吸烟的介绍
吸烟的介绍
自从哥伦布发现新大陆之后，至今有几百年历史。吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就要呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以维持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死。
吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入，经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。
吸烟会让男性丢失Y染色体，增加患癌风险。
二手烟的介绍
二手烟，亦称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。有研究指出，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。
解释
二手烟(SHS)是被动吸烟的俗称，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。
二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟;一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟，绝大多数人不可能完全避免接触香烟的烟雾，因而二手烟现象是非常普遍的。
呼吸内科的介绍
呼吸内科为现代西医中一个科室。常见病症有肺炎杆菌肺炎、急性肺脓肿、 肺炎球菌肺炎、 哮喘、 金黄色葡萄球菌肺炎 、肺曲菌病 、肺念珠菌病、 肺泡蛋白质沉积症 、疱疹性咽峡炎 、病毒性肺炎 、矽肺 、肺放线菌病 、单纯性肺嗜酸粒细胞浸润症、 哮喘性肺嗜酸粒细胞浸润症、 阻塞性肺气肿 支气管扩张、 脱屑性间质性肺炎 、免疫缺陷者肺炎 、特发性阻塞性细支气管炎伴机化性肺炎 、呼吸性细支气管相关的间质性肺疾病。
血吸虫病的危害介绍
血吸虫病是由血吸虫成虫寄生于人体所引起的地方性疾病，主要流行于亚、非、拉美的73个国家，患病人数约2亿。
具体的危害：
并发症多见于慢性和晚期病例，以阑尾炎较多见。
血吸虫病患者并发急性细菌性阑尾炎时易引起穿孔，阑尾炎脓肿，阑尾炎组织内虫卵沉积，阑尾穿孔易引起弥漫性腹膜炎并发症。
血吸虫病患者的结肠病变严重时可产生结肠狭窄，引起排便困难以及其它肠梗阻症状。
在血吸虫病肠道增殖性病变的基础上发生癌变者并不少见，重流行区普查结肠癌的发病率较非流行区高，发病年龄以30～40岁最多，20～30岁者也不少，血吸虫病合并结肠癌多为分化性腺癌和粘液腺癌，临床表现主要是结肠梗阻，便血和腹部包块，钡剂灌肠X线检查可见充盈缺损，乙状结肠镜检与活组织病理检查可确定诊断。
以上这篇文章就为大家介绍了血吸虫病的危害，相信大家对于这种疾病都有了一定的了解，在生活中即使遇到了这种疾病也没有必要太过于惊慌失措，及时的去医院做详细的检查，接受到正确的治疗。
呼吸发声法介绍
1、共鸣腔与共鸣
共鸣腔：包括胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔等。
共鸣：发声时，我们的声音通过我们体内的各个共鸣腔体，引起共振，这就是共鸣。
根据声音特色和声区划分，分别有头腔共鸣、口腔共鸣和胸腔共鸣。共鸣能起到美化声音、扩音的作用，它是任何一个优秀的演说家、歌唱家都需具备的基本功!
