻腔分泌物和呼吸道痰液。改善通气功能,增加肺泡通气量,纠正缺氧,减轻CO2潴留。痰多稀薄者,可以反复翻身和体位引流或拍背以利于痰液排出。也可口服祛痰药物氯化铵合剂促痰排出。痰粘稠不易咳出者,可吸痰或用超声雾化吸入促痰排出。
4、供氧:酌情采用鼻管、口罩或头罩给氧。鼻管氧流量0.5L/min,口罩氧流量1~2L/Min,头罩氧流量5~8L/min,以维持动脉血氧分压8~11Kpa或青紫消失。如不能纠正低氧血症,可应用持续气道正压呼吸(CPAP)。
5、输血:危重病儿可少量多次输血或血浆,每次5~10ml/kg。
(二)抗感染药物的应用
1、抗生素的选择:
针对病原菌选择用药。常用抗生素为青霉素、氨苄青霉素、氧哌嗪青霉素及氨基糖甙类抗生素(如丁胺卡那霉素),重症感染可选用头孢类抗生素。
(1)肺部革兰氏阳性球菌感染:肺炎链球菌肺炎,青霉素仍为首选。对青霉素过敏者改滴红霉素。
(2)肺部革兰氏阴性杆菌感染,一般可用氨苄青霉素或氨基糖甙类抗生素。绿脓杆菌肺炎可用复达欣、菌必治等。
(3)支原体肺炎:多采用红霉素,疗程2周为宜。
(4)对于细菌不明确的肺炎,应根据病情选择广谱抗生素,联合用药(其中一种应偏重于革兰氏阴性菌药物)。
2、抗生素的使用原则:
(1)根据病原菌选用敏感药物。在用药之前,送支气管分泌物、血液或胸水等细菌培养(包括厌氧菌培养)及药物敏感试验。再根据临床拟诊,采用相应敏感的抗生素,待培养及药敏试验有结果后,再考虑是否改药。
(2)早期治疗甚为重要。动物感染金葡菌后,若晚治54小时,即有小脓肿形成。
(3)联合用药。如金葡菌、革兰氏阴性杆菌肺炎等宜同时用两种敏感的抗生素。
(4)了解儿科呼吸道抗生素的药物动力学。不同抗生素渗入下呼吸道的浓度不同,例如:氨苄青霉素只有当呼吸道有炎症时才能增加其渗透力;乙酰螺旋霉素、交沙霉素在呼吸道的浓度相当高;红霉素只有静脉途径给药,才能达到对敏感菌所需的最小抑菌浓度(MIC);氨基甙类抗生素在呼吸道中的浓度几乎达不到MIC。
(5)足量、足疗程。重症宜由静脉途径给药。
(6)应用某种抗生素,至少观察3天,无效后才可考虑更换其他抗菌药物。
(7)用药时间:应持续至体温正常后5~7日,临床症状基本消失后3天。葡萄球菌肺炎较顽固,易复发,故疗程宜长,一般于体温正常后继续用药2周。
3、病毒抑制药物的应用:
(1)利巴韦林具有广谱抗病毒活性,包括呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒和流感病毒。
(2)阿昔洛韦具有广谱、强效和起效快的特点。临床用于疱疹病毒、水痘病毒感染。尤其对免疫缺陷或应用免疫抑制剂者应尽早应用。
(3)更昔洛韦可抑制DNA合成。主要用于巨细胞病毒感染。
(4)奥司他韦为神经氨酸酶抑制剂,对甲、乙型流感病毒均有很好作用,耐药发生率低。
(5)阿糖腺苷具有广泛的抗病毒作用。多用于治疗免疫缺陷患者的疱疹病毒与水痘病毒感染。
(6)金刚烷胺有组织某些病毒进入人体细胞及退热作用。临床用于流感病毒等感染。
4、激素的使用:
肾上腺皮质激素可减少炎症渗出,解除支气管痉挛,改善血管壁通透性,降低颅内压,改善微循环。虽然有诸多作用,但此类药也应避免滥用,因用药后可使机体免疫力、反应性降低,容易掩盖原发疾病的性质。
一般肺炎不需要使用激素治疗,对于重症细菌性肺炎,如果病原菌对抗生素敏感,在下列情况下可加用激素:
(1)中毒症状严重,如出现休克、中毒性脑病、超高热(体温在40℃以上持续不退)等。
(2)毛细支气管痉挛明显或分泌物较多。
(3)早期胸腔积液,为了防止胸膜粘连也可局部应用。
氢化可的松5 ~8mg/kg·次,或地塞米松0.15~0.25mg/kg·次,加入葡萄糖中静脉点滴。
注意,小儿肺炎时,应用激素不超过3天,当然是在充分应用有效抗菌药物治疗的前提下使用。对病毒性肺炎,一般忌用。因激素可使病毒扩散,使病情恶化,但遇危重病例或毛细支气管炎喘憋较重时,也可短期应用。
(三)对症治疗:
1.镇静:烦躁不安或惊厥时用镇静药,如苯巴比妥、安定等。
2.退热:发热者给予物理降温,如冰袋等。
3.纠正酸中毒:呼吸性酸中毒主要靠改善通气纠正,合并代谢性酸中毒时可酌情使用碱性液。
4.电解质紊乱:及时纠正低血糖或低血钙。
(四) 并发症治疗
1.心力衰竭:采用快速毛地黄制剂。地高辛饱和量0.03~0.04mg/kg,首剂为饱和量的1/3~1/2,余量分2~3次,间隔4~8小时给药。饱和后12小时可给维持量,维持量为饱和量的1/5,每日分2次给予。同时限制液量及应用速尿等治疗。
2.脓胸或脓气胸:立即抽脓或空气,并考虑闭式引流术。
什么是夜惊夜
什么是夜惊夜惊指一种常见于儿童的睡眠障碍,主要为反复出现从睡眠中突然醒来并惊叫,通常发生在睡眠前三分之一阶段,大约在入睡后15-30分钟
小儿夜惊的症状宝宝在睡眠中突然惊叫、哭喊伴有惊恐表情和动作如:两眼直视,手足乱动,心率增快、呼吸急促、出汗等自主神经兴奋症状。发作时间一般持续1-10分钟
小儿夜惊的诊断检查病人反复发作地惊叫一声从睡眠中醒来,伴有强烈的焦虑、躯体运动及植物神经功能亢进(如心动过速、呼吸急促及出汗等)。对别人试图平息夜惊发作的活动缺乏反应,其后出现至少几分钟的定向障碍和持续动作。事后遗忘,即使能回忆,也极有限
小儿夜惊的治疗方案1.安排宝宝的生活有规律,避免白天过于兴奋
2.睡前不讲紧张兴奋的故事或者惊悚恐怖的影片,不要用威胁的方式哄宝宝
3.入睡睡前让宝宝充分放松,在轻松愉快的心情下安然入睡。必要时也可少用些有助于安神睡眠的药物
小儿夜惊的保健贴士小儿夜惊现象多发生在3%的宝宝中,男略多于女,可发生在宝宝的任何时期
1、养成良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西等),良好的作息习惯有助于促进大脑正常发育
