甲亢患者的日常护理措施
甲亢患者的日常护理措施
甲亢是由甲状腺激素分泌过多而导致的内分泌疾病，一般治疗时间比较长，而且容易复发，因此治疗同时也要做好护理工作。
以下是甲亢患者的日常护理措施，希望对大家有帮助。
1、保证适当休息，环境要安静，室温要适宜，避免过劳，对特殊精神紧张、易怒者，除热心周到照顾外，可服用镇静剂药物。
2、给予高热量，富含糖类、蛋白质类和日族维生素类(粗米、杂粮等)的饮食，并多喝饮料，但禁用浓茶、咖啡等兴奋饮料。
3、定期到医院抽血查T3T4判断治疗效果，根据检查结果，按医生的要求调整用药量，达到合理有效的治疗;根据病情变化每日观察体温、脉搏、血压、呼吸、心率、心律的情况，可每日测试2～3次。
4、发现异常，如心跳不规则，心慌，呼吸困难，体温升高等，及时到医院就诊;用药观察。
5、抗甲状腺药物治疗，不可过早减量，应坚持不断服药，有半数轻、中度病人能获得长期缓解以至痊愈，其余多在停药后一年内复发，须重复治疗或改用其他治疗。
6、若有结膜水肿，眼睑不能闭合，可涂抗生素眼膏或用生理盐水纱布湿敷，抬高头部等使其消肿。适当限盐和水分摄入，防止眼压升高;
脑瘫小儿的日常护理措施
脑瘫的日常护理措施一、更衣方面的护理：穿tuoyi应选择穿脱方便的衣服，动作要轻柔。常用俯卧位和仰卧位，如果体位不当，会加剧全身僵直反应。患儿仰卧在床上，或趴在家长腿上，患儿双腿分开，膝关节屈曲，家长用手抓住位于患侧的肘关节附近部位，慢慢把患儿手臂拉直，再慢慢地把衣服袖子套在患儿手臂上，然后穿健侧。
脑瘫的日常护理措施二、抱姿方面的护理：患儿面向护理者，把患儿的双腿先分开再弯起来，双手分开，头略下垂或枕在护理者肩上，亦可让患儿的双手伸过护理者肩膀围住颈部，如果患儿身体较重，可将患儿移向髋骨一侧，这种位置不仅省力而且可以纠正患儿的双腿僵直，并强化患儿对头部的控制能力。
脑瘫的日常护理措施三、如厕方面的护理：大小便应定期、有规律，家长应对患儿进行监督，选择合适的马桶和患儿大小便姿势。较小患儿可放在护理者膝上，一方面可支持背部并稍向前倾，腿弯曲、分开;稍大患儿，选择合适的马桶，置于木箱中，前面放一横木以便于患儿扶持，或将板凳倒置，将便盆放于其中。
脑瘫的日常护理措施四、睡姿方面的护理：脑性瘫痪患儿不宜长期仰卧，因长期仰卧会导致患儿运动不对称，加重肌肉痉挛。侧卧位不仅有利于痉挛的肌肉张力得到改善，亦有利于动作对称，但双腿之间要夹一小软枕头，以免双下肢过紧引起内收肌张力过高。
甲亢患者的日常保健措施
杜绝不良精神刺激
良好的状态可以辅助治疗疾病，让患者朋友们康复，临床上，甲亢患者病情加重前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境。
起居规律，劳逸结合
这样对于病人的病情有着很大的帮助，病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动。重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报，免看电视。
控制、禁食含碘和刺激性食物
病人吃了这含有这些的食物会导致病情不断的恶化的，病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。
甲亢患者要预防各种感染，因为感染会让病情得不到更好的控制，因此要预防感染。一旦发现感染征兆，则应及早控制。
甲亢患者的保健饮食调养：
甲亢患者容易出现营养失调(altered nutrition)低于机体需要量，与基础代谢率增高，蛋白质分解加速有关。
目标：病人能按医嘱规则服药。住院期间病人知道正确的饮食管理。病人恢复并维持正常体重。
甲亢患者护理措施
1、饮食：高碳水化合物、高蛋白、高维生素饮食，提供足够热量和营养以补充消耗，满足高代谢需要。成人每日总热量应在12552～14644kJ以上，约比正常人提高50%。白质每日l～2g/kg，膳食中可以各种形式增加奶类、蛋类、瘦肉类等优质蛋白以纠正体内的负氮平衡。餐次以一日六餐或一日三餐间辅以点心为宜。主食应足量。每日饮水2000～3000ml，补偿因腹泻、大量出汗及呼吸加快引起的水分丢失，有心脏疾病者除外，以防水肿和心衰。忌食生冷食物，减少食物中粗纤维的摄入，调味清淡可改善排便次数增多等消化道症状。慎用卷心菜、花椰菜、甘兰等致甲状腺肿食物。
