茶树精油的营养价值 茶树精油的营养成分

茶树精油的营养价值 茶树精油的营养成分

茶树精油的主要化学成分为对孟乙烯、松油精、柠檬油精、桉油酚、香油脑、茴香素以及大量的不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸的功效最为突出。

茶树精油的功效 茶树精油去异味

使用茶树精油另一个很大好处是消除身体的气味。茶树精油具有破坏导致身体产生异味的细菌的作用。

具体做法是：混合茶树精油、基础椰油和小苏打自制茶树精油除臭霜。如果你的孩子热爱体育体育或者如果你经常运动，可以添加茶树精油和柠檬精油到你的鞋子和轮滑鞋中，以保持气味清新！

茶树精油用什么稀释 茶树精油稀释比例

茶树精油进行稀释的时候，按照不同的作用，其稀释的比例也有所不同。

面部按摩：茶树精油3滴，基础油大约100滴。

身体按摩：茶树精油5~6滴，基础油大约100滴。

泡澡的时候，茶树精油最多不要超过3滴。

洗脸或者是用于喷雾的时候，茶树精油不要超过1滴。

祛痘小窍门 使用茶树精油

茶树精油具有杀菌消炎的功效，还可收敛毛孔，适用于油性及粉刺皮肤，当痘痘处于生长初期到中期阶段，出现较为严重的脓疱或红肿发炎的时候，就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上，其他完好的肌肤不必涂抹。

注意：

1.茶树精油具有感光性，因此一般要在夜间使用。

2.用茶树精油祛痘，不需要滴太多，大概一滴左右即可。因为茶树精油纯度高，不宜过度使用。若需要大面积涂抹，最好在稀释之后再进行，尤其是皮肤敏感者。

3.干性皮肤、经期、妊娠3个月内的孕妇，忌用茶树精油。

4.用茶树精油祛痘会出现皮肤干燥情况，注意补水。

5.治疗痘痘推荐使用5%-10%的茶树精油。

茶树精油的使用方法

茶树精油可以袪除痤疮，可以治疗脚气，可以治疗冻疮等，而要想让茶树精油发挥以上的功效，就必须要对其正确使用，我们来了解茶树精油的使用方法。

茶树精油源产于澳洲，它的消炎杀菌功效很是强大，土著很早就使用茶树叶子治疗各种伤口和皮肤病。

1、祛痘估计是大多数人最早接触茶树精油的途径了，滴上两三滴精油在手心，然后稍加三四滴水，然后涂在痘痘处，不一忽儿你就会感觉到有消肿的效果。

2、茶树精油可以很好的抑制头痒和头屑，可以在洗头的时候直接混入洗发水后一起清洗。

3、有可以脚气的人，可洗的以每天用热水稀释茶树精油后泡脚，可以很好的预防脚气和灰指甲。

4、每天洗澡后，滴几滴茶树精油在内科上，也可以很好的预防妇科炎症，祛除异味，大大的减少白带。

5、清洁衣物的时候，滴几滴茶树精油在水里，多人一起清洗的可以避免交叉感染。

另外茶树精油的使用方法还很多，可以兑水喷洒于空气中，杀菌消毒;可以在洗手的时候滴几滴，清洁手上细菌;也可以做成香袋，滴上茶树精油，防虫，净化空气。

最后，提醒大家对于茶树精油的使用一定要注意，液体的精油必须要用基础油稀释之后再使用，而像孕妇以及小孩子，皮肤敏感的人群不宜使用。

茶树精油的功效与作用

茶树精油是茶树的提取物，它具有杀菌、消炎、收敛毛孔等作用，尤其是对于痘痘的去除非常有效。我们来继续了解茶树精油的功效与作用。

茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。茶树精油功效具有杀菌消炎，收敛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

1、祛痘

茶树精油具有抗菌消炎的功效，能快速渗透毛囊进行调理，使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接涂抹在粉刺、痘痘或暗疮上，一天可见效。

