菟丝子的食用方法 安胎
菟丝子的食用方法 安胎
菟丝子能够补肝肾而安胎，可用来治疗肾虚胎元不固，胎动不安、滑胎等症。
先兆流产吃什么调养
小黄米母鸡粥
老母鸡一只，红壳小黄米适量，鸡去毛内脏处理好，清洗干净，切成小块，加水炖煮，大火煮开后去浮沫，改用小火炖煮，直到鸡肉烂熟，小黄米加鸡汤煮至鸡烂熟，常吃。
功效：补气安胎，预防流产，常服预防习惯流产。
黑豆菟丝子糯米粥
黑豆50克，菟丝子30克，糯米100克，菟丝子纱布包，与剩下的两味共加水煮粥，顿服或分次吃。
功效：补肾益气安胎，主治先兆流产，习惯性流产。
黑豆糯米粥
黑豆30克，糯米60克加水用小火煮粥，顿服或分次服。
功效：安胎益气，主治先兆流产。
党参杜仲糯米粥
党参，杜仲各30克，糯米100克，前2味纱布包，同糯米加水同煮粥吃。
功效：补肾安胎。主治肾虚型先兆流产，习惯性流产。
南瓜粥
南瓜，粳米各30克，饴糖，南瓜切丁，与粳米，饴糖同煮成南瓜粥，宜常吃。
功效：益气，主治气虚虚先兆流产。
白术方
白术9克，南瓜适量，饴糖少量，白术煎水取汁，放在南瓜粥内，调饴糖来吃。
功效：健脾益气，主治气虚型先兆流产。
黄芪南瓜粥
黄芪粉6克，南瓜适量，饴糖少量，南瓜煮粥，拌入黄芪粉，饴糖，常吃。
功效：补气安胎，主治气虚型先兆流产。
菟丝子粥
菟丝子，糯米各50克，红枣10个，白糖15克，菟丝子加清水四小碗，小火煮取药汁3小碗，糯米，红枣，菟丝子汁共以大火煮沸后改小火煮粥，加白糖煮沸，随量食。
功效：补肾安胎，主治肾虚型先兆流产，习惯性流产。
苎麻根糯米粥
鲜苎麻根，糯米各100克，红枣10个，苎麻根加适量的水煎取汁，加糯米，红枣一起煮，一天两次。
功效：补气清热安胎，主治血热型先兆流产。
菟丝子食疗方
1、菟丝子煲鸡汤
材料：鸡一只，菟丝子、杜仲、山药各20克
做法：取一个干净的纱布袋，将菟丝子、杜仲和山药放进纱布袋里，口扎紧，与鸡一起放入锅里。煲一小时后，将中药袋取出即可，也可以根据自己的口味加入调味料。
功效：该食疗方能够养颜抗衰老，还可以益气养心。
2、菟丝子红糖粥
材料：粳米100克，菟丝子30克，红糖适量
做法：先将菟丝子放水里浸泡15分钟，然后换水洗净后放入砂锅里，倒入适量清水，煮半小时，去渣取汁备用;粳米洗净，同煎好的菟丝子汁一起倒入锅里，再倒入一些清水，旺火煮开，该小火煮半小时，等粥快要熟的时候，加入红糖即可。
功效：能够补血明目，补肝肾。
防治习惯性流产的食疗方
▲菟丝子粥
原料：菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。
制法：将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用。(不喜欢甜食者可改为加入少量食盐)
作用与特点：菟丝子性味甘辛，可补阳益阴，久服具有明目、轻身延年之功效。粳米味甘性平，可补脾胃、养五脏、益气血。两物合煮为粥，具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。本品不湿不燥，补而不腻，为平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之上品。
▲苎麻根糯米粥
原料：苎麻根60克，红枣10枚，糯米100克。
制法：将苎麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、红枣，煮成粥。粥熟后即可服用。
作用与特点：苎麻根为苎麻的干燥根及根茎，其味甘性寒、无毒，具有清热、止血、安胎之功效;大枣味甘性平，具有补中益气、养血安胎之效;糯米味甘性微温，具有补脾胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎之功效。
此方是民间治疗流产的传统食疗方，适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女，但脾肾阳虚的妇女不宜使用。
▲杜仲鸡
原料：约重500克的乌骨鸡1只，炒杜仲、桑寄生各 30克。
制法：先将乌骨鸡闷死(不用刀杀)，去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟，之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃，加入调料，即可食用。可饮汤食鸡，分2～3次服完。
作用与特点：乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的功效，是补虚之佳品;杜仲味甘微辛性温，可补肝肾、壮筋骨，为安胎之良药;桑寄生味微苦性平，可补肝肾、强筋骨，也是安胎之良药。
刀豆和什么一起炒好吃 菟丝子炒刀豆
材料：刀豆400克，菟丝子20克，火腿肠30克，酱油10克，食盐5克，味精3克，姜5克，葱10克，素油50克。
做法：
1.将菟丝子洗净，炒香，研成细末。
2.刀豆洗净，去两端及筋脉，切成丝。
3.姜洗净切片，葱洗净切段。
4.炒锅置武火上烧热，下入素油烧至六成热时，加入姜片，葱段爆香，随即下入刀豆丝，菟丝子，食盐，味精，酱油，旺火炒熟即成。
经常流产吃什么补身体 民间偏方
1.桂圆肉、莲子各50克。小火熬汤，可加山药100克煮粥，孕后开始食用，每日1次，本方对习惯性流产有一定的功效。
2.白米100克，菟丝子60克，白糖适量。菟丝子捣碎，水煎，去渣留汁，放入白米煮粥，粥熟加白糖。此方益脾滋肾，固气养血，可补虚安胎。
