运动疗法医治强直性脊椎炎

运动疗法医治强直性脊椎炎

运动疗法简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓，预防肋椎关节强直，增加肺活量的作用，由于胸廓的扩张，还间接起到预防驼背畸形的作用。

(1)深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。

(2)颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

(3)腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

(4)肢体运动：可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。

(5)髋膝关节：运动同类风湿性关节炎一样。

(6)两脚分开与肩宽，两手叉腰，抬头挺胸，目视前方，做胸式呼吸。

(7)体位同前，吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平，同时挺胸，肩部向脊柱收拢，头后仰，足尖踮起，呼气时还原。

(8)体位向前，吸气时两上肢伸直经体侧上举;呼气时双腿伸直，上体前屈，手触地面。

(9)距墙角一米处，两手分别撑在两侧墙上，与肩平齐，吸气时身体前倾，腰部前挺，脚跟不要抬起，呼气时还原。

(10)距墙一臂之远站立，双臂伸直，撑墙，略比肩宽，吸气时屈肘，前臂触墙，胸部前挺;呼气时还原。

(11)双手高举抓单杠悬吊，用自身重量进行牵引，也可以行引体向上，吸气时上，呼气时还原。

早期强直性脊柱炎可以治好吗

对于强直性脊椎炎我们要根据不同时期的症状选用不同的治疗方法。强直性脊柱炎分为3个时期，早期是肾督亏虚、寒湿痹阻所致，所以这个时期强直性脊椎炎的治疗应以补肾益督、散寒通络为主。缓解期是强直性脊柱炎的第二个时期，是因为肝肾亏虚、痰瘀痹阻所致，治疗应以滋补肝肾，化痰祛瘀通络为主。最后是活动期是肝肾阴虚、湿热痹阻所致，治疗应以补益肝肾、清热解毒、化湿通络为主。下面我为大家介绍2种具体的强直性脊椎炎的治疗方法。

首先非药物治疗是我所介绍的第一种强直性脊椎炎的治疗方法：对患者及其家属进行疾病知识的教育，有助于患者主动参与治疗并与医师的合作。 站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。

体育疗法对强直性脊椎炎的治疗更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形;保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。具体可作进行深呼吸、颈椎运动、腰椎运动、俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。

强直性脊柱炎如果不重视发展到了晚期可是很痛苦的，患者的全身都会出现不同的病变，导致一系列的并发症的出现，甚至有瘫痪的威胁。所以身体出现了强制性脊柱炎的早期症状的时候都要提高警觉，以免病情发展到不可收拾的地步，给家庭带来很多痛苦。

中医治强直性脊柱炎的方法

强直性脊柱炎作为常见的内科疾病给很多的患者带来的伤害也是极其大的，所以了解强直性脊柱炎的治疗方法就显得非常重要的，那么接下来就从下面的文章中了解一下强直性脊柱炎的治疗方法吧。

药物是属于强直性脊柱炎的治疗方式之一，这种治疗强直性脊柱炎的方法的目的在减轻疼痛，使病人能多做运动，并增进生活质量，但无法改变病程，剂量可由强直性脊柱炎患者根据疼痛程度自行调整给药，可能副作用为：肠胃不适、水肿、肾功能障碍等。

中医是属于强直性脊柱炎的治疗，临床资料显示，中医治强直性脊柱炎多采用中药调节的办法，中药调节虽对强直性脊柱炎的治疗有一定疗效，但疗效并不稳定，多数 强直性脊柱炎 患者在采用该疗法进行治疗后出现强直性脊柱炎复发的状况，进而给身心造成莫大的伤害。

药物是属于强直性脊柱炎的治疗方式之一，这种治疗强直性脊柱炎的方法的目的在减轻疼痛，使病人能多做运动，并增进生活质量，但无法改变病程，剂量可由强直性脊柱炎患者根据疼痛程度自行调整给药，可能副作用为：肠胃不适、水肿、肾功能障碍等。

中医是属于 强直性脊柱炎 的治疗，临床资料显示，中医治强直性脊柱炎多采用中药调节的办法，中药调节虽对强直性脊柱炎的治疗有一定疗效，但疗效并不稳定，多数强直性脊柱炎患者在采用该疗法进行治疗后出现强直性脊柱炎复发的状况，进而给身心造成莫大的伤害。

