​女性例假周期多少天正常

​女性例假周期多少天正常

月经周期指的是育龄女性每月一次的周期性子宫内膜脱落出血，再经阴道排出的一种生理循环，又叫做生理期，或是经期。而很多人平时所说的“好朋友”、“大姨妈”、“亲戚”等也是指月经期。那么小编来给大家介绍一下正常的月经周期是多少天吧。

正常的月经周期时间

一般来说，女性正常的月经周期大概是28天左右，时间大约是和农历的一个月相近。不过月经周期也是因人而异的。不同的人可能各自的月经周期是有差异的，这和各人的体质，环境，以及精神状态也有关系。因此，月经周期往前7天或是推迟7天，也是正常的。即21天至35天左右。如果月经周期不在这个时间段之内，则为月经周期不规律，要查找原因，看是否是某种疾病的征兆。另外，在妊娠期间以及哺乳期月经是停止的。

月经周期不正常怎么办

如果出现月经周期不正常甚至月经紊乱的情况，可以从以下几方面来着手：

1.精神原因，例如女性工作生活和学习压力过大，经常精神紧张，情绪不稳定，波动较大的话，就会对月经周期造成影响，要保持稳定愉快的精神状态，不要让不良情绪危害自己的身体健康。

2.生活及饮食原因，在日常生活中，女性应该注意防寒保暖，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间。另外，一定要管住嘴，尽量少吃或者是不吃生冷油腻以及辛辣的食物，多喝开水，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等。

好了，以上就是小编为大家介绍的关于月经周期的相关知识了。各位MM们快点了解一下吧。如果说发现自己的月经周期出现了不正常的情况，那么首先要看一下自己的生活及饮食习惯，然后要调节好自己的心情。如果经常出现月经周期不规律甚至是月经紊乱，那么千万不要掉以轻心，尽快去医院看医生，让医生来帮助你查找原因，再对症进行治疗，不要讳疾忌医哟!

有什么方法让例假推迟

每个女生都希望自己的例假周期正常，但是也排除例外的情况，比如遇到有重大的考试，这时肯定希望自己的例假周期能错过这几天。那么，什么方法能够让例假延迟呢?今天，小编就为大家分享几种方法，以供参考。

有什么方法让例假推迟?

口服安宫黄体酮

在月经即将来潮的前1-2天，每天服用2-3次，每次服用3-2片，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。

喝醋

在你想控制月经的时候，就开始每晚喝一勺醋，这样大概月经可以延迟3-4天的，我亲身体验的，月经推迟了四天，第一天的量会比较少，第二天的量就正常了。另外，我在接下来的一个月经来的前一周喝红糖进行调理，下个月的月经完全正常的啊。

吃生冷刺激的食物

最后就是很不健康的一种方法了，大量吃生冷刺激的食物，也会导致月经推迟。可是这样会直接导致痛经，建议不要轻易尝试的!

以上三种方法就是小编今天要为大家介绍的延迟月经的方法，有需要的小伙伴可以参考一下，不过小编建议大家首选第二种方法，这种方法对身体的伤害比较小，尤其是第三种方法尽量不要采用，会造成月经周期的紊乱。

监测排卵到底怎么找规律

1、【卵泡监测不是一次就可以了的】而是从例假第一天算起的第十一天开始，隔天去医院阴道B超监测一直到卵泡萎缩或排除。而且一般要坚持三个月医生才能抓到你的规律。

2、【促排针好不好】我曾经也是过一个月卵泡过大担心萎缩去偷打了促排针，最后医生知道了还说了我，说又不是不能排干嘛非要打这些伤身体的药呢。我最后抓到规律是例假第一天算起第十五十六天排卵。

3、【卵泡监测的花费与局限】我怀小熊那个月，8月6日的例假，8月22日排卵。监测排卵就能这么准确，但是确实花费挺大的。而且局限性比较大，比较适合例假周期无论长短但是比较规律的姐妹，如果你例假周期不是很规律其实不是很适合采用监测排卵的。

初夏吃素减肥影响排卵

据一项查询显现：女人为瘦身瘦身而茹素会给身体构成严峻后果，会致使女人例假周期短，影响女人排卵功用，构成女人不孕。

在茹素影响女人生育才能的很多研讨中，德国慕尼黑马斯保兰学院的定论最引人留意。该学院的卡儿宝克教授将参与实验的健康少女分红两组，其间一组除了进食少数乳酪和牛奶外，其它食物全部是素食;而别的一组则进食正常食物。在为期6周的瘦身方案完毕后，研讨者发现，在茹素食的瘦身女人中，有78%的人呈现了中止排卵的生理表象，而且简直全组人的例假周期都比正常时刻短。可是在正常饮食的一组中，67%的女人排卵正常，例假周期也没有显着改变。

孕育专家剖析以为，在两组实验者的体重都降低了平等起伏，而且她们的运动量都相同的条件下，素食一组女人之所以呈现排卵中止的状况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，然后致使激素排泄反常，例假周期失调有关。这么她推论出，素食会致使生殖机能反常。

月经推迟多久属正常

月经失调，也称月经不调，是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

女性例假周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟7--10天以上，最好到医院详细检查一下。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。

如怀孕、服用某些药物产生的副作用、手术引起的月经推迟、还有精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，都可以引发月经推迟。如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则是属于正常的。月经延迟最常见的原因是由于丘脑-垂体-卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经紊乱。其特点是月经稀发，短时停经后突发不规则性月经过多、经期延长，随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解，但症状严重者仍需治疗。

