食管癌吃什么最好 适量的脂肪

食管癌吃什么最好 适量的脂肪

合理的摄入适量容易消化的指导可以提供生命活动的供能、保护身体器官、促进维生素的吸收利用、维持身体体温。在食管癌后，应该摄入适量的脂肪来给身体提供能量。

摄入脂肪植物脂肪比动物脂肪更为健康，这样的食物有牛油果、核桃、鸡蛋、亚麻籽等。

吃什么对疤痕修复好 适量脂肪

脂类的缺乏会导致疤痕修复过程中缺损，也是很多伤口疤痕出现凹陷问题的一个原因。像鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对修复有一定益处。

食管癌吃什么好

1，昆布丸：

[原料]昆布60 g(洗去咸味)，通草30 g，羊1具(炙)，海蛤30 g(研)，马尾海藻30 g(洗去成味)。

[制法]将上5味洗净、晒干、研成细末，炼蜜为丸，弹子大小。

[功效]行气解郁，化痰软坚。用于气瘿，胸膈满塞，咽喉中壅闷，不治则渐渐地长大。

[服法]细细含咽汁，忌生菜、热面、炙肉、蒜、笋等。

2，鱼鳔松：

[原料]鱼鳔，500 g，香油适量。

[制法]将鱼鳔洗净、沥干，用香油炸酥，研成粉末即可。

[功效]益精养血，散瘀润下。用于治疗食管癌和胃癌。

[服法]20 g/d，口服，1次/d。

3，菝葜煮肥猪肉：

[原料]菝莫根块250～500 g，肥猪肉50～100 g。

[制法]将菝葜根洗净、切细，浸入3 000～3 500 g水中，用文火煎熬3小时后去渣，加入肥肉50～100 g，再煎熬1小时，约得煎液500 mL。

[功效]解毒、散肿毒。用于食管癌、胃癌、直肠癌等，效果较好。

[服法]每日要多次服用。具有增进食欲、减少呕吐、疏通狭窄食管，以及利尿消肿、增强体力、提高红细胞及血红蛋白和有一定的止痛、安眠作用。

4，冬虫夏草汤：

[原料]冬虫夏草3 g，乌骨鸡100 g。

[制法]将冬虫夏草去掉杂质;把鸡肉洗干净、氽水后一并与冬虫夏草放入沙锅中煎熬，待熟后加入生姜、葱、胡椒等，并适当加入淀粉或米汤使之成为薄糊状再煮沸即可。

[功效]补益气血，排毒祛瘀。用于食管癌身体虚弱者。

[服法]可每日多次服用。需连服用数周。

5，四汁饮：

[原料]藕汁100 g，甘蔗汁100 g，梨汁100 g，荸荠汁100 g。

[制法]选用适量的藕、甘蔗、梨、荸荠。清洗干净、沥干水，分别捣碎，分别取汁等量，然后合并，加水适量，放入沙锅中煮沸即可。

[功效]开咽利喉，消肿止痛，活血祛瘀。用于食管癌的治疗。

[服法]作饮料频频服用，每日数次。

6，核葵煮鸡蛋：

[原料]核桃青枝梢120 g，龙葵30 g。鸡蛋4个。

[制法]将核桃青枝洗净、切碎，与龙葵同置沙锅中，加水先煎熬20分钟，放入鸡蛋煮熟去壳，鸡蛋上用竹签扎遍小孔，再入原汤中煮2小时后取出。

[功效]行气化瘀。开郁润燥，除痰解毒，扶正抗邪。用于痰湿互结的食管癌早期患者。

[服法]每日早、晚各2个，空腹服食。连服1个月为1个疗程，停1周后继续服。

7，十汁饮：

[原料]梨汁30 mL，甘蔗汁30 mL，姜汁10 mL，竹沥30 mL，藕汁30 mL，大腹皮汁30 mL，鲜芦根汁30 mL，生莱菔子汁15 mL，生鸡内金汁10 mL，童子便10～30mL。

