3招让肌肤湿润起来
3招让肌肤湿润起来
保湿补水方法之1、喷雾清洁要注意
选择一款保湿喷雾，轻喷面部，尤其是喜欢出油的额头和两颊，然后用柔软的餐巾纸或化妆棉，轻轻按压，不要用力擦拭，避免油脂与脸上的附着污物混合造成毛孔堵塞，借由水珠的清洁力把脸上油腻污垢转移到纸上，整个人也会精神很多。
保湿补水方法之2、面部补水很重要
经过大半天的繁忙工作，肌肤缺水严重，使用含有油分的保养品锁住水分，减少肌肤真皮层水分流失非常重要。选择含补水成分的清爽乳液，为肌肤补水的同时，避免肌肤泛油。顺便给肌肤补涂防晒或隔离产品，更是让好肤质透出来。
保湿补水方法之3、眼部滋润不能忘
对于面对电脑大半天的眼部，倦怠干涩程度自是不必多说，用精华水浸湿化妆棉，自制一张眼膜给眼部密补水，让眼部肌肤细胞充满水分，自然滋润又弹润，让你看起来精神满满，眼神都更加清透动人。
如何让肌肤美白嫩滑
洗出来的美白嫩滑
让肌肤红润是要不断的清洁肌肤，不让新陈代谢后的肌肤得不到适时的清理，白天的工作，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。
让肌肤红润是要不断的清洁肌肤，不让新陈代谢后的肌肤得不到适时的清理，加上要清洁白天肌肤所受的负担和损害。
拍出来的美白
很多MM都忽视爽肤水的作用，爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。使用是要轻拍脸颊，让肌肤更好的吸收和得到调理。
擦出来的美白
简单的洗脸是不能让肌肤红润起来的，除了彻底清洁还要及时补充营养，让肌肤回复红润，夜间美白，美白晚霜是很重要的。美白精华美白霜，一觉睡醒，白回来。
敷出来的美白
面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药，不是一两片就能马上见效的，要坚持一段时间才会有真正的效果哦!
吃出来的美白
多吃牛奶，番茄，复合维生素，大米等等的有益食物。VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。
按出来的美白
按摩可以促进血液循环，改善肌肤的新陈代谢，保持和激发肌肤活力，是很好的美白方法。
补出来的美白
银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。当然如果有条件吃燕窝是更加好的护肤保养品。
美容护肤小窍门
美容护肤小窍门一
晨起后是肌肤保湿补水的关键
每天起来第一件事情，就是应该喝一杯温水，首先补充一下夜晚睡觉时流失掉的水分。
清晨起床后肌肤非常干燥，MM们的第一件大事就是需要及时为肌肤补水保湿，从而缓解肌肤的干燥，要先清洗干净脸部肌肤，再涂抹有效的保湿补水护肤品，为肌肤注入充足的水源，让肌肤外层形成一道天然的屏障，能够防止水分流失。
美容护肤小窍门二
随时随地护肤
由于OL们每天都要长时间的面对电脑，这样是很容易让肌肤形成电脑肌的，所以为了防止电脑辐射和积尘对肌肤造成的伤害，不仅要涂抹好隔离霜，同时还要多抽时间对面部进行一些简单的护肤，比如说涂抹具有保湿功能的爽肤水，或者是敷个面膜，重新唤醒干渴的肌肤。
美容护肤小窍门三
食疗让肌肤水润起来
在滋补的冬季，食疗也不失是一个解救皮肤干渴的重要方法之一，在生活中MM们可以多吃一些新鲜的蔬果，为身体和肌肤补充充足的维生素和水分，另外就是多喝水，并且将工作和生活中常饮用的饮料咖啡等用花草茶取代，不仅有于让自己的肌肤水润起来，同时还能有美容润肤的功效。
石榴对女人有什么好处 美容养颜
石榴中含有丰富的维生素C、果胶、花青素、红石榴多酚等成分，这些成分都有美容皮肤的作用，因为都具有很强的氧化能力，食用石榴可以清除体内多余的自由基，而且吃石榴可以补充钙、镁、锌等矿物质，石榴水分充足，食用石榴可以帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。