2、腹式呼吸发声法：胸腔共鸣的基础
第一步：尽量呼出所有空气，使得腹部自动收缩——这是横膈膜持续用力主动上升顶压肺部引起的，不需要腹肌用力，腹肌应自然放松)
第二步：快速地轻度深吸气，吸气不要太深，吸到腹部稍鼓胀即可——先是横膈膜突然松弛并自动下降，肺部因不再受顶压而恢复到原体积，同时让体外空气通过口、鼻迅速进入肺部;紧接着，横膈膜稍用力主动下降压迫其下方的内脏，使得腹部被迫鼓胀。不需要腹肌用力，腹肌应自然放松。注意，腹部稍鼓胀即可，鼓胀幅度不可太大，否则容易导致喉部紧张并影响到共鸣的效果。
第三步：出气发声，该过程中，要使腹部持续地轻度鼓胀，喉部肌肉尽量松弛，让胸腔、喉部明显地振动。由于横膈膜持续用力主动上升顶压肺部，横膈膜下方的内脏因不再受压迫而逐渐恢复到原位置，导致腹部逐渐自动收缩——为了维持腹部持续地轻度鼓胀，需要借助吸气肌与呼气肌之间的轻度相持抗衡，从而延缓腹部收缩的速度，维持呼出气流的稳定。(注：呼气肌和呼气肌是参与对横膈膜、胸廓的控制的肌肉)
出气发声过程中，在适当的时机(如说话停顿时)要及时吸气，以补充肺部气量的不足，不要等到快没气了才吸气，否则会导致底气不足，难以维持声音的洪亮、稳定。
“声靠气控”：发声过程中，声音的轻重、高低、抑扬顿挫等变化，主要由呼吸肌灵活有力的相持抗衡运动来控制横膈膜并进而控制呼出的气流来调控，而不是由喉部控制，实际上喉部肌肉应尽量松弛。
我们平时生活中出气发声采用的是自然式呼吸，这种呼吸是无意识的、本能的，吸气吸得较少、较浅，出气发声很随意，一次呼吸只有3到5秒钟，声音不洪亮、没底气。
(提示：腹式呼吸法可以在上课时、走路时、睡觉时、吃饭时、卧床时、说话时等几乎任何时候练习。最好能形成平常呼吸的习惯)
1、吸气
想象自己处于一个美丽的花园之中，深深地闻了一下鲜花的异香----好，这就是歌唱的吸气，这样吸气得才深。
吸气要用鼻和口同时自然的进行，尽力作到平稳轻巧，柔和，不可用强制力量，不能僵，气要吸得深，不可吸在上胸和心窝处。吸气以后要有像打喷嚏之前那样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张，膨胀的感觉。找到这种感觉是的关键。
2、呼气
呼气的方法就是利用横膈膜的力量把腰腹扩张的感觉一直保持住。想象自己手里拿一大瓶香油往另一个小瓶里灌时那种小心翼翼，憋住气息的感觉，呼气要均匀，舒缓。
各位可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片，放在墙上，距离它4至6厘米，吸气后保持一下，然后用口吹气使之不落地，30秒钟以上便为合格。 也可以代之以一只燃烧的蜡烛，对着火苗发”U”音，正确的气息是火苗倒而不灭，时间越唱越好。
3、训练横膈膜的力量
横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有;
1、数数字：深吸一口气，利用腰腹的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀要有节奏，不能偷气。
2、吹灰：深吸一口气，然后就像吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，节奏是一慢二快，体会横膈膜的力量。
3、仰卧起坐：每天做仰卧起坐20次以上以增强腰腹的力量。 练习呼吸的方法 (一)无声呼吸练习：
1。快吸快呼 2。快吸慢呼 3。慢吸慢呼
(二)发声呼吸练习——如何使声音更饱满、更洪亮? 无法打开声音的原因有两个：
(1)没有充分利用共鸣器官;
(2)气息不稳。
呼吸道感染的介绍
上呼吸道感染
90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时，如受寒、劳累、淋雨等情况，原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌，迅速生长繁殖，导致感染。该病预后良好，有自限性，一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。
下呼吸道感染