[制法]将上述新鲜液汁混合即可。

[功效]化痰理气。清热润燥，降逆消积，活血解毒。用于食管癌患者伴有热毒伤津，出现吞咽梗塞难下，口干咽燥者尤为适宜。

[服法]50～100 mL/次，2次/d。连服15～20日为1个疗程。

8，硇砂醋：

[原料]紫硇砂30 g，醋(按比例)，蜂蜜适量。

[制法]将紫硇砂研成细末，加清水1 500 mL，用水煮过后滤取汁，药汁1 000 mL加醋1 000 mL，再煮干，成灰色结晶粉末即可。

[功效]化痰散结，通关开噎，消积祛癣，祛腐蚀疮。用于食管癌梗阻明显的患者。

[服法]1.5 g/次，对蜂蜜水10 mL，缓缓咽下，3次/d，服后涌吐大量黏液痰浊后，可进食流质。连服10～15日。注意溃疡型患者禁用，肝、肾功能不全者慎用。

9，鸦胆子藕粉：

[原料]鸦胆子60 g，桃仁120 g，水蛭60 g，生赭石240 g，藕粉、白蜜各适量。

[制法]先将桃仁、水蛭、生赭石焙干。研成细末，再加入鸦胆子捣烂，盛入容器中备用。

[功效]化瘀解毒，降逆止呕，活血化瘀，润燥解毒。用于食管癌中晚期，进食吞咽困难患者。

[服法]10 g/次。与藕粉一起搅匀，热水冲开，加蜂蜜调味后服食，2～3次/d。连服药10～15日。

10，豆根桃仁糖：

[原料]北豆根60 g，桃仁45 g，山楂30 g。生姜汁2汤匙，丁香粉5 g，红糖250 g。

[制法]将北豆根、桃仁、山楂去杂质加水煎熬2遍，去渣浓缩，加入红糖，以小火煎熬浓稠，加入姜汁、丁香粉调匀，再煎熬至拉丝而不黏手时停火，将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍凉后，用刀将糖切割成50块。

[功效]活血解毒，降逆止呕，清热解毒，消肿止痛。用于食管癌胸骨后疼痛，食入即吐的患者。

[服法]不拘时服食，连服15～25日。

精子质量差吃什么 补充适量脂肪

男性补充适量脂肪对精子生成是有好处的，脂肪中的胆固醇是合成性激素的重要原料，并且脂肪中还含有精子生成必需的脂肪酸，如果缺乏脂肪酸，不仅精子生成受到影响，还会引起男性性欲下降。男性补充性激素不妨多吃深海鱼，省海域中含有大量脂肪酸，能产生平衡激素，有益生殖健康。

食管癌吃什么中药

1、辩证法

中医疗法中的辩证法，根据食道癌患者的临床表现进行分型，食道癌患者的症状各有不同，这也从侧面说明了引起此症的病因在不同的方面，如气於、气滞、血瘀、气虚等，食道癌的中医疗法根据病因对症治疗，取得了一定的疗效。

2、中药的作用

中医中药治疗采用的药材，可减轻毒副作用，增强机体的抗癌作用和免疫功能，防止癌的复发和转移，提高患者的生存质量和生存率。因此，积极运用中医药与手术、放化疗相结合是十分必要的，食道癌的中医疗法也是进一步提高疗效的重要途径。

3、与手术结合

中药治疗与手术结合，可提高疗效，增加手术的成功率，手术前采用中药辅助治疗，可以减少由于手术引发的并发症，控制癌的发展。手术后采用中药进行调理，根据患者特征及不同的类型，采用适合的中药良方，辨证治疗，可使的食道癌的治疗取得一定的治疗效果。

总而言之，食道癌的中医治疗是所有的治疗方法之中效果最好的，而且是没有不良后果，还可以减轻病患的痛苦，但需要指出的一点是，早期还是建议以手术切除为主要治疗方式，并且调节他们的生理状况。

食管癌吃什么中药好

在我国，治疗食道癌并不仅仅只有西医一道 ，还有中医，经历了数千年的发展，我们中医对于食道癌却是有了不同于西医的独特疗效，通过望闻问切的四种常规手法，检测出病人身体的整体状况，同时采用辩证法来确定自己的诊断是否正确，以起到最大化的驱除比痛的效果。