眼线晕妆怎么办 使用眼部打底膏
在画脸部底妆时，能够通过使用妆前乳来增加皮肤湿润度，令妆容更加服帖，在画眼线时，眼部打底膏也有着和妆前乳一样的作用，不仅能够有效控油，还能平滑肌肤，操作起来也十分简单，选择少量眼部打底膏直接涂抹在眼部周围肌肤即可。
补水的注意事项
晨起后是肌肤保湿补水的关键
在清晨由于肌肤非常干燥，需要及时为肌肤补水保湿，可以缓解皮肤干燥的效果。因此，需要为首先皮肤做好清洁工作，保证肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸收。随后就是比较重要的一步——为肌肤注入水源。最好为自己的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。
远离电脑肌
各位office lady 需要注意常常面对着电脑会容易使你自己的肌肤成为电脑肌。因为电脑辐射和积尘对肌肤造成最直接、最大的影响就是缺水、毛孔堵塞等，容易对皮肤造成严重影响。所以，需要各位白领们在使用电脑过程中多多抽出一些时间，进行一些简单的具有保湿功能的面膜或是爽肤水，进行按摩缓解疲劳。
食疗让肌肤水润起来
食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们可以多吃一些水果，补充丰富的维生素，还能起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。并且切记不要喝咖啡，以利于让自己的肌肤水润起来。
洗澡要注意
在这个季节洗澡一定要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需要注意的是，在澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要知道，洗澡对于肌肤的脱水量可以说是很大的，需要及时补充这一水分流失的缺口。
去除草莓鼻小偏方
1、蒸面去黑头
蒸面去黑头的具体做法是，准备一盆开水，将四周用东西围起来，尽量保证密封度，留出一个和脸部差不多大小的缺口，然后把脸部凑过去用热气来蒸面。这样做的主要目的是让肌肤湿润，利用热气使毛孔张开，从而软化毛孔内的黑头。蒸十分钟左右，在脸上涂上珍珠粉。珍珠粉要选择一些优质的，劣质的可能会使皮肤越来越粗糙，达不到去黑头的效果。
2、用牙膏去除黑头
我们首先使用温水把脸洗干净，不要擦拭的太干，然后挤一些牙膏，把它涂抹在黑头较多的部位。这时候我们会感到有一种凉凉的感觉，等到这种感觉消失后，用水把牙膏冲下来就可以了。一定要注意的是牙膏的刺激性较大，皮肤过敏者不要使用。使用的次数不要过于频繁，以免刺激皮肤。
石榴汁的功效与作用 美容养颜
石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。
精准补水肌肤湿润一整天
换季之交气候变化，干燥的风也会引起你皮肤的不适。早晨起来你能感觉到皮肤有点紧绷，晚上下班回到家会发现细小的缺水纹都显现了出来。可以说真正为肌肤认真补水的季节已经到来啦!
说到补水，我们的皮肤在一天当中最缺水的三个时刻：早晨6点;下午3点;晚上9点。从肌肤含水量的图表上看，这三个时间段是肌肤含水量的最低时刻，当然也就是补水的最佳时刻。那么我们就来为大家分析下这三个时刻肌肤为什么缺水，我们又如何来为肌肤精准补水。
肌肤为什么早晨6点缺水
其实，我们的肌肤每时每刻都在流失水分，无声无息，不易察觉。而往往早晨起来，你会发现皮肤有点紧绷，油性皮肤的人甚至觉得脸上更油了，而这些都是肌肤缺水的表现。因为夜晚是细胞生长和修复最为旺盛的时间段，细胞更新或新陈代谢都要消耗身体内和皮肤内的水分。而油性肌肤的人，肌肤自身为了达到水油平衡，会分泌更多的油脂来平衡肌肤内的缺水现象。还有，一个晚上，温热的环境，也在不断蒸发着皮肤表面的水分。这也就是冬天的早晨一觉醒来，你不仅觉得口渴，还会觉得皮肤也是干干的。
