养生健康

风湿病平时需要注意什么

风湿病平时需要注意什么

1、患了风湿病要注意保暖。到冬天带上护膝,因为冬天风太凉吹的骨头都疼。另外要给患者安排向阳的居住房间,可以经常晒晒太阳,因为风湿病最怕潮湿的环境了。

2、风湿病患者要睡觉时要注意不要受凉了。患了风湿病在睡觉的时候要注意了,一般要选择木板床,而且睡觉的时候要把窗户关好,以免受凉而导致风湿疼痛加重。

3、风湿病患者预防暑湿。因为夏天的时候特别是下雨天,湿气比较重,风湿病患者会感觉到关节疼痛难忍,所以要吃些化湿的东西,比如:木瓜、扁豆、米仁等。

4、风湿病患者还要加强锻炼,增强身体素质;注意劳逸结合;保持正常的心理状态;在生活方面还要注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动。

膝盖风湿要注意什么呢

风湿病在穿衣方面没有特殊的要求,最关键是注意保暖,避免受凉受湿。任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情。居住的房屋应向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,不要在风口处睡卧。一般来讲,良好的居住环境,对风湿病患者的康复有一定的促进作用。在日常生活中,只要患者有意识地去改善一下居住环境,对本病的康复是很有益处的。治疗类风湿病推荐药物:建议服用维骨力。

物理治疗应加注意:采用热疗时,如熏洗、蜡疗不要烫伤皮肤;外敷药有不少对皮肤刺激性较大,应每日或及时更换,不可久敷;按摩时切忌用猛力、暴力,以免造成骨折等。

对于膝盖风湿要注意什么这个问题,相信大家看了以上的内容都有了一定的了解了。一般情况下,遇上雨季和潮湿季节,风湿病痛最容易发作,所以一到一段时间,风湿患者要注意膝盖的保暖,随身带着治疗风湿病痛的药物和一些药油,预防在病痛发作时,可以用上。还可以在平时加强体育锻炼和饮食调理,经过一段时间的坚持能够有效的减轻症状。

掌跖脓疱病平时需要注意什么

临床痊愈后,其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常,一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后,即外表皮损完全消退后,应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固。皮损消退后,不要突然停药,要逐渐减少用药量,防止出现反弹。

2.消除精神紧张因素,患者应尽量控制情绪,尽量保持心情平静,避免过于疲劳,注意休息。必要时可适量服用镇静剂。

3.在日常用药中,抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情,尽量避免使用。

4.尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗,以免加重牛皮癣。

5.居住潮湿、淋雨、涉水、风寒及太阳暴晒等均可能诱发牛皮癣。

毛周角化平时需要注意什么

得了毛周角化平时需要注意什么了?皮肤病专家解答:毛周角化为常染色体显性遗传性疾病,毛囊口有角化性丘疹,内含蜷毛,病因不明,服用激素类药品易患本病,本病与内分泌有密切关系。

本病与鱼鳞病可同时并发。原发疹为针尖大的散在性与毛囊口一致的角质汗毛,如将角栓强行除去,则见一杯状凹陷,但很快又恢复原状。

毛周角化平时需要注意的事项有:

温和去角质:去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果,只是每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好),可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中,在淋浴时用。

滋润最重要:比去角质更重要的,是滋润皮肤--去角质只是手段,毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,洗澡时也应该用滋润型的清洁产品;另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。

欲速则不达:用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀,所以千万不要去抓、去挠。

肝硬化病人平时需要注意什么

肝硬化注意事项有哪些?