1、辩证法

中医疗法中的辩证法，根据食道癌患者的临床表现进行分型，食道癌患者的症状各有不同，这也从侧面说明了引起此症的病因在不同的方面，如气於、气滞、血瘀、气虚等，食道癌的中医疗法根据病因对症治疗，取得了一定的疗效。

2、中药的作用

中医中药治疗采用的药材，可减轻毒副作用，增强机体的抗癌作用和免疫功能，防止癌的复发和转移，提高患者的生存质量和生存率。因此，积极运用中医药与手术、放化疗相结合是十分必要的，食道癌的中医疗法也是进一步提高疗效的重要途径。

3、与手术结合

中药治疗与手术结合，可提高疗效，增加手术的成功率，手术前采用中药辅助治疗，可以减少由于手术引发的并发症，控制癌的发展。手术后采用中药进行调理，根据患者特征及不同的类型，采用适合的中药良方，辨证治疗，可使的食道癌的治疗取得一定的治疗效果。

总而言之，食道癌的中医治疗是所有的治疗方法之中效果最好的，而且是没有不良后果，还可以减轻病患的痛苦，但需要指出的一点是，早期还是建议以手术切除为主要治疗方式，并且调节他们的生理状况。

得了食管癌吃什么食物好

1、要多吃蔬菜水果，高蛋白饮食，进食容易消化的食物，如稀饭之类好进食、消化、吸收的食品。

2、没有什么需要忌的，就是不吃腌制类的，过冷的，过烫的，和刺激的食物就可以了。

二、食管癌吃什么水果好

1、草莓：不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素c。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道.并强固肝脏。不过对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人.不宜食用。

2、樱桃：很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。

3、葡萄：现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能促进肠内黏液生成.帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。

4、苹果：如果怕胖.苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外。它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助.而果胶则能避免食物在肠内腐化。每天吃四、五个苹果(如果肠胃容易胀气者.则须有所节制)或喝4杯苹果汁，可预防胆结石。选择苹果时。别忘了背颜色的苹果品种.效果更好。

三、食管癌晚期吃什么

1、宜多吃具有抗食管癌作用的食物，如猕猴桃、无花果、香菇、蘑菇、金针菜、薏米、菱、橘子、苹果、橄榄、琼脂、沙虫、海蜇、荸荠、蛤蜊、鲨鱼、乌龟、甲鱼。?

2、宜多吃能改善吞咽困难的食物，包括鲫鱼、鲤鱼、河蚌、乌骨鸡、梨、荔枝、甘蔗、核桃、韭菜、蒜、柿饼、藕、田鸡、塘虱、鸡嗉、牛奶、鹅血、芦笋。?

3、胸痛胸闷宜吃韭菜、马兰头、无花果、杏仁、橘饼、鲎、黄鳝、猕猴桃、荠菜、泥鳅、蜂蜜。?

4、呃逆宜吃荔枝、刀豆、柿子、核桃、甘蔗、苹果、萝卜。?

5、便秘宜吃蜂蜜、荸荠、莼菜、海蜇、泥螺、海参、无花果、麦片、松子、芝麻、核桃、兔肉、桑椹、苹果、桃子。

肝硬化饮食吃什么最好 供给适量的脂肪

有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪，其实脂肪不应该限制过严。因为肝硬化时胰腺功能不全,胆汁分泌减少,所以很多病人会出现对脂肪吸收不良的症状，这时，就应控制脂肪的摄入量。但如果患者没有上述症状，并能适应食物中的脂肪，为了增加能量,脂肪不应该限制过严。

食管癌吃什么好

管癌吃什么好?食管癌食疗保健?