适合准妈妈安胎的中药
紫苏：性微温，味甘、辛，具有解表发汗、宽胸利膈、顺气安胎之功。适用于妊娠期风寒感冒及脾胃气滞所致的胎动不安、胸胁胀满、恶心呕吐等症，常与陈皮、砂仁等配伍。临床观察发现，苏梗安胎效果优于苏叶。
黄芩：性寒，有清热燥湿、泻火解毒、凉血止血、除热安胎之功，适用于怀胎蕴热之胎动不安，常与白术、当归等配伍。也可治疗妊娠期湿热泻痢、黄疸及肺热咳嗽、高热、热毒炽盛之出血、疮疡肿毒等。
桑寄生：性平，味甘，有祛风湿、益肝肾、强筋骨、固冲任、安胎之功，多用于肝肾精血亏虚之胎动不安、胎漏下血，常与阿胶、川续断、菟丝子等同用。
砂仁：性温，味辛，能化湿行气、温中止呕、止泻、安胎。适用于妊娠初期胃气上逆所致之胸闷呕吐、胎动不安等，常炒熟研末单用或配苏叶、藿香、黄芩、白术、当归等一同使用。
艾叶：性温，味苦、辛，有温经止血、散寒调经、安胎之功，适用于下元虚寒或寒客胞宫所致的胎漏下血、胎动不安，常与香附、当归、小茴香、川续断、桑寄生等同用。
白术：性温，味甘，具有补气健脾、燥湿利水、和中安胎之功。适用于脾虚气弱之胎动不安，可配陈皮、茯苓、党参、生姜等使用。还广泛用于怀胎蕴热(配黄芩、栀子、白芍等)及血虚(配当归、白芍、生地等)、肾虚(配桑寄生、续断、山药、山萸肉等)所致的胎动不安。
菟丝子：性温，味甘，能补肾益精、养肝明目、固元安胎，用于肝肾不足之胎动不安，常与续断、桑寄生、阿胶等配伍适用。还可用于肾虚之腰痛、消渴、尿频带下，肝肾不足之眼目昏暗、视力减退及脾肾虚泻等。
杜仲：性温，味甘，具补肝肾、强筋骨、安胎之功，适用于肝肾亏虚、下元虚冷之胎动不安、妊娠下血、习惯性流产等，可配续断(共研末)、枣肉为丸服，或配续断、菟丝子、阿胶等煎服。
续断：性微温，味苦、辛，可补肝肾、续筋骨、通血脉、安胎，适用于肝肾虚弱、冲任失调之胎动欲坠，配伍桑寄生、菟丝子、阿胶。
阿胶：性平，味甘，有补血止血、滋阴润燥、安胎之功，适用于冲任不固或阴血亏虚之胎动不安、崩漏下血，可配生地黄、艾叶等，还用于治疗妇女月经过多、产后便秘等。
竹茹：性微寒，味甘，有清热化痰、除烦止呕、安胎之功，用于怀胎蕴热之胎动不安，可单用，也可与黄芩、苎麻根等同用。
苎麻根：性寒，味甘，具有清热凉血、解毒安胎之功，适用于热毒炽盛之胎动不安、胎漏下血，可单用，也可与阿胶、黄芩、当归等同用。
石菖蒲：性温，味辛、苦，有开窍宁神、化湿和胃、安胎之功，适用于湿浊中阻之胎动不安，对缓解胸闷腹胀、呕吐等症状有良效，常与砂仁、苍术、厚朴等配伍。
葡萄：性味甘、酸、平，入脾、肺、肾经，有补气血、益肝肾、强筋骨、生津液、止烦渴、利小便之功。
柠檬：性味酸、平，入脾、胃、肾经，有生津止渴、安胎祛暑之功，对孕妇中暑胎动不安甚效。
鸡肝：性味甘、苦、温、入肝、肾经，有补肝养血、温肾益气之功，对妊娠后气血不足、胎动不安有效。
鲤鱼：性味甘、平，入脾、胃、肾经，有补益脾胃、利水消肿、养血通乳之功，与苎麻根同用，安胎效果甚佳。
习惯性流产该如何进行食疗
菟丝子粥
原料：菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。
制法：将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用。(不喜欢甜食者可改为加入少量的食盐)特点：菟丝子性味甘辛，可补阳益阴，久服具有明目、轻身延年之功效。粳米味甘性平，可补脾胃、养五脏、益气血。两物合煮为粥，具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。该品不湿不燥，补而不腻，为平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之上品。
苎麻根糯米粥
原料：苎麻根60克，红枣10枚，糯米100克。
制法：将苎麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、红枣，煮成粥。粥熟后即可服用。
作用与特点：苎麻根为苎麻的干燥根及根茎，其味甘性寒、无毒，具有清热、止血、安胎之功效;大枣味甘性平，具有补中益气、养血安胎之效;糯米味甘性微温，具有补脾胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎之功效。
此方是民间治疗流产的传统食疗方，适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女，但脾肾阳虚的妇女不宜使用。
杜仲鸡
原料：约重500克的乌骨鸡1只，炒杜仲、桑寄生各30克。
制法：先将乌骨鸡闷死(不用刀杀)，去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃，加入调料，即可食用。可饮汤食鸡，分2～3次服完。
作用与特点：乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的功效。是补虚之佳品;杜仲味甘微辛性温，可补肝肾、壮筋骨。为安胎之良药;桑寄生味微苦性平，可补肝肾、强筋骨，也是安胎之良药。上药合用具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之功效。
此方适用于气血不足，肾气亏虚的习惯性流产患者，可于妇女怀孕前服用，也可在其怀孕后服用，但阴虚火旺的妇女不宜使用。