2、调理暗沉肤色

由于没有彻底清洁造成的肌肤暗沉可以将2-4滴茶树精油滴入一盆温水中，用面膜纸浸泡，敷脸10分钟可以调理暗沉肌肤，提亮肤色，搭配洁面磨砂膏使用效果更出众。

3、去头屑

在洗头发的时候滴上2-3滴到洗发水中，可以解决头屑头皮等问题，让头发看起来更健康，也可以在洗完头发还没吹干之前，轻轻点上10滴。

4、消炎症

泡澡的时候不妨在浴缸中加入几滴茶树精油，不仅能令肌肤清爽嫩滑，还能消除妇科炎症。

5、抗衰老

使用茶树精油加以适当手法进行每周1-2次的皮肤按摩可以使肌肤滋润柔软有活力，延缓衰老。

可见，茶树精油利用价值非常高，可以做美容护肤品，可以做药品使用。但是，对于它的使用一定要注意，最好是稀释之后再使用。

茶树精油的功效与作用 杀菌抑菌

茶树精油的杀菌作用在祛痘方面就已经很好的体现了，但是茶树精油的杀菌作用不只可以应用到痘痘上，用茶树精油做香薰还可以净化空气，杀灭空气中的细菌和病毒。有脚气病的人也可以用茶树精油来杀菌去脚气。而且对一些细菌引起的皮肤病也有治疗效果，不过这一点需要在医生的指导下使用才行。

用法：可以用棉棒蘸取一点茶树精油点在痘痘上杀菌，或者以点涂法轻轻的涂在伤口上杀菌。还可以将茶树精油滴入香薰炉中净化空气细菌。如果有脚气那么可以用加了茶树精油的热水泡脚，或者直接将稀释的茶树精油涂在脚上。

如何选购纯正茶树精油

由于白千层的植物种类很多，经常会出现混有其他精油的劣质油，而且，即使是纯的茶树精油，由于产地、栽种环境、萃取方法、包装……等不同，均会影响茶树精油的成分与品质。所以，若要使茶树精油在使用时达到全面的功能或效用，以下指标是选购茶树精油的重要参考。

(1)植物学名及成分：相同植物在不同地区，名称也不一样，唯有确定拉丁学名，才能保证购买的精油是源自同一品种，购买时请注意茶树精油的完整拉丁学名(Melaleuca alternifolia)，同时确定其成分是否是互叶白千层油。

(2)气味：通过嗅觉是辨别茶树精油最简单也是最有效的方法，先是闻到的茶树精油气味不能是单纯的清凉尖刺，应该具有气味层次感且带有清甜略辛的木质气息。此方法可以让您避免购买到以其他品种精油冒充茶树精油出售的产品(类似尤加利气味)，它们的桉树脑非常的高，使得整个气味呈清凉尖刺。

(3)主要组成成分含量：一般情况下商家是不提供成分含量指标的，普通消费者也不易识别。决定茶树精油质量的两个成分是松油烯4—醇和桉树脑，按照国际通行的茶树精油化妆品级别标准：松油烯4—醇>39%、桉树脑<3.5%。

(4)精油色谱图

精油色谱图是用来分析精油分子结构的科学方法。SGS机构通过精油色谱图去检验精油的品质。

精油色谱图的应用主要体现在鉴定精油质量上。在分析过程中，气相色谱仪器先是对样品进行分离，测定样品的含量;再通过质谱测定被分离的离子质量和强度，来定性该成分。色谱分析得到的结果，就如同精油的DNA数据——通过这些数据，可以清晰的得到各精油成分的含量，科学且有效地判断精油的品质。

茶树精油护肤

1、自制茶树精油护肤产品

使用茶树精油来护肤，美眉们不要再直接将茶树精油涂抹在脸上了，可以自制茶树精油护肤产品来使用。在平时所使用的洗面奶和日常的保湿护肤品当中，滴入几滴的茶树精油，这样不仅可以让平时所使用的洗面奶和保湿产品更好地护理皮肤，而且针对于一些粉刺问题有很好的缓解作用，美眉们需要注意的是，不要将茶树精油进到眼睛里，如果一不小心茶树精油进了眼睛，则要用大量的水来冲洗眼睛。

