月经来完后，月经来完后胸部很胀是怎么回事

月经来完后，月经来完后胸部很胀是怎么回事

单纯根据你的描述考虑是存在月经后胸部不适，这个是雌激素引起的。观察看看，平时多吃豆类食物，早晨豆浆改善，忌口辛辣刺激寒冷食物，不要熬夜紧张。

月经周期长怎样计算排卵期

对于月经周期长的女性，可采用日历表法，或观察白带的变化来计算排卵期。

日历表法：要根据以往6~12个月的月经周期来计算。

最短周期(天数)-21天，向前是前安全期。

最长周期(天数)-10天，向后是后安全期。

比如，月经周期最短为30天，最长为38天，将最短的月经周期减去21(即30-21=9)以及将最长的月经周期减去10(即38-10=28)，因此在月经来潮后的第9天至28天都属于排卵期。

观察白带的变化：一般情况下，白带的质和量都随月经周期而变化。刚来完月经时，白带为白色、量少，呈浆糊状;即将排卵时，受宫颈腺体分泌的影响，白带增多，呈透明、微黏、蛋清状，且能拉伸到10cm左右;排卵2~3天后，白带变得浑浊，较为黏稠且量少。

上环的最佳时间

1月经来潮的第三天到第五天上环比较好，这样的做的好处有三个，首先是来月经的三到五天女性的子宫口比较松，容易放环;第二是刚来月经，可以证明不会有怀孕的可能;第三是避免女性会因为上环导致的少量出血产生不必要的担心。

2上环的最佳时间是什么时候?这个问题是很多女性都比较关心的，建议大家在来完月经的第三天到第七天上环比较好，因为这个时段子宫内膜较薄，会减少出血量，同时刚来完月经一般不会发生性交。

3要上环一定要选择一个正确的时间，在生完孩子42天上环比较好。这样做的三个好处是第一此时女性的子宫口比较松，第二是女性在生完孩子第42天子宫差不多恢复了，第三是非常及时的做到了避孕效果。

来完月经后又出血是怎么回事

1、来完月经后又出血是怎么回事

来月经之后阴道有出血首先要考虑是不是排卵期出血引起的，当成熟的卵泡发生破裂以后，会出现一些少量的出血，这是一种正常的生理现象。其次还有可能是一些妇科炎症引起的，临床上常见的是宫颈炎、盆腔炎、阴道炎以及宫颈糜烂，这些疾病不仅会导致月经来后又出血，同时还会出现白带异常增多以及腹痛等现象，最好能够及时就医。

2、月经紊乱怎么调理

对于月经紊乱的朋友首先要注意饮食上的护理，平时要减少对辛辣刺激以及生冷性食物的摄入，尤其是在月经期间一定要禁止食用，同时饮食要以清淡的富含热量以及维生素的食物为主，平时多吃一些豆制品和奶制品。其次还要进行心理上的调理，生活中不要给自己太多的压力，要保持健康向上的生活态度。除此之外还要积极治疗出现了妇科疾病，比如说盆腔炎和宫颈炎。

3、月经一般几天结束

月经结束的时间是因人而异的，正常情况下每个月月经持续在2到7天之内，平均下来是5天左右，不过生活中很多女性月经都是不规律的，主要是因为她们在月经期间没有做好护理。首先是要养成良好的饮食习惯，在月经期间尽量不吃生冷的以及辛辣的食物，因为这些食物具有自己跳会使经期延长。其次还要注意个人卫生的调理，经常更换卫生巾。

4、月经一直不干净是什么原因

生活中导致月经一直不干净的原因是多方面的，首先和一些血性疾病有关，临床上常出现的是血小板减少性紫癜以及白血病，它不仅会导致子宫出血，同时还会使经期延长。其次还和一些子宫疾病有关，比如说慢性的子宫肥大、卵巢功能衰退以及子宫内膜异位症等，不仅会使经期延长，同时还会使月经量增多。除此之外经常吃生冷的食物喝饮料也会导致月经不干净。

5、什么是月经

月经在临床上又是指月经周期，它一般出现在女性进入青春期以后，随着第二性征的发育卵巢也在逐渐的成熟，并且不断分泌一些雌激素，因为激素的刺激那是子宫内膜发生变化，当子宫内膜破裂之后会出现月经。而且正常女性每次月经周期在28天左右，而且月经来临时平均为5天左右，而且经血量增多或减少，经期延长或者是说的都说明身体出现了异常。

月经期间最不要吃的食物

在来月经的前一个星期，在这星期里，身体已经在酝酿了，因此要控制嘴巴就要从此时开始了。从这个星期就要开始吃一些清淡一点的食品，那些麻辣烫，重庆火锅之类的你就要戒口了，当然了，一些油炸的也要少吃了。而此时最好就是多煮一些瘦肉汤来喝，既可以多补一些身体所要的血红素，也可以减少来月经时的痛楚。