临床上供选择的抗生素日益增多，耐药菌株亦明显增多，由于大剂量头孢菌素的应用，导致院内感染特别是假单孢铜绿杆菌和肠球菌感染日益增多。血清学和分子生物学研究的进展，使人们对支原体、衣原体感染或军团菌感染的认识有很大提高。氟喹诺酮类、大环内酯类等已引起人们重视。
无论是下呼吸道感染还是上呼吸道感染，绝大部分是由病毒引起的，称为：病毒性呼吸道感染。
抽烟对孕妇的危害介绍
1、影响着床
都说孕妇不能抽烟，那么孕妇抽烟都有哪些危害呢?专家建议女性从备孕开始起就不能抽烟，因为抽烟很有可能会影响受精卵的着床，这是因为香烟中含有一定的尼古丁的成分呢，孕妇抽烟的话会直接导致体内黄体酮减少，孕妇黄体酮下降会直接影响到受精卵的着床，从而诱发孕妇流产，
2、影响胎儿发育
孕妇抽烟就算躲过了受精卵的着床也无法避免影响胎儿的正常发育，我们知道烟草中含有的一氧化碳、二氧化碳等有害物质吸入体内后将会直接影响到胎儿的健康发育，情况严重的话还会直接导致胎儿因缺氧死亡。
3、影响胎儿智力
孕妇抽烟还会直接影响到胎儿的智力发育，据研究表明，烟草中含有的有毒物质高达1200多种，而这些有毒物质会直接通过胎盘传播给胎儿，从而会导致胎儿大脑发育迟缓，严重的话还会出现低能儿。
4、导致胎儿畸形
有研究表明，孕妇孕期抽烟的话会大大提高胎儿畸形的概率，除了增加胎儿畸形概率之外，孕妇抽烟还会大大提升无脑儿、先天性心脏病等疾病的病发。
烟的介绍
烟是个多义词，一是指烟雾的烟，二是指人们所抽的香烟的烟，内含有毒成分，三是一个姓。不是气体，物理上算是粉尘颗粒物，是固体，因为重量很轻可以飘在空气中，就形成了烟。
人们普遍认为烟草最早源于美洲。考古发现，人类尚处于原始社会时，烟草就进入到美洲居民的生活中了。那时，人们在采集食物时，无意识地摘下一片植物叶子放在嘴里咀嚼，因其具有很强的刺激性，正好起到恢复体力和提神打劲的作用，于是便经常采来咀嚼，次数多了，便成为一种嗜好。考古学家认为，迄今发现人类使用烟草最早的证据是在墨西哥南部贾帕思州倍伦克的一座建于公元432年的神殿里一幅浮雕。它是一张半浮雕画，浮雕上画着一个叼着长烟管烟袋的玛雅人，在举行祭祖典礼时，以管吹烟和吸烟的情景，头部还用烟叶裹着。考古学家还在美国亚利桑那州北部印第安人居住过的洞穴中，发现了遗留的烟草和烟斗中吸剩的烟灰，据考证这些遗物的年代大约在公元650年左右。而有记载发现人类吸食烟草是在14世纪的萨尔瓦多。很久以前，美洲土著人就有崇拜太阳和祭祀吸烟的习俗。一些考古分析还发现，3500年前的美洲居民便有了吸烟的习惯。随着美洲史的进一步发掘，烟草史也许会向印第安史更早的时期延伸。加上当今普遍栽种的红花烟草性喜温热，烟草源于热带美洲的观点就更具有了说服力。
呼吸急促的介绍
慢性支气管炎简称慢支，是严重危害人民健康的常见病和多发病，尤以老年人多见，50岁以上者高达15%左右。慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节为发病高峰。
慢性支气管炎的病因到现在还没有完全清楚，据国内外调查与研究认为，是多种因素长期互相作用的结果。病毒和细菌所引起的感染是慢性支气管炎继发感染和加剧病变发展的重要因素，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟的慢性刺激是主要病因之一，气候寒冷，过敏因素也是发病的诱因。机体抵抗力减弱，呼吸道局部防御功能降低，是引发慢性支气管炎的内因。
慢性支气管炎发病缓慢，病程较长，反复发作逐渐加重。主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短，尤以清晨或夜间为重，痰量增多。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。起初仅在劳动时气促，随着病情发展，以后静息时也感气短。
为了延长缓解期，减少复发，防止疾病进一步发展，病人及家庭成员应该重视预防和护理工作。
1、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。
2、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。