2、自制茶树精油面膜

茶树精油可以起到帮助皮肤消炎杀菌、镇静舒缓的作用，所以，如果皮肤因为有炎症而起了痘痘，美眉们就可以自制茶树精油面膜来祛痘。取几滴茶树精油和适量的绿泥面膜粉混合，搅拌均匀，搅拌成糊状，清洗干净皮肤之后，将调好的茶树精油面膜敷在皮肤上，大约二十分钟之后，再用温水清洗干净，并及时涂抹上温和的收敛水，对于痘痘皮肤有着非常好的抑制和去除作用。

3、茶树精油食盐去角质

美眉们如果角质层比较厚，角质堆积比较多，则可以使用茶树精油来去角质。取几滴茶树精油，滴入适量的食用盐当中，待食盐半溶解的状态下，将混合好的精油液体，涂抹在脸上，进行摩擦，如果食盐没有完全溶解，那么，涂抹的时候力度要轻柔，不要搓伤皮肤，打圈按摩三分钟左右，再用温水把脸洗干净。

4、茶树精油蜂蜜滋润皮肤

美眉们都知道，蜂蜜有着非常好的滋润皮肤的效果，而茶树精油与蜂蜜融合在一起，就形成了非常好的滋润皮肤，且有效保湿，为皮肤抗菌的好产品。美眉们可以直接将两者混合在一起，搅拌均匀后涂抹在脸上，当做自制面膜一样来使用，每周两三次的频率，还可以涂抹唇部，当做润唇膏使用，在干燥的秋季，非常滋润皮肤哦!

5、茶树精油热熏收敛毛孔

美眉们可以使用茶树精油来收敛毛孔和去除黑头，取一盆热水，滴入几滴的茶树精油，将脸移至滴有茶树精油的热水上方热熏，可以有效将毛孔打开，并深度滋润皮肤，热熏后，要及时涂抹收敛水，可以有效去除黑头和收缩毛孔，针对于毛孔比较粗大的美眉们非常适用。

茶树精油的美肤功效

现如今，各种护肤精油已经离不开美眉们的梳妆台了，护肤精油如此受到美眉们的欢迎是有原因的，它的滋润度非常高，远比面霜乳液的滋润度要高得多，在所有的护肤精油当中，要属茶树精油更为突出，如此强悍的美肤好帮手，究竟都能够解决哪些皮肤问题呢?

1、帮助皮肤去除痘痘

你还在为去除皮肤的痘痘而烦恼吗?别着急，茶树精油就可以帮到你。茶树精油有着非常好的消炎杀菌、清除痘痘的作用，当皮肤痘痘刚刚萌芽的阶段，这时候将茶树精油涂抹在痘痘表面，一般二十四小时，就可以看到痘痘有明显的干瘪现象了。需要注意的是，由于茶树精油属于感光性的护肤精油，因此，在白天使用的祛痘效果不大，在夜晚睡前使用祛痘效果更佳哦!

2、高效滋润皮肤

茶树精油的滋润度非常高，是面霜的很多倍，皮肤干燥粗糙的美眉们，适合使用茶树精油来滋润皮肤，帮助皮肤保湿。将茶树精油与适量的蜂蜜混合，搅拌均匀后，用柔软的小脸刷涂抹在脸上，并在干燥的部位加以按摩，十五分钟之后，用温水清洗干净，每周做两到三次这样的茶树精油面膜，可以深度滋润皮肤，改善皮肤粗糙干燥的问题。

3、当做护手霜使用

冬季天气干燥，很多美眉的手部皮肤都开始脱皮了，一般滋润度不高的护手霜涂抹在手上不能够起到去干燥的效果，不妨用茶树精油来当做护手霜使用吧，也可以当做手膜来使用，滋润双手的效果非常好。将适量的茶树精油涂抹在双手皮肤上，盖上热毛巾，十五分钟之后，再用温水清洗干净，你会发现手部皮肤瞬间白皙滋润了很多，粗糙干燥的状况也都不见了。同样的道理，如果唇部皮肤干燥脱皮，也可以使用茶树精油来当做唇膜使用，在干燥寒冷的冬季，茶树精油护唇的效果也是非常棒的哦，赶紧来试试吧!

