高血压能喝酒吗 哪些高血压患者不宜饮酒
高血压能喝酒吗 哪些高血压患者不宜饮酒
高血压患合并有高脂血症,尤其是高三酰甘油血症时,不应该长期少量饮酒,更不能提倡用少量饮酒来提升高密度脂蛋白,因为饮酒同样还会大宗三酰甘油升高;此外,高血压患者合并有脂肪肝及高尿酸血症或者痛风是也不宜饮酒,即使是少量饮低度酒,长期服用也是弊多于利的。
高血压病人吃什么最好 高血压的饮食宜忌
1、菠菜、芹菜、荠菜、茄子、茭白、白萝卜、胡萝卜、黑木耳、银耳、西红柿、黄瓜等蔬菜,苹果、橘子、猕猴桃、香蕉、圣女果、柠檬等水果,都富含维生素C、维生素E、膳食纤维、钾等多种营养素,经常食用可降低血液中的胆固醇,起到防治动脉粥样硬化、高血压的作用。因此,高血压患者平时宜多吃蔬果。
2、玉米、小米、燕麦、绿豆、黄豆等粗杂粮、豆类及豆制品营养丰富,且钠含量低,高血压患者适量食用对控制血压有益。
3、牛奶、虾等食物富含钙,鱼、鸡肉等食物富含蛋白质,高血压患者宜适量吃,以促进体内胆固醇的代谢与排出,增加血管弹性。
4、喝酒越多,血压越高。因此高血压患者不宜饮酒。
5、蛋黄、动物肝脏、鱼子、墨鱼、蟹黄、肥肉等食物胆固醇、脂肪含量很高,高血压患者不宜多吃。
高血压患者的饮食禁忌
一、浓茶:高血压患者最好不要饮浓茶,尤其是饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起高血压患者大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升,加重高血压患者的病情。
二、辛辣和精细食物:辛辣和精细食物高血压患者不宜多吃,因为辛辣和精细食物可使大便干燥难排,容易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,容易诱发脑出血,导致意外事故的发生。
三、酒:高血压患者在患病以后,不宜继续饮酒,因为喝酒容易使心率增快,血管收缩,血压升高,加重患者病情,同时,长期饮酒还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化,让患者血压进一步升高。
四、鸡汤:人一旦患病后,会经常熬一些鸡汤来进补,但对于高血压患者来说,鸡汤最好是不要喝,因为鸡汤的营养价值很高,喝多了会使胆固醇和血压增高,不但不会使得高血压患者的身体得到好处,反而容易进一步加重患者的病情。
五、钠盐:高血压发病后,患者一定要减少钠盐摄入,因为食盐的主要成分是氯化钠,这可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升,高血压的发病就和食盐吃的太多离不开关系,因此,高血压患者不要吃的太咸。
洋葱红酒降压效果怎样 高血压饮食要注意什么
1、多食高钾低钠食物。高血压患者平时食用高钾低钠的食物,可以帮助体内钠离子的排出,进而起到一定的降压作用。
2、多吃蔬菜水果。新鲜蔬菜水果可以改善心肌功能和血液循环,促进胆固醇的代谢,防止高血压加重。
3、少吃荤菜。荤菜中的油脂含量丰富,易加重身体的负担,使血压升高。
4、不宜喝酒。高血压患者大量饮酒容易使血压升高,危害身体健康,特别要注意不要喝白酒哦!
高血压能喝药酒吗
高血压能喝药酒吗,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏 、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压的治疗方法有哪些?
治疗和控制高血压一般有两种方法,即药物疗法和非药物疗法。在治疗过程中,主要应该采用非药物疗法,只有病情比较严重时才采用药物疗法。在使用药物疗法时,一定要让医生查明情况,然后再确定一种或两种药物。绝对不能自己选择降压药物。
近年来年轻人的高血压发病率呈明显上升趋势。上海市最近的调查发现,
高血压能不能喝白酒,该地区高血压现患率为33.21%,其中城区高血压现患率为34.19%,乡村高血压的现患率为31.16%,均为男性高于女性。
高血压能不能喝白酒,高血压病人群患病状况是“一高二低”:“一高”是患病率高;“二低”是知晓率低与血压有效控制率低。高血压患者中仅有1/3强的人知道自己患病,不足1/4的人血压控制在正常值范围内。
高血压能不能喝白酒,上海市仁爱医院的门诊调查显示,35岁以下的年轻人大约占了高血压病人的20%,10年前这个比例还不到10%。据介绍,由于他们工作压力大,竞争激烈,长期处于紧张的状态下,导致肾上腺素过多分泌,引起血管收缩,最终导致高血压;而他们没有规律的生活方式也容易导致高血压。高血压还可导致糖尿病、高血脂等“富贵病”的出现。
葛根可以泡酒喝吗 喝葛根酒要注意什么
1、不宜空腹饮用。葛根性凉,且酒精对肠胃有一定的刺激作用,空腹饮用更加会使刺激加重,可能出现腹痛、肠胃不适等反应。
2、不宜过量饮用。葛根酒有一定保健效果,但不可过量饮用,以免酒醉,损害肠胃及神经系统。
3、胃寒者不宜饮用。葛根性味偏凉,服用后可能影响肠胃健康,出现腹痛、腹泻等症状。
4、高血压患者少用。酒精能使血管收缩,导致血压上升,所以高血压患者可以少量服用,但不能过多饮酒。
小苏打可以泡水喝吗 什么人不宜饮用苏打水
胃酸分泌少的人不宜饮用苏打水,饮用之后将会对胃酸有更大的消耗,导致胃酸缺乏,对肠胃不利。胃酸分泌少的症状表现在消化不良上。
苏打水中含有钠元素,高血压患者不宜食用含有过多钠元素的食物,饮用过多容易加重病情,所以,高血压患者不宜饮用苏打水。
肉苁蓉泡酒放多少克 哪些人不宜喝肉苁蓉泡酒
1、肾阴虚者。如手足心热、睡眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等,肉苁蓉是一种温补肾阳的药物,肾阴虚者喝肉苁蓉酒会加重其阴虚症状。
2、脾虚泄泻者。肉苁蓉有润燥滑肠的作用,脾虚泄泻者喝肉苁蓉酒可能会加重原本腹泻、便溏等症状。
