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鸡蛋的吃法 香蕉鸡蛋煎饼

鸡蛋的吃法 香蕉鸡蛋煎饼

原料:鸡蛋,香蕉,盐,植物油

1. 鸡蛋打入一个碗中,加入适量食盐,搅匀。

2. 香蕉剥皮,香蕉肉碾成泥。

3. 把蛋液倒入香蕉泥中,拌匀。

4. 在平底锅中放入适量植物油烧热,把鸡蛋香蕉混合物用小勺舀一些放入平底锅中煎熟即可食用。


鸡蛋煎饼饼干不适合什么人吃

任何好吃的东西,都不能逃出吃货的法眼。鸡蛋煎饼饼干凭着独特的香脆口味,成功让吃货物色上。但面对牌子众多的鸡蛋煎饼饼干可让吃货挑花了眼睛,到底鸡蛋煎饼饼干哪个牌子好呢?

根据网友的推荐,比较常见又好吃的鸡蛋煎饼饼干有以下牌子:徐福记鸡蛋煎饼饼干、米老头鸡蛋煎饼饼干、白鹤鸡蛋煎饼饼干、冠格鸡蛋煎饼饼干等。其中,徐福记和米老头都是大品牌。

正所谓:“萝卜青菜各有所爱”。每个人的口味都不一样,或者还有更加美味的品牌等吃货们发掘哦。

鸡蛋煎饼饼干不适合什么人吃

鸡蛋煎饼虽然是紧紧拴住了吃货的心,但是如果你身体不适的时候,也要注意下到底适不适合吃哦。为了健康着想,以下人群应该忌下口,不要因小失大哦。

1、热气上火的人。鸡蛋煎饼饼干经过烘烤之后比较上火,所以如果是热气上火的人吃了更是火上加油,这个时候不要吃了,应该多喝凉茶。

2、糖尿病患者。鸡蛋饼干里面含有较多的糖分,糖尿病患者吃了之后会迅速调高人体的糖分指数,对自身的健康是很不利的,所以不能吃。

3、蛋白质过敏者。有些人吃了鸡蛋之后会出现斑疹,这是对鸡蛋过敏的现象。鸡蛋煎饼饼干里面少不了鸡蛋,所以蛋白质过敏者还是不要吃为好。

鸡蛋饼放淀粉吗

煎鸡蛋饼要放淀粉也是可以,其实不用淀粉只有鸡蛋也可以做煎饼。将鸡蛋打入碗中搅匀,放入各种喜欢的调料,然后选用平底锅,用摊煎饼的方式就可以做成鸡蛋煎饼,而且很纯正。


鸡蛋煎饼的做法

食材大合照

2.

面粉、淀粉、盐,加入清水调成如图所示的面糊

3.

小葱和火腿肠分别处理好,切碎备用

4.

取平底锅,舀两大勺面糊入锅,转动锅子让面糊在锅底呈现一个完美的圆形

5.

撒上葱花和火腿肠碎,开火

6.

待锅内薄饼煎至表面略透明

7.

打入一个鸡蛋

8.

用锅铲或汤勺将其打散,涂在煎饼表面

9.

中小火煎至表面凝固。(喜欢煎的更透一些的可以翻面煎一下)