2、药物护理：有效治疗可使体重增加，应指导病人按时按量规则服药，不可自行减量或停服。
3、定期监测体重、血BUN值。
关注亚急性甲状腺炎的日常护理措施
1、多运动：养成定期排便习惯,安排适度的运动，如有便秘，可予以缓泻剂。
2、观察冶疗的效果：观察体温是否下降，甲状腺肿块是否缩小，疼痛是否减轻或消失，血沉是否下降或恢复正常,嘱咐病人勿用手触摸肿大的甲状腺组织，减少刺激,减少损伤。
3、观察药物是否存在不良反应：亚甲炎的治疗上以解热镇痛类的药物、肾上腺皮质激素为首选,疗程必须充足,并行相关指标复查,及时调整用药,以减少复发率及并发症.肾上腺皮质激素虽可使甲状腺体积缩小,但其具有一定的副作用。
4、正确的饮食也是亚急性甲状腺炎的日常护理措施。水盐代谢大量有利尿排钾作用，促使骨质疏松，钙、磷运转率加速，尿排泄增加，但血中浓度仍正常或稍高。
5、维生素：维生素甲亢者B族维生素及维生素C消耗量增多，容易发生这些维生素缺乏。
6、蛋白质：少量可促进蛋白质合成，但分泌过多时，蛋白质分解加速，排泄增加，呈负氮平衡;肌肉组织被消耗，病人疲乏无力、体重下降。
7、碳水化物：它可促进肠道对碳水化物的吸收，使葡萄糖进入细胞内被氧化，刺激肝糖原和肌糖原分解，加速糖原异生。造成糖耐量降低，容易加重或诱发糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的倾向，但由于氧化加速，升高并不明显。
大家对亚急性甲状腺炎的日常护理措施都清楚了吧!同时也希望大家按照以上的方法，正确安排患者的生活、饮食，这对于患者的病情是比较有利的。相信这对患者身体康复有所帮助。祝大家身体健康。
关注亚急性甲状腺腺炎的日常护理
亚急性甲状腺炎的日常护理措施有哪些?
1、多运动：养成定期排便习惯,安排适度的运动，如有便秘，可予以缓泻剂。
2、观察冶疗的效果：观察体温是否下降，甲状腺肿块是否缩小，疼痛是否减轻或消失，血沉是否下降或恢复正常,嘱咐病人勿用手触摸肿大的甲状腺组织，减少刺激,减少损伤。
3、观察药物是否存在不良反应：亚甲炎的治疗上以解热镇痛类的药物、肾上腺皮质激素为首选,疗程必须充足,并行相关指标复查,及时调整用药,以减少复发率及并发症.肾上腺皮质激素虽可使甲状腺体积缩小,但其具有一定的副作用。
4、正确的饮食：正确饮食也是亚急性甲状腺炎的日常护理措施。水盐代谢大量有利尿排钾作用，促使骨质疏松，钙、磷运转率加速，尿排泄增加，但血中浓度仍正常或稍高。
5、维生素：维生素甲亢者B族维生素及维生素C消耗量增多，容易发生这些维生素缺乏。
6、蛋白质：少量可促进蛋白质合成，但分泌过多时，蛋白质分解加速，排泄增加，呈负氮平衡;肌肉组织被消耗，病人疲乏无力、体重下降。
7、碳水化物：它可促进肠道对碳水化物的吸收，使葡萄糖进入细胞内被氧化，刺激肝糖原和肌糖原分解，加速糖原异生。造成糖耐量降低，容易加重或诱发糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的倾向，但由于氧化加速，升高并不明显。
甲亢患者的日常护理措施
1、保证适当休息，环境要安静，室温要适宜，避免过劳，对特殊精神紧张、易怒者，除热心周到照顾外，可服用镇静剂药物。
2、给予高热量，富含糖类、蛋白质类和日族维生素类(粗米、杂粮等)的饮食，并多喝饮料，但禁用浓茶、咖啡等兴奋饮料。
3、定期到医院抽血查T3T4判断治疗效果，根据检查结果，按医生的要求调整用药量，达到合理有效的治疗;根据病情变化每日观察体温、脉搏、血压、呼吸、心率、心律的情况，可每日测试2～3次。
4、发现异常，如心跳不规则，心慌，呼吸困难，体温升高等，及时到医院就诊;用药观察。
5、抗甲状腺药物治疗，不可过早减量，应坚持不断服药，有半数轻、中度病人能获得长期缓解以至痊愈，其余多在停药后一年内复发，须重复治疗或改用其他治疗。
甲状腺功能亢进护理方法
1、热能：需要量应结合临床治疗，需要和患者食量而定。一般较正常人是增加50%一70;%。每人每天宜供给12。55～14。3000～3500kcal)。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据甲亢患者病情，不断调整热能、及其他营养素的供给量。