如何挑选茶树精油?

美眉们要知道，对于茶树精油的选择也十分重要，精油的浓度越高，它的渗透力就越强，调节皮肤的血液循环的能力也就越强，因此，在选购茶树精油的时候，可以涂抹在指尖按摩几秒钟的时间，如果精油能够被皮肤迅速地吸收，并且手指上看不到精油的痕迹，这样的茶树精油就算得上是上品了，就可以选择使用。我们选择一款茶树精油，就要选择浓度、滋润度较高的，才能够起到滋润皮肤、保护皮肤的作用，千万不要贪便宜而选择劣质的精油使用，那样不仅不能够保护滋润皮肤，反而会给脆弱的皮肤造成负担。(

茶树精油的作用 茶树精油有益口腔健康

因为茶树精油能杀死有害细菌，同时舒缓皮肤红肿，它是自制牙膏的一种完美成分。茶树精油同时还能减少牙龈出血和减少蛀牙。

具体做法是：简单地混合茶树精油，椰油和小苏打能做出效果令人惊异的自制牙膏。

茶树精油功效多

头皮屑——建议使用含有茶树精油成分的洗发精，或在洗完后头发未吹干前，在头皮上滴10滴茶树精油，效果最佳，但涂抹时不要大力揉、按。

脂漏性皮肤炎(或腹股沟癣)——最常发生在头皮、脖子、背部、跨下，建议使用含有茶树精油的沐浴乳洗净，再于患部涂抹茶树精油，并稍加按摩，因为茶树精油的抗菌舒缓作用及天然渗透力，能让红、肿、痒缓和下来。由于一般药膏常添加类固醇，对身体不好，所以涂抹茶树精油较好。

青春痘——茶树精油的抗菌消炎作用，能快速渗透毛囊进行调理，于青春痘部位，一次点1-2滴茶树精油，少量多次使用。

香港脚——在一盆热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。

灰指甲——有些霉菌已长在指甲缝里，擦药膏是无法痊愈的，因为一般药膏渗透力实在不够。因此，用茶树精油的洗手乳把手洗净，再于患部滴1-2滴茶树精油。

外伤——茶树精油有天然止血的功用，且渗透力佳，又可以消炎舒缓，于患部擦1-2滴茶树精油，伤口可以快速愈合，并预防细菌再次感染。

蚊虫咬伤——于患部擦1-2滴茶树精油，记得不要揉。

烫伤——小烫伤，可于冰敷或冷水冲泡后，再于患部擦1-2滴茶树精油，帮助消炎。

茶树精油功效多你的夏天护肤卫士

关于茶树精油的起源，最早使用的是澳洲土著人，但是当然他们还没先进到提炼出精油，而是用茶树的叶子煮茶饮，或是用茶树的树叶捣成糊状，敷在割伤的伤口或是跌打血肿的部位，奇怪的是，在没有消毒的设备情况下，毛利人也能很快让伤口痊愈。发现这一奇特现象的是1770年英国的库克船长，所以他采集很多茶树叶带回英国请化学家分析研究，拉开了研究茶树精油的序幕。

茶树精油是纯天然提取，富含上百种天然植物成分，主要化学成分是乙烯、松油精、柠檬油精、桉油酚和香油脑等，能够有效杀菌抑菌、温和不刺激、渗透性极强，可以消炎镇痛、有效治疗粉刺痤疮、而独特的香气能够提神醒脑。

1.舒缓紧张，提神醒脑。

把3滴茶树精油滴入20ml的纯净水重，放在小喷雾瓶中，使用之前要用力摇匀，一来可以打散精油分子，二来可以最大限度发挥精油分子的能量。可以喷洒在空气中，不仅可以净化空气，而且可以保持心情愉悦、提神醒脑。适合在办公室忙碌一日的OL。

