蒲公英晒干要蒸一下吗 干蒲公英如何煮水喝

蒲公英晒干要蒸一下吗 干蒲公英如何煮水喝

材料：蒲公英：3-5克，红枣、枸杞：各2克。

做法：

1、洗净蒲公英、红枣、枸杞，去除枯叶，倒入水壶中。

2、在水壶中加入500毫升左右的清水（可按比例增加蒲公英的量）。

3、倒入所有药材，大火煮开，10-15分钟之后，即可饮用。

注意：由于蒲公英性质寒凉，煮制时搭配一些温性药材，有利于中和性味，降低蒲公英的刺激性，避免引起身体寒气过重，影响身体健康。

蒲公英茶泡多久就不能喝了 蒲公英茶可以煮着喝吗

可以。

蒲公英茶除了可以用开水泡着喝之外，还可以煮水喝，蒲公英煮水喝，可以使蒲公英中的营养成分更加好的被释放出来，使人体可以更有效的吸收蒲公英的营养，这样效果会更好，因此蒲公英茶是可以煮着喝的。

但要注意蒲公英茶煮水喝时间不易过长，否则会导致其中的水分被蒸干，或者是导致蒲公英口感不好，一般煮30分钟左右即可。

蒲公英能治痘痘吗

蒲公能治痘痘吗

蒲公英治痘痘有一定作用。脸上长痘痘的原因有很多种，一般分跟体内内分泌、饮食、脾胃湿热、皮肤毛囊炎有关。蒲公英具有清热解毒的功效，对于治疗由湿热引起的痘痘有很好的治疗效果。蒲公英是一味很珍贵的中草药。

蒲公英泡水喝的功效包括清热解毒，消肿止痛，消炎散结等，还可以凉血利尿，对肾、胆等内脏有很多好处。蒲公英对于年轻人脸上的痘痘及痘印，有很好的治疗作用，一般用法是把蒲公英晒干了后研碎加水敷在痘痘上，蒲公英也可以直接用来泡水喝，还可以用来熬成药汁服用，但最快的还是外敷，外敷时要注意患处卫生，预防感染。

金银花蒲公英煮水比例 金银花蒲公英煮水敷脸

金银花蒲公英煮水敷脸可以缓解面部问题。

很多人在青春期的时候有粉刺和痘痘的困扰，金银花和蒲公英都是寒性食物，具有清热、解毒作用的植物，将金银花和蒲公英煮水后取其汁水敷脸，对于湿热毒盛所致的脸上长痘和粉刺，具有一定的辅助治疗作用。

蒲公英晒干要不要用水焯一下

蒲公英晒干之后还是将其进行焯水处理比较好一点，可以清楚晒干之后蒲公英上残留的有害物质，所以平时在食用的时候最好还是先进行焯水比较好一点，而且蒲公英晒干之后的话或多或少的有一些灰尘沾染在上面，新鲜的蒲公英不用有这样的担心，所以在食用晒干之后的蒲公英的时候最好还是将其进行焯水处理以防会对身体健康造成影响。

自己挖的蒲公英怎么喝 自己挖的蒲公英怎么晒

自己挖的蒲公英并不建议直接泡水喝，需要按照以下方法晒干后再泡水喝。

1、将蒲公英倒入盆中，冲洗干净外表泥沙。

2、然后将干净的蒲公英捞出来，控干水分。

3、在锅中倒入适量的清水，烧开后，放入蒲公英煮1-2分钟。

4、接着捞出蒲公英在干净的网布上晒干。

5、最后晒干后，即可用来泡水喝。

蒲公英泡水喝的正确方法 蒲公英直接晒干还是蒸后晒干

直接晒干即可。

如果将蒲公英蒸制好以后再晒干，通过蒸时的高温，会破坏蒲公英当中的活性成分，从而导致蒲公英的药效降低，同时蒸出来的蒲公英再晒，质地会过于干脆，泡水呈现碎片状，口感也不大好，建议最好是直接晒干或者风干，这样不仅可以保留蒲公英的外形，还可避免营养功效的流失。