2、增加碳水化物：应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，甲亢患者可按每天1。5～2。0kg。;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33。3%左右;脂肪正常或偏低。
3、供给丰富营养素：甲亢患者适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C等丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。
4、甲亢患者宜选的食物有：甲亢患者日常护理有什么?可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等，各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。
5、患者也要注意供给适当的钙、磷：甲亢病人的饮食，是为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状，长期不能得到控制的患者。
6、甲亢患者，也要注意忌碘食物和药物：因为合成甲状腺激素的原料是碘，甲亢病人的饮食在，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
护理这个甲状腺功能亢进的时候就要及时的给自己选择这样的方法来护理好自己的疾病，护理甲状腺亢进的时候要降低自己的碘量摄入，同时还要改善自己的生活和饮食，甲状腺亢进疾病最好是多吃清淡的食物，如果眼突现象比较明显的话，那么一步步的治疗才能够及时的改善。
甲亢疾病患者该做的护理有哪些
患上了甲亢这个疾病后患者非常的困扰，因为它对心理和身体都有些非常大的影响，甲亢疾病属于慢性疾病这样的疾病发生之后会导致患脖子粗大，而且疾病的发生也会导致患者经常有胸闷气短的症状，总之这样的疾病危害性是比较大的，所以对于甲亢疾病我们患者要重视做好积极的治疗和护理，下面来了解一下甲亢的护理方法有什么?
甲亢患者的日常护理
1、按时服药：患者得甲亢应做好哪方面护理，在药物治疗阶段，患者一定要按医嘱服药，不可擅自停药或改变药物剂量，否则很容易导致病情加重或者复发，使患者得不偿失。
2、减少含碘食物的摄取：如海带、海苔、紫菜等。避免使用含碘盐或改用无碘盐。忌食辛辣刺激性的食物以及温补和含碘量较高的食疗偏方。患者得甲亢要做好护理，有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否需调整治疗方法。少吃刺激性食物，尤其是咖啡和茶，以免心悸、手抖等症状加重。
3、劳逸结合：治疗之后，患者的身体尚未恢复完全，患者得甲亢应做好哪方面护理，要合理安排工作与生活，避免过度紧张。
4、合理膳食：由于甲亢导致患者出现饮食和代谢亢进，患者得甲亢做好护理，在日常饮食中，患者要多吃些高蛋白、高热量、高维生素的食物，禁忌吃腥发、辛辣等刺激性食物。
5、良好的健康的心态：保持一个良好的健康的心态对于疾病的预防有着重要的意义。甲亢可表现为情绪不稳，烦躁不安。患者得甲亢应做好护理，治疗过程漫长、药物副作用更让患者心情沮丧，易激动、发怒。所以，要给患者提供一个安静舒适的环境，不要恶语中伤患者，更不要与其发生争执，以免造成精神刺激，导致病情再次发作。
6、不要用眼过度:患者应穿宽松上衣，尽量少带领结、领带、项链等颈部装饰品。严禁用手挤压甲状腺，由于挤压会促使甲状腺激素分泌，加重病情。甲亢患者要留意千万不要用眼过度，患者往往合并突眼，故应留意眼睛休息，戴深色眼镜以免强光刺激也是甲亢治疗禁忌要点。睡眠时可用抗生素类眼药膏涂眼以免角膜暴露部门受刺激而感染。
7、心理安慰：疾病能够导致患者很容易出现易激动、烦躁等不良状况，而不良的心理素质和精神状态能够使症状加重。因此，家人或是朋友应该时常安慰、鼓励患者，使他们处于良好的情绪状态。这是甲亢的护理措施。
通过看上面文章内容的介绍我们了解了甲亢患者应该做的一些日常护理，希望在以后的生活当中甲亢患者能够注意劳逸结合一定要多注意休息，还要注意按时服用药物坚持服药合理膳食，千万不要吃辛辣刺激的食物。