【药膳食疗】

1，昆布丸：

[原料]昆布60 g(洗去咸味)，通草30 g，羊1具(炙)，海蛤30 g(研)，马尾海藻30 g(洗去成味)。

[制法]将上5味洗净、晒干、研成细末，炼蜜为丸，弹子大小。

[功效]行气解郁，化痰软坚。用于气瘿，胸膈满塞，咽喉中壅闷，不治则渐渐地长大。

[服法]细细含咽汁，忌生菜、热面、炙肉、蒜、笋等。

2，鱼鳔松：

[原料]鱼鳔，500 g，香油适量。

[制法]将鱼鳔洗净、沥干，用香油炸酥，研成粉末即可。

[功效]益精养血，散瘀润下。用于治疗食管癌和胃癌。

[服法]20 g/d，口服，1次/d。

3，菝葜煮肥猪肉：

[原料]菝莫根块250～500 g，肥猪肉50～100 g。

[制法]将菝葜根洗净、切细，浸入3 000～3 500 g水中，用文火煎熬3小时后去渣，加入肥肉50～100 g，再煎熬1小时，约得煎液500 mL。

[功效]解毒、散肿毒。用于食管癌、胃癌、直肠癌等，效果较好。

[服法]每日要多次服用。具有增进食欲、减少呕吐、疏通狭窄食管，以及利尿消肿、增强体力、提高红细胞及血红蛋白和有一定的止痛、安眠作用。

4，冬虫夏草汤：

[原料]冬虫夏草3 g，乌骨鸡100 g。

[制法]将冬虫夏草去掉杂质;把鸡肉洗干净、氽水后一并与冬虫夏草放入沙锅中煎熬，待熟后加入生姜、葱、胡椒等，并适当加入淀粉或米汤使之成为薄糊状再煮沸即可。

[功效]补益气血，排毒祛瘀。用于食管癌身体虚弱者。

[服法]可每日多次服用。需连服用数周。

5，四汁饮：

[原料]藕汁100 g，甘蔗汁100 g，梨汁100 g，荸荠汁100 g。

[制法]选用适量的藕、甘蔗、梨、荸荠。清洗干净、沥干水，分别捣碎，分别取汁等量，然后合并，加水适量，放入沙锅中煮沸即可。

[功效]开咽利喉，消肿止痛，活血祛瘀。用于食管癌的治疗。

[服法]作饮料频频服用，每日数次。

6，核葵煮鸡蛋：

[原料]核桃青枝梢120 g，龙葵30 g。鸡蛋4个。

[制法]将核桃青枝洗净、切碎，与龙葵同置沙锅中，加水先煎熬20分钟，放入鸡蛋煮熟去壳，鸡蛋上用竹签扎遍小孔，再入原汤中煮2小时后取出。

[功效]行气化瘀。开郁润燥，除痰解毒，扶正抗邪。用于痰湿互结的食管癌早期患者。

[服法]每日早、晚各2个，空腹服食。连服1个月为1个疗程，停1周后继续服。

7，十汁饮：

[原料]梨汁30 mL，甘蔗汁30 mL，姜汁10 mL，竹沥30 mL，藕汁30 mL，大腹皮汁30 mL，鲜芦根汁30 mL，生莱菔子汁15 mL，生鸡内金汁10 mL，童子便10～30mL。

