甲亢饮食需要注意什么
甲亢饮食需要注意什么
甲亢时甲状腺激素分泌过多,促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢,加速氧化。机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以每天必须增加能量,才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因,甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。
一)三高一禁一适量;指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌破饮食,适量补充钙、磷等。
1)增加热量供应;每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗、每日能量供给12 540~14 630干焦(3 000~3 500千卡),比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2)保证蛋白质供给;每日每千克体重供应蛋白质15克,但应限制动物性蛋白.
3)注意维生素供给宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。
4)适当钙、磷供给;为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5)忌碘食物和药物;碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘刻存在,甲状腺激素加速台成,因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
二)增加餐次;
三)膳食调配
1)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种合淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时,可多选橘子、苹果等.
2)忌选食物;忌用含碘食物,如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属局用.
3)注意食物的性味功能从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟、鳖、水鸭母等,少吃温热、辛辣刺激性的食物,如公鸡等。
甲亢饮食搭配有哪些
甲亢饮食搭配有哪些,患有甲亢就应该注意合理的饮食,注意治疗的方式,积极的治疗甲亢以及合理的饮食,对于甲亢的治疗益处很大,所以应该注意积极的护理方式,下面就是关于甲亢饮食搭配的相关的介绍。
一、甲亢的日常饮食应该吃一些容易消化的食物,这些有利于病情发展。限制食物纤维,应适当限制含纤维多的食物。
二、注意健康的生活方式,注意化合物的以及营养物质的均衡。应适当增加碳水化物供给量,可按每天1.5-2.0g/kg,不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右,这是甲亢在饮食方面的注意事项。
三、补充能量,吃一些高蛋白的食物也是较为有效的方法。应结合临床治疗需要和患者食量而定,一般较正常人增加50%-70%,每人每天宜供给 12.55-14.64MJ,避免一次性摄入过多。适当增加餐次,正常3餐外另加副餐2-3次,这也是甲亢在饮食方面的注意事项。
四、甲亢在饮食方面的注意事项:供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。
甲亢饮食搭配有哪些,上述就是较为简单的介绍,大家应该注意甲亢的饮食,注意合理的治疗的方法,注意健康的生活方式,相信生活中我们做到这些,甲亢不再是难以康复的疾病。
甲亢不能吃什么
(1)忌食刺激性的食物。生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物,忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人绝大部分心率过速,所以对于各种酒类也应禁饮,这是主要的甲亢饮食的注意事项。
(2)忌吃萝卜。萝卜食人后可产生硫氰酸盐,其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质,可抑制甲状腺的功能,日久则会导致甲状腺肿大,故应忌食。
(3)忌吃肥腻食物。甲亢患者虽食欲亢进,但消化功能差,营养吸收不良,所以,应忌吃羊肉、母鸡、狗肉,以及油腻、煎炒等食物,以防生痰动火。
(4)忌大量补碘。甲亢患者不是缺碘所致,故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。
(5)禁忌浓茶、咖啡、烟酒。
甲亢饮食原则有什么
甲亢患者的饮食原则:
1.热能
甲亢患者的热能需要量比正常人高,可根据病情的轻重,摄入量要比正常人高15% - 50%。
2.蛋白质
甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人,但不宜食用过多的动物蛋白。
3.无机盐
应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加,适量补充可预防骨质疏松。
4.维生素
甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。
5.碳水化合物
甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。
6.甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒类。
适宜甲亢患者的食物有:蔬菜、水果、粉皮、藕粉、面包干、牛奶、淡菜、红薯、芋头、白糖、鳖甲、乌龟等。
甲亢饮食
1.热能
甲亢患者的热能需要量比正常人高,可根据病情的轻重,摄入量要比正常人高15% - 50%。
2.蛋白质
甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人,但不宜食用过多的动物蛋白。
3.无机盐
应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加,适量补充可预防骨质疏松。
4.维生素
甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。
5.碳水化合物
甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。
6.甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒类。
甲亢饮食注意事项
忌碘食物和药物
正常情况下,人体如果摄入较多的碘食物后,会把剩余的碘排出体外,以免产生过量的甲状腺素。但是甲亢患者自身保护机制失调,不仅不能排除多余的碘,反而过度利用这些碘,产生大量的甲状腺激素,加剧病情,所以应忌用含碘的食物,对各种含碘的造影剂也应慎用。不当饮食也会诱发甲亢,患者应少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,少喝浓茶、咖啡,不喝酒。
含碘高的食物:鱼,虾,贝类海鲜,海藻和其他海产品。
蛋白质和维生素的补充
患者要保证供给足量的蛋白质:每日每千克体重,供应蛋白质15克。需要注意的是,应限制动物性蛋白。同时也要注意维生素的供给:甲亢病人的饮食,宜供给丰富的多种维生素,因高代谢消耗能量,而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生素D是保证钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。
蛋白质和维生素来源:新鲜蔬菜水果、坚果,动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品,必要时需要及时补充复合维生素。但要注意,须忌食咖啡、浓茶等这些会促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情。
热量供应增加
甲亢患者要注意热量供应增加,每日应给予足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。甲亢病人的饮食,建议根据临床情况,每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡),比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌,所引起的代谢率增加。
补充钙和磷
甲亢病人的饮食,要预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者。
富含钙、磷的食物:如果仁、鲜鱼、深绿色叶菜类、骨头汤、奶、奶制品等,矿物质含量高,而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者,必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。患者低钾时,可多选橘子、苹果等。
甲亢饮食搭配有哪些
一、甲亢的日常饮食应该吃一些容易消化的食物,这些有利于病情发展。限制食物纤维,应适当限制含纤维多的食物。
二、注意健康的生活方式,注意化合物的以及营养物质的均衡。应适当增加碳水化物供给量,可按每天1.5-2.0g/kg,不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右,这是甲亢在饮食方面的注意事项。
三、补充能量,吃一些高蛋白的食物也是较为有效的方法。应结合临床治疗需要和患者食量而定,一般较正常人增加50%-70%,每人每天宜供给12.55-14.64MJ,避免一次性摄入过多。适当增加餐次,正常3餐外另加副餐2-3次,这也是甲亢在饮食方面的注意事项。
四、甲亢在饮食方面的注意事项:供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。
甲亢患者需要禁忌哪些食物
甲亢患者除了常规治疗之外,食物也能影响到甲亢患者的病情。那么,甲亢饮食禁忌有哪些?
甲亢患者首先要慎用含碘过高的食物。甲亢并非全因缺碘而致,使用碘治疗,应遵照医生指导,准确使用碘的剂量。否则饮食中大量摄入碘,如海带、海藻、昆布等,会影响医生对病情的判断与分析,干扰临床治疗。
其次,甲亢患者多属阴虚阳亢类型,应忌食辛辣之物,如辣椒、刺激性的饮料、酒、韭菜、生葱、生姜、生蒜等,以及热性和有壮阳升火作用的食物,如:桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物,以免助热升阳,化燥耗阴。忌过食油腻厚味,以免助湿生痰化热。
最后是禁烟戒酒。烟酒均为辛燥火烈之物,久之会伤阴、化燥、生热。往往使病情加重,干扰治疗。再如甲状腺功能减退症,应禁忌过食生冷,如冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品等。甲状腺功能减退症,多合并血清胆固醇升高,应适当调控脂类物质的摄取。