腋臭的日常护理措施
腋臭日常护理措施1、勤洗澡、勤换内衣、保持腋窝部的干燥和清洁，避免过量运动，避免摄入刺激性的食物。
腋臭日常护理措施2、保持生活规律，保持情绪稳定，心情舒畅。
腋臭日常护理措施3、局部应用对腋臭有抑制作用的香露等.可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。通常情况下如果症状较轻的腋臭患者只要做到上述各项腋臭的日常护理就可以有效抑制腋臭，但这只是起抑制作用，始终无法根治，如果想要根除腋臭，就只有进行手术一种方法，而目前采用得最多的手术方法就是微创腋臭祛除术，这种方法切口小，疗效好，安全性高，是较为合适的根除腋臭的选择。
脑瘫的日常护理措施
脑瘫的日常护理措施主要有以下几种：
脑瘫的日常护理措施一、更衣方面的护理：穿tuoyi应选择穿脱方便的衣服，动作要轻柔。常用俯卧位和仰卧位，如果体位不当，会加剧全身僵直反应。患儿仰卧在床上，或趴在家长腿上，患儿双腿分开，膝关节屈曲，家长用手抓住位于患侧的肘关节附近部位，慢慢把患儿手臂拉直，再慢慢地把衣服袖子套在患儿手臂上，然后穿健侧。
脑瘫的日常护理措施二、抱姿方面的护理：患儿面向护理者，把患儿的双腿先分开再弯起来，双手分开，头略下垂或枕在护理者肩上，亦可让患儿的双手伸过护理者肩膀围住颈部，如果患儿身体较重，可将患儿移向髋骨一侧，这种位置不仅省力而且可以纠正患儿的双腿僵直，并强化患儿对头部的控制能力。
脑瘫的日常护理措施三、如厕方面的护理：大小便应定期、有规律，家长应对患儿进行监督，选择合适的马桶和患儿大小便姿势。较小患儿可放在护理者膝上，一方面可支持背部并稍向前倾，腿弯曲、分开;稍大患儿，选择合适的马桶，置于木箱中，前面放一横木以便于患儿扶持，或将板凳倒置，将便盆放于其中。
脑瘫的日常护理措施四、睡姿方面的护理：脑性瘫痪患儿不宜长期仰卧，因长期仰卧会导致患儿运动不对称，加重肌肉痉挛。侧卧位不仅有利于痉挛的肌肉张力得到改善，亦有利于动作对称，但双腿之间要夹一小软枕头，以免双下肢过紧引起内收肌张力过高。
牛皮癣患者日常护理要做好哪些？
很多牛皮癣患者在经过长时间的治疗之后好不容易看到患处有一些好转，但是由于没有注意自己的饮食、穿衣、情绪等方面,导致自己的病情反倒加重了，所以牛皮癣患者的日常护理是很重要的。那么，牛皮癣患者日常护理要做好哪些呢?
1、科学用药：如果想要更好的做好牛皮癣疾病的护理，患者首先要注意的就是用药的科学性，千万不能擅自用药，当需要时可在医生的指导下进行，也不能私自调整口服及外敷的用药量，如果有必要私自用药，也需要事先请示医生，以避免药物中含有不利于疾病的成分。
2、防止外伤感染：患者还需要在日常生活中避免皮肤发生损伤，例如纹身和针灸治疗对皮肤造成的损伤，以防止皮肤由于外伤而引发感染，最终造成牛皮癣症状的复发或加重。
3、注意皮肤的保湿：一般患有牛皮癣疾病的人群，身体上的皮肤通常都会很干燥，它属于干性肤质，所以，患者们可以在牛皮癣的日常护理措施中需要注意对皮肤进行保湿，可以涂抹一些具有保湿作用的护肤品，以有效锁住皮肤下的水分。在干冷的季节中也可以在居住室内使用增湿器保持室内空气的湿润。
牛皮癣的发病缘由复杂，所以牛皮癣患者要注重日常保护。建议牛皮癣患者在平常的日常社会中进行自我维护和自我预防，尽量防止牛皮癣的发病。
甲亢患者日常护理
甲亢患者日常护理很重要。因其会引起突眼等一系列病症出现，这就使爱美的男士女士们不开心了。那么做好日常护理还不是可以避免一些小症状出现呢?姐姐也是个Graves病甲亢患者，在生活中是个爱美的美眉，为了保持美丽，她可在这方面下了苦工，现在，让我们一起来看看我姐姐在日常护理中做了些什么吧。
1避免感染，甲亢病人白细胞总数及粒细胞偏低，容易导致感染。要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早治疗，不建议靠自己抵抗力去抗。
2甲亢患者不宜经常熬夜及进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动。病情重者，则宜静养，甚至卧床休息。