看了以上内容，大家应该明白了月经推迟7天左右是属正常现象的，所以女性朋友对此不必过于担心，放松心情，偶尔一两次月经推迟都是正常情况。

例假时间长吃什么药缓解

女性来月经的时间比较长，这种情况一般都是属于月经不调的，你应该到医院检查一下B超和激素六项，明确病因后再进行治疗。

1 应用药物进行止血。

2 恢复卵巢功能，调节月经周期。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长和合理治疗，可以很快痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血，在排卵前期注射绒毛膜促性腺激 素，可望调节月经周期。

3 注意身体保健。要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。在生活上劳逸 结线路，不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。

4 中医中药治疗。在治疗和调节内分泌功能和止血方面，中医都有独到之一处，应适当请中医治疗。

以上就是关于女性例假时间长吃什么药的相关内容，女性例假时间长在现在社会中并不稀奇，因为现代人们的生活习惯和饮食习惯并不健康，例假时间长很可能就是这些因素导致的。很多女性例假时间长都是通过吃药来止血的，但是还是不要太依赖药物。

月经怎样才算正常呢

正常人来说，一个健康的女性例假的周期为28±1天，来例假的天数应为4-5天。 如果你的例假周期提前来那就是气虚了，如果你的例假周期推迟来，那就是血虚了，如果你的这个月提前来6，7天，下个月推迟来3，4天(忽前忽后)那就是脾虚了，如果你的例假忽前忽后，而且你的例假量忽大这个月大，下个月忽小，那你就肝肾阳虚了。

痛经：用现代医学讲每次例假是子宫膜的脱落,就是你的例假周期,可因为你有寒,不注意,在冷天穿夹鞋,中医讲寒从脚起,第一个进入的90%进入子宫,因为有寒,每个月在子宫膜脱落的时候都会有一点点脱落不下来,寒凝固了,所以在中医里叫痛则不通,痛则不痛,因为你有汗把这一块皮粘住了,你一个月粘这么一点,一个月粘这么一点,粘粘粘,到后头就粘成子宫肌瘤了,肌瘤,肌瘤,肌瘤就是你积攒的瘤.

女人例假周期介绍

月经周期，又称作经期、生理期，是灵长类和人类在生理上的循环周期，发生在其他的哺乳类动物则是经历发情周期。

灵长类和人类与其它物种不同，相对于其他雌性动物在排卵期有明显的外表特征，排卵期的黑猩猩和女性外表变化相当不明显，一个女人或许会感觉到她的排卵，但是对于其他人来说则是难以识别的，这称作隐性排卵；这个特点则是具有社会生物学意义的。相反，其它物种通常通过热度来感受信息。类人猿和猩猩是除人类之外唯一一种拥有隐性排卵的哺乳动物。

正常月经的时间：

正常情况下的月经周期为28～35天，月经周期的长短是根据每个人的不同而不同，提前或错后7～10天可看作正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

计算月经的时间：

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。

女性例假周期多少天正常

月经周期是判断怀孕、健康的信号灯对于已婚或有性伴侣的女性而言，月经周期是女性判断自己是否怀孕的第一个信号，当月经超过10天以上还没来，首先要考虑的就是是否已经怀孕。此外，通过月经周期的变化，可以提早发现潜藏的疾病。那么，月经周期多少天正常呢?

一般来说，一个月经周期为28～30天。一般行经期3-7天属于正常。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。值得注意的是“正常的周期”只是一个相对的概念，尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女，几乎任何事情都会导致月经周期不规律，包括紧张，疾病，最近所服的药物或采用激素避孕方法等等。

经期前后到底容易怀孕吗

例假前后都是不容易怀孕的。一般排卵日前后有性行为才容易怀孕。如果女孩子的例假周期非常正常，在28-32天左右，那么从第一天例假开始往后数14天就是她的排卵日，在这个日期的前三四天和后两三天内有性行为比较容易受孕。如果女孩子的周期不是很准的，那估计下一次例假应该开始的日期往前数14天，就是她的排卵日，也是这个日期的前三四天和后两三天比较容易受孕。其他的时间都是安全期，尤其是来例假的时候更不会怀孕。但是女孩子生理周期是禁止有房事的，否则对女孩子的身体有很大的影响。

安全期是这么算的：正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。这种方法仅适用于月经周期一向正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。

一般的来说在排卵期同房，怀孕的几率最大月经周期正常的话，一般的月经干净后的前7天和下次月经来之前的前8天是你的安全期的，在这期间同房怀孕的几率不大，其他的时间同房怀孕的几率就很大

月经前后一个星期可以算是安全期，在这期间性生活不容易怀孕。但是有时安全期也不安全，因有的人排卵期会提前或推后。建议你如果不准备小孩的话最好不要算安全期来避孕，要做好常规的避孕措施如带避孕套、避孕药等来避孕，以免意外。

虽然说在月经前后的一个多星期里面算是一种安全期的，但是安全期也不是绝对安全的，因为有很多女性朋友们排卵期并不是那么固定的，很可能由于自己的身体状况和生活习惯而导致推后，如果是这样的话就非常的容易出现意外怀孕的，那么还是要做好一定的安全措施的。

例假少该怎么调理

例假也就是指月经，是每个成年女性每个月都会出现的正常的生理反应，而且例假周期以及天数、经血量都是有正常范围的，根据你的描述你每次例假卫生巾一包都用不到说明你现在经血量比较少，引起经血量少的原因有很多，有可能是妇科疾病，内分泌失调等，同时也不排除是服用药物出现的副作用，具体原因还需要你去正规的医院通过检查，然后才能对症下药。

不排卵的预防

1、女性应该控制体重

肥胖，或者过瘦的女性患者朋友都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

2、要注意饮食

可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。除此之外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，女性的不排卵同时在饮食上要注意避免摄入太多的高热量食物。

3、注意月经周期的变化

主要特别指出的是正常的例假周期大约25—35天，接近排卵期时，女的阴道会有少许分泌物。