中医辩证治疗强直性脊柱炎的方法有什么

1、中医治疗寒热错杂型强直性脊柱炎

寒热错杂型强直性脊柱炎中医治疗时宜祛风除湿、和血通络。方药用：桂枝芍药知母汤加减：由制附子、桂枝、芍药、知母、麻黄、白术、防风、生姜、甘草等药物组成基本方，有梦遗、夜尿频多等现象的患者则加益智仁、熟地黄、金樱子、桑螵蛸、茯芩;有瘀痛症状的患者加川牛膝、三七、姜黄、泽兰、丹参;腰膝酸软较为严重的患者加桑寄生、生地黄、续断、女贞子;月经不调则加益母草、菟丝子、鸡血藤。以上方案均能较好的治强直性脊柱炎。

2、中医治疗肝肾气血亏虚型强直性脊柱炎

中医辩证治疗强直性脊柱炎的方法有什么?肝肾气血亏虚型强直性脊柱炎中医治疗时宜补益肝肾，调和气血。方药用：独活寄生汤加减：由桑寄生、牛膝、杜仲、人参、独活、防风、茯苓、川芎、地黄、芍药、秦艽、细辛、甘草、当归、肉桂等药物组成基础方，偏于阴虚者加女贞子、旱莲草、玉竹;阳虚患者在基础方上再加杜仲、桂枝、五加皮;气虚患者则加黄芪、党参;血虚患者可加鸡血藤、阿胶、何首乌。以上方案均能较好的治强直性脊柱炎。

3、中医治疗湿热瘀阻型强直性脊柱炎

湿热瘀阻型强直性脊柱炎中医治疗时宜清热解毒、化湿通络、活血止痛。方药用：四妙丸：由黄柏、苍术、薏苡仁、牛膝等药物组成基础方。湿重患者在基础方上再加萆解、茵陈、泽泻、威灵仙、木瓜;风气盛患者加防风、独活、川芎、鸡血藤;热盛患者加忍冬藤、白花蛇舌草、赤芍、生地黄、柴胡、黄芩;瘀阻较甚的患者加延胡索、三七、丹参、姜黄、泽兰、穿山甲。以上方案均能较好的治强直性脊柱炎。

强直性脊柱炎可以吃什么药

进行强直性脊柱炎治疗的患者，采取心理的、社会的和家庭的支持有利于治疗。而常见的强直性脊柱炎治疗药物可分为三类：

①控制病情活动，影响病程进展的药物，现在最新的还有疗效显着的“生物制剂”适用于病情活动的强直性脊椎炎，伴外周关节炎的强直性脊椎炎和新近发现的强直性脊椎炎。

②非甾体抗炎药适用于夜间严重疼痛及僵硬病人，可在睡前服用，对强直性脊柱炎治疗起着很好的作用。

③镇痛药与肌松药，常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。这也是重要的强直性脊柱炎治疗方法。

强直性脊椎炎的运动疗法

1、床上伸展运动

早晨醒来时，采用仰卧位，双臂上伸过头，向后指、脚趾两个方向伸展，伸展满意后，放松;伸展双脚，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后放松。可反复做几回。

2、膝胸运动

仰卧位，双足着床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到满意为止，回原双足位置，另膝做上述运动。双膝各重复2-3次，放松;做双手抱双膝运动2-3次，放松;做双手抱双膝运动2-3次，至僵硬消失为止。

强直性脊柱炎的药物

在疾病治疗方面，大家一般都知道药物治疗，对于强直性脊柱炎这种疾病来说，药物治疗有什么呢?药物治疗又起到哪些作用呢?下面专家给大家带来了一些有关强直性脊柱炎药物治疗的介绍，希望能帮助到您。

进行强直性脊柱炎治疗的患者，采取心理的、社会的和家庭的支持有利于治疗。而常见的强直性脊柱炎治疗药物可分为三类：

①控制病情活动，影响病程进展的药物，现在最新的还有疗效显着的“生物制剂”适用于病情活动的强直性脊椎炎，伴外周关节炎的强直性脊椎炎和新近发现的强直性脊椎炎。

②非甾体抗炎药适用于夜间严重疼痛及僵硬病人，可在睡前服用，对强直性脊柱炎治疗起着很好的作用。

③镇痛药与肌松药，常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。这也是重要的强直性脊柱炎治疗方法。