3、高血压患者。高血压患者不宜饮酒,因为酒精能刺激血管收缩,而致使血压升高。
高血压能不能喝酒 高血压少量饮酒的好处
少量饮酒有扩张血管、活血通络、增饮食、消除疲劳的功用,因此对于冬寒季节适量饮些酒精含量低的啤酒、葡萄酒、黄酒对人体有一定的益处。同时少量饮酒还会增加血液中有益的高敏度脂蛋白含量。
高血压能吃鹿筋吗
当然可以吃,不是说得了高血压就要远离荤腥,太矫枉过正了,但是一定要保持适量。因为脂类当中有一类HLD是可以进行高血压的预防和保护血管的。所以适量反而脂质有助于健康。单纯的鹿筋主要含胶原蛋白,可适量摄取,但注意同时摄取些膳食纤维 。高血压患者应该注意合理饮食,尽量做到以下几点:
1、减少钠盐:中国居民膳食指南提出每人每日食盐的用量不超过6克为宜;
2、减少膳食脂肪、补充适量优质蛋白质:鱼类特别是海产鱼所含不饱和脂肪酸有降低血脂和防止血栓的作用;肥肉和荤油为高能量和高脂肪的食物,摄入过多往往会引起肥胖,而且猪肉蛋白质含量较低,脂肪含量较高,应尽量少吃;
3、注意补充钾和钙:含钾丰富的食物:赤豆、杏干、蚕豆、扁豆、冬菇、竹笋、紫菜等;奶和奶制品是钙的主要来源,发酵的酸奶更有利于钙的吸收;
高血压患者除了以上一些注意事项以外,还要做到不抽烟、不喝酒。过量饮酒会增加患高血压卒中等危险,而且饮酒可增加服用降压药物的抗性,故提倡高血压患者应戒酒。高血压患者不论吃的是那一种降压片,早晨起来第一时间吃降压药。
七类人喝酒真要命
1、肝炎病患者——不能喝酒
酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地饮酒等于慢性自杀。
2、胃肠疾病患者——不能喝酒
酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。
提示:在喝酒前,尽量先吃点菜,然后再喝酒,严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。
3、高血压、心脏病患者——不能喝酒
酒精,一是兴奋大脑,使感情激动;二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。
4、妊娠期妇女和儿童——不能喝酒
啤酒也是酒,也含有一定量的酒精,可通过脐带进入胎儿体内,影响胎儿的发育,使胎儿产生酒精中毒症,易引起畸形和流产等现象。儿童时期养成饮酒的坏习惯,不但荒废学业,变成行为异常的小酒鬼,还容易走上犯罪道路。
5、哺乳期的妇女——不能喝酒
啤酒是以大麦等为原料酿制而成的,大麦芽具有回乳作用,会影响哺乳。
6、尿路结石患者——不能喝酒
啤酒中含有可以促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。
7、近视眼、青光眼患者——不能喝酒
继致盲“头号杀手”白内障之后,青光眼成为排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情绪波动、过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。
而酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。因此,近视眼、青光眼病人不要过量饮酒。
高血压能不能吃羊肉
1、避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。
2、餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。
3、高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。
4、严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝对禁止酗酒。
高血压该怎么样饮食护理呢
1、高血压患者不宜辛辣饮食
高血压饮食首要规律就是要求清淡饮食,因此高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物,尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物,倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状,食用辣椒后会加重症状,抵消降压药物起到的疗效。
2、高血压患者饮食不能太咸
高血压患者要限制钠盐的摄入量,因此食盐中的钠离子能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。尤其是太咸饮食容易导致水钠在体内潴而引起水肿。因此,高血压患者饮食不能太咸,每日进盐控制在2-5克以内。
3、高血压患者不宜抽烟,少饮酒
烟酒一直是健康的禁忌产品。少量饮酒有益健康,因此高血压患者可以少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等活血通络,但高血压患者不能喝烈性酒,更不能酗酒。
另外,高血压患者不宜抽烟,因为尼古丁能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成,不利于高血压患者健康。
4、高血压患者不适合喝浓茶
少量喝茶利尿,作用对治疗高血压病有利。但是饮茶过多或者喝浓茶会引起兴奋不安、失眠、心悸,因此高血压患者不适合喝浓茶。
5、高胆固醇食物不要碰
高血压不能吃什么?高胆固醇饮食是高血压患者的大禁忌,因此要控制食用过多高胆固醇食物,如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等。而且高血压患者要少吃动物脂肪、不食动物内脏等。