2、父母可以以讲故事、做游戏的方式,对宝宝进行有针对性的心理疏导,让宝宝解除焦虑、放松身心,培养宝宝坚强的意志,开朗的性格
3、在上床休息后,作为父母可亲切地陪宝宝说说话,或共同听一段轻松的音乐,往往能让宝宝心情愉快地入睡,这是避免夜惊的好方法
4、白天适度增加宝宝的运动量,可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡而且宝宝白天的活动多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠质量
肠胃一般能治好吗
肠胃病日常生活11宜
1.生活宜有规律2.饮食调配宜合理 3.烹调方法耍讲究 4.宜有良好的进食气氛 5.吃饭要细嚼慢咽 6.宜保持心情舒畅 7.宜保持口腔卫生 8.日常注意保暖 9.性生活宜节制 10.适宜运动
11.冬季宜科学锻炼
肠胃病日常生活8忌一
1.精神忌过于紧张 2.忌沉迷于打麻将 3.忌过度劳累 4.忌吸烟
5.忌大量饮酒 6.忌用刺激性药物 7.忌忽视腹部的不适 8.忌暴饮暴食
肠胃病饮食宜忌
肠胃病宜食的水果有哪些?
1.苹果 2.梨 3.柑橘 4.香蕉 5.葡萄 6.杨梅 7.荔枝 8.菠萝
9.猕猴桃 10.红枣 11.荸荠
肠胃病宜食的蔬菜有哪些?
1.白菜 2.番茄 3.芹菜 4.花椰菜 5.南瓜 6.丝瓜 7.菠菜 8.土豆 9.香菇
肠胃病宜食的其他食物有哪些?
1.豇豆 2.大豆 3.糯米 4.牛奶 5.鸡蛋 6.生姜 7.蜂蜜 8.绿茶
9.羊肉 10.牛肉 11.鲫鱼 1 2.植物油 13.乌梅 14.木香 15.甘草 16.薏苡仁 17.鸡内金 18.黄连
肠胃病饮食中有哪些禁忌?
1.腹胀忌吃哪些食 2.忌过食辛辣食物 3.忌食咸热食物 4.忌多吃冷饮 5.忌不吃早餐
另外: 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。所以,也许您的胃并不像您认为的那样健康呢!广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。
要点一:饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。
本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
要点二:注意饮食卫生
吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用,会使胃容物排出延迟,进而引起胃酸分泌增加,造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒,特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险。
要点三:保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。
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美味巧食呵护肠胃
中医认为:“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷,都必须经过脾胃的消化、吸收,才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部分,药食同源成为一种辅助治疗手段,我们提供一些食疗方法,给读者有益的帮助。
靓汤护胃
1.板栗炖母鸡
原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量。
制法:先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠、内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用。
再将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,口裂体涨为宜,剥去皮壳。
最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开,改用温火炖2小时,鸡肉烂后加食盐适量即可。
功效:母鸡肉与栗子合用,助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用,疗效显著。
2.桂圆松子仁汤
原料:桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。
制法:将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用温火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。
功效:桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。?
护胃粥方
爱喝粥的朋友,有没有想过不同方法煲出的粥,不仅有不同的味道,而且还能帮助我们呵护好肠胃呢!来吧,跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥!
1.香菇粥
配方:小米50克、香菇50克。
制作:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。
每日服3次,持续服用有效。
功效:大益胃气。适用于气虚食少,有开胃肋食用。
2.猪脾粥
配方:猪脾、猪胃各1具、粳米100克
制作:将猪脾、猪胃洗净切细,与米同煮为粥
功效:健腹益气。适用于脾胃气虚、不下食、米谷不化。