如何补水保湿
早晨洗脸后保湿爽肤水及保湿乳液都不可少，最好在乳液之前多拍一点保湿精华。当然一天当中，一定要大量喝水为身体和肌肤补充水分。这里还想说一句，如果你是干性皮肤或感觉皮肤特别的干，就要使用乳霜而非乳液，乳霜中油脂的成分更多一些，干性或极干性肌肤不仅缺水还缺油。另外，单纯的补水并不一定能达到保湿的效果，只有油脂才能锁住水分而达到保湿的效果。
肌肤为什么下午3点缺水
大半天的时间，又是在缺水的室内环境中工作或生活，温度越高水分蒸发得就越快，到了下午3点皮肤缺水是肯定的。特别是下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤很容易显现小细纹。
如何补水保湿
最好在办公室备一份基础保湿护肤品，下午感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，拍上保湿爽肤水，涂上保湿乳液或乳霜，这时可以省掉早晨的保湿精华。如果你晚上拖班或加班，做一下这种“保湿加餐”很有必要。当然，如果置一个小型电子加湿器放在办公桌附近，经常补充空气中的水分就更好了。最后，还要提醒大家多喝水，毕竟皮肤深层的水分还得靠喝水来补充。
肌肤为什么晚上9点缺水
毫无疑问，在干燥缺水的季节，一天下来到晚上睡觉前，是皮肤最疲倦、最缺水的时刻，脸上的小干纹、小细纹、缺水纹全部显现出来。这个时候皮肤的免疫力也是最低的，对外界刺激的抵抗力比较弱，很容易出现过敏反应。
如何补水保湿
认真洗脸，如果白天化了妆就要先认真卸妆再认真洗脸。之后就要认真地做做保湿的功课了。可以敷一张保湿面膜，如果感觉皮肤很干，可以在保湿面膜之前拍上爽肤水并涂上保湿精华，这样效果更好一些。面膜之后可以为皮肤做做按摩，加速血液循环和新陈代谢，之后再涂抹保湿功效最好的乳霜。我们也许都知道，肌肤在夜间吸收营养的效果是最好的，因此晚上的护理要认真做，尽可能用得多一些，让肌肤多吸收营养和水分。
每天有0.5升水从肌肤表面流失
我们的身体70%的组成部分是水，最外层角质层的含水量通常只有15%。一般来说，身体每天会有0.5升的水分从肌肤表面流失，在秋冬季或干燥多风的环境里可能达到0.8~1升。
一天1.5升饮水量维持身体运转
我们只有每天喝到8杯水，这样1.5升左右的水量才能达到维持正常身体的所需标准。
水能调节体内荷尔蒙分泌
假如你身处环境干燥缺水，这时体内会释放出更多的压力荷尔蒙，致使青春痘情况越加严重，这个时候水能帮助调节体内的荷尔蒙分泌，平衡身体机能，多多喝水能缓解突发的青春痘现象。
男士肌肤湿润不油腻的秘密
油性肌肤分为天生型和生理型。
天生型油性肌肤从青春期就开始显露出来，皮肤油腻，堵塞毛孔，满脸小痘痘。皮肤专家分析，成年油性肌肤男士一日皮脂的产油量能达30毫升，大约一瓶精华油的量。
生理型油性肌肤是加班、焦虑等特殊时期才加剧出现的剧烈出油状态，有的人还会伴随汗液大量排出，甚至产生轻微异味，这些都不必担心，只是暂时现象。
油脂与汗水的分泌升高，加之室外低温和相对高温的室内环境不断交替，皮肤的适应能力开始紊乱，新陈代谢的加快，需要更多水分，稍微活动，就会体温升高。这些生理变化都加速了皮脂腺分泌油脂，外油内干的问题于是就出现了。我们的清爽目标就是水油平衡，只有这样才能在皮肤表面形成健康的保护层，让肌肤湿润而不油腻。
油性肌肤三部曲
1、控油洁面
只有天生型油性肌肤的男士才可以长期使用控油洁面乳。生理型油性肌肤的男士只需要在油脂高发期使用。不过要小心，含有磨砂颗粒的控油洁面乳最好每隔一天使用一次。频繁去角质会令肌肤敏感脆弱。
2、无油补水