2.消除痘痘，改善皮肤病。

用棉签蘸茶树精油，涂在痘痘处，可以消肿并且不理疤痕。此外，由于茶树精油净化效果极佳，因此可以改善伤口感染的化脓现象，以及清楚水痘和带状孢疹引起的小痘痘和不洁部位、甚至可以治疗头皮过干引起的头皮屑。

3.收缩毛孔，滋润肌肤。

洁面之后，把茶树精油滴入热水盆中，凑近熏蒸，张开毛孔吸收精油营养成分，水凉后可以用这些凉水轻拍面部，收缩毛孔。或是在爽肤水中滴入2滴茶树精油，用卸妆棉轻拍脸部直至吸收。

4.舒缓压力，消除酸痛。

当你累了一日，回家肯定就想泡在那个大浴缸里面放松一下。可以在浴缸中滴入10滴茶树精油泡浴，绝对是人生一大享受——不仅能够缓解压力、还能够消除一日的酸痛。如果家里没有浴缸的，可以滴两滴到香薰炉里燃烧，不仅可以精华空气，而且同样可以消除压力哦。

5.细菌杀手。

我们经常接触纸币或在公共场所活动，每日在洗手时在洗手乳中加入茶树精油3-5滴，或在沐浴时滴入8至10滴茶树精油于浴缸中泡浴至少五分钟，有效预防一般性细菌、可抑菌、杀菌、双手散发淡淡的森林芳香。在洗小孩子的衣服或者成人内衣的时候害怕化学物质伤害自己的肌肤，倒不如在漂洗的时候滴几滴精油到水中，有不错的杀菌作用。

6.驱逐蚊子。

睡觉和洗澡的时候可以在沐浴液或者是洗发液里面添加几滴茶树精油，届时夏天的时候可以不用担心被蚊子骚扰了，特别是外出旅游的人群，非常适合。

7.去污除垢。

茶树精油还可以用来除垢，例如衣服和床单上的污渍，3-4滴茶树精油就能够除污垢、去臭味和霉味，还能够留下淡淡的香气。

8.妇科的秘密武器。

身体保养上它是良好的抗炎精油，有助跃升机体活力，改善平时不适的情况，是女性私处呵护的首选精油，女性妇科的秘密武器，在清洗内裤的时候加入2滴茶树精油浸泡5分钟，可预防生殖器官的感染;每晚沐浴后，在干净的内裤中央外侧滴1滴茶树精油，改善和预防各类妇科疾病，不干涩。

9.治疗脚气。

茶树精油在治疗脚气方面也是很有成效的。在天气潮湿的时候很容易会有脚气就是我们俗称的香港脚，每晚用一盆热水加入5滴茶树精油泡脚15分钟，或者将茶树精油1滴滴于袜子上或鞋子内，治疗香港脚，脚汗，脚臭等;茶树精油两滴滴入棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒与去异味。

10.预防呼吸系统疾病。

在室内常喷洒茶树精油或将茶树精油滴入扩香器、香薰灯等，茶树精油细小的分子会在空气中自由扩散，有效预防感冒和呼吸系统疾病，净化空气，对室内的消毒，杀菌具有优良的效果。当我们感冒时，可以用几滴茶树精油放在香薰炉内加热进行雾吸，对呼吸道感染、感冒引起的鼻塞、呼吸不畅有很好的改善作用。

11.提高睡眠质量。

睡觉之前滴一些在枕巾的内测，可以提高自己的睡眠质量。

茶树精油的用途和它的珍稀是相对应的，必须是以叶片或者是嫩梢做原料，使用蒸汽蒸馏法来提取，出油率在1.8%左右，非常珍稀。茶树精油还可以与其它精油混合，例如天竺葵精油、薰衣草精油、百里香精油、肉桂精油、丁香精油等。混合起来的精油能够发挥双重的功效，但是具体还是要以个人喜好为主。