1、合理饮食。患者应多食易消化、营养丰富的食物,以高蛋白、高维生素、低脂肪为饮食原则,禁酒,忌用对肝有损害药物。

2、多种维生素直接参与肝脏的代谢。因此,肝硬化注意事项三为对维生素的摄入应全面而丰富。b族维生素对促进消化,增进食欲,保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理意义。维生素c可增加肝细胞的抵抗力,并能促进肝细胞的再生及肝糖元合成,改善新陈代谢,有利尿、解毒、消除黄疸及降低转氨酶等作用。所以肝硬化病人要经常多吃一些新鲜蔬菜和水果,以保证维生素的供给,满足机体的需要。

3、肝硬化使肝脏调节血糖的能力降低,容易出现低血糖。因而肝硬化注意事项之一应适量补充一些糖。除一日三餐外,还应在餐间补充一些甜糕点,补糖量和糕点一次量不宜过多,以25-50克为宜。因为一次补充糖量过多,在肝脏中容易转变为脂肪,会导致脂肪肝。

4、合理休息。患者一定要保障充分休息,代偿期患者宜适当减少活动、避免劳累、保证休息。

5、定期做检查。患者一定要定期去正规医院做肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查,及时把握病情发展状况。

6、不同症状患者的饮食要特别的注意,肝硬化腹水时,要限制食盐和饮水的摄入量,在医生指导下应吃低盐或无盐饮食。有食管静脉曲张者避免进食粗糙、坚硬食物。

皮炎患者平时需要注意什么

1、应尽可能地寻找该病发生的原因,故需对患者的工作环境、生活习惯、饮食、嗜好及思想情绪等作深入的了解。

2、去除接触可诱发皮炎的各种因素,如染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等;避免各种外界剌激,如热水烫洗、剧烈搔抓,尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣,而应穿纯棉白色柔软的内衣裤。

3、饮食宜清淡,忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

4、患者应避免精神紧张、过度疲劳,生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康。

冠心病平时要注意什么

1、精神调摄

中医认为七情致病,可直接影响相应的脏腑,使其气机逆乱,气血失调,导致疾病的发生或病情加重,在疾病过程中,情绪波动或突发的精神刺激均可致疾病恶化。正如《素问·上古天真论篇》中说的:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。可见保持心情愉快,精神舒畅,对提高正气,预防冠心病的发生或发展有着十分重要的意义。

2、适量运动

汉代医家华佗根据“流水不腐,户枢不蠹”的道理,创造了“五禽戏”。这说明运动对增强体质,减少疾病的发生是非常重要的。冠心病患者恢复期可以参加一定的体力锻炼和劳动,如适度的慢跑、快走、气功、太极拳、五禽戏等。锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢。注意运动应适量,根据自己的情况循序渐进,不宜做剧烈的活动,以不增加心脏负荷和不引起不适感觉为原则。

3、正确饮食

“所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则宜体,害则成疾。”由此可见,合理的饮食结构对冠心病的康复是十分重要的,如膳食总热量勿过高,以维持正常体重为度,避免经常食用过多的动物脂肪及胆固醇含量过高的食物,如肥肉、动物内脏、带壳贝类、软体动物、油炸食品等,提倡清淡饮食,多食含维生素的食物和植物蛋白,严禁暴饮暴食,少食多餐,冠心病合并有高血压或心力衰竭者,应同时限盐。

4、戒烟少酒

吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。

精索静脉曲张平时需要注意什么

1、精索静脉曲张的患者应该避免长时间久站或者是久坐。长久站立或者是坐着,因为会增加腹压,血液循环变差就可能会发生精索静脉曲张,因此患者在平时生活当中应注意经常进行腿做抬高、放下的运动。并且多进行活动,比如踢腿运动或者散步等等。

2、精索静脉曲张的患者应该注意节制房事,避免局部充血加重症状,最好是做到性生活规律,控制和避免自己频繁的性冲动,另外患者还应该注意穿上辅助治疗的内衣,比如在医生的指导下经常穿紧身内裤或用阴囊托来防止阴囊下坠。