烹饪技巧

1、面糊的浓稠度决定饼底的厚度,喜欢厚点的就少许些水,喜欢薄的就略微多加点点水,只要能摊成饼都行。

2、面糊入锅时先不用开火,等步骤5完成后开火加热的。

3、我用的这款锅品质挻好,不用油也完全不粘锅,如果你的平底锅没有那么厉害,煎饼前可能需要在锅底先刷一层薄油。

4、另外,玉米淀粉会让煎出来的饼呈半透明状态,而且口感也更Q,实在没有直接用面粉来做也行。

香蕉鸡蛋饼的做法 食材

主要食材:鸡蛋3个。

其他食材:香蕉2个;面粉少许;白糖适量。


香蕉蛋卷的做法

1.将面粉过筛后加入细砂糖再倒入打散的蛋液搅拌均匀

2.将牛奶和橄榄油倒入鸡蛋面糊中搅拌均匀

3.将搅拌好的面糊过筛

4.平底锅烧热,倒入两小勺面糊摊成蛋饼

5.香蕉去皮在油锅内小火稍煎即可

6.将香蕉卷入蛋饼内,表面挤上少许巧克力酱,撒上椰丝即成

烹饪技巧

1、煎蛋饼时最好用不沾锅,煎出的蛋饼完整松软。

2、煎香蕉不要煎得太久,要用小火煎制,否则香蕉煎得太软会粘掉。

怎样做鸡蛋煎饼

鸡蛋煎饼

材料

鸡蛋1个,面粉2汤匙,葱1根,淀粉1小勺,盐,清水适量

做法

1.将面粉、冷水、淀粉、盐混合,搅拌均匀成为面糊,太稀的可以加点面粉,太稠的可以加点冷水

2.葱切成粒备用,鸡蛋打散成蛋液备用

3.平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,加入葱粒摊成面饼,待面皮凝固成型后打入鸡蛋液,使蛋液均匀的覆盖在面饼上,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型

4.卷起后小火再煎一下,待蛋卷煎成金黄色就可以拿出来了,切块装盘就可以吃了

鸡蛋煎饼

材料

鸡蛋2个,面粉100克,大葱1棵,盐适量,植物油少许。

做法

1、鸡蛋磕开,同一方向搅散。

2、大葱去皮洗净,切末待用。

3、蛋液里加适量水,放入面粉、盐、葱花,同一方向搅拌均匀。

4、电饼铛内刷上植物油,缓缓倒入搅拌好的面糊,加盖。

5、一分钟后翻面,继续加热一分钟即可。

小诀窍

1、面糊浓度以顺着筷子能流下来为宜。

2、饼子的大小和厚度根据个人喜好自己掌握。

西葫芦鸡蛋煎饼

材料

面粉,鸡蛋,西葫芦,香葱,盐

做法

1.面粉适量,加少许盐

2.慢慢加入凉水

3.边加边搅拌,产生小面疙瘩不要紧,静置15分钟就会自动散开

4.加入葱花

5.加入鸡蛋搅匀

6.最后加入擦成丝的西葫芦

7.搅拌均匀,面糊成可流动状

8.锅热后倒入少量油,油别多,能让整个锅面润到就行,舀入两勺面糊,端起锅转动一圈,让面糊均匀流动成圆形

9.盖上锅盖,中偏小火煎约两分钟

10.翻面再煎约两分钟,两面呈金黄色即可

香油煎鸡蛋

说起中国的饮食文化可是博大精深的,不同饮食方式的保健食疗功效和营养价值也是不同,那么香油煎鸡蛋?下面就跟康网小编一起看看香油煎鸡蛋吧。

香油煎鸡蛋的做法

1就是平底锅或者炒锅倒适量香油,鸡蛋打散,等油热了后倒入锅中,凝固后翻面再煎一煎就ok咯。

2也可以整鸡蛋不用打散直接下锅,出来就像个小太阳,很好看的呢。

3注意要翻面,不要煎糊了哦。

4完后撒一些椒盐或者葱花、盐、孜然、辣椒面什么的,呃~~~营养又香香喔!

香油煎鸡蛋的功能与作用

年老体弱或久病咳嗽的人中,有很大一部分是属于阳虚寒咳,香油煎鸡蛋可以温补脾胃温中驱寒。

简易版葱香鸡蛋煎饼

1. 面粉放在碗中,打入鸡蛋,

2. 加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀

3. 小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋打散在饼上)

4. 平底锅倒入少许油,烧热后转小火

5. 倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固

6. 倒入适量打散的鸡蛋液(可直接把鸡蛋打在上面,用勺子摊均匀)

7. 表面撒香葱碎,鸡蛋液凝固后翻面

8. 停一会卷起,关火,切断(也可刷上自己喜欢的酱,加入喜欢的蔬菜,肉类)

9. 美味

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香蕉鸡蛋饼怎么做 做步骤

1.准备好鸡蛋、香蕉、和少许面粉。2.鸡蛋打散,香蕉切片。3.把2者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟。(不要长过5秒)4.搅拌后倒入碗中。5.加入少许面粉。6.轻轻搅拌成无颗粒的面糊。7.平底锅开小火稍稍预热,抹上一层薄油。8.倒入一半鸡蛋面糊,转动锅使其成圆形。9.底部煎熟后,翻一面,继续煎熟即可。

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