你需要用无油补水精华代替爽肤水。使用大量控油产品，会让肌肤更加干燥，皮脂腺变本加厉地分泌油脂里保护肌肤，结果便是越控越油。
3、全效控油
面子干净无油，肌肤湿润有弹性，是男士们梦寐以求的理想状态，你还需要一款既能控油又能保湿的护肤品来帮你维持最佳状态。
油脂与汗水的分泌升高，加之室外低温和相对高温的室内环境不断交替，皮肤的适应能力开始紊乱，新陈代谢的加快，需要更多水分，稍微活动，就会体温升高。这些生理变化都加速了皮脂腺分泌油脂，外油内干的问题于是就出现了。我们的清爽目标就是水油平衡，只有这样才能在皮肤表面形成健康的保护层，让肌肤湿润而不油腻。
补水面膜很重要
长期处于空调房干燥环境中，水分流失很严重。只靠日常保养往往不够，全面改善肌肤缺水困扰，让肌肤水油平衡，补水面膜很有必要。面膜能迅速补充水分，即时的效果甚至超出精华液。每周使用2次补水面膜，等于给肌肤做了全效SPA，除了能解决脸部干旱的问题，两颊松弛的毛孔也会因为补水而缩小，所以看起来会更有弹性。
油脂与汗水的分泌升高，加之室外低温和相对高温的室内环境不断交替，皮肤的适应能力开始紊乱，新陈代谢的加快，需要更多水分，稍微活动，就会体温升高。这些生理变化都加速了皮脂腺分泌油脂，外油内干的问题于是就出现了。我们的清爽目标就是水油平衡，只有这样才能在皮肤表面形成健康的保护层，让肌肤湿润而不油腻。
混合性肌肤是最麻烦的：脸颊是旱地，T区是油田。如果护肤不当，痘痘问题会更加突出。如果长期错误的按照油性肌肤来处理的话，两颊的角质层会越来越薄，容易发生过敏。不管哪种肌肤，T区都会比U区更加油腻，这是因为普通部位毛孔密度大约每平方厘米100个，而鼻子和额头部位则有700-900个毛孔，所以T区的油脂分泌会更加旺盛。针对混合性肌肤的补水控油的方式就是：全脸补水，局部控油。
油脂与汗水的分泌升高，加之室外低温和相对高温的室内环境不断交替，皮肤的适应能力开始紊乱，新陈代谢的加快，需要更多水分，稍微活动，就会体温升高。这些生理变化都加速了皮脂腺分泌油脂，外油内干的问题于是就出现了。我们的清爽目标就是水油平衡，只有这样才能在皮肤表面形成健康的保护层，让肌肤湿润而不油腻。
混合性肌肤四部曲
1、温和洁面
混合性肌肤洁面的目的不是为了控油，而是清爽祛除停留在肌肤表面的污垢，混合性肌肤往往会用到更多的保湿产品，这些产品有一定的脂类残留，温和的洁面产品就能将它们清洗干净，不少男士T区油脂非常严重，还混合着一些污垢长生粉刺，这需要在T区每周使用三次磨砂膏便能缓解。
2、全脸补水
混合性肌肤需要一款具有舒缓功效，无酒精刺激的植物型爽肤水，最好拍打两次爽肤水，让角质层饱含水分，肌肤自然柔软健康，如果你是容易长痘的肌肤，则要选择具有消炎和收敛作用的爽肤水。
3、重点控油
补水之后，将控油精华涂抹在T区，便能缓解油腻，需要注意的是，不管什么肌肤，一定要先补水后再用控油精华，否则会造成角质层干涩，严重的会造成脱皮，甚至过敏。
4、平衡调理
调理型护肤品比较温和，不会过分保湿和控油，它能帮助肌肤自我调节油腻和干涩，如果你的肌肤油腻和干涩问题都很明显，那么你需要用此类产品调理一段时间，混合型肌肤就非常适合使用。
油脂与汗水的分泌升高，加之室外低温和相对高温的室内环境不断交替，皮肤的适应能力开始紊乱，新陈代谢的加快，需要更多水分，稍微活动，就会体温升高。这些生理变化都加速了皮脂腺分泌油脂，外油内干的问题于是就出现了。我们的清爽目标就是水油平衡，只有这样才能在皮肤表面形成健康的保护层，让肌肤湿润而不油腻。
重视角质层
可以把角质层理解为一群死去的细胞。可是它却有强大的保护作用。健康而湿润的角质层就是一层天然的保护墙，帮我们锁住水分，同时又能抵御紫外线、空气污染甚至细菌的伤害。每天都去角质当然是不可取的，控油类磨砂产品，每周最好每周控制在两次以内，并且不要用力磨擦，以免过分伤害角质层，造成肌肤抵抗力下降。