3、精索静脉曲张的患者在平时应该注意饮食,合理补充营养。首先应该保持饮食清淡为主,尤其是不宜吃过于油腻和辛辣刺激的食物,而烟酒等会导致局部充血,患者最好是杜绝。专家认为患者可以经常食用一些富含维生素E的食物,可以帮助预防和治疗精索静脉曲张,这类食物主要为花生油、芝麻油,玉米油、莴笋叶及柑橘皮。

4、在平时精索静脉曲张的患者还应该注意保持自身的卫生清洁,避免生殖系统发生感染。如果本身出现了生殖系统疾病也应该及时治疗从而避免加重精索静脉曲张。

胃下垂患者在平时需要注意什么

胃下垂是很常见也是危害性非常大的一种胃部疾病,该疾病给患者的工作和生活带来的影响是非常大的,而且大部分胃下垂都是由于长期不规律的饮食和生活习惯导致的,所以说要想预防胃下垂,大家在生活中就应该积极的做好预防措施,下面就为大家介绍一下胃下垂患者在日常都需要注意哪些事项。

1、少食多餐:由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。还应该减少对胃部的刺激,刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重。

2、食物细软:若食物干硬或质地偏硬,如牛排、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。

3、营养均衡:胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。

4、动静相宜:胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展,还可因体力和肌力增强而增强胃张力,胃蠕动,改善症状。

5、细嚼慢咽:胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会填在胃中。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增强胃壁张力。所以,用餐速度要相对缓慢些,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。

以上就是胃下垂患者在日常需要注意的事项的介绍了,所以说生活中如果您也被胃下垂所困扰,就应该注意以上事项,日常饮食的时候要少食多餐、细嚼慢咽,保证营养均衡,而且饮食应该以清淡为主,禁忌辛辣刺激性食物。

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洗手时需要注意什么

洗手时经常被遗漏的部位有指背、指尖和指缝。手背、手指背等处手消毒剂的覆盖率普遍比手掌和手指端低,尤其手背、大拇指背、食指背最容易忽视。因此,洗手时需要特别注意大拇指、指尖、指缝、手背的揉搓。为避免手背揉搓不到位,掌心对掌背揉搓时,掌心需紧贴手背揉搓。使用手消毒剂揉搓时,要取用足够量的手消毒剂,以保证能够覆盖到手的每个部位。

预防肺心病平时生活要注意什么

1绝大多数的肺心病是由于上呼吸道感染造成的,所以平时我们要积极预防感染,如果有慢性支气管炎的人,应该更加注意下。平时多参加一些锻炼,多去户外吸收一些新鲜的空气。 2由于心力衰竭是肺病死亡的原因,所以平时要减轻心脏的负担,保护好心脏,平时多注意卧床休息,不能平卧,可取半坐位或前倾坐位。同时也要加强饮食的营养,由于内脏瘀血、水肿而使得食欲减低。因此,应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。 3平时必须要保持呼吸道通畅,有些人的痰总是咳不出,这样会加重呼吸道阻塞,可以选择蒸气或雾化吸入有利于湿润呼吸道,稀释

治风湿吃什么呢

1风湿病患者需要补充一些含有比较丰富的蛋白质的食物,还需要补充一些热量比较高,但是比较容易消化的食物,这些食物有鸡蛋、肉类,还有豆浆、牛奶等,风湿病患者还可以吃一些补血补气的食物,像红枣粥等。 2由于寒气侵袭,造成的风湿,患者可以晚上泡脚,这样可以有效的缓解疼痛,风湿病患者可以多吃一些像红薯、玉米等的粗粮,还可以吃一些豆类的食物,像豆浆等,但是需要注意这些也要根据个人体质使用,不能食用的过多。 3风湿病患者饮食要合理,要注意风湿病患者吃饭要按时,饮食要注意营养的搭配,吃饭不能吃的太快,也不能吃一些过于硬的