蒲公英如何晒干保存

1、选择新鲜、长势比较好的蒲公英。

2、去除蒲公英根上的土块。

3、将蒲公英全部摊开放在通风处，逐渐阴干。

4、将蒲公英晒干后装进塑料袋，扎紧袋口，做好防潮工作，以备后续使用。

注意：不需要将蒲公英洗净晒干，直接去除土块，摊开阴干即可。

通草蒲公英有什么作用 喝通草蒲公英煮水的禁忌人群

通草和蒲公英均属于一种中药材，孕妇体质特殊，无法保证其中的药物成分是否会对胎儿产生影响；且通草具有通利经络的功效，孕妇大量服用可能会导致胎儿流产，所以建议孕妇不宜喝通草蒲公英煮水。

寒气外侵，客于五脏，出现四肢无力，四肢冰凉，脐腹疼痛等中寒患者不宜喝通草蒲公英水，因为通草蒲公英煮水药性偏寒，中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集，从而使不适症状加重。

口渴气短、胃脘痞满，面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等气阴两虚者不宜喝通草蒲公英煮水，因为通草蒲公英水具有利尿通淋的作用，气阴两虚者服用会加剧气与津液耗伤，从而是不适症状加重。

是指阳气虚不能温煦体表，出现外寒证候，主要表现为怕冷、手脚发凉，面色青白、下体寒凉等，因为通草蒲公英水药性偏寒，阳虚外寒者服之会加重阳虚症状。

通草和蒲公英药性均偏寒，两者同用寒性更甚，所以脾胃虚寒者不宜喝通草蒲公英煮水，以免加重原本的便溏、腹泻等不适症状。

蒲公英花能去雀斑吗 蒲公英花怎么晒干保存

1.采摘蒲公英花，花骨或是盛开的花朵都可，用清水清洗。蒲公英的根也可泡水喝，不需要去掉，可以将根部的外皮去掉。

2.将蒲公英沥干水分，刚洗干净蒲公英放在沥干水的小框中，放置2到3小时，这样更容易晒干，不易发霉。

3.然后把水烧开，蒸一分钟，这叫杀青，也是消毒，杀死虫卵之类的脏东西。

4.放在阳光不能直接照射的通风处，晒干，记得中间要多翻几次，彻底晒干，可放入大簸箕中晒干装瓶即可。

5.晒干的蒲公英花放在密封的玻璃罐中，置于阴凉通风处，可以保存半年到一年左右。

蒲公英如何晾晒才能泡水喝

1、选择阳光充足的时候准备晒干蒲公英，如蒲公英作中药材用时最好在晚秋时节采挖带根的全草，去泥晒干以备药用功效最佳。

2、将蒲公英摘去枯萎、烂的叶子等，然后用清水淘洗干净。

3、选择干净的布料或竹盘摊平在地上，将蒲公英沥干水分进行晾晒就可以了。

4、天气好的话，只需晒2-3天，等蒲公英干燥脱水后就可以拿来当作茶叶泡水喝。

5、将晒干的蒲公英，放置在密封的玻璃罐中，置于阴凉的环境中保存，能够储存一年的时间。

6、注意：在晾晒的过程中，需要注意勤翻晒透，以免导致蒲公英霉烂。

蒲公英简单的食用方法

一、最简单的方法是：将洗静的蒲公英下沸水焯1到2分钟，焯过苦味之后，用蒜末、生抽、香醋、香油、食盐拌均即可食用。这种方法看似简单，但是最有药用价值和营养价。如果你阴虚火旺，经常上火，建议你在春天要多吃些凉拌的蒲公英。

二、将洗静焯过热水的蒲公英剁碎当馅，与小猪肉块混合，配上适当的花生油、食醋、味精、食盐等来包饺子或者包子也是不错的选择。这种吃法没有凉拌的科学简单，但是口感比较好，对身子骨弱、阳虚的人来说食用能好一些。

三、将摘洗干净的新鲜蒲公英与猪肉片或肉丝一起炒食有补中益气解毒的功效。

四、春天采摘的蒲公英特别多，一时吃不完的，可以将其摘洗干净，晒干泡水喝。秋天或者冬天的时候，新鲜的蒲公英见不到了，如果上火或者嗓子不舒服，你可以将干蒲公英抓上少许泡水或者煮水喝，具有极好的疗效。

五、用蒲公英来煮粥。在你煮粥时，在粥出锅前五分钟将洗静切成小段的蒲公英倒入锅中，等再开锅时即可食用。你平日里所喝的任何粥里你都可以放入一些蒲公英，方法简单。

蒲公英茶可以天天喝吗

不可以。

蒲公英晒干泡水喝有很好的养生功效，但是蒲公英水不能长期喝，因为蒲公英属于清热解毒的药物，比较寒凉，久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。