[制法]将上述新鲜液汁混合即可。

[功效]化痰理气。清热润燥，降逆消积，活血解毒。用于食管癌患者伴有热毒伤津，出现吞咽梗塞难下，口干咽燥者尤为适宜。

[服法]50～100 mL/次，2次/d。连服15～20日为1个疗程。

8，硇砂醋：

[原料]紫硇砂30 g，醋(按比例)，蜂蜜适量。

[制法]将紫硇砂研成细末，加清水1 500 mL，用水煮过后滤取汁，药汁1 000 mL加醋1 000 mL，再煮干，成灰色结晶粉末即可。

[功效]化痰散结，通关开噎，消积祛癣，祛腐蚀疮。用于食管癌梗阻明显的患者。

[服法]1.5 g/次，对蜂蜜水10 mL，缓缓咽下，3次/d，服后涌吐大量黏液痰浊后，可进食流质。连服10～15日。注意溃疡型患者禁用，肝、肾功能不全者慎用。

9，鸦胆子藕粉：

[原料]鸦胆子60 g，桃仁120 g，水蛭60 g，生赭石240 g，藕粉、白蜜各适量。

[制法]先将桃仁、水蛭、生赭石焙干。研成细末，再加入鸦胆子捣烂，盛入容器中备用。

[功效]化瘀解毒，降逆止呕，活血化瘀，润燥解毒。用于食管癌中晚期，进食吞咽困难患者。

[服法]10 g/次。与藕粉一起搅匀，热水冲开，加蜂蜜调味后服食，2～3次/d。连服药10～15日。

10，豆根桃仁糖：

[原料]北豆根60 g，桃仁45 g，山楂30 g。生姜汁2汤匙，丁香粉5 g，红糖250 g。

[制法]将北豆根、桃仁、山楂去杂质加水煎熬2遍，去渣浓缩，加入红糖，以小火煎熬浓稠，加入姜汁、丁香粉调匀，再煎熬至拉丝而不黏手时停火，将糖倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中，待稍凉后，用刀将糖切割成50块。

[功效]活血解毒，降逆止呕，清热解毒，消肿止痛。用于食管癌胸骨后疼痛，食入即吐的患者。

[服法]不拘时服食，连服15～25日。

11，藤莲蜜膏：

[原料]藤梨根(猕猴桃根)45 g，半枝莲30 g，白芥菜30 g，白蜜250 g。

[制法]将前3味药洗净加水750 mL，煎熬至深红色，去渣加蜜，小火收膏即可。

[功效]活血解毒，清热利湿，消肿止痛。用于食管癌患者病情中期。

[服法]20 mL/次。开水冲服，2～3次/d，连服3～4周为1个疗程。

12，杏圆炖银耳;

[原料]干银耳30 g，南杏仁15 g，北杏仁6 g，干桂圆肉15 g，冰糖60 g。

[制法]温水发银耳，洗净去根，上笼先炖1小时，开水泡杏仁15分钟，去皮备用。桂圆用清水洗净，浸泡10分钟，与杏仁另上笼蒸1小时后，再与银耳加冰糖水共蒸15分钟即可。

[功效]滋阴益气，养血润燥，化痰和胃，润肺止咳。用于食管癌体虚甚者。

[服法]每日分2次饮服，连服15～20日。

13，柿饼蒸饭：

[原料]梗米250 g，生薏苡仁30～60 g，柿饼60 g。

[制法]生薏苡仁洗净，浸透心，柿饼切小丁。加入粳米和清水拌匀后，上笼蒸熟即可。

[功效]益气养阴，清热生津，化积软坚，健脾利湿。用于食管癌体虚患者。

[服法]

1～2次/d，连服1～2周为1个疗程。注意其性偏寒。故脾阳不足者慎服。

14，猴菇汤：

[原料]猴头菇30 g，海带丝20 g，熟地黄15 g，当归12 g，桃仁9 g，红花6 g，高汤适量。

[制法]温水发猴头菇，削去底部木质部分，切成厚片备用;先将当归、熟地黄、桃仁、红花4味药煎熬成汤后去渣，再入猴头及发猴头水、海带丝和高汤。同煮至熟。加入盐、油等调料即可。

[功效]补气养血，活血软坚，强身利脏，养脾助消化。用于食管癌病重吞咽困难者。

食管癌的饮食宜忌是什么?

食道癌与饮食有非常密切的联系，因此，做为食道癌的患者来说，在吃饭时，应该严格注意一些事项，比如在出现咽下食物困难时，不要强行吞咽，这样会损伤到食管，甚至会引起癌肿的转移，以及扩散。下面就食道癌患者的饮食方面进行具体介绍：

食道癌吃患者可以吃的东西是：

1、药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。对消化系肿瘤有益的食物有韭菜、莼菜、卷心菜、墨菜、百合、刀豆等。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等，也都是抗癌良药。

2、饮食宜清淡，不偏嗜，多食用富含维生素、微量元素及纤维素类食品，加新的蔬菜、水果、冬菇类、海产品等。

3、食道癌病人，当出现吞咽困难时，应该改为流质食品，细嚼慢咽，少时多餐，强行积压也会刺激癌细胞扩散、转移、出血、疼痛等等。

4、晚期食道癌的饮食调养：当食道癌病人出现恶病质，应该多补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鹅肉、鹅血、瘦猪肉、各种水果等等。