产后风湿病患者需要注意什么

小心寒气:产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。所以对于产后风湿的治疗患者要特别的重视。不要过度活动关节:分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后几周内绝对不能过度活动关节。这对于产后风湿的治疗也是需要特别注意的。 产后风湿患者的饮食不但要注意营养还要注意合理的搭配,营养的均衡是很有必要的,食物的粗细搭配对于营养的吸收也是很重要的,适当的进食一些粗粮可以帮助患者更好的吸收身体需要的营养物质。多吃一些温热性的水果,比如

风湿艾灸哪里最好 风湿病调理注意什么

1.居住的房屋要通风,向阳,要注意保持室内空气新鲜,不在水泥地板及风口处睡卧。 2.洗漱用温水,睡前洗脚,可以促使下肢血流通畅,消肿痛,除风湿。 3.患者出汗较多时,需用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后及时更换,避免受风寒湿入侵身体。 4.注意保暖,避免受风,受潮,过度劳累及精神刺激。 5.风湿病人在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,平时应注意坚持体育锻炼,增强体质,提高抗病能力。

做透析时需要注意什么

尿毒症透析后需要注意什么?尿毒症实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液,将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外,所引起的毒害。现代医学认为尿毒症是肾功能丧失后,机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂的综合征。在尿毒症期,除水、电解质、酸碱平衡紊乱、贫血、出血倾向、高血压等进一步加重外,还可出现各器官系统功能障碍以及物质代谢障碍所引起的临床表现。其中有:神经系统症状、消化系统症状、心血管系统症状、呼吸系统症状、皮肤症状和物质代谢障碍等。 尿毒症透析后需要注意哪些?有些患者在接受血液透析治疗后,认为透析可以把体

颈椎病平时应注意什么?

1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等. 3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发. 4,积极治疗局部感染和其他疾病. 5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动

产后风湿患者的饮食要重视

风湿病患者的饮食,生活中风湿病家属应该注意了解,风湿病患者要的护理才能减轻风湿病患者的一些痛苦,帮助风湿病患者尽快的恢复健康。因此,风湿病患者的饮食大家一定要详细的了解。需要注意些什么? 产后的女性自然是需要加倍呵护的,特别是要注意产后的起居,免受风寒,不宜劳累、负重;注意外阴清洁,卫生巾、内裤要勤换,保持干燥;居室应空气新鲜,切忌紧闭门窗,尤其是夏季;保持精神愉快,心情舒畅;饮食要注意营养,特别是产后几天内饮食要清淡、易于消化吸收,如稀粥、面条、炖蛋、猪肝汤等;忌食生冷瓜果。 和其他的风湿一样,产后风湿

精神病平时饮食要注意什么

1、受妄想支配怀疑食物有毒而不肯进食时,可让病人参加分饭,也可让其与其他病友共同进餐,并允许他任选饭菜,还可以当着病人的面先尝几口病人的饭菜,以增加其安全感。 2、对有罪恶妄想的病人,可将饭菜搅乱,让他以为是残食饭菜而吃下去。应加强管理,油污桶应放在病人所及之外,防止病人食剩饭、脏食而发生躯体疾病。 3、对情绪抑郁、饮食不良的病人,应予以劝解,要了解病人的心境,给以关心同情,要多谈人生的美好,提高对生活的兴趣,努力说服病人自动进食。应选择容 易消化的食品,注意食品的色、香、味,以刺激食欲,并加强诱导,用促

献血时需要注意什么

献血虽然是件有爱心的事情但是献血之前有很多注意事项是你一定要注意的。不然会引起很多疾病和身体不适。 献血可能被感染 调查显示,人们不愿献血的首要原因是担心感染。事实上,只要是正规机构、通过正规途径,其所用的血袋等都是经严格灭菌的,不会感染疾病。 献血可能伤元气 所谓献血后的气虚、血虚等,多数是一种心理感受。献血后,机体会立即对身体进行补充,如果不出现晕血等不适,稍事休息后,当天仍可从事非强体力性日常工作。 献血太多会贫血 按照规定,18~55周岁的成人每次献血量为200~400毫升。只占总血量的5%~10