以上内容就是强直性脊柱炎的药物治疗的详细信息，希望对您有所帮助。

中西结合治疗强直性脊柱炎的效果如何

一、西医治疗强直性脊柱炎

1、体育疗法

体育疗法治强直性脊柱炎，是保持脊柱的生理弯曲、维持呼吸功能、防止骨质疏松、肢体废用性肌肉萎缩的主要方法。根据病人的身体情况和病情的发展来制定合适的运动方式和运动量。体育疗法虽不能对强直性脊柱炎起到彻底治疗的作用，但是可以控制病情发展。

2、药物治疗

中西结合治疗强直性脊柱炎的效果如何?氨甲喋呤、非甾体类抗炎药、柳氮磺胺吡啶、雷公藤多甙和肾上腺皮质激素等药物都是目前治疗强直性脊柱炎常用的药物。可起到控制病情，缓解症状的作用，但是不能完全根治，且具有较多的副作用，不宜长期使用。

二、中医治疗强直性脊柱炎

1、桂枝芍药知母汤加减

组成：制附子、桂枝、芍药、知母、麻黄、白术、防风、生姜、甘草。

功效：祛风除湿、和血通络。可根据患者的具体情况进行加减，治强直性脊柱炎的效果不错。

2、四妙丸加减

组成：黄柏、苍术、薏苡仁、牛膝等。

功效：清热解毒、化湿通络、活血止痛。可根据患者的具体情况进行加减，治强直性脊柱炎的效果不错。

3、独活寄生汤加减

组成：桑寄生、牛膝、杜仲、人参、独活、防风、茯苓、川芎、地黄、芍药、秦艽、细辛、甘草、当归、肉桂等。

功效：补益肝肾，调和气血。可根据患者的具体情况进行加减，治强直性脊柱炎的效果不错。

4、宣痹汤加减

组成：防风、 苍术、 桂枝、 制川乌、 制草乌、 络石藤、 薏苡仁、当归等。

功效：祛风除湿、散寒止痛。可根据患者的具体情况进行加减，治强直性脊柱炎的效果不错。

怎么治强直性脊柱炎好呢

治疗方一、药物治疗：

药物治疗强直性脊柱的主要目的是减轻疼痛，让患者能多做运动，帮助患者提高生活质量。但是药物治疗不能改变疾病的病程及活性。剂量可由患者根据疼痛程度自行调整给药，以晨间僵硬为主的症状，可于睡前投与长效剂量。药物治疗具有一定的副作用，可能出现的副作用有肠胃不适、水肿、肾功能障碍等等。

治疗方二、物理治疗：

强直性脊柱炎物理治疗一般可用热疗法，比如：热水浴、水盆浴、淋浴等等，热疗法可以帮助患者增加血液循环速度，让肌肉得到放松，减轻患者的关节疼痛症状，有利于关节活动度，同时有利于保持脊柱的正常功能，防止畸形。

治疗方三、运动疗法：

适当的运动有助于健康，对于强直性脊柱炎患者来说，运动的作用也是很重要的。运动疗法对减轻患者疼痛症状，保持脊椎活动范围以及提高生活质量都是有帮助的。原则上只要能活动关节的运动都可以。维持正确的姿势也很重要，患者在平时应避免长时间维持一个姿势不动。鼓励患者多做伸展运动及伸张脊椎的运动，以预防脊椎的变形。

治疗方四、手术治疗：

强直性脊柱炎患者在中晚期往往会出现驼背畸形，许多患者为了改善生活质量，解决驼背畸形带来的痛苦，需要进行脊柱截骨术。少数出现椎管狭窄的病人可进行椎管减压术。对于严重驼背畸形则可进行手术矫正。对于畸形位强直的髋关节也可行股骨上端截骨矫形术。

如何控制强直性脊柱炎病情

1、强直性脊柱炎的治疗要控制病情活动，影响病程进展的药物适用于病情活动的强直性脊椎炎，伴外周关节炎的强直性脊椎炎和新近发现的强直性脊椎炎。

2、非甾体抗炎药适用于夜间严重疼痛及僵硬病人，强直性脊柱炎的治疗药物可在睡前服用。

3、镇痛药与肌松药如镇痛新、强痛啶肌舒平，强直性脊柱炎的治疗药物常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。

通常都有哪些强直性脊柱炎的治疗的方法呢?以上是关于强直性脊柱炎的治疗的介绍，希望大家能对强直性脊柱炎的治疗有所了解。如果您对强直性脊柱炎的治疗还有问题，请咨询我们的专家。