桥本氏甲亢饮食
桥本氏甲亢,又称桥本毒症.桥本病即慢性淋巴细胞性甲状腺炎和毒性弥漫性甲状腺肿,均为自身免疫性甲状腺疾病.有时可以发现两者合并存在的病例。一般将这样的病例命名为桥本毒症,即桥本氏甲亢。根据研究表明,桥本氏甲亢发病年龄50-60岁最多,男女之比为1比6,中年以上女性多见。若出现甲状腺机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的甲鱼、淡水鱼、香菇、瘦肉、鸡肉、鸭肉、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、浓茶、辣椒、羊肉、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。若出现甲状腺机能减退症的表现时,除忌碘外,宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果,还宜吃胡桃肉、枸杞子、虾、海参、山药、芡实等食物。
甲亢患者的饮食
甲亢患者处于高代谢状态,每天必须补充足够的营养,才能保证体内能量平衡。因此,甲亢饮食一定要具有高蛋白质、高糖、高维生素的特点,以满足高代谢的需要。甲亢患者每日的总热量应达12 540~20 900千焦耳,每日还要保证足够的饮水量,因为甲亢患者常常有大量出汗、腹泻、呼吸过快,会引起体内水分丢失过多。
甲亢患者一定要忌高碘饮食,忌食海带、紫菜;烹调过程中尽量用无碘盐,禁饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,以免过于兴奋,加重病情。
看望甲状腺手术后的病人送什么
看望甲状腺手术后的病人送什么好
甲亢饮食规则多吃蔬菜:这也是在甲亢的饮食护理方式之一,甲亢患者应多吃下列食物:绿花椰菜、甘蓝莱芽、甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲亢所制造的荷尔蒙。
甲亢饮食规则多吃新鲜水果:甲亢患者可常吃富含维生素的新鲜水果,如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃,这是属于甲亢的饮食护理之一。
甲亢饮食规则甲亢的饮食护理还应多吃海藻,因为海藻富含碘,甲状腺有吸收碘的能力,大剂量的碘进入甲状腺内能够破坏甲状腺,达到与切除甲亢相同的目的。因此,碘可用来治疗甲亢。年龄在20岁以下,怀孕或哺乳期及有活动性肺结核或严重肝、肾功能障碍的甲亢患者禁用。
甲状腺的预防建议
1、早防病变:防病于未然,是最理想的预防。但若甲亢已发生,则应早期确诊治疗,以防止本病的转变,即防止病情发展加重和并发症的发生,要根据甲亢并发症发生的规律,采取预防性措施,防止并发症的发生,控制疾病的转变。
2、未病先预防:情志因素在甲亢的发病中具有重要的作用。预防甲亢,我们在日常生活中首先应保持精神愉快.心情舒畅。其次合理饮食避免刺激性食物,同样是重要的预防措施。同时作息时间规律,劳逸结合,增强体质,提高自身的免疫力和抗病能力等都非常重要
3、愈后防复发:初愈阶段,药物、饮食、精神、药膳等要综合调理,并要定期检查,认真监控,是病后防止复发的重要措施。
良好的生活习惯,有规律的学习工作,保持平衡的心态,避免强烈精神创伤,防止感染等应激状态,可有效预防甲亢,甲亢的预防与我们的生活息息相关,且活且谨慎。
甲状腺癌术后护理
1注意保持引流管畅通,48小时后方可拔除。
2如引流不畅,血块堆集,出现压迫症状,应迅速拆除伤口缝线。
3术后出现呕吐,应及时清理干净,以防污染物污染伤口和敷料,并注意保持颈部水平位置,避免后仰或前屈过度,影响正常愈合。
4术后可慢慢由流食、半流食过度到普食,注意营养搭配,避免刺激性食物。
5保持手术部位的清洁与干燥,避免磨擦、搔抓与接触刺激较大的肥皂、酒精、胶布等。男性忌刮皮肤毛发。
6如出现手足抽搐,四肢、口唇发麻,可静注葡萄糖酸钙或氯化钙;症状缓解可改用口服钙剂,每次1―2克,每日3次,维持到症状控制病情稳时才能停用。
甲亢的饮食注意事项
1、甲亢的患者一般会有骨质疏松的情况,因此在平时的饮食生活中,就要注意钙质的 补充了,或食用含钙高的食品及维生素D制品,深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源,其矿物质含量高,而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者,必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。
2、在甲亢饮食禁忌中,那一些海鲜类的产品患者就要注意了,这主要是因为海产类的食品,其还有大量的碘,碘是合成甲状腺激素的原料,治疗期间摄入过多含碘食物,会加重病情。甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,引起白细胞减少,也需要增加维生素与矿物质。
3、注意维生素的补充,对甲亢的患者在平时的饮食生活中,各种维生素的补充是不能少的,要多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物,如新鲜蔬菜水果、坚果,动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品,必要时应及时补充复合维生素B,维生素A、D、C等。但要注意,须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。