3、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。
4、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。
5、在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。
大腿吸脂的适合人群介绍
大腿吸脂的适合人群有哪些呢? 一般说来，局部脂肪堆积或以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖为最佳适应症。周身弥漫性单纯性肥胖有弯腰、下蹲、步行等障碍者，也可经此手术得到改善，并部分改变其外形。伴有腹壁皮肤松垂者，同时行皮肤脂肪切除术效果更佳。行脂肪抽吸术的受术者，应皮肤弹性良好，术后皮肤方可自行回缩。为此，对于整形者年龄应加以选择
一般说来，大腿吸脂减肥的适应对象特别适合于皮肤弹性好的年青人，最大年龄的限制为，西方人35~40岁，东方为40—50岁。此外，对受术者的心理因素也应有所选择，对于抽吸术的疗效持有不切实际的幻想者应慎重施此手术。具体吸脂减肥的适应对象如下：
大腿吸脂1、仅有一处或几处局限性脂肪沉积，而且皮肤平滑、富有弹性的年轻求美者为脂肪抽吸术的最佳适应症。
大腿吸脂2、中等肥胖，皮肤弹性好较好(中度以下皮肤松弛)的求美者，如其要求合理，整形手术后的满意率高，是较好的适应症。
大腿吸脂3、过度肥胖的求美者，如皮肤质量较好者，可通过脂肪抽吸改善体形;如皮肤过度松弛下垂，即使没有过度肥胖，单纯的脂肪抽吸也不能达到较好的治疗效果，可采用“序列”脂肪抽吸整形手术，大部分求美者皮肤回缩较好，效果较为满意。亦可结合皮肤软组织整形手术，但由于瘢痕长而明显，求美者一般不会接受。
瘦手臂吸脂手术 特点介绍
手臂是活动最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或侧面，因此容易堆积脂肪，手臂吸脂减肥是采用局部麻醉，抽出多余的脂肪以达到完美的手臂线条，效果非常好。手臂吸脂术也角胳膊吸脂术，深受中青年女士的喜爱。吸脂手术的不断发展,是吸脂针管也越变越细。
一、手臂吸脂的优势
1、精确性：手臂吸脂手术采纳数字信号，精确定位多余脂肪，效果更理想。
2、安全性：手臂吸脂手术经过运用尖真个安全装置，吸脂过程中自动避开血管、神经、肌键等非脂肪组织，因此不会损害人体肌能组织，受术者可放心选择。
3、快速有效：随着吸脂技术进展的日趋成熟，手臂吸脂手术的操纵更简单，吸脂能力更强，术后恢复更快速，适合现代年青人的快生活节奏方式。
二、吸脂特点
1、上肢为暴露部位，穿刺针孔要少而隐蔽，宜单独进行进行抽吸。
2 、环状肥胖者：白书成介绍内外侧浅层脂肪均要抽吸，使之获得较好的形态;上臂后侧中部易出现凹陷，抽吸时应避免重复抽吸。
3、抽吸层次不宜过浅：前臂无深层脂肪组织沉积，抽吸要谨慎。
4、皮肤过度松弛者：先用脂肪抽吸，手术后皮肤不能回缩者行二期皮肤切除术。
5、血清肿：由于死腔形成及淋巴液的溢出，上臂脂肪抽吸手术后血清肿的发生率较高，可导致皮肤松弛下垂，穿戴弹力服的时间应适当延长。
三、手臂吸脂的注意事项
1、手臂吸脂术前受术者与医生应作全面深入的术前交谈，了解手术的大小、步骤痛苦程度、恢复的快慢、可能达到的效果;可能存在的风险;医生应了解患者面部的情况手术的动机，对手术的期望是否符合实际等。
2、手臂吸脂术前身体健康状况的检查：除外可能存在的心、肺、肝血液等内科疾病， 既往的手术史，用药史过敏史等。
3、手臂吸脂术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物 。
4、手臂吸脂术前3天每天洗头一次;术前一夜可适当服用安眠药物，术前半小时酌情应用镇静、止痛药;根据麻醉术式决定是否需要禁食。
5、术后使用抗生素5-7天。
6、术后24小时换药。术后7天拆线。术后穿戴紧身弹力服3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服压力。
瘦手臂吸脂手术特点介绍
一、手臂吸脂的优势
1、精确性：手臂吸脂手术采纳数字信号，精确定位多余脂肪，效果更理想。