5、晚期食道癌的饮食调养：当食管癌病人出现完全性梗阻现象时，则应该采用静脉补液、胃造瘘手术以便给予高营养食物来维持生命。

6、靠半流质和流质饮食维持的食管癌病人，在进食时，特别要注意避免进冷食，放置过久的食物。

7、早期食管癌病人饮食调养：在饮食上主要利用胃肠道的最大消化吸收能力，尽可能多地补充营养成分，以使身体强壮起来。多吃新鲜的食物，补充蛋白质、维生素、脂肪等。

8、食道癌病人手术后的饮食调养：手术后的七天内以流质、富含锌、钙的食物为主，如牛奶、骨头汤、鸡汤等等;手术后第二周7～14天，如果进食顺利，则应当选择全营养饮食，如鸡汤、鸭汤、肉汤，米粥加胡萝卜汁、菠菜汁，银耳粥等。两周后，病人可以改为半流质饮食和软饭等。

食道癌最好不要吃的东西是：

1、糖

2、烟、酒、咖啡：烟中含有尼古丁、亚硝胺有毒的致癌物质;酒精可以刺激激素的分泌，从而影响恶性肿瘤的易感性;咖啡因可以使体内B族维生素破坏。

3、熏烤食品

4、霉烂食物和酸菜。

5、不良饮食。

刺激性食物在通过食管时，会对癌肿造成刺激，对病情的恢复非常不利，尤其是在术后伤口愈合的关键时期，对于刺激性食物一定要有所控制，尽量的避免对食管造成刺激，当然，烟酒是一定要禁忌的

手术是治疗食管癌的主要方法吗

放射线治疗：

手术的治疗并不是万能的，因此，在生活中也要注意进行其他方法的治疗。利用放射线在食管癌外科手术前缩减肿瘤大小，或在手术后消灭残留的癌细胞。当肿瘤的大小及位置不适于作手术切除处理时，或食管癌患者的其他因素不适于作手术时，放射治疗(放疗)是可取代手术的另一种选择。

化学治疗：

手术是治疗食管癌的主要方法吗?出现治疗的选择，就是食管癌患者很担心的情况，但是，您最好根据实际的病情治疗。食管癌的介入治疗、食管癌动脉灌注化疗或栓塞是化疗的一种。多适用于中晚食管癌，采用seldinger穿刺插管至不同部位的动脉，进行区域性灌注化疗，并对部分食管癌病人明胶海绵颗粒栓塞。得了食管癌后要进行进行治疗才能康复?在一定程度控制了食管癌癌症病变大小及范围缩小，争取了二期手术机会，减轻了手术复发及转移，提高了生存质量及生存期。虽然有一定的副作用，经中药对证处理，多有明显缓解。

分子治疗：

之前的研究显示食管癌细胞中生存素表达量会增多，研究证明生存素可以强烈抑制体内和体外食管癌细胞生长。这一研究不仅加深了对食管癌分子机制的了解，而且说明生存素可能会是治疗食管癌潜在的靶位点。

脂肪肝吃什么食物好 供给适量的脂肪

脂肪中的必需脂肪酸对预防脂肪肝有利，但是吃过多的脂肪会使能量增高，不利于病情改善。因此，应控制每天摄入适星的脂肪。植物油不含胆固醇，且所含必需脂肪酸有较好的去脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对治疗脂肪肝有益,所以烹调时应使用植物油。

食管癌吃什么最好 食管癌患者一日食谱

早餐：甜牛奶300克(牛奶300克，白糖10克，可可粉10克)，鸡蛋羹(鸡蛋50克)。

加餐：鲜果汁(桔汁200克)。

午餐：大米粥(大米100克)，肉末豆腐胡萝卜(豆腐100克，瘦肉末100克，胡萝卜泥50克)，西红柿汤(西红柿50克，黄瓜50克，鸡蛋50克)。

加餐：豆浆(豆浆250克)。

晚餐：细面条(面条100克)，炒黄瓜肉末(瘦肉末50克，黄瓜丁100克，西红柿汁100克)加餐：牛奶(鲜牛奶250克)。

提示：全日烹调用油40克左右。