而在来月经时，所有刺激性的食物都不能吃，如果你吃了，你可能就要忍受巨大的痛苦了，你不要认为自己吃一点点没问题，身体是一个很敏感的器官，只要你吃一点，都会有所反应的。所以，此时无论你多想吃，你都得忍着，过了这几天，你就可以心情地放开胃口了。还有，在这个时候，你是不能吃补血的食物，如果你吃了，那你来月经的时间就会变长了。你要补，也要等到来完月经过后才能补的。

最的就是来完月经之后了，不要以为来完了就完事了，不是的。即使是在最后的一天时在，你也不能吃刺激的食物，如果不是，它又会多来一点。而你又以为来完了，到时可能就会出洋相了。所以，作为女人，要时时地对自己好一点，爱护自己多一点，自己才会达到最幸福的状态。只有自己过得好，在别人眼中，你才是幸福的。

月经弄在内裤上怎么清洗

月经来了，总是要换上好几条内裤，因为月经的经血总会弄到裤子上，如果不换的话就会导致细菌滋生，因此换下来女孩就很烦恼到底应该怎么才能清洗干净呢?其实针对经血滴在内裤上，如果是当时弄上当时洗是最好的,洗的时候不要用凉水,要用温水这样更容易洗掉,如果是隔夜洗的就要要用温水泡一会再洗,但是要多洗几遍,而且每一遍都要放洗衣液或者肥皂,最好是不要超过两天,如果时间一长就很不容易洗了,时间长了就得洗上很多遍,很长时间才能下去这就给女孩们带来很多的麻烦，因此如果发现有经血滴在内裤上，尽快的换下来，这样就能容易洗下来些。

其实如果是夏天来月经弄在内裤上怎么清洗，这就是很好办了，但是冬天就不一样了，冬天天气冷，再加上来月经不可多下冷水。这样不但不能避免冷水的触碰还会引起痛经的加重，如果冬天的话最好使用温水，这样对身体会好些。如果实在不行可以将内裤浸泡在水里，等来完月经后进行清洗，这样的方式最好要将内裤洗好消一下毒，防止细菌停滞在内裤上没洗下来而影响身体健康!这样的消毒是很有必要的!

月经弄在内裤上怎么清理，法子只有一个，多洗几遍就能清理下来，因此，不要嫌麻烦，女人本来就是个麻烦，既然避免不了，就温柔对待吧，至少这样能让自己的身体保持健康，因此月经来了，不要怕麻烦，勤换洗，总会给你带来好处的。

成功受孕还会有月经感觉吗

成功受孕还会有月经感觉吗?不会。月经是女人的福音，如果女人没有了月经将会衰老的很快，而且女人不仅靠月经来调整内分泌失调，还可以通过这样的方式来排出体内身上不好的物质，让女人的身体在来完月经后内心会感到很十分轻松，心情就会变得特别舒适，这就给女人带来很好的心情。月经在女人来以后只存在三四十年，并不是月经陪伴女人一生的功能，它只存在这短短的几十年，没有了它，女人就要开始慢慢衰老，就不再年轻。所以月经是年轻的象征。

但是由于女人不仅要保持好的容颜，还要孕育孩子，女人的子宫就是给后代孕育的藏宝阁，在这段孕育后代的时候，月经也会随之消失，这并不是永远消失了，只是短暂的时间暂停而已，这段时间，女人不会有月经的感觉，只会慢慢的消失来月经的感觉。等生出宝宝的时候才会接着有来月经的感觉，让月经接着给你带来福利，给你带来美丽的容颜，这就是月经的好处。女人的月经就是有这样的功能，这也是上天创造了这样一个孕育孩子又能带来美貌的好器官。

来完月经后吃什么好呢

1.食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。

2.香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。

3.受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。

4.温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。

5.女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的哦。

月经来完后多久可以同房

1、月经干净之后

月经之后要想同房必须要等到经血干净，一般来说是在七天之后就可以，只要我们确定月经干净没有经血流出，这个时候都是可以同房的，在同房之前一定要对自己的阴道进行清洗，因为月经过后可能就会在阴道残留一些毒素和垃圾，这个时候及时地对其进行清洗，不仅可以保证我们自己的身体健康，同时也是为对方的健康着想。

2、每星期2到3次

月经过后虽然可以立即同房，但是也不宜次数过多，一般来说同房的时间每个星期控制在2到3次，这样不仅仅可以调节情趣，同时对夫妻双方的生殖系统健康也是非常有利处的，尤其是对于一些性爱次数过多的男性朋友，可能得阳痿的几率就要更大一些，所以控制好次数也是对身体健康非常重要的。

​女性乳房胀痛是不是要来月经

怀孕和月经要来前期都会使乳房胀痛！可以注意观察看看，胸部胀痛可能是月经来潮前的反应，但胸部胀痛也可能在孕早期出现。因为：

1、月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。

2、怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

有时也是体内激素分泌紊乱的一种表现，因此需要区别对待，你需要根据自己的具体情况判断，如月经周期天数，以往月经来潮前症状等。这种情况建议你可以吃点逍遥丸，此外就是月经要来临了。平时保持心情舒畅，不要生气。