2、安全性：手臂吸脂手术经过运用尖真个安全装置，吸脂过程中自动避开血管、神经、肌键等非脂肪组织，因此不会损害人体肌能组织，受术者可放心选择。
3、快速有效：随着吸脂技术进展的日趋成熟，手臂吸脂手术的操纵更简单，吸脂能力更强，术后恢复更快速，适合现代年青人的快生活节奏方式。
二、吸脂特点
1、上肢为暴露部位，穿刺针孔要少而隐蔽，宜单独进行进行抽吸。
2 、环状肥胖者：白书成介绍内外侧浅层脂肪均要抽吸，使之获得较好的形态;上臂后侧中部易出现凹陷，抽吸时应避免重复抽吸。
3、抽吸层次不宜过浅：前臂无深层脂肪组织沉积，抽吸要谨慎。
4、皮肤过度松弛者：先用脂肪抽吸，手术后皮肤不能回缩者行二期皮肤切除术。
5、血清肿：由于死腔形成及淋巴液的溢出，上臂脂肪抽吸手术后血清肿的发生率较高，可导致皮肤松弛下垂，穿戴弹力服的时间应适当延长。
三、手臂吸脂的注意事项
1、手臂吸脂术前受术者与医生应作全面深入的术前交谈，了解手术的大小、步骤痛苦程度、恢复的快慢、可能达到的效果;可能存在的风险;医生应了解患者面部的情况手术的动机，对手术的期望是否符合实际等。
2、手臂吸脂术前身体健康状况的检查：除外可能存在的心、肺、肝血液等内科疾病， 既往的手术史，用药史过敏史等。
3、手臂吸脂术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩血管药物 。
4、手臂吸脂术前3天每天洗头一次;术前一夜可适当服用安眠药物，术前半小时酌情应用镇静、止痛药;根据麻醉术式决定是否需要禁食。
5、术后使用抗生素5-7天。
6、术后24小时换药。术后7天拆线。术后穿戴紧身弹力服3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服压力。
最后提醒患者术后可能会发现吸脂部位有肿胀和青紫，这是正常现象，一般肿胀在一周后开始消褪，青紫可持续3周或更长时间。某些区域可有麻木，需数周后才能恢复感觉。术后4～6周内避免阳光暴晒，以免延迟伤口愈合及色素沉着。3～6个月后完全恢复，皮肤平整，不会有凹凸不平现象。
油烟的介绍
soot;lampblack
油类物质不完全燃烧沉积出的细而疏松的黑煤烟，可用来制墨、油墨等。
我们平时炒菜散发出的油烟是食用油和食物在高温条件下，产生的大量热氧化分解产物。烹调时，油脂受热，当温度达到食用油的发烟点170℃时，出现初期分解的蓝烟雾，随着温度继续升高，分解速度加快，当温度达250℃时，出现大量油烟，并伴有刺鼻的气味，油烟粒度在0.01微米-0.3微米。
有关部门从居民家庭收集的经常煎炸食物的油烟样品进行分析，共测出220 多种化学物质，其中主要有醛、酮、烃、脂肪酸、醇、芳香族化合物、酯、内酯、杂环化合物等。在烹调油烟中还发现挥发性亚硝胺等已知突变致癌物。
属于室内空气污染物。
预防肺癌的食疗小偏方
吸烟危害人体的健康，也是肺癌发病的一个重要的诱因，因此，预防肺癌关键的第一步就是戒烟，介绍几款有助于戒烟的润肺食疗小偏方：
1、润肺豆浆粥：
将100克糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆1000克，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
2、润肺银耳羹
将银耳放5克入盆内，洗净后将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火炖1小时，然后加入冰糖50克，直至银耳炖烂为止。
3、川贝雪梨粥
将雪梨洗净捣碎取汁，川贝母10g研细末，粳米50g煮稀粥。粥将熟时加入梨汁与川贝母末，再加入适量冰糖稍煮即成。
4、黄芪阿胶粥
黄芪15g水煎取汁，粳米30g煮为粥，烊化阿胶10g，兑和粥中。
5、人参百合粥
先煎3g人参与15g百合，后下粳米30g同煮为粥。
6、猪肺止咳汤
将猪肺洗净切成细块，适量清水、猪肺与桔梗10g，麻黄10g，药材一起放入煲内，先用猛火煮滚，再改用慢火煮约2小时，调味即可。
7、杏仁肉丸汤
将杏仁10g去皮尖，川贝母10g洗净，一同焙干，研为细末;将猪肉200g洗净，剁成肉馅，与所有佐料一并放入盆内，加水适量，拌匀制丸;锅汤置旺火上烧沸，投入成形丸子，煮3-5分钟即可。