3由于部分甲亢病人可伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。在长时间看书、报，尤其是看电视后，常可感觉眼球胀痛，所以，本病患者应注意减少眼部的刺激和视力疲劳。
4在甲亢发病初期需要勤查血常规、肝功能了解有无药物副作用。需要患者的充分配合，做到正规治疗，遵医嘱服药，才能达到预期的治疗效果。
注意事项：1、禁忌食用所有海产品，尽量食用无碘盐。 2、刺激性食物可导致Graves病甲亢患者的病情加重。 3、在生活中，吃的、用的、玩的方面都要尽量注意避免碘的过量摄入。 4、适当控制纤维素多的食物。
脂肪肝患者日常护理措施有哪些
护理措施一：坚持适当运动，控制体重。运动可视自己体质选择适宜的项目，如慢跑，打乒乓球，羽毛球等;从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。适当的运动对于肥胖病、糖尿病、高脂血症等所致脂肪肝的消退尤为重要。>>>脂肪肝的危害具体有哪些
护理措施二：饮食要合理，荤素搭配要均匀。每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品，高蛋白食品如蛋类、鱼类、瘦肉等;低脂肪食品如脑髓、鱼子、动物内脏等;高维生素指新鲜绿叶蔬菜、水果等;低糖食品就是含糖量低的食品，甜食、巧克力、含糖高的饮料等都要少吃。合理的饮食及合理的营养结构也是治疗脂肪肝的主要方法之一。
护理措施三：保持良好的心态。不可暴怒，气恼也要少，注意劳逸结合等也是相当重要的。
护理措施四：养成良好的生活习惯，祛除病因。不吸烟，不酗酒。对于易引起脂肪肝的其他疾病如糖尿病、甲亢等要积极治疗。
护理措施五：用药要慎重。肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以平时不要动不动就吃药。没吃一种药物前，都要详细查阅说明书，了解药物的毒副作用及注意事项，做到安全用药，避免因误食药物加重肝脏的损害。
甲亢患者的日常护理措施
以下是甲亢患者的日常护理措施，希望对大家有帮助。
1、保证适当休息，环境要安静，室温要适宜，避免过劳，对特殊精神紧张、易怒者，除热心周到照顾外，可服用镇静剂药物。
2、给予高热量，富含糖类、蛋白质类和日族维生素类(粗米、杂粮等)的饮食，并多喝饮料，但禁用浓茶、咖啡等兴奋饮料。
3、定期到医院抽血查T3T4判断治疗效果，根据检查结果，按医生的要求调整用药量，达到合理有效的治疗;根据病情变化每日观察体温、脉搏、血压、呼吸、心率、心律的情况，可每日测试2～3次。
4、发现异常，如心跳不规则，心慌，呼吸困难，体温升高等，及时到医院就诊;用药观察。
5、抗甲状腺药物治疗，不可过早减量，应坚持不断服药，有半数轻、中度病人能获得长期缓解以至痊愈，其余多在停药后一年内复发，须重复治疗或改用其他治疗。
6、若有结膜水肿，眼睑不能闭合，可涂抗生素眼膏或用生理盐水纱布湿敷，抬高头部等使其消肿。适当限盐和水分摄入，防止眼压升高;
甲亢有哪些饮食禁忌
我们在日常生活中应该合理安排自己的饮食，甲亢这种疾病更是要多加注意相关的饮食保健常识，尽可能的做好护理措施，这是康复的必要基础，下面就和大家一起了解一下甲亢患者的饮食误区。
甲亢病人的饮食到底需要注意些什么☆甲亢病人不能吃什么?甲亢对我们的身体是有一定的影响的，治疗起来是有一定的难度的，那么甲亢病人的饮食到底需要注意些什么?
禁忌1、甲亢患者要忌食卷心菜，卷心菜是一种含有有机氰化物的蔬菜，有机氰化物在机体中会抑制碘化物的氧化，导致甲状腺素合成受阻的不良后果，继而引发甲状腺增大的甲亢症状发生。所以，甲亢病人的饮食要避免摄入卷心菜，以防造成甲亢的病情反复或加重等不良后果。
禁忌2、甲亢病人的饮食要忌食马铃薯，马铃薯是一类有氰化物氰酸糖附着的食物，人体摄入后会在体内形成硫氰酸盐类物质，很容易造成甲状腺对碘的吸收障碍性症状，进而引发甲亢发病。
禁忌3、甲亢患者要忌食萝卜，萝卜是一种含有硫脲类物质的食物，甲亢患者食用后机体很容易形成促进甲状腺肿的物质，进而导致甲状腺肿大的不良后果，诱发甲亢反复发作。
以上内容为大家讲解的就是关于甲亢患者在日常饮食上常见的误区分析，相信读者朋友看了之后也有了深入的了解，只有在控制好饮食的情况下，才能更好的康复，为此患者要以积极的面对，争取能够早日恢复健康的身体。