如何全面治疗急性强直性脊柱炎

一、药物治疗：强直性脊柱炎的治疗药物可分为三类：

①控制病情活动，影响病程进展的药物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤，现在最新的还有疗效显着的“生物制剂”适用于病情活动的强直性脊椎炎，伴外周关节炎的强直性脊椎炎和新近发现的强直性脊椎炎。

②非甾体抗炎药适用于夜间严重疼痛及僵硬病人，可在睡前服用。

③镇痛药与肌松药如镇痛新、强痛啶肌舒平，常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。

二、手术治疗：严重脊柱驼背畸形待病情稳定后可作矫正手术，腰椎畸形者可行脊椎截骨术矫正驼背;戏颈7胸1截骨术可矫正颈椎严重畸形。Rowed报道21例强直性脊椎炎病人因堕落使颈椎损伤，半数经保守治疗预后良好;另一半因颈椎复发性移位或脊椎压迫神经使症状恶化而行减压术和内固定术，亦获得良好效果。髋关节严重屈曲畸形，可行全髋关节转换术或髋关节成形术，但效果不够理想，术后易再强直。

针对急性强直性脊柱炎治疗专家已做出了介绍，希望能够帮助到大家，另外专家提醒广大强直性脊柱炎患者及家属，在疾病康复阶段，千万不可掉以轻心，应该密切关注自身病情以及家属的健康状况，以便及时的发现病情，更好的控制病情。如果您对于强直性脊柱炎的饮食治疗有任何的疑问欢迎您咨询我院在线医生。

强直性脊柱炎的常见危害都有哪些

1、在强直性脊柱炎疾病患者中，有少数患者的其他组织、器官会受到威胁。侵犯双眼会构成葡萄膜炎与虹膜炎，严厉时可以失明。心脏侵犯多为无体现或稍微的主动脉瓣膜闭锁不全及传导阻滞，少数患者并发上肺部纤维化或肾功用失常。

2、强直性脊柱炎还可造成腰部疼痛，而且非常的难受，同时会伴有僵硬感，呈间歇性和重复发生，并伴随腰背疼，腰部运动受限，出现腰肌萎缩体现。

3、生活中有很多患者因强直性脊柱炎疾病，而导致伤残。它不只可使髋关节空地变狭窄、还可致使骨质损坏致使髋关节严肃苦楚，而使患者髋关节不敢作屈伸活动，久之则致髋关节构成骨性强直，失掉活动功用，构成终身残废。

4、由于椎间盘病变然后致使上下椎体骨赘增生，压榨神经根、脊髓或影响椎动脉供血，致使脊椎炎症的疾病。

5、强直性脊椎炎除了脊椎关节发炎所带来的苦楚之外，还会由于结缔组织钙化，致使脊椎永久性的僵硬变形。若再有骨质丢掉加上应力失常会合的效果，会构成脊柱多处骨折。

6、强直性脊椎炎不只危及自个身心健康，而且也会给家庭和社会带来沉重负担。

强直性脊柱炎的常见危害都有哪些?以上内容就是有关强直性脊柱炎的常见危害都有哪些的介绍，不知道大家清楚了没有?对于这一疾病，患者们一定要重视疾病，而那些没有患病的，一定要积极进行预防。祝大家健康。

强直性脊柱炎脊椎炎在日常生活中注意哪些问题

强直性脊柱炎脊椎炎患者在平时应注意避免重体力活、避免长时间保持一个姿势、避免寒冷等刺激、避免外伤的出现等，只要我们做到了这些，我们就可以很好的预防他的发生。

1强直性脊柱炎脊椎炎患者避免重体力活，这样会增加患者的负担，也会使病情加重。同时避免一个姿势长时间的工作，工作一段时间以后就要休息。

2强直性脊柱炎脊椎炎患者避免寒冷等刺激，这样会降低其局部血液循环，给我们的身体健康带来不小的伤害，尤其是在现在这个气温变化大的季节中，更应该注意。

3强直性脊柱炎脊椎炎患者避免外伤的出现，尤其是在开车的时候要系好安全带，以防止颤动导致外伤的出现，使我们的病情加重。

4强直性脊柱炎脊椎炎患者还应该避免洗冷水澡，热水澡有助于缓解疲劳，增强血流量，缓解我们的身体戒烟戒酒也对强直性脊柱炎脊椎炎患者的病情有帮助。

注意事项：上述所说的方法只能缓解强直性脊柱炎脊椎炎患者的症状，不能治疗其症状，要想治疗还是去正规三甲医院进行，这样